7 Besondere Möglichkeiten, um Ihre Beziehung intimität zu verbessern
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- Dr. Marah Swillims
Intimität entsteht zusammen aus Ihren gemeinsamen Erfahrungen
Intimität ist etwas, das oft in einer Beziehung benötigt und übersehen wird, wenn es abwesend ist. Aber die Intimität der Beziehung ist nicht etwas, auf das sich Paare in einer Beziehung oft konzentrieren oder bewusst angesprochen werden, und um die Sache komplizierter zu machen, kann die Intimität oft auch missverstanden werden. Oft in sexuelle Angelegenheiten einbezogen.
In diesem Artikel
- Intimität entsteht zusammen aus Ihren gemeinsamen Erfahrungen
- Denken Sie daran, warum Sie sich in erster Linie verliebt haben
- 2 Erstellen Sie eine Kommunikationsstrategie zwischen Ihnen
- Entwickeln Sie ein Codewort für Zeiten, in denen einer das andere nicht "hört"
- Arbeiten Sie jeden Tag hart, um für Ihren Partner da zu sein und in investieren
- Planen Sie regelmäßige Verabredungsnächte
- Sagen Sie sich regelmäßig, dass Sie sich gegenseitig schätzen und lieben
- Erstellen Sie Traditionen zwischen Ihnen und halten Sie sich an sie
Die Beziehung in Beziehung kann sich aus einer sexuellen Anziehungskraft in den frühen Stadien entwickeln, nachdem Sie in diesen Phasen Ihr am stärkstes anfälliges Selbst präsentieren. Aber im Laufe der Zeit ergibt sich die Intimität aus Ihren gemeinsamen Erfahrungen, wie Sie gemeinsam planen, und durch das Verständnis dieser kleinen Nuancen und Reaktionen, die nur von jemandem stammen, der Sie genau kennt.
Wenn Sie Ihre Beziehungsintimität verbessern möchten, finden Sie hier einige Möglichkeiten, um Intimität in Ihrer Beziehung bewusst zu entwickeln und zu behalten.
1. Denken Sie daran, warum Sie sich in erster Linie verliebt haben
Machen Sie einen Punkt, sich immer daran zu erinnern, warum Sie sich in erster Linie verliebt haben, damit Sie in Zeiten von Schwierigkeiten, Distanz oder Konflikt. Wenn Sie nur Ihren Geisteszustand gegenseitig lieben und zu schätzen, werden die Ränder einer Beziehung erweichen und Ihnen beide helfen, sich gegenseitig zu verpflichten und miteinander intim.
2 Erstellen Sie eine Kommunikationsstrategie zwischen Ihnen
Kommunikation kann für die Besten von uns eine Herausforderung sein und die Ursache für die Entfernung in einer Beziehung sein wie der Schöpfer der Beziehungsintimität sein kann. Lernen, wie unsere Kommunikation sich verwirrt, ärgert oder sich gegenseitig inspiriert, kann uns helfen, unsere Kommunikation zu korrigieren.
In einigen Fällen kann es den Boden öffnen, um zu diskutieren, warum wir wie wir kommunizieren und wie es sich auf einander auswirkt - was möglicherweise nur einige Argumente verbreiten könnte. Das Lernen, wie man auf liebevolle und intime Weise miteinander kommuniziert.
3. Entwickeln Sie ein Codewort für Zeiten, in denen einer das andere nicht "hört"
Es gibt Zeiten in einer Beziehung, in der ein Partner den anderen als überreagiert, scherzt oder sogar über ein Problem nervt. Dies führt dazu, dass sie die Situation minimieren. Wenn der andere Partner ernst ist, kann dies natürlich eine große Ursache für Konflikt. Ein zustimmen einem Codewort, das privat zwischen Ihnen ist. Das Codewort kann auch verwendet werden, um sich gegenseitig mitzuteilen, wann es ernst ist.
Um die Kraft des Codesworts beizubehalten, sollte es immer nur in ernsthaften Situationen verwendet und nie als Witz verwendet werden oder Ihren Willen auf die andere Partei erzwingen. Wenn Sie jedoch korrekt verwendet werden, verbessert dies Ihre Beziehung intimität, da Sie beide wissen, dass Sie ein Codewort haben, das Sie in einer Situation verwenden können, die zu extrem ist oder für Sie frustrierend ist. Es schafft fast eine Sicherheitsdecke, damit Sie sich wohler fühlen und sich gegenseitig vertrauen können.
4. Arbeiten Sie jeden Tag hart, um für Ihren Partner da zu sein und in investieren
Wenn Sie beide jeden Tag hart arbeiten, um die besten Interessen Ihres Partners im Sinn zu haben. Um sie physisch, emotional und geistig zu unterstützen, und Sie sind beide dafür eingesetzt.
5. Planen Sie regelmäßige Verabredungsnächte
Es ist leicht, sich mit Leben, Hobbys, Arbeit und Familie mitzuteilen. Sie sind beide Menschen, die ein individuelles Leben führen, aber am Ende des Tages wieder zusammenkommen. Es ist leicht zu vergessen, dass Sie sich wieder miteinander verbinden müssen. Vor allem, wenn es darum geht, Ihre Beziehung intimität und ein Gefühl der Nähe zwischen Ihnen beizubehalten.
Nehmen Sie sich Zeit für reguläre Verabredungsnächte, wenn Sie Eltern sind oder sich die Mühe machen, sich anzuziehen und auszugehen, wenn Sie ein Paar sind, das sich mit dem Sofa nur ein bisschen zu wohlgefühlt hat! Dies bringt Sie nicht nur näher und intimer zusammen, sondern hält auch den Funken zwischen Ihnen brennen und Sie fühlen sich gut, wenn Sie eine schöne Nacht genießen.
6. Sagen Sie sich regelmäßig, dass Sie sich gegenseitig schätzen und lieben
Intimität erfordert Vertrauen, nicht nur vertrauen, dass Sie Ihren Partner Rücken haben, Sie schützen oder ehrlich zu Ihnen sein können, sondern Sie müssen auch wissen, dass sie Sie emotional halten, dass sie Sie schätzen und Sie lieben. In gleicher Weise braucht Ihr Partner das Gleiche von Ihnen und dabei werden Sie Ihre Beziehung am Leben erhalten und Ihre Intimität etwas Wunderbares.
7. Erstellen Sie Traditionen zwischen Ihnen und halten Sie sich an sie
Erstellen von Traditionen, wie z. B. die Nacht, die Sie zum ersten Mal getroffen haben. Besuchen Sie einen schönen Ort für ein Wochenende oder legen Sie ein Wochenende pro Jahr (oder mehr, wenn Sie sich danach ausdehnen können), um die Welt zu erkunden. Sogar kleine Traditionen wie der Partner, der weniger regelmäßig kocht, bemüht sich, an einem Sonntag das Frühstück zu kochen.
Vielleicht genießen Sie jedes Wochenende einen besonderen Spaziergang zusammen. Traditionen erzeugen heilige Erinnerungen und stoppen die Wochen, die in Jahre gerollt sind. Wenn Sie also nicht derjenige sind, der traditionelle Feierlichkeiten feiert, kreieren Sie Ihre eigenen, sinnvolleren Feiern und beobachten Sie, wie die Erfahrungen und Erinnerungen Sie näher bringen und Ihre Beziehung intimität verbessern.
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