20 Schritte zum Umgang mit einem Ehemann, der sich immer über etwas beschwert

Wir alle erleben Momente, in denen es notwendig ist, Frustration zu entlüften, um Stress und Verärgerung zu lindern, aber sie im Inneren zu halten, ist ungesund, sobald die Gefühle eskalieren.

Aber ein Ehemann beschwert sich immer über etwas ohne Versuche, die Probleme zu lösen oder bereit zu sein, fundierte Ratschläge zu hören oder Hilfe zu akzeptieren.

Diese Negativität kann jede positive Energie verschärfen, die die andere Person niederlegt. Auf die gleiche Weise sind Freude und Zufriedenheit ansteckend; Kritik und Unglück können ebenfalls sein.

Warum beschwert sich Ihr Ehepartner ständig??

Jemand, der sich ständig beschwert.

Wenn sich ein Ehemann über alles beschwert, ist er sich oft nicht bewusst, es sei denn, Sie sagen ihm etwas zu ihm. Leider ist es in vielen Fällen, in denen sich ein Ehemann ständig beschwert, für ihn eine Herausforderung für ihn Stoppen Sie das Verhalten, Er wird dies auch nicht ohne professionelle Anleitung tun.

20 Schritte mit einem Ehemann, der ein ständiger Beschwerdeführer ist

Alle Ehen und Beziehungen ertragen ihren Anteil an Herausforderungen. Viele Erfahrungen von Negativitätserfahrungen, wobei einer oder beide über die Frage nachdenken, warum sich die Menschen irgendwann ständig beschweren.

Normalerweise gibt es jemanden, der viele verschiedene Lösungen versucht, um mit Menschen umzugehen, die sich ständig beschweren. Es gibt einige Schritte, um die Gesundheit und den gegenseitigen Respekt der Beziehung für jeden Partner zu gewährleisten.

1: Grenzen entwickeln

Das Einstellen persönlicher Grenzen bedeutet nicht, dass Sie die andere Person ausschalten, und es bedeutet auch nicht, dass Sie nicht hören möchten, was sie zu sagen haben.

Es bedeutet lediglich, dass es Richtlinien geben wird, einschließlich der Nichtregie der Kritik an Sie.

Im Gegenzug werden Sie mit Ihrem Verhalten nachdenklich nachdenken, um unnötige Verletzungen mit dem Beschwerdeführer zu vermeiden.

Auf diese Weise lernt jeder von Ihnen einen gesünder.

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2: Reagieren Sie nicht auf Impuls

Während Sie wissen, dass Ihr Mann sich immer über etwas beschwert, ist es wichtig, die intensiven Emotionen zu erkennen, überwiegend die Negativen, und es zu vermeiden, dass sich letztendlich zu Konflikten auswirkt, anstatt einem von Ihnen zu profitieren.

Achten Sie stattdessen auf die Beschwerden und hören Sie sich objektiv an, um festzustellen, ob es eine Lösung gibt, an der Sie beide arbeiten können. Sobald sich der Beschwerdeführer gehört hat, sollte es ein Gefühl der Klarheit und die Bereitschaft geben, Ihnen zu helfen, das Problem zu lösen.

3: Kampf- oder Flugreaktion

Wenn sich ein Partner angegriffen fühlt, wenn er Dinge als „mein Mann für mich immer negativ ist“ ansieht, kann er als Kritik angesehen und persönlich genommen werden.

Ein Kumpel reagiert automatisch auf einen Angriff, indem er mit gleichermaßen negativ.

Der bessere Ansatz wäre es, zu versuchen, mit neutralen Kommentaren zu antworten, für die es kein „Comeback“ geben würde, vielleicht im Sinne „Ich kann das sehen“, „Sie könnten Recht haben“, Sie haben mir etwas zu beachten gegeben.”

Der Ansatz sagt Ihrem Partner, dass Sie auf seine Kommentare achten, aber freundliche, produktive Lösungen ohne beabsichtigte Machtkampf anbieten.

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4: Sachkenntnis

Wenn Sie bemerken, dass Sie das Gefühl haben: „Mein Mann beschwert.

Sie können im Allgemeinen so viele Ressourcen online finden, und häufig empfehlen diese Websites Literatur, Bücher und sogar professionelle Dienste, an die Sie sich für Lösungen wenden können.

5: Versuchen Sie, die zugrunde liegende Situation aufzudecken

Keine Ehe wird immer voller Rosen und Sonnenschein sein. Jeder Kumpel durchläuft Zeiträume der Frustration, Verschlimmerung und der Notwendigkeit zu entlüften. Mit wem wird es noch besser Probleme als Ihr Ehepartner teilen?

Aber wenn es so aussieht, als ob die Beschwerden konstant sind und klein werden, kann die Negativität fast wie Beschwerden nur so ein Zeichen für etwas Tiefungsvolles sein.

Es ist wichtig, sich darauf zu konzentrieren, wo die Beschwerden angewiesen werden, ob Arbeit, Beziehung, Anzeichen dafür, dass sie in irgendeiner Weise aufgewendet werden.

Der Ehepartner muss sehen, dass Sie bemerken, dass sie sie sind unzufrieden, Aber Sie sind für sie verfügbar, aber sie müssen Ihnen helfen, Ihnen zu verstehen, damit Sie helfen können.

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6: Versuchen Sie, die negativen Stimmung zu vermeiden

Manchmal ist die Negativität in einem Thema verwurzelt, das nichts mit der Beziehung oder Ihnen als Partner zu tun hat.

Wie bereits erwähnt, kann es an anderer Stelle eine zugrunde liegende Ursache sein, was es entscheidend macht, dass Sie die Negativität nicht verinnerlichen Ist im Zusammenhang mit der Beziehung.

Dies sind nur Probleme, die sich durcharbeiten müssen. Das macht dich nicht zur Ursache oder Schuld.

Ihr Ehepartner ist nur nicht in der Lage, gesund zu verbalisieren, was das echte Problem ist.

7: Lernen Sie aktives Zuhören

Menschen sind heute herausgefordert Zuhörer Das heißt.

Wenn Ihr Mann nicht das Gefühl hat, er gehört zu haben, wird er auf derselben Seite fortfahren, bis er es tut. Setzen Sie sich anstelle von Multitasking, während Sie zum Gespräch hinwegnicken. Es könnte die Entlüftung für den Beschwerdeführer neu definieren.

Lernen Sie, mit diesem Video besser zuzuhören:

8: Versuchen Sie, die Gedanken Ihres Ehepartners zu einem anderen Thema zu bekommen

Wenn es scheint, dass ein Kumpel ständig über ein Thema beklagt, das schlecht läuft, sind sie sich der Fixierung wahrscheinlich nicht bewusst, mit der Unfähigkeit, ihre Aufmerksamkeit neu auszurechnen.

Wenn Sie sich bemühen, das Gespräch in ein anderes Thema zu verwandeln.

Sie können auch sehen, ob sie Ihnen bei einigen Herausforderungen helfen können, die Sie haben. Dies könnte die gesamte Stimmung Ihres Partners verändern.

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9: Verschieben Sie die Aufmerksamkeit auf das Positive

Unabhängig vom Fokus der Negativität ist es wichtig, Ihrem Ehepartner zu helfen.

Negativität kann bei erlaubt sein und oft zu Stressanfällen, Depressionen und Angstzuständen führen, wenn sie außer Kontrolle geraten, um außer Kontrolle zu geraten.

Wenn Sie Ihren Kumpel an diese Dinge erinnern, die gut funktionieren oder die unter Kontrolle befindlichen Teile des Lebens, hilft es, die Dinge wieder in die richtige Perspektive zu bringen.

10: Was können Sie für Ihren Mann tun??

Ein Ehepartner muss wissen, dass sein Partner sie in jeder Situation voll und ganz unterstützt. Wenn es Beschwerden oder Kritikpunkte gibt, wenn Sie lediglich vorschlagen, dass Sie in irgendeiner Weise helfen möchten, ist dies außergewöhnlich zu hören, wenn es keine Lösung gibt.

Anstatt sich auf die Problemdetails zu konzentrieren, machen Sie bekannt, dass Sie zur Teilnahme an einem konstruktiven Gespräch verfügbar sind, damit sie sich besser fühlen.

Ihr Mann braucht möglicherweise nur jemanden, der zuhört oder einen soliden Rat angibt.

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11: Versuchen Sie zu erkennen, wenn die Beschwerde begann

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Mann sich immer über etwas beschwert, versuchen Sie zu erkennen, als es begann. Das eigentliche Problem könnte völlig nichts mit der tatsächlichen Entlüftung zu tun haben, die auftritt.

Was geschah in der Beziehung, dem Zuhause, bei der Arbeit, irgendetwas, was möglicherweise außerhalb der gewöhnlichen Umstände unternommen wurde, die gleichzeitig stattfanden, um die Veränderung zu bringen? Das gibt Ihnen einen Start, um zu einer Lösung zu kommen.

12: Kommunizieren Sie die Art und Weise, wie sich die Beschwerde auf Sie auswirkt

Die Kommunikation könnte für Ihren Ehepartner eine Herausforderung sein, aber Sie müssen mit gutem Beispiel vorangehen, wie sich ihre Negativität auf Sie auswirkt.

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass die Beziehung und das Leben, das Sie gemeinsam schaffen, nicht zu schaffen sind.

Es gibt auch wirklich wenig Gelegenheit für Sie, einen schlechten Tag zu haben oder sich zu entlüften, wenn Sie einen Ehemann haben, der sich immer über etwas beschwert.

Es lässt Sie aufgestaute Gefühle und Emotionen und niemanden zu teilen. Sobald sie es aus Ihrer Sicht sehen, kann es ihre Denkweise ändern.

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13: Setzen Sie Ihre Stimmung ohne einen zweiten Gedanken an das Verhalten Ihres Partners

Sie müssen Ihrem Mann nicht erlauben, sich immer über etwas zu beschweren, um Ihren Geist zu dämpfen.

Die Negativität wird weitergehen, ob Sie mit ihm in die Tiefen der Dunkelheit fallen oder sich erlauben, Freude zu erleben.

Wenn sich Ihr Kumpel entschieden hat, sich zu beschweren, finden Sie Ihre Positivität und machen Sie das Beste aus jeder Situation.

Letztendlich haben Sie eine gute Zeit alleine, während Sie zulassen (und respektieren), dass Ihr Ehepartner stattdessen lieber in die Ecke schmollt.

14: Lassen Sie die Beziehung nicht giftig werden

Sie können nicht die volle Verantwortung für das Glück in der Gewerkschaft übernehmen. Sie können Unterstützung zeigen und sich sogar in die Person einfühlen, die Sie lieben, aber das bedeutet nicht, dass Sie kontrollieren können, wie sie sich in jeder Situation fühlen.

Die Realität der Situation ist, wenn jemand über jedes kleine Ding kraftet und sich beschweren möchte, anstatt einen konstruktiven Weg zu finden, um seine Gefühle zu kommunizieren und zu versuchen, sie zu lösen, können Sie sie nicht zwingen, dies zu tun.

Wenn Sie es ermutigen, aber ihre Stimmung zu erklären und ein Gefühl der Verantwortung für ihre Denkweise zu verspüren, führt dies zu einer giftigen Situation. Dann müssen Sie berufliche Anleitung berücksichtigen.

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15: Drücken Sie die Notwendigkeit Ihres Kumpels aus, ihre Stimmungen zu besitzen

Sobald Sie die Verantwortung für die Negativität Ihres Mannes nicht übernehmen, ist es das nächste Mal, ihn zu ermutigen, diese Verantwortung unabhängig zu übernehmen. Wenn die Erfahrung beginnt, ist der Beschwerdeführer das Verhalten in der Regel nicht bewusst.

Sobald Sie die Person aufmerksam machen und es weitergeht, liegt es an ihnen zu lernen.

Sie können Wege untersuchen, um ihnen zu bewältigen, ihnen zu helfen, Empowerment und Selbstbewusstsein zu verstehen.

16: Nehmen Sie sich Zeit auseinander

Wenn Sie gesunde Grenzen setzen und diese nicht respektiert werden, stellen Sie eine Herausforderung für Sie, eine Person in der Situation zu bleiben, die von ihrem Negativitätspfad getrennt ist, aus dem Szenario, um die Kontrolle über die Grenzen zu übernehmen.

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17: Beteiligen Sie sich nicht mit Ihrem Ehepartner

Nach einiger Zeit eines Mannes, der sich immer über etwas beschwert, kann es ansteckend werden. Sie könnten anfangen, den Wunsch zu bemerken, sich zu beschweren oder sich negativ zu machen.

Sie sollten den Drang vermeiden, da er nur eine schlechtere Situation erzeugt und Ihren Partner noch stimmungsvoller macht.

18: Entwickeln Sie konstruktive Kommunikation und positive Verstärkung als Team

Das Greifen und Beschwerden bei jemandem kann in einem nagenden und kontrollierenden Kontext stoßen, in dem die Kommunikation miteinander in einem konstruktiven und mit Anfragen gefolgt von einer anerkennenden Anerkennung bessere Ergebnisse gewährleistet und letztendlich die Notwendigkeit von Beschwerden beseitigen kann.

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19: Setzen Sie die Denkweise für ein anderes Ergebnis zurück

Häufig sind Beschwerden und Negativität auf ein Gefühl der Unzufriedenheit mit einem Bestandteil des täglichen Lebens zurückzuführen, sei es Ihre Beziehung, Ihre Arbeit, Ihren sozialen Kreis, Ihre persönliche Frustrationen oder Ihre unerfüllten Bedürfnisse.

Eine ideale Methode zum Aufbrechen des Alltags besteht darin, etwas aus dem Zeitplan auszuprobieren. Ermutigen Sie eine neue Aktivität oder versuchen Sie es mit Spontanität, genießen Sie vielleicht einen Tag zusammen, um Ihren Partner zu verjüngen.

Sie können mindestens einmal im Monat etwas anderes tun, um die Routine frisch und aufregend zu halten, und gibt Ihrem Mann etwas Neues, auf das Sie sich regelmäßig freuen können.

20: Beratung von einem professionellen Therapeuten suchen

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Mann sich immer über etwas und unabhängig von Ihren Bemühungen und Unterstützung über etwas und schädlich beschwert, kann ein professioneller Berater unparteiische Anleitung in einem einzigartigen Licht anbieten.

Sie können mit der Zusicherung vorschlagen, dass Sie teilnehmen werden, wenn dies gerechtfertigt ist, aber auch da ist, um sie hinter den Kulissen zu unterstützen.

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Abschluss

Ein Ehepartner, der sich in einer Situation befindet, in der sich ihr Partner ständig in der persönlichen Krise befindet.

Gesunde Ehen nehmen beträchtliche Arbeit, aber wenn eine Person immer unzufrieden zu sein scheint, bringt sie die andere nach unten.

Es ist wichtig, einen Weg zu finden, um unterstützend und kommunikativ zu sein, ohne Ihre Positivität und Grenzen aus den Augen zu verlieren.