Ich fühle keine geliebten Gründe und was ich dagegen tun soll

"Ich fühle mich nicht geliebt" ist ein schmerzhaftes Gefühl, mit dem Sie eine Vielzahl negativer Emotionen spüren können. Sie haben das Gefühl, dass Sie der Liebe und Zuneigung von jemandem nicht wert sind. Ihr Selbstwertgefühl wird einen Treffer erzielen. Sie fühlen sich in keiner Ihrer Beziehungen sicher. Diese Gefühle sind nicht ungewöhnlich, wenn Sie sich von Ihrem Partner ungeliebt fühlen, und es kann zu einer herzzerreißenden Frage führen - haben Sie und Ihr Partner eine Sackgasse erreicht? Gibt es keinen Ausweg aus dieser elenden Situation? Glücklicherweise gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um sich von Ihrem Partner geliebt zu fühlen. 

Um diese Änderungen vorzunehmen, müssen Sie und Ihr Partner gleichzeitig anstrengen, um sich in einer romantischen Beziehung besonders zu fühlen. Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie sich von Ihrem Partner geliebt und gepflegt fühlen können, haben wir uns an das Leben Coach und Berater Joie Bose gewand. Sie sagte: „Es ist normal, sich in einer Beziehung gelangweilt zu fühlen. Aber es ist nicht normal, wenn Sie sich in einer Beziehung nicht geliebt oder geschätzt fühlen. Dies kann viele Probleme zwischen Partnern verursachen und wenn dies nicht gepflegt wird, kann es sogar das unvermeidliche Ende erreichen.”

Warum fühle ich mich nicht von meinem Partner geliebt?? 

Inhaltsverzeichnis

• Warum fühle ich mich nicht von meinem Partner geliebt?? 
  • 1. Ihr Partner hat aufgehört, seine Gedanken zu teilen
  • 2. Sie fühlen sich nicht mehr geliebt, weil sie gelogen haben
  • 3. Sie fühlen sich nicht geliebt, weil sich das Verhalten Ihres Partners verändert hat 
  • 4. Ihre Meinung wird nicht berücksichtigt
  • 5. Sie fühlen sich vielleicht nicht geliebt, wenn sie aufhören, Sie ihren Freunden vorzustellen
• Möglichkeiten, sich damit umzugehen, sich in einer Beziehung nicht geliebt zu fühlen
  • 1. Stellen Sie sicher, dass Sie mit sich selbst zufrieden sind 
  • 2. Neue Beziehungstraditionen bilden 
  • 3. Sagen Sie Ihrem Partner "Ich fühle mich nicht geliebt"
  • 4. Machen Sie eine Pause, wenn Sie sich in einer Beziehung nicht geliebt fühlen
  • 5. Holen Sie sich die Hilfe eines Beraters, wenn Sie sich nicht geliebt fühlen
• 6 Möglichkeiten, sich selbst geliebt zu fühlen
  • 1. Sei nett zu dir selbst
  • 2. Vergleichen Sie sich nicht mit anderen
  • 3. Gönne dich nette Dinge 
  • 4. Machen Sie eine Pause von den sozialen Medien
  • 5. Besuchen Sie alte Hobbys oder entwickeln Sie eine neue
  • 6. Befriedigt sich sexuell 
  • Schlüsselzeiger
• FAQs

„Mangelnde Kommunikation zwischen Partnern ist einer der Hauptgründe, warum Sie sich in einer Beziehung nicht geliebt fühlen.Einige der anderen Faktoren sind:

• Verminderte Versorgungsausstellung, die einst die Bindung zusammengeklebte
• Reduzierte Beteiligung an den täglichen Plänen
• Einen Partner für selbstverständlich zu halten, ist eine bestimmte Art, sich ungeliebt zu fühlen

All diese Dinge geben Ihnen möglicherweise das Gefühl, von Ihrem Partner nicht geliebt zu werden. Lysa, ein Prüfungsmoderator, hat die meisten von Joie aufgeführten Elemente erlebt. Sie behauptet, sie habe angefangen, sich von ihrem Ehemann Mike entfremdet zu fühlen. „Ich fühle mich von meinem Mann nicht geliebt, weil der Funke ausgelöst zu haben scheint. Wir sind nicht wie früher - lebenslustig und energisch. Wir würden uns bemühen, Dinge zusammen zu machen. Jetzt sind wir gerade in eine Routine geraten, die reichlich Fernsehen und Essen zum Mitnehmen enthält “, sagte sie.

Lysa hat nach Möglichkeiten gesucht, mit der Phase „Ich fühle mich nicht geliebt“ oder „Ich fühle mich in meiner Beziehung nicht besonders“ umzugehen. Sie hat versucht, Mike von der Couch zu bringen, indem sie ihn in Hobbys verwickelt hat - sie versuchte Wege, den Funken am Leben zu erhalten. Aber in einem Gespräch über eine Tassea sagte sie mir, dass ihre Tricks nicht funktionieren und dass sie sie verrückt macht. Ich sagte ihr, dass sie vielleicht beurteilen muss, warum sie sich ungeliebt fühlt. Unser Gespräch hat mir bei einigen Gründen mit Null geholfen.

1. Ihr Partner hat aufgehört, seine Gedanken zu teilen

„Ich fühle mich von meinem Mann nicht mehr geliebt, weil er aufgehört hat, Dinge mit mir zu teilen“. Im Laufe der Zeit ließ es sich einfach aus.”Eine Beziehung hat 12 Entwicklungsstufen. Die ersten Monate sind oft glänzend. Partner teilen jedes winzige Update für das Leben. Sie stellen Ihnen die Dinge vor, die ihnen am Herzen liegen und sogar verletzlich werden. Liebe auszudrücken und all die anderen Dinge, die Sie glauben, ist das erste, was Sie tun müssen, um sich in einer romantischen Beziehung gesucht zu fühlen.

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, wenn Ihr Partner aufgehört hat, ihre Gedanken zu teilen:

• Reagieren Sie nicht sofort und nehmen Sie es nicht persönlich ein. Sie könnten bei der Arbeit Stress ausgesetzt sein und haben es schwer
• Analysieren Sie, ob sie so handeln, weil Sie etwas gesagt haben, um sie zu verletzen
• Sprechen Sie mit ihnen, wenn ihre Stimmung richtig ist, und finden Sie heraus, was sie stört
• Seien Sie ein guter Zuhörer und unterbrechen Sie nicht, wenn sie ihr Herz sprechen
• Lösen Sie die Dinge freundschaftlich

2. Sie fühlen sich nicht mehr geliebt, weil sie gelogen haben

Lysa sagte, dass einer der Gründe, warum sie sich ungeliebt fühlt, darin besteht, dass sie Mike gelogen hat. „Es war eines dieser Klischees - er würde spät nach Hause zurückkehren und mir sagen, dass er Arbeit hatte. Sobald sein Freund ausrutschen ließ, dass sie in einer Bar draußen waren. Ich fand heraus, dass dies eine normale Sache für ihn geworden war. Ich fühlte mich schlecht, dass er mich meidete. Ich fühle mich nicht geliebt, wenn ich vor Lügen bin “, sagte sie.

Es ist normal, dass eine Person die Phase „Ich fühle mich nicht in meiner Beziehung geliebt“ erreicht, wenn sie ihren Partner lügt, weil Lügen Raum für Verdacht haben und der Verdacht in einer Beziehung Chaos anrichten kann. Niemand erwartet, dass ihre Lieben ihnen unwahr sind. Sobald sie erwischt werden, könnte sauer sein und sich in einen definierenden Meilenstein verwandeln. Von hier an wird es davon abhängen, wie Sie es vorwärts nehmen. Wirst du dich konfrontieren und ihnen sagen, dass ich nicht geliebt fühle oder warten und zuschauen werden??

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3. Sie fühlen sich nicht geliebt, weil sich das Verhalten Ihres Partners verändert hat 

Dies ist die nächste Frage: Hat sich Ihr Partner von der Zeit geändert, als Sie ihn jetzt gegen ihn getroffen haben? Als Ihr Partner Sie umworbe, waren sie wahrscheinlich die beste Version von sich selbst. Es war alles neu und Sie fühlten sich in einer romantischen Beziehung etwas Besonderes. Dann haben ihr beide verliebt. Die Zeit verging und Sie erkannten, dass der Funken zwischen Ihnen entweder vorübergehend oder irgendwo verloren geht. Ihr Partner zeigt Sings, Interesse zu verlieren - und Sie haben das Gefühl, dass er dich nicht mehr liebt.

Das erste, was Sie tun müssen, ist aufzuhören, sich in Ihrer Beziehung wohl zu fühlen und Wege zu finden, um aus dieser Stagnation herauszukommen. Möchten Sie unter solchen Umständen beurteilen, was schief gelaufen ist, oder möchten Sie Ihren Partner konfrontieren?? Es ist besser, Antworten auf diese bevorstehenden Fragen zu finden. Weil Sie sich länger beschweren, um sich selbst zu sagen: „Ich fühle mich nicht mehr geliebt“, desto länger werden Sie Schmerzen haben. 

Hier sind einige Dinge, die Sie mit Ihrem Partner tun können, um die Liebe in der Beziehung wieder aufzubauen:

• Tippen Sie auf die Liebessprachen des anderen und machen Sie das Beste daraus
• Haben Sie mindestens eine Mahlzeit pro Tag zusammen und sprechen Sie über zufällige Dinge
• Kommunizieren Sie Ihre Gefühle, ohne hyperbolische Begriffe wie „Sie immer“ und „Sie nie zu verwenden."Ich verwenden Sätze, um Ihre Gedanken zu teilen
• Kaufen Sie sich ab und zu wenig Geschenke, um die Romanze am Leben zu erhalten

4. Ihre Meinung wird nicht berücksichtigt

Als Lysa überlegte, warum sie sich in ihrer Beziehung nicht geliebt fühlte, kam sie zu dem Schluss, dass Mike sie aus der Entscheidungsfindung herausgehalten hatte. Sie sagte, dass sie sich nicht als Teil einseitiger Entscheidungen in ihrer Beziehung angemeldet habe. Sie hatte erkannt, dass Mike viel "Ich" und "Ich" verwendet hat, anstatt "wir".Diese bemerkenswerte Verhaltensänderung brachte sie in ein Dilemma. Außerdem fragte sie sich, ob er sie für jemand anderen ignorierte.

Wenn Ihr Partner Ihre Meinung nicht berücksichtigt, besteht die Möglichkeit, dass Sie sich in einer Beziehung nicht geliebt oder geschätzt haben. Sie müssen mit Ihrem Partner darüber sprechen. Lassen Sie sie wissen, dass dieses Verhalten nur Schäden an Ihrer Bindung verursacht. Wenn sie diese Beziehung retten wollen, dann bringen sie ihre Handlung besser zusammen und berücksichtigen Ihre Gedanken und Meinungen ebenso wichtig wie ihre eigenen.

5. Sie fühlen sich vielleicht nicht geliebt, wenn sie aufhören, Sie ihren Freunden vorzustellen

In der Anfangsphase Ihrer Beziehung war Ihr Partner so sehr daran interessiert, Sie zu einem soliden Teil ihres Lebens zu machen, dass er Sie mit ihren Lieblingsfreunden und -familien vorstellte. Sie wollten, dass Sie von ihren Lieben akzeptiert werden. Nach ein oder zwei sinnvollen Treffen haben Sie diesen Drang, sich zu bemühen. Sie haben Sie Sorgen gemacht, dass sie das Interesse an Ihnen verlieren. Auf diese Weise können Sie sich in einer Beziehung ungeliebt fühlen. Dies ist einer der Gründe, warum Sie Ihren Partner so empfinden. Reden Sie mit ihnen und sagen Sie ihnen, dass Sie gerne ihre Freunde und Familie treffen würden.

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Möglichkeiten, sich damit umzugehen, sich in einer Beziehung nicht geliebt zu fühlen

Joie sagte, dass „ungeliebt“ ein persönliches Gefühl ist und dass die Person die Verantwortung übernimmt und damit umgehen kann. „Es liegt in Ihrer Verantwortung, die andere Person wissen zu lassen, dass Sie sich ungeliebt fühlen. Gleichzeitig müssen Sie Ihre Erwartungen klären und verwalten. Dann können Sie Situationen erstellen, in denen Ihr Partner Sie mit Liebe und Fürsorge überschütten “, sagte Joie. 

Sie fügte hinzu: „Sie müssen sich auch bemühen. Wenn Ihnen die Liebe gezeigt wird, können Sie in vollen Zügen erwidern. Wenn Sie dies nicht tun, können Sie nicht erwarten, dass Ihr Partner dasselbe tut.Ich habe mit ein paar weiteren Menschen gesprochen, die in ihren Beziehungen einen schwierigen Patch getroffen hatten. Sie entwickelten ihre eigenen Tipps und Tricks, um ihre Probleme zu überwinden.

1. Stellen Sie sicher, dass Sie mit sich selbst zufrieden sind 

Bevor Sie sich die Liebe Ihres Partners in Frage stellen, fragen Sie sich, ob Sie sich zuerst selbst lieben. Dies geschieht, wenn uns das Vertrauen fehlt oder mit schlechten vergangenen Erfahrungen zu tun haben. Es ist mir passiert - ich habe gesagt, ich fühle mich nicht mehr geliebt, weil mein Partner nicht rechtzeitig auf mich reagierte oder dass ich einige Dinge einfach überdenken habe. Ich dachte, dass meine Beziehung zu gut war, um wahr zu sein. Ich würde ständig Dinge finden, über die ich mir Sorgen machen würde. Es war vielleicht etwas zu spät, als mir klar wurde.

„Konzentrieren Sie sich auf die guten Dinge, die Sie haben, nicht auf die negativen Aspekte. Feiern Sie, wie schön Ihre Beziehung ist, um sich versichert zu fühlen, wie schön Ihre Beziehung ist. Teilen Sie die Liebe mit anderen, damit sie an Ihrem Glück teilnehmen können. Gehen Sie häufig Daten und verbringen Sie Zeit damit, Dinge zu tun, die Erinnerungen schaffen “, schlug Joie vor.

2. Neue Beziehungstraditionen bilden 

Shaniqua, ein junger Fachmann im Gastgewerbe, sagte, dass sie, als die Flitterwochenphase ihrer Beziehung zu Doug, einer Studentin, vorbei sei.Sie sagte, dass sie weniger Daten haben und weniger Sex hatten. Es war eine große Enttäuschung für sie im Vergleich zur Anfangszeit von Glückseligkeit. Sie behauptete jedoch, dass sie wusste, dass dies nicht das Ende sei und somit einige Traditionen und Möglichkeiten entwickelte, den Funken in ihrer Beziehung wieder zu entfachen.

"Ich konnte nicht weiter sagen" Ich fühle mich nicht geliebt "und nicht mehr auf meine Unsicherheiten einwirken". Also habe ich angefangen, Filmabende zu planen, wie wir es früher zu Beginn unserer Beziehung früher haben. Es würde oft zu Intimität führen. Und rate was? Das hat funktioniert. Wir haben schließlich auch mehr Daten ausgehen.”

Hier sind einige Gewohnheiten, die Sie und Ihr Partner entwickeln können, um Ihre Beziehung zu stärken:

• Praktizieren Sie Empathie und Dankbarkeit
• Wenn ein Partner wütend ist und seine Gedanken ausgeht, kann der andere Partner schweigen, bis er abgekühlt ist. Sie können Ihre Probleme sprechen und lösen, wenn sie nicht vor Wut platzen
• Servicesakte durchführen, ohne etwas dafür zu erwarten
• Sprechen Sie über Erwartungen und finden Sie heraus, wie Sie sie als gesundes Paar verwalten können

3. Sagen Sie Ihrem Partner "Ich fühle mich nicht geliebt"

Der Umgang mit einem Problem auf einfache Weise könnte unerwartete und schnelle Ergebnisse bringen. Wenn Sie Ihrem Partner sagen, dass ich nicht geliebt bin, anstatt zu schmollen, kann man dazu beitragen, ein Gespräch wiederzubeleben. Joie sagte, es sei absolut in Ordnung, Ihren Partnern zu sagen, dass Sie sich nicht geliebt fühlen. „Sobald Sie es ihnen gesagt haben, geben Sie Ihrem Partner einige Zeit, um sein Verhalten zu ändern. Sie können ihnen auch helfen, zu verstehen, was Sie suchen, indem Sie die Tatsache gestehen, dass Sie sich ungeliebt fühlen “, sagte sie.

Bevor Sie Ihrem Partner jedoch sagen, dass Sie sich nicht geliebt fühlen, möchten Sie vielleicht feststellen, was Sie unsicher fühlen, wenn Sie sich unsicher fühlen. Hat sich ihr Verhalten geändert oder haben sie aufgehört, Dinge mit Ihnen zu teilen? Wenn es das letztere ist, hat Joie einige Ratschläge für Sie. „Wenn Ihr Partner aufhört, Dinge mit Ihnen zu teilen, Gespräch mit ihm und realistische Erwartungen in einer Beziehung habe. Eine gesunde Beziehung kann sich nicht manifestieren, ohne dass Menschen ihr Leben teilen. Dies wird Zweifel und Unsicherheit erhöhen und sich der anderen Person distanziert fühlen. Das Teilen verbessert die Bindung “, sagte sie.

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4. Machen Sie eine Pause, wenn Sie sich in einer Beziehung nicht geliebt fühlen

Eine Beziehung in einer Beziehung zu machen, muss kein negativer Schritt sein. Es könnte als eine Periode der Selbstinstitspektion behandelt werden - um herauszufinden, was falsch ist. Es muss als Teil einer Beziehung betrachtet werden und nicht als Abkehr von der Normalen. Mileena, ein Kampfkunsttrainer, und ihr Freund Salim, ein Bankier, machten die Pause im richtigen Geist und nutzten sie, um ihre Beziehung zurückzusetzen.

„Es war Zeit für eine Pause in unserer Beziehung. Wir haben eine bewusste Entscheidung getroffen, um zu verstehen, was schief ging. Wir haben herausgefunden, welche Gewohnheiten sich gegenseitig irritierten. Salim war unglücklich, dass ich mit all meinen Freunden unsere Beziehung ausführlich besprochen habe. In gewisser Weise hatte er recht, als hatten meine Freunde nach meinen Versionen unserer Kämpfe das Gefühl, meinen Freund nicht mehr zu lieben. Das ist nicht der Fall. Ich sagte Salim, er solle an seinem Gleichgewicht seines Arbeitslebens arbeiten, und er stimmte zu. Diese Pause hat uns viel Hoffnung gegeben “, sagte Mileena. 

Im Folgenden sind einige Vorteile der Einführung einer Pause in der Beziehung aufgeführt, um zu entscheiden, ob Sie sich dafür entscheiden möchten oder nicht:

• Abwesenheit lässt das Herz wachsen. Sie beide können anfangen, die Bedeutung des anderen zu erkennen, wenn Sie getrennt sind
• Wenn sich zwei Personen lange in einer Beziehung befinden, besteht die Chancen, die individuelle Identität zu verlieren. Wenn Sie beide getrennt sind, hilft es Ihnen, sich wieder zu finden
• Sie haben genügend Zeit, um sich mit Ihren persönlichen Problemen zu befassen, die nichts mit Ihrem Partner oder Ihren Beziehungen zu tun haben
• Sie werden zu einer Entscheidung kommen, ob Sie diese Beziehung fortsetzen oder kündigen möchten

5. Holen Sie sich die Hilfe eines Beraters, wenn Sie sich nicht geliebt fühlen

Mein Freund Klaus. "Ich fühle mich nicht von meiner Frau geliebt", sagte er, während wir Biere einholten. Das dauert schon eine Weile. Klauses Frau Tinah ist eine fleißige und beschäftigte Frau. Sie würden das perfekte Paar nennen - sie sehen zusammen gut aus und sind erfolgreich. Sie möchten in ihrer Firma sein. Als Klause mir sagte, dass es einige Probleme gab, wurde mir klar, dass es für ihn schwer war. 

Ich riet ihm, mit Tinah über seine Gefühle zu sprechen, und sie sollten es ausführlich besprechen. Er sagte jedoch, dass Tinah glaubt, dass es keine Probleme zwischen ihnen gibt, und dass Klausel mehr Probleme verursachen würde, wenn ich von meiner Frau nicht geliebt habe, wenn ich von meiner Frau nicht geliebt bin. Ich sagte ihm, er solle sich einem Berater nähern. 

Ein Berater kann Ihnen dabei helfen, Ihre Gedanken zu lösen und Ihnen zu helfen, einen Weg zu finden. Manchmal sind die Probleme, die Sie auf Sie drücken, nicht so groß, wie Sie denken, und sogar eine Sitzung kann einen Unterschied machen. Einige von den Beratern abgegebene Übungen können Ihnen helfen, zu verstehen, wo Sie stehen und wie Sie einen Weg finden sollten. Experten von Bonobology können Ihnen bei Ihren Problemen helfen. 

6 Möglichkeiten, sich selbst geliebt zu fühlen

Wenn das Leben Ihnen die Möglichkeit gibt, sich wieder in sich selbst zu verlieben, ist es am besten, es zu greifen und es nicht loszulassen. Je mehr Sie sich selbst lieben, desto zufriedener werden Sie sich in Ihren Beziehungen fühlen. Andernfalls werden Sie Ihr ganzes Leben lang stecken und sagen: „Ich fühle mich nicht geliebt.Hier sind einige narrensichere Möglichkeiten, um sich selbst zu verlieben:

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1. Sei nett zu dir selbst

Joie sagte: „Es ist eine brutale Tatsache, dass wir in einer Gesellschaft aufgewachsen sind, die uns schwer war. Lassen Sie dies nicht in den späteren Lebensphasen Ihren Seelenfrieden beeinflussen. Sei freundlich zu dir selbst und betrachte all die Dinge, die du durchgemacht hast, kein Elend, sondern das Leben des Universums. Lassen Sie sich wissen, dass diese Dinge Sie nur zu einem besseren Menschen gemacht haben.”

Dies ist der erste Schritt zur Selbstliebe und Selbstpflege. Drücken Sie sich nicht durch, indem Sie sich in die Standards der Gesellschaft verlieben. Sie müssen nicht der perfekte Schüler oder eine perfekte Mutter sein. Sie können sich über alles übertreffen, was Sie nach Ihren eigenen Maßstäben tun. Das ist das menschlichste, was Sie tun können. Geben Sie sich die Erlaubnis, sich von den Erwartungen der Gesellschaft zu befreien. 

2. Vergleichen Sie sich nicht mit anderen

Egal, ob es Ihr persönliches Leben oder Ihr Arbeitsleben ist, vermeiden Sie, sich mit anderen zu vergleichen. Vergleich ist der Dieb der Freude. Egal wie sehr Sie sich für Ihren Partner geliebt fühlen, alles wird flach fallen, wenn Sie sich andere Paare in den sozialen Medien ansehen und Ihr Liebesleben mit dem vergleichen, was Sie auf Ihrem mobilen Bildschirm sehen.

Es ist nie eine gute Idee, sich neidisch auf das Leben anderer zu fühlen. Sie werden sich nie gut fühlen oder schätzen, was Sie haben, wenn Sie in die Vergleichsfalle geraten. Sie werden sich niemals erlauben, dankbar zu sein, wenn Sie nicht aufhören, neidisch zu sein.

3. Gönne dich nette Dinge 

Candlelight -Abendessen für einen? Allein einkaufen? Es alleine ein Stück Kuchen essen? Ein großes Ja zu allem, was Sie tun, damit Sie sich großartig fühlen. Dies sind momentane Ablenkungen, die viel geistige Befriedigung bringen werden. Sie werden es nicht bereuen, Geld für sich selbst auszugeben oder sich einen Schokoladenkuchen zu gönnen. Es ist eine andere Art, sich von Ihnen selbst gepflegt zu fühlen, aber es ist ein sehr wichtiger Schritt, wenn Sie sich besser fühlen. 

4. Machen Sie eine Pause von den sozialen Medien

Studien haben immer wieder bewiesen, dass soziale Medien zu Depressionen führen können. Sie verbringen Stunden damit, Ihren Weg aus dem Leben zu „dazu. Unabhängig von Ihrem Alter und Ihrem Geschlecht können soziale Medien depressive Symptome verursachen. Wenn Sie keine Pause von den sozialen Medien machen können, versuchen Sie zumindest, zurückzuschneiden. Verbringen Sie Zeit mit sich selbst, indem Sie Ihren täglichen Gebrauch einschränken und die verbleibende Zeit damit verbringen.

5. Besuchen Sie alte Hobbys oder entwickeln Sie eine neue

Hier sind einige Hobbys, die Sie erneut besuchen oder sich entwickeln können, wenn Sie sich von Ihrem Partner nicht geliebt fühlen und sich darauf konzentrieren, sich zuerst selbst zu lieben:

• Stricken, Malen und Backen
• Journal machen Ihre Gedanken runter
• Gute Bücher lesen
• Dankbarkeit durch Freiwilligenarbeit oder Wohltätigkeitsarbeit üben
• Meditieren

6. Befriedigt sich sexuell 

Sie müssen ab und zu Ihre erogenen Zonen nutzen, um sich gut zu fühlen. Sie können mit Ihrem Partner sprechen und ihn wissen lassen, was Sie im Bett mögen. Gewürze Dinge im Bett, indem sie Sexspielzeuge verwenden und das Rollenspiel versuchen. Wenn Ihr Partner nicht da ist, können Sie sich selbst erfreuen. Wenn Sie Ihren Körper besser kennenlernen, verändern Sie Ihr Leben zum Besseren. 

Schlüsselzeiger

• Wenn Sie sich in einer Beziehung nicht geliebt fühlen, kann dies zu vielen Problemen führen. Diese Situation muss sofort von beiden Partnern behandelt werden
• Mangel an Kommunikation, Betrug und Lügen sind einige der Gründe, warum Sie sich von Ihrem Partner nicht geliebt fühlen
• Liebe dich selbst, bevor du jemanden liebst. Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber und stellen Sie sicher, dass sie wissen, wie Sie sich fühlen. Durch die Kommunikation ungedeckter Bedürfnisse können Sie beide herausfinden, wie man sich in der Beziehung in der Beziehung geliebt und gesucht macht

Es ist natürlich für eine Beziehung, Höhen und Tiefen zu haben - damit eine Person denkt: „Ich fühle mich nicht geliebt.Anstatt sich dieses Problem in den Sinn zu lassen, können Sie die Verantwortung übernehmen und herausfinden, was zum Problem führt. Sie könnten sich nach oben arbeiten und sobald Sie sogar einen Fortschrittsschimmer sehen, verspreche ich Ihnen, dass Sie sich besser fühlen werden. 

Dieser Artikel wurde im Januar 2023 aktualisiert.

FAQs

Beziehungen haben keine einheitliche Straße. Betrachten Sie es stattdessen als einen bergigen Pass - es ist ein gewundener Weg mit Höhen und Tiefen. Somit ist es normal, sich in einer Beziehung ungeliebt zu fühlen. Wenn Sie sich jedoch über einen längeren Zeitraum gefühlt haben, können Sie ein Gespräch mit Ihrem Partner beginnen. Sei mit deinen Worten satt und lass Emotionen nicht das Beste von dir bekommen. 

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie das Liebesradar Ihres Partners abgelaufen sind, können Sie versuchen, einige Traditionen wieder in Ihre Beziehung einzuführen. Denken Sie an einige Dinge, die Sie in den ersten Tagen der Datierung getan haben, und bringen Sie sie wieder in Ihre gegenseitige Routine. Arrangieren Sie Daten, machen Sie mehr Liebe. Sobald sie sich erwidern, werden Sie sich geliebt fühlen.

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