3 Mythen, die beim Aufbau dauerhafter, befriedigender Beziehungen nicht hilfreich sind

Ich war am Boden zerstört, als ich die Nachrichten hörte. Es gab keine Möglichkeit, dass es wahr sein könnte. Wenn sie es nicht schaffen könnten, welche Chance hat der Rest von uns,?

Sie haben vielleicht eine ähnliche Antwort erhalten, als Sie von der Trennung von Angelina Jolie und Brad Pitt gehört haben. Ich stelle mich gerne als jemanden vor, der nicht auf Promi -Nachrichten achtet, weil ich zu beschäftigt bin, meinen Verstand mit bereichernden intellektuellen Aktivitäten und guten Werken in der Welt zu ersetzen. Ich muss jedoch gestehen, ich war überraschend genannt und traurig über ihre Geschichte der verlorenen Liebe verloren.

Sie hatten alles, nicht wahr?? Geld, Status, Schönheit, sozial? Ich meine, sicher hatten sie Hollywood -Druck zu bewältigen, aber sind sie wirklich vorbei?

Natürlich wissen wir alle, dass selbst intime Beziehungen, die nicht unter Hollywoods hungrigen Blick leben. Die Belastungen der Arbeit, des Geldsorgens, der Kinder, der anderen Pflegeversuche, der Selbstentwicklungsdruck und einer Kultur, die die extreme Unabhängigkeit gegenüber gegenseitiger Abhängigkeit fördert, sind nur einige der Herausforderungen, denen sich die meisten Partnerschaften gegenübersehen.

Im Folgenden möchte ich teilen, was meiner Meinung nach einige der Mythen rund um intime Partnerschaft sind, von denen ich glaube, dass sie nicht hilfreich sind, um dauerhafte, befriedigende Beziehungen aufzubauen:

Mythos Nr. 1: Eine intime Partnerschaft macht und sollte Spaß machen.

Es sollte sich so anfühlen, als würden Sie in einer Sitcom mit einem eingebauten Laugh -Track rund um die Uhr leben.

Während ich das schreibe, sitze ich auf den schmutzigen Socken meines Partners in unserem Bett. Eine Million alltägliche tägliche Aktivitäten bauen eine intime Partnerschaft auf: SMS darüber, was zum Abendessen sorgen, einkaufen, ein zufälliger kurzer Argument darüber, wer den Müll auf dem Teppich gelassen hat, damit sie einen Fleck, eine Wäsche, die Arbeit vorbereiten, die Küche nehmen, die Küche nehmen Abgesehen davon können Sie herausfinden, warum Sie einen Mottenbefall haben ..

Das Handwerk des Beziehungsaufbau. Es ist nicht schön, aber es ist das Zeug der echten Liebe. Darf ich vorschlagen, dass Sie mit unrealistischen Erwartungen aufhören, sich selbst unter Druck zu setzen?

Mythos Nr. 2: Sie sollten an Ihrer Ehe „arbeiten“.

Ich weiß nichts über dich, aber das Wort „Arbeit“ lässt mich ins Bett rennen und die Decke über meinen Kopf werfen. Einige der Synonyme, die wir mit Arbeit in Verbindung bringen können, sind: "Mühe", "Arbeit", "Anstrengung" und meine Lieblings "Plackerie". Ich weiß nichts über dich, aber diese Assoziationen motivieren mich nicht genau. Wenn Sie jemals jemandem gesagt haben: „Ich denke, wir müssen an unserer Beziehung arbeiten“, vermute ich, dass Sie ein Gefühl dafür haben, wie effektiv das war. Für einige Leute ist es ähnlich zu sein, diese Worte zu hören oder sie zu sagen, dass Sie einen Wurzelkanal haben müssen.

Mythos Nr. 3: Sie müssen keine strategischen Entscheidungen für Ihre Beziehung treffen.

In unserer Kultur gibt es eine Idee, dass Sie eine Art Arbeit/Leben/Gleichgewicht erreichen können. Und das ist eine nützliche Idee, wenn Sie eine vollständige Entscheidungskraft in Ihrem Leben haben. Aber wenn Sie in den 99% der Leute sind, wird Ihr Zeitplan von einem Chef entschieden und mit den Zeitplänen anderer in Ihrem Leben mit den Kindern, Ihren Partnern, Verwandten verflochten. ist nicht vorhanden.

Denken Sie stattdessen daran, realistische, erreichbare strategische Entscheidungen für Ihre Beziehung zu treffen. Wie können Sie zum Beispiel die Körpersprache verwenden, um Liebe und Zärtlichkeit zu vermitteln?? Vielleicht nach einem stressigen Arbeitstag, anstatt zu murren, um Ihrem Partner einen sanften Rücken zu reiben. Comic Tracy Morgan in einer Folge der View spricht über den liebevollen „Blick“, den er seiner Frau und Tochter verleiht. Vielleicht ist es unerreichbar, einen romantischen Wochenendausflug zu nehmen, aber Sie können sich entscheiden, Ihren Partner zu betrachten, diesen Mitmenschen mit Liebe. Vielleicht können Sie keine „Verabredungsnacht“ haben, aber fernsehen, die vielleicht einige der Werte hervorhebt, die Sie in Ihrer Beziehung pflegen möchten. Treffen.

Ich wünsche Ihnen viele Liebe, liebe!