8 subtile Anzeichen einer Unsicherheit in einer Beziehung

Durch eine vertrauensvolle, liebevolle und sichere Beziehung verspüren Sie ein Gefühl der Ruhe, von dem Sie nicht einmal wussten, dass Sie es vermisst haben. Wenn Sie sich jedoch beunruhigt fühlen und sich wie eine lästige Aufgabe fühlen, die Sie jederzeit überstehen müssen, müssen Sie nach Anzeichen von Unsicherheit in einer Beziehung auf Ausschau halten.

Jeder Freund ist eine Bedrohung, jede Minute, die Sie auseinander ausgeben. Wenn das beschreibt, was Sie durchgemacht haben, machen sich die Gefühle der Unsicherheit in einer Beziehung klar.

Schauen wir uns die Zeichen mit Hilfe des Beraterpsychologen Jaseena Backer (MS Psychology), der ein Geschlechts- und Beziehungsmanagement -Experte ist, besser an. Wenn Dinge wie „mein Partner mich unsicher fühlen“ oder das Ersticken, in einer solchen Dynamik zu sein. 

Der Grund für Eifersucht und Unsicherheit in Beziehungen

Inhaltsverzeichnis

• Der Grund für Eifersucht und Unsicherheit in Beziehungen
• 8 Anzeichen einer Unsicherheit in einer Beziehung
  • 1. Ihre Beziehung fühlt sich an, als ob Sie 60 Minuten sind 
  • 2. Extreme Eifersucht ist eines der Zeichen der Unsicherheit in einer Beziehung 
  • 3. Ihre Gespräche drehen sich immer um die Beruhigung 
  • 4. Ein ängstlicher Partner im Auge behält seinen Partner 
  • 5. "Qualitätszeit" geht über Bord 
  • 6. Anzeichen von Unsicherheit in einer Beziehung: Sie sind leicht beleidigt
  • 7. Wenn sie sich zu sehr entschuldigen, ist es eines der Zeichen der Unsicherheit in einer Beziehung
  • 8. Sie suchen immer nach Komplimenten 
• Umgang mit Eifersucht und Unsicherheit in Beziehungen 
• FAQs

Ein geringes Selbstvertrauen, eine Untergrabung der eigenen Fähigkeiten und die Überzeugung, dass Sie nicht gut genug sind, sind die gemeinsamen Schuldigen hinter den Zeichen der Unsicherheit in einer Beziehung.

Sprechen über das Thema, Dr. Aman Bhonsle sagte zuvor Bonobology: „Wie Sie mit anderen Menschen interagieren. Es neigt dazu, die eine oder andere Weise zu versiegen. Wenn Sie beispielsweise keine hohe Meinung von sich selbst haben, suchen Sie wahrscheinlich eine ständige Bestätigung von Ihrem Partner. 

„Wenn Sie nicht ausstehen können, wer Sie sind, möchten Sie, dass Ihr Partner Sie mag und schätzen, was Sie in Ihren Augen etwas wert machen wird. Infolgedessen können Sie am Ende anhänglich, besitzergreifend und ein eifersüchtiger Partner werden. Wenn Sie sich also nicht sehr sicher oder sicher in Ihrem Kopf sind, werden Sie wahrscheinlich auch in sozialen Situationen und romantischen Situationen so sein.”

Die Zeichen emotionaler Unsicherheit in einer Beziehung mögen am Anfang „süß“ erscheinen. 

Jaseena erklärt, woher es stammt. "Wenn jemand zunächst eine Art Unsicherheit fördert, verwechseln sie sie mit seiner Beziehung, was zu Gedanken wie" Mein Partner macht mich unsicher fühle ". Die Unsicherheit könnte auf eine frühere Ablehnung der Eltern oder eines früheren Partners zurückzuführen sein. 

„Es kann auch existieren, weil sie möglicherweise Untreue erlebt haben, und obwohl der unsichere Partner dem Betrüger vergeben hat, sind sie nicht in der Lage, ihm vollständig zu vertrauen.” 

Egal, ob es sich aus der Familiendynamik oder früheren Erfahrungen, die Sie dazu gebracht haben, Ihr Selbstwert zu befragen. Der erste Schritt zur Genesung besteht jedoch darin, festzustellen, dass Sie die Anzeichen einer Unsicherheit in einer Beziehung in Ihrer Bindung wirklich sehen. 

Indem Sie einen Gips auf Ihr Bein für Ihren gebrochenen Arm legen, werden Sie die Dinge nur noch schlimmer machen. Schauen wir uns die Anzeichen von Eifersucht und Unsicherheit in Beziehungen an, damit Sie eine bessere Vorstellung davon haben, was Sie zu tun haben. 

Verwandte Lesung: Unsicherer Ehemann - 14 Möglichkeiten, mit ihm umzugehen, und 3 Tipps, um ihm zu helfen

8 Anzeichen einer Unsicherheit in einer Beziehung

David und Anna waren seit 4 Monaten ausgegangen. Bevor sie die Dinge offiziell machten, blendeten Davids „hoffnungslose romantische“ Persona Anna zu der Meinung, dass er wahrscheinlich der süßeste Mann war, auf den sie jemals gestoßen war. Ziemlich bald hinein, die ständige Berufung und Komplimente gingen von süß zum Ersticken, und seine „Immer auf Kante“ ließ sie sich so fühlen, als würde sie auf Eierschalen laufen. 

Sie hatte nur von den Auswirkungen von Eifersucht und Unsicherheit in den Beziehungen gehört und sah sie selbst, dass sie ihre Zukunft bezweifeln musste. Jedes Mal, wenn sie ohne ihn ausging, würde David nicht aufhören, eine SMS zu schreiben. Jede Freundin, die sie machte, nahm sie an, sie als Bedrohung zu sein. Wenn ein Tag ohne diese drei Worte vorbeikam, überzeugte er sich selbst, sie liebte ihn nie in erster Linie. 

Wenn Unsicherheitsgefühle in einer Beziehung wie bei David Ihren Geist plagen, ist es wichtig, die Zeichen so früh wie möglich zu erkennen. Schauen wir uns ein paar subtile Zeichen an: 

1. Ihre Beziehung fühlt sich an, als ob Sie 60 Minuten sind 

„Eines der klaren Zeichen der Unsicherheit in einer Beziehung ist, wenn viele Fragen gestellt werden. Wo gehst du hin? Warum gehst du dorthin? Mit wem gehst du? Woher kennst du ihn?? Was hast du zu dieser Zeit gemacht?? Nach einer Weile fühlt es sich an, als ob Sie ständig verhört werden.

 "Während sie es als zuckt, wenn sie sich um Sie kümmern, begleitet ein verdächtiger Ton immer auch ihre Fragen", sagt Jaseena. 

"Ich weiß, mein Freund liebt mich, aber ich fühle mich unsicher", sagte Stacey zu uns. „Jedes Mal, wenn er mit seinen weiblichen Freunden unterwegs ist, bin ich nervös. Obwohl ich weiß, dass er nie etwas tun wird, um mich zu verletzen, kann mein Verstand nicht anders.

„Wenn ich ihm weiter schreibe, während er aussteht, schnappt er schließlich und hört auf, zu antworten. Durch die mangelnde Kommunikation fühle ich mich dann schlechter und kann nicht aufhören, die Albträume in meinem Kopf zu kochen. Warum fühle ich mich nicht gut genug für meinen Freund??" Sie fragt. 

Ständig Fragen zu stellen, ist im Gegensatz zu der landläufigen Meinung nur ein Zeichen weiblicher Unsicherheit in einer Beziehung. Unsicherheit sieht kein Geschlecht und die verdächtigen Fragen, die alle zu Konflikten führen. 

2. Extreme Eifersucht ist eines der Zeichen der Unsicherheit in einer Beziehung 

Es spielt keine Rolle, ob ein Partner mit einem Freund, einem Familienmitglied oder einem Kollegen spricht. Wenn jemand außer dem unsicheren Partner Aufmerksamkeit geschenkt wird, bricht die Hölle los. Wenn sich eine Person in jeder Beziehung unsicher fühlt, wäre es nicht zu absurd zu hören, dass sie ihren Partner wegen der kleinsten Dinge beschuldigt. 

Rick und Ashley hatten immer Probleme mit Eifersucht und Unsicherheit in ihrer Beziehung gehabt. Egal mit wem er sprach, Ashley wollte immer über jede Nachricht wissen, über die er erhielt, und wie er sprach und wie seine Geschichte mit dieser Person, die er triffte, war. 

Es stammt aus Ashleys Überzeugung, dass Richard eine versteckte Agenda hat. Sie ist immer paranoid über seinen Aufenthaltsort, und jeder Freund des anderen Geschlechts ist eine unmittelbare Bedrohung. „Warum fühle ich mich nicht gut genug für meinen Freund??Fragt sie, aber der Schaden wurde bereits angerichtet. Infolge ihrer neugierigen Wege ist Rick nicht bereit, winzige Details mit ihr zu teilen, was nur einen größeren Riss verursacht. 

3. Ihre Gespräche drehen sich immer um die Beruhigung 

Es ist süß, über die Zukunft zu sprechen und sich gegenseitig zu sagen, wie sehr Sie verliebt sind, aber nach einem Punkt wird die manische Wiederholung besorgniserregend. „Eines der Zeichen der Unsicherheit in einer Beziehung ist, wenn der unsichere Partner ständig nach Sicherheit sucht. Sie sagen wahrscheinlich immer Dinge wie: „Ich hoffe, wir werden immer zusammen sein“ oder fragen immer wieder: „Liebst du mich?" eine Menge.

„Wenn die Bestätigung in Frage gestellt wird, wenn der Partner realistisch über Probleme spricht, die er möglicherweise hat, verursacht dies für den unsicheren Partner eine Menge Beziehungsangst“, sagt Jaseena.

Zu den Zeichen emotionaler Unsicherheit in einer Beziehung gehört eine Person stets aus Angst, dass sie den anderen verlieren werden. Infolgedessen suchen sie ständig nach Sicherheit.

Liebt Ihr Partner gerne darüber zu sprechen, wie sehr er Sie in jedem Gespräch, das Sie führen, lieben? Wenn Sie sich nicht erwidern, sind sie wahrscheinlich verärgert darüber. Gott bewahre, du antwortest nicht: „Was liebst du an mir?”Dann werden sie es wirklich verlieren. 

Verwandte Lesung: Wie kann ich das Gefühl überwinden, in Beziehungen unsicher zu sein??

4. Ein ängstlicher Partner im Auge behält seinen Partner 

„Sie können auf Ihren Top -Dollar wetten, dass ein unsicherer Partner das Bedürfnis verspüren wird, das Telefon ihres Partners zu überprüfen, seine sozialen Medien im Auge zu behalten und sogar ihre Freunde anzurufen, um sie zu fragen, was er vorhat,. Es ist, als würden sie das, was ihr Partner ihnen gesagt hat, überprüft “, sagt Jaseena. 

„Mein Partner fühle mich unsicher, weil er mit all seinen Ex-Freunden spricht. Ich bat ihn, mir seine Gespräche mit ihnen zu zeigen. Er verpflichtete sich aber nicht begeistert davon. Es führte zu einem großen Kampf um meine Vertrauensprobleme, und ich kann nicht sagen, dass ich danach besser fühle “. 

Ein Partner, der immer zweifelt, was Sie wirklich denken wollen, möchte alles wissen, was Sie tun. Infolgedessen können sie kontrollieren und möchten Sie im Auge behalten. Sie werden ständig in Ihren sozialen Medien auftreten und nach Chancen suchen, Ihre E -Mails oder Ihr Telefon zu überprüfen. 

5. "Qualitätszeit" geht über Bord 

„Eines der größten Anzeichen für Unsicherheit in einer Beziehung ist, dass der unsichere Partner viel Zeit zusammen bittet. Sie werden es als hochwertige Zeit bezeichnen, aber sie stellen nur sicher, dass ihr Partner bei ihnen ist und nirgendwo anders. Auch wenn zwei Partner zusammen sind, werden sich die Unsicherheitsprobleme stützen “. 

Besonders zu Beginn einer neuen Beziehung ist es verständlich, dass Sie Ihre ganze Zeit mit Ihrem Partner verbringen möchten. Aber wenn Ihre Idee, in einer liebevollen Bindung zu jemandem zu sein, mit jemandem Features zu sein stets Wenn Sie mit ihnen an der Hüfte verbunden sind, wird es ziemlich schnell ersticken. 

6. Anzeichen von Unsicherheit in einer Beziehung: Sie sind leicht beleidigt

In jeder Dynamik ist viel Scherz beteiligt. Sie können sich über die Art und Weise lustig machen, wie Ihr Partner ein bestimmtes Wort oder die Tatsache, dass er dachten, New Mexico sei die Hauptstadt Mexikos (es ist Mexiko -Stadt), der hielt. 

Aber wenn Sie sich über die Art und Weise lustig machen, wie Ihr Partner ständig Fragen stellt oder sie immer besorgt sind, ist es ein Angriff. „Die unsichere Person nimmt keine Witze oder Kritik sehr gut. Sie fühlen sich angegriffen und nehmen alles sehr persönlich an. Wenn Sie ihnen beispielsweise von einer nervigen Angewohnheit erzählen, könnten sie Sie möglicherweise auf Sie zurückgreifen, indem sie sagen: „Warum magst du nichts an mir?"Dadurch kann es sich so anfühlen, als würde sich jedes Gespräch in ein Argument verwandeln", sagt Jaseena. 

7. Wenn sie sich zu sehr entschuldigen, ist es eines der Zeichen der Unsicherheit in einer Beziehung

Mit der Angst, ihren Partner zu verlieren, kommt die Angst vor Konflikten. Wenn sich eine Person in jeder Beziehung unsicher fühlt, haben sie Angst davor, zu verärgern, wen auch immer sie sprechen - damit die Person nicht wütend wird und sie verlässt. 

Wenn eine Person nach wie vor: „Ich weiß, mein Freund liebt mich, aber ich fühle mich unsicher“, können Sie wetten. Ich hoffe du bist nicht verärgert.” 

Ist Ihr Partner die Art, die denkt, Sie sind wütend auf sie, weil Sie dem „Hey“, dass Sie sie geschickt haben? Wenn sie immer davon ausgehen, dass Sie wütend sind und sich immer für die kleinsten Dinge entschuldigen, ist es eines der Anzeichen von Unsicherheit in einer Beziehung. 

8. Sie suchen immer nach Komplimenten 

Sicher, Komplimente und Bestätigungs Worte sind nett, aber ein Überschuss an irgendetwas kann tödlich sein. Da sich eine unsichere Person nicht selbst gibt, suchen sie ständig nach Bestätigung ihrer Partner. Wenn Ihr Partner Sie fragt: „Was magst du an mir?? Bist du sicher, dass du mich liebst?„Jeden zweiten Tag ist es, weil sie nicht zu hoch von sich selbst denken.

Und wenn sie nicht zu hoch von sich selbst denken, gehen sie davon aus, dass Sie es auch nicht tun. Es ist ein klares Zeichen für weibliche (oder männliche) Unsicherheit in einer Beziehung, und es ist eines, das so schnell wie möglich umgehen muss. 

Wenn Sie die Anzeichen einer Unsicherheit in einer Beziehung lesen, wird das Adressieren von Parallelen mit Ihrer eigenen Dynamik relevant. Wie lange können Sie unter den erstickenden Verhörungen in der Sicht von „Liebst du mich?? Sag mir warum. Verbringen Sie jetzt Zeit mit mir. Wo bist du? Warum holst du nicht auf??”

Verwandte Lesung: Unsicherer Bindungsstil in Beziehungen: Ursachen & wie man überwindet

Umgang mit Eifersucht und Unsicherheit in Beziehungen 

„Mein Partner fühle mich unsicher, und ich kann nicht anders.„Wenn Sie sich oder Ihr Partner etwas Ähnliches sagen, ist es wichtig, es sofort anzusprechen. 

Wie wir bereits erwähnt haben, ergibt sich eine solche Angst aus Selbstzweifel und geringem Selbstwertgefühl. Während Praktiken der Selbstliebe und einer effektiven Kommunikation wichtig sind, ist die Therapie für Unsicherheit in Beziehungen vielleicht am wichtigsten. 

Natürlich sind die Erhöhung Ihres Selbstwertes und des Selbstwertgefühls alle Schritte zur Genesung. Aber wenn Sie genau gezeigt werden, wie Sie dies mit Hilfe eines lizenzierten Fachmanns erreichen können, wird der Weg nach vorne viel einfacher. 

Wenn die Therapie für Unsicherheit in Beziehungen das ist, wonach Sie suchen, ist Bonobology's Panel erfahrener Therapeuten genau das, was Sie benötigen, um Sie zu einem sicheren Bindungsstil zu führen, nach dem Sie sich so sehnt. 

Wenn die ständigen Fragen, Argumente und Zusicherungen zu viel zu tun haben. Aber je früher Sie eine stärkere Grundlage schaffen, desto früher können Sie auf das perfekte Paar hinarbeiten, von dem Sie immer wussten, dass Sie es sein könnten. 

Hoffentlich haben Sie mit Hilfe der von uns aufgeführten Zeichen jetzt eine bessere Vorstellung davon, was Sie angehen müssen. 

FAQs

Wenn Sie eine Beziehung mit jemandem beginnen, mit dem Sie noch nie zuvor befreundet waren, ist es normal, sich von Anfang an ein wenig unsicher zu fühlen. Diese Unsicherheit fließt jedoch nur dann, wenn sie gerechtfertigt ist, z. B. wenn Ihr Partner mit einem Ex spricht oder Ihnen sagt, dass sie sich nicht sicher sind, wie gut Sie zwei passen werden. Wenn die Unsicherheit überwältigend wird, ist sie nicht normal und muss angegangen werden. 

Gemeinsame Unsicherheiten in einer Beziehung gehört zu denken, dass Ihr Partner denkt, dass Sie nicht genug sind, und denkt, Ihr Partner habe Augen für jemand anderen und denkt, Ihr Partner verbringt keine Zeit mit Ihnen, weil er Sie hasst.

Eine unsichere Person wird immer besorgt über die Zukunft, die Angst vor Verlassenheit haben und sich äußerst anhänglich handeln, um sich von der Bindung zu beruhigen, die sie haben. Sie werden eifersüchtig sein, sie werden sich in das Leben einer Person schnappen und werden sich wahrscheinlich über den Scherz in der Beziehung verärgern. 

Um nicht mehr in Ihrer Beziehung unsicher zu fühlen, müssen Sie an der Selbstliebe arbeiten. Da alles aus der Überzeugung beruht, dass Sie nicht genug sind, müssen Sie Gründe finden, sich selbst zu lieben oder an Dingen zu arbeiten, von denen Sie glauben, dass sie angesprochen werden müssen. Die Therapie für Unsicherheit in einer Beziehung hilft stark.

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