Benötigt Ihre Ehe eine chiropraktische Anpassung??
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- Fr. Jasmine Schwartz
In diesem Artikel
- Chiropraktische Anpassungen und Ehe
- Lindert Stress und Angstzustände
- Lindert Muskel- und Körperspannungen
- Lindert Kopfschmerzen und Migräne
Ehen sind eine Herausforderung. Sie erfordern ständige Arbeit, starke Kommunikation und die Fähigkeit, zu jedem Zeitpunkt flexibel und verständnisvoll zu sein. Beide Parteien müssen sich dafür einsetzen.
Nachdem dies gesagt wird, bedeutet es nicht, dass nur weil Sie die richtigen Dinge tun, alles reibungslos segeln wird. Es gibt viele Herausforderungen zu navigieren, aber manchmal können die Tiefen überwältigend werden und intensives Gefühl von Stress und Verzweiflung hervorrufen.
Stress aus einem rauen Fleck in einer Ehe kann von leichtem, leicht erhöhtem Stressniveau, etwas Angst und Unfähigkeit, mit bestimmten Dingen bis schwer zu bewältigen.
Starker Stress aus Eheproblemen kann zu psychischen Gesundheitsproblemen führen, wie z. B. schwächende Angstzustände zu Depressionen.
Studien bestätigen, dass eine schlecht.
Natürlich schädigt es auch in Ihrer Ehe auch Ihre geistige Gesundheit.
Während es viele Möglichkeiten gibt, um Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu kümmern, gibt es eine Option, die von vielen Menschen oft übersehen wird.
Chiropraktische Anpassungen und Ehe
Chiropraktische Anpassungen können sich positiv auf Ihre psychische Gesundheit auswirken und bei Stress, Angst, Depression, Spannung im Körper, Schmerzen, Kopfschmerzen und mehr helfen.
Während chiropraktische Anpassungen Ihre Eheprobleme nicht auf magische Weise verschwinden, können Anpassungen dazu beitragen.
Weniger Stress und ein klarer und gesunder Geist und Körper können Wunder bewirken, während Sie an einigen Herausforderungen in Ihrer Ehe arbeiten.
Im Folgenden finden Sie genau die, was chiropraktische Anpassungen für Ihren Geist und Ihren Körper insgesamt bewirken können, sodass Sie die Probleme mit der Ehe direkt angehen können.
Lindert Stress und Angstzustände
Stress und Angst sind sehr hart gegen den menschlichen Körper.
Wenn Sie sich in einem ständigen Kampf- oder Flugmodus befinden, ist es für Ihr Gehirn und Ihren Körper anstrengend. Je stärker Sie gestresst sind, desto schlimmer fühlen Sie sich, was Sie ängstlicher macht und der Teufelskreis fortgesetzt wird.
Chiropraktische Anpassungen können beim Management und Linderung von Stress und Angst in Ihrem Körper helfen. Chiropraktische Anpassungen können die Spannung wegschmelzen, aber auch die Chiropraktik wird mit Massagetherapie -Techniken verwendet, die nachgewiesen werden, dass Sie den Blutdruck senken, wodurch Sie sich weniger gestresst und ängstlich fühlen können.
Die Anpassungen an Ihrer Wirbelsäule fördern auch die natürliche Produktion guter Hormone. Arbeit an Ihrer Wirbelsäule kann die Produktion von Wohlfühlhormonen wie Oxytocin und Neurotensin erhöhen.
Darüber hinaus entspannt sich der Akt der Anpassungen und Massagetherapie selbst. Die Bewegungen und Bewegungen entspannen sich für viele Menschen oft und geben ihnen etwas, auf das sie sich konzentrieren können, außer was sie gestresst und ängstlich machen.
Lindert Muskel- und Körperspannungen
Ein gestresster und ängstlicher Geist ist ein Körper voller enger Muskeln und Spannungen.
Wenn in Ihrem Leben etwas los ist, das einen Stressstrom verursacht, wird Ihr Körper eng und angespannt. Ihre Muskeln werden angespannt, formen Knoten und fühlen sich die ganze Zeit eng an. Strichtmuskeln im Rücken, Hals, Schultern und Kopf sind oft die häufigsten Orte, an denen Menschen ihre Spannung halten.
Wenn Sie chiropraktische Anpassungen erhalten, werden ein Großteil der Spannung und Komprimierung in Ihrer Wirbelsäule festgelegt, was dazu führt, dass der Rest Ihres Körpers auch Spannungen loslässt.
Wenn Ihre Wirbelsäule zu ihrer ordnungsgemäßen Ausrichtung und Bewegung in der Region wiederhergestellt wird, steigt die Spannung im Körper auf. Wenn die Sehnen und Knochen in Ihrer Wirbelsäule aus dem Gleichgewicht geraten, wird die Muskeln in anderen Körpernbereichen anstrengen und zieht, wobei sie Knoten, Schmerzen und allgemeine Beschwerden überlassen.
Eine Studie ergab, dass die Muskelverspannungen nach 20 Teilnehmern um 25% verringert wurden.
Anpassungen beeinflussen auch Nervenimpulse im Körper und fordern im Gegenzug andere Muskeln im Körper auf, sich zu entspannen und die Spannung zu verringern.
Lindert Kopfschmerzen und Migräne
Kopfschmerzen und Migräne sind ein großes Problem und ein gemeinsames Ergebnis von Stress, der ein schwieriges Lebensereignis umgibt.
Spannungskopfschmerzen sind die häufigsten stressinduzierten Kopfschmerzen. Spannungskopfschmerzen stammen typischerweise aus engen und angespannten Muskeln im Nacken, in den Schultern und im oberen Rücken.
Menschen neigen dazu, ihren Stress im Nacken- und Schulterbereich zu tragen, was an viele Muskeln verbunden ist, die zum Kopf reichen. Daher entwickeln sich Spannungskopfschmerzen und treten häufig in der Woche mehrmals auf. Zu den Symptomen von Spannungskopfschmerzen gehören Folgendes:
- Schmerzende und stumpfe Kopfschmerzen
- Enge oder Druck in Ihrer Stirn und Tempel
- Enge oder Druck um den Hinterkopf
- Kopfhaut, Schulter und Nackenmuskeln fühlen sich zart und wund an
Viele Menschen beschreiben das Gefühl eines Spannungskopfschmerzes, als ein Band zu fest um den Kopf gewickelt ist.
Manchmal werden auch Schmerz und Enge in den Augen zu spüren. Sie können auch Enge und Druck auf Ihrem Kopf spüren. In diesem Fall werden die Menschen dieses Unbehagen als etwas Schweres auf dem Kopf beschreiben.
Eine Studie ergab, dass Chiropraktikanpassungen sowie die Arbeit an Muskeln und Wärmetherapie dazu beigetragen haben.
Dies zeigt nur, wie ein natürlicher, ganzheitlicher Ansatz zur Reduzierung von Stress den menschlichen Körper zum Besseren erheblich beeinflussen kann.
Es gibt eine Vielzahl von Behandlungsoptionen zur Auswahl, wenn es darum geht, Stress, Angstzustände, Depressionen oder andere psychische Gesundheitsprobleme zu bewältigen.
Wenn Sie in Ihrem Leben einen groben Fleck durchlaufen, insbesondere wenn es um die Funktionsweise einer Beziehung oder Ehe geht, müssen Sie auch die Konsequenzen in Ihrem Körper spüren.
Chiropraktische Anpassungen bieten einen sicheren, effektiven und Geist-Körper-Ansatz für das Wohlbefinden, der Ihren Körper so wiederherstellt, wie er es ist, was die Spannung, Stress und Angst im Körper verringert.
Wenn Sie sich gesund fühlen und Ihr Verstand klar ist, werden Sie viel effektiver und effizienter in der Lösung aktueller Eheprobleme sein, sodass Sie auf eine gesunde, liebevolle und hochwertige Beziehung zurückkehren können.
Es wäre auch hilfreich zu wissen, dass die Kosten eines Chiropraktikers für viel weniger aus eigener Tasche bezahlt werden können, wenn Sie keine Versicherung haben, als Sie wahrscheinlich denken.