5 Möglichkeiten, sexuelle Unzufriedenheit und ihre Auswirkungen auf Beziehungen zu überwinden

In diesem Artikel

• Was ist sexuelle Unzufriedenheit?
• Ist es normal, sexuell unzufrieden zu sein??
• Was passiert, wenn Sie sexuell unzufrieden sind?
• 5 Möglichkeiten, sexuelle Unzufriedenheit zu überwinden
• Wie Sie Ihr Sexualleben in Ihrer Beziehung verbessern können
• Endeffekt

Sexuelle Unzufriedenheit, bekannt, nicht? Es ist ziemlich häufig, dass ein Paar diese Phase durchläuft. Es gibt viele Faktoren, die sexuelle Unzufriedenheit fördern. Viele von ihnen können jedoch verwaltet werden, wenn ein Paar versucht und zusammenarbeitet. Wenn Sie eine solche Phase durchlaufen, brauchen Sie keine Panik in Panik.

Beachten Sie Ihre Symptome und führen Sie die Bemühungen zur Beendigung durch.

Was ist sexuelle Unzufriedenheit?

Sexuelle Unzufriedenheit ist ein sehr häufiges Problem, das viele Menschen erleben. Es kann durch viele Dinge verursacht werden, einschließlich Beziehungsproblemen, Angst und mangelnder Sex in der Ehe.

Sexuelle Unzufriedenheit bedeutet, dass Sie Sex mit Ihrem aktuellen Partner nicht genießen oder im Allgemeinen keinen Sex mögen. Dies ist ein ernstes Problem, da Sex ein wichtiger Bestandteil einer Beziehung ist und ohne sie kann die Beziehung auseinanderfallen.

Ist es normal, sexuell unzufrieden zu sein??

Für viele Menschen ist sexuelle Zufriedenheit ein Eckpfeiler einer gesunden Beziehung. Es ist etwas, das genossen und gesucht werden sollte. Für viele Menschen ist sexuelle Befriedigung jedoch nicht immer eine Realität.

Wenn Sie sich fragen, ob es normal ist, sexuell unzufrieden zu sein, hängt die Antwort von einer Reihe von Dingen ab.

Zum Beispiel ist das Problem mit Ihnen oder Ihrem Partner? Fehlen Ihnen Selbstvertrauen oder sind Ihr Partner Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt?? Fühlt sich ein Mangel an Intimität voneinander entfernt voneinander entfernt?? Ist das Problem, das durch unrealistische Erwartungen oder Missverständnisse verursacht wird? Müssen Sie es mit Ihrem Partner besprechen?

Vielleicht brauchen Sie die Hilfe eines Profis. In den meisten Fällen lautet die Antwort jedoch, dass mit Ihnen nichts falsch ist. Es ist einfach ein Teil des menschlichen Seins. Viele Menschen erfahren während ihres gesamten Lebens Zeiten sexueller Unzufriedenheit.

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Was passiert, wenn Sie sexuell unzufrieden sind?

Sexuelle Unzufriedenheit ist ein häufiges Problem, das viele Menschen erleben. Dies kann zu einer Reihe von Problemen führen, darunter: geringes Selbstwertgefühl, Einsamkeit, Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung von Beziehungen und sogar sexuelle Frustration.

Obwohl sexuelle Unzufriedenheit kein Sexproblem ist, kann es Sex sicherlich weniger angenehm machen. Viele Menschen, die mit ihrem Sexualleben unzufrieden sind.

Beispiele für diese Verhaltensweisen sind Binge -Essen, Drogen und Alkohol und die Teilnahme an riskanten sexuellen Verhaltensweisen.

Im Laufe der Zeit können diese ungesunden Verhaltensweisen Ihr körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden beeinträchtigen und zu schwerwiegenden Folgen wie Depressionen, Gewichtszunahme und erhöhten Gefühlen von Stress und Angst führen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es viele Dinge gibt, die Sie tun können, um Ihre sexuelle Zufriedenheit zu verbessern und Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

5 Möglichkeiten, sexuelle Unzufriedenheit zu überwinden

In der Beziehung nicht sexuell zufrieden zu sein, kann zu Beziehungswrack führen. Wie man also in einer Beziehung sexuell zufrieden ist? Schauen Sie sich 5 Möglichkeiten an, um die sexuelle Unzufriedenheit zu überwinden und sich zum Spaß zu machen, Liebe zu machen.

1. Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, wie Sie sich fühlen

So sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie nicht sexuell zufrieden sind? Öffnen Sie, wie Sie sich fühlen, und sehen Sie, ob Ihr Partner Vorschläge oder Ideen zur Behebung von Dingen anbieten kann.

Wenn Sie es nicht wohl haben, mit Ihrem Partner darüber zu sprechen oder sich in einer Beziehung sexuell unerwünscht zu fühlen, sprechen Sie stattdessen mit einem vertrauenswürdigen Freund. Vielleicht können sie etwas Licht in die Situation werfen und Ihnen helfen, herauszufinden, was los ist. Wenn Sie jemanden brauchen, auf den Sie sich befassen müssen, können Sie hier gerne darüber sprechen.

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2. Probieren Sie ein paar Sexspielzeuge zusammen

Sexspielzeug sind großartige Möglichkeiten, um Ihr Sexualleben zu verbessern. Sie sind eine großartige Möglichkeit, die Dinge aufzupeppen und Ihre Motoren wieder zu drehen. Es gibt viele verschiedene Typen - die Möglichkeiten sind endlos! Sehen Sie, welche für Sie am besten sind, indem Sie sie ausprobieren, bevor Sie kaufen.

Schauen Sie sich die wichtigsten Vorteile der Verwendung von Vergnügungsspielzeugen in Ihren Sexkapaden an:

3. Planen Sie eine Datumsnacht mit Ihrem Partner

Ein oder zwei Nachts wegzukommen kann Ihnen und Ihrem Partner helfen, sich wieder zu verbinden und sich wieder zu verlieben. Egal, ob Sie einen romantischen Wochenendausflug oder einen Just-Fun-Tag im Kino planen, verbringen Sie unbedingt zusammen, um etwas zu tun, das Ihnen beide Spaß macht.

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4. Probieren Sie etwas Neues im Schlafzimmer

Neue Positionen ausprobieren, sich gegenseitig gefallen, mit Bondage experimentieren - all diese Dinge können Ihnen helfen, in die Stimmung zu kommen und mehr Spaß zu machen. Wenn Sie die Dinge ein wenig scharf halten möchten, versuchen Sie, Ihrem Sexualleben ein bisschen BDSM hinzuzufügen??

Sie könnten überrascht sein, wie es die Leidenschaft in euch beiden hervorgeht. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, lesen Sie diese 8 versauten Tricks, um Ihr Liebesspiel aufzupeppen.

5. Übe Selbstpflege

Pass auf dich auf, damit du dich um deinen Partner kümmern kannst. Essen Sie gesund, holen Sie sich viel Schlaf und geben Sie Ihr Bestes, um sich am Ende des Tages zu entspannen. Stress durch eine unerfüllende Beziehung kann ein großer Auslöser für erektile Probleme sein. Machen Sie sich daher bewusst, um Stress so weit wie möglich in Schach zu halten.

Wie Sie Ihr Sexualleben in Ihrer Beziehung verbessern können

Denken Sie oft: „Ich bin in meiner Beziehung sexuell unzufrieden.”

Nun, ein gesundes Sexualleben spielt eine wichtige Rolle, um die Partner in Verbindung zu halten. Schauen Sie sich diese Sexualprobleme in der Ehe und in Möglichkeiten an, Ihr Sexualleben mit bestimmten Lösungen besser zu machen:

A. Problem: Kommunikation

Warum ist Kommunikation so wichtig?? Es liegt daran, dass die Qualität einer Beziehung davon abhängt.

Der Effekt der Kommunikation ist unbestreitbar. Dadurch fühlt sich der Partner geliebt und gepflegt. Diese Dinge sind wichtig, wenn es darum geht, Liebe zu machen. Wenn sich ein Ehepartner nicht geliebt fühlt, gibt es auf keinen Fall Sex mit Ihnen, glücklich mit Ihnen.

Eine gesunde Beziehung und Liebesbeziehung führt zu gutem Sex und für eine glückliche und gesunde Beziehung werden Sie gute Kommunikation brauchen. Wenn Sie Sex aus Verpflichtung oder als Pflicht haben, gibt es wenig oder gar keine Befriedigung, was zu sexueller Unzufriedenheit oder einer sexuell unbefriedigenden Ehe führt.

Das Ergebnis ist letztendlich einen Ressentiments gegenüber Ihrem Partner.

- Lösung

Wenn Sie nicht viel Kommunikation haben, sich aber immer noch bemühen möchten, fangen Sie klein an. Sie können einfach zusammen sitzen, um einen Film anzusehen und das zu besprechen. Geben Sie Ihrem Ehepartner einen Überblick über Ihren Tag oder versuchen Sie einfach, Ihren Ehepartner in ein harmloses tägliches Gespräch einzubeziehen.

Sobald dies zur Gewohnheit wird, werden Sie in eine Routine geraten, Ihren Ehepartner nach dem Tag zu fragen, den sie hatten oder was sie im Allgemeinen stört.

Dies wird sich herzlich sehr auswirken, und das Endergebnis wird ein Geschlecht sein, das voller Liebe oder zumindest für Sorgfalt und nicht nur Verpflichtung ist.

B. Problem: vollen Zeitplan

Es ist nicht einfach, Arbeit, Zuhause und Kinder auf einmal zu jonglieren und sich immer noch nicht auf Ihr Leben auswirken. All diese Spannung und dieser Stress fordert eine Person an, und das erste, was davon beeinflusst wird, ist das Sexualleben. Der Sexualtrieb ist stark vom Stressniveau einer Person betroffen.

Sex sind nicht zwei Körper, die wie eine Maschine zusammenarbeiten, es ist eher wie Wünsche und Leidenschaften, die sich treffen und Magie erzeugen, und diese Magie kann nicht mit Stress und Spannungen stattfinden, die sich im Hinterkopf abzeichnen.

Kochen, Reinigen, Pflege um Kinder und das perfekte Halten des Hauses können die Ehepartner leicht ermüden. Der Gedanke an Sex am Ende eines sehr anstrengenden Tages ist kein entspannender Gedanke.

- Lösung

Arbeiten Sie daran, die Last zu reduzieren. Sie können dies tun, indem Sie organisieren und priorisieren. Denken Sie nicht, dass Sie heute alles tun müssen. Wenn Sie priorisieren, werden die Dinge klar; Sie werden die Tatsache verstehen, dass es Dinge gibt, die für den nächsten Tag übrig bleiben können.

Durch die Reduzierung der Ladung können Sie sich besser entspannen. Ein Haus ordentlich und sauber zu halten ist wichtig, aber Ihr Sexualleben ist wichtiger.

C. Problem: Kein Funke

Ein Paar, das lange verheiratet ist, verliert Funken; Ihr Sexualleben wird eher zu einer Aufgabe oder einem Job.

Du musst es tun, weil du musst. Es gibt keine Leidenschaft, keine Verlangen oder in gemeinsamen Worten keinen Funken. Sexualleben ohne diesen Funken ist nicht eines der zentralen sexuellen Probleme in der Ehe und kann frustrierend werden ..

Sie brauchen diesen Wow -Faktor, bei dem beide Teilnehmer das Gefühl haben, dass sie mit vollem Menschen zufrieden waren.

Sex, der zu einem Job geworden ist.Morgen kann dann nie kommen.

- Lösung

Bemühen Sie sich, das ist alles was Sie brauchen. Versuchen Sie, Dinge zu tun, die Sie noch nie zuvor getan haben, die sich an das Anziehen, sinnliche Musik und Kerzen beinhalten.

Nichts setzt die Stimmung besser als duftende Kerzen. Der angenehme Schock wird Ihren Partner verführen. Es wird also sinnlicher und erotischer sein als je zuvor. Der Nervenkitzel der Veränderung wird Wünsche auf den Gipfel bringen.

Ein weiterer narrensicherer Rat wäre, verschiedene Positionen auszuprobieren. Dies erfordert sowohl Kommunikation als auch Teilnahme beider Parteien. Das Ergebnis wird besser und auch ein paar Lachen ansprechend und auch ein paar Lachen.

Endeffekt

Sex ist kein Job. Es ist keine Aufgabe, die Sie tun müssen, weil Sie verheiratet sind. Sex ist so viel mehr als das. Es ist ein schönes Gefühl, das zu reiner Befriedigung führt, wenn es richtig gemacht wird.

Wenn Sie sich in einer unbefriedigenden Beziehung befinden, lassen Sie Ihre Ehe aufgrund sexueller Unzufriedenheit nicht sinken, übernehmen Sie die Verantwortung und erstellen Sie Magie.