Macht deine Ehe dich krank??

Während der Jahre der Beratung von Paaren sind nur wenige Dinge über die Ergebnisse einer unglücklichen Ehe in den Vordergrund standen.

Paare können in einer Ehe gedeihen oder sie können nicht.

Die Ergebnisse einer positiven oder glücklichen Ehe sind fast offensichtlich (ich.e. Zusammengehörigkeit, Wohlstand, Glück), aber was ist mit den Ergebnissen einer unglücklichen Ehe? Haben Sie jemals darüber nachgedacht, was Sie in einer unglücklichen Beziehung haben? Wahrscheinlich nicht. Die Wahrheit kann dazu führen, dass Sie darüber nachdenken, sich selbst und Ihre Beziehung an einem besseren Ort zu bringen.

Wussten Sie, dass das durchschnittliche Ehepaar ungefähr sechs Jahre lang unzufrieden mit der Ehe wartet, bevor er eine Art Hilfe sucht? Die Frage ist, warum? Stellen Sie sich vor, Sie würden nicht so lange warten, wenn der Kühlschrank in Ihrem Haus gebrochen wäre. Du könntest nicht. Was ist mit deinem Auto? Wenn es kaputt wäre, könnten Sie sechs Jahre warten, um zu sehen, wie es gewartet wird?

Die Antwort ist definitiv nein. Warum lassen wir dann zu, dass unsere Beziehungen so lange in solch Unordnung, Turbulenzen oder schlecht funktionieren?? Die wahrscheinlichste Antwort ist, dass wir uns der Auswirkungen, die die Beziehung auf uns hat, nicht bewusst ist.

Unglückliche Beziehungen können Sie krank machen

Haben Sie jemals Ihrem Ehepartner gesagt: „Du machst mich krank??" Ist das dein Ernst? Vielleicht nicht. Aber die Wahrheit ist, dass es höchstwahrscheinlich krank ist, in einer ungesunden Beziehung zu sein.

Untersuchungen von Lois Verbrugge und James House ergaben, dass es sich bei einer unglücklichen Ehe oder Beziehung um 35% erhöht und Ihr Leben um durchschnittlich vier bis acht Jahre verkürzen kann.

Das Leben scheint im großen Schema der Dinge schon kurz zu sein. Bestimmte Kommunikations- und Interaktionsmuster in einer unglücklichen Ehe können die Partner anfälliger für infektiöse Krankheiten wie Erkältungen und Grippe machen, da es das Immunsystem schwächt.

Verbessern Sie die Ehe, indem Sie Ihre Anfälligkeit für Krankheiten negieren

Also, was machst du? Wie verbessern Sie Ihre Ehe und verringern Ihre Anfälligkeit für Krankheiten?? Das Wichtigste, was Sie tun können, ist "Hilfe zu suchen" und es schnell zu tun.

Warten Sie nicht 6 Jahre, wenn die Dinge viel schlimmer sind als sie, wenn Hilfe früher gesucht würde. Suchen Sie nach einem Ehe -Therapeuten, der zu Ihrer Persönlichkeit passt und Ihre Bedürfnisse als Paar versteht. Die Arbeit an Ihrer Ehe hat nachweislich bessere Ergebnisse für Ihre Gesundheit als ins Fitnessstudio.

Ernsthaft! Partner, die glücklich verheiratet sind.

Arbeiten Sie an Ihrer Beziehung

Das Ziel der Eheberatung oder jeder Art von Eheinterventionen sollte darin bestehen, das negative Verhalten zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner oder einem anderen anderen zu verringern. Das Paar sollte an der Vertiefung der Freundschaft arbeiten, die wiederum viele Aspekte der Beziehung erhöhen wird.

Die Verbesserung Ihrer Beziehung ist unerlässlich.

Gesunde Beziehungen sind nicht nur gut für Ihre emotionale Gesundheit, sondern auch für Ihre körperliche Gesundheit. In einer unglücklichen Ehe zu sein, wirkt sich auf Ihre Gesundheit und Ihre Lebensdauer aus. Sie verdienen es, ein langes und glückliches Leben mit der Person zu führen, mit der Sie sich entschieden haben.

Warum also nicht das bestmögliche, glücklichste und gesündeste Leben machen??