Woher kommt Liebe??

In diesem Artikel

• Sehen Sie, wer Gefühle ausdrückt
• Unsere Gefühle sind wie Kinder
• Umgang mit Emotionen
• Gönnen Sie Ihren Gefühlen etwas Aufmerksamkeit

Menschen sind unsere Spiegel. Unsere Hässlichkeit und unsere Schönheit spiegeln uns durch sie wider. Wenn Sie mit Ihren Kindern (oder Ihrem Geliebten) zusammen sind und intensiver Liebe fühlen, könnte Ihre Tendenz darin bestehen, dieses Gefühl der anderen Person zuzuschreiben: „Ich fühle Ihre Liebe." Das ist nicht wahr.

Was wir fühlen, ist unsere Liebe, in Gegenwart der anderen Person. Sie können unsere Gefühle auslösen oder widerspiegeln, aber sie geben sie uns nicht.

Hier ist eine Möglichkeit zu überprüfen, ob Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen von Ihnen oder ihnen kommen oder nicht.

Sehen Sie, wer Gefühle ausdrückt

Überprüfen Sie und sehen Sie, wessen Kopf oder Mund, aus dem sie herauskommen. Wenn sie aus dir kommen, gehören sie dir. Niemand kann Gefühle in dich geben, sie können sie jedoch aus dir rufen.

Wenn Sie sich frustriert und außer Kontrolle mit Ihren Kindern erinnern, leben diese Gefühle in Ihnen und wenn sie gerufen werden, sind Sie möglicherweise versucht, ihnen jemand anderem die Schuld zu geben. Wenn Sie diese Gefühle hätten, hätten sie nicht geweckt werden können.

Es ist nicht für mich, die Welt zu verändern, damit meine Knöpfe nicht gedrückt werden. Es ist für mich, meine Knöpfe loszuwerden, also ist jeder vielleicht nur wer sie sind. Wenn ich nicht in Resonanz bin, wer sie sind, kann ich mich sanft wegziehen und sie aus der Ferne lieben.

Es ist nicht "schlecht", wenn Ihr Knopf gedrückt wird. Es fühlt sich vielleicht nicht gut an, aber es ist eine Chance, diesen Knopf zu heilen und zu lösen.

Wenn Sie es nicht fühlen können, können Sie es nicht heilen. Dies ist eine Gelegenheit, alte Probleme der Kindheit, Angst vor Kontrollverlust und andere Probleme zu heilen, die Sie unbewusst gelaufen sind und Schmerzen in Ihrem Leben verursacht haben.

Wenn Sie an diesem Punkt einfach still sein und sich an sich selbst und an Ihre Schönheit erinnern können, seien Sie in einer gegenwärtigeren Art und Weise mit dem Schmerz, der Angst und Wut, es hat die Möglichkeit, süß zu werden. Ich weiß, es klingt zu einfach, aber probieren Sie es aus und Sie werden vielleicht erstaunt sein.

Unsere Gefühle sind wie Kinder

Haben Sie jemals das Kind im Lebensmittelgeschäft gesehen, in Übereinstimmung mit seiner Mutter, die in die Boulevardzeitung vertieft ist? Das Kind zieht an ihrem Rock und sagt: „Mama, Mama, Mama, Mama…“ immer und immer und immer wieder. Sie können sagen: „Mama“ zweihundertmal, weißt du?

Schließlich schaut Mama nach unten und sagt: „Was?Und das Kind sagt: „Schau, ich habe meinen Schuh gebunden.„Oh, ich verstehe."Sagt, Mama und das Kind sind zufrieden. Unsere Gefühle sind die gleichen. Sie wollen nur unsere Anerkennung: „Oh, ich verstehe.”

Umgang mit Emotionen

Menschen neigen dazu, auf diese beiden Arten mit ihren unangenehmen Gefühlen umzugehen, entweder rennen sie vor ihnen oder sie werden in ihnen gelähmt.

Wenn Sie vor Ihren Gefühlen rennen, werden sie Sie verfolgen und Sie haben ständig eine geringe Angst und Angst.

Wenn Sie in ihnen gelähmt werden, stecken Sie in dem fest, was sich zu einer Depression entwickeln kann. Emotionen sind Energie in Bewegung in Ihrem Körper. Ihr natürlicher Zustand ist es, Sie zu bewegen, Sie zu reinigen und Sie wissen zu lassen, dass Sie auf sich selbst aufpassen müssen. Sobald Sie lernen, Ihre Gefühle anzuerkennen, können sie sich nach oben und aus bewegen.

Je mehr Sie sich der Erlaubnis geben, Ihre Gefühle zu spüren, desto weniger werden Sie „alte Sachen“ mit Ihren Lieben recyceln, und desto weniger werden Sie erwarten, dass sie (und die Welt) sich ändern, damit Sie sich in Ordnung fühlen werden. Sie werden stärker und auch liebevoller werden.

Gönnen Sie Ihren Gefühlen etwas Aufmerksamkeit

Das Beste daran, dass Sie zuerst nach innen schauen, ist, wenn etwas auftaucht, werden Sie sich mehr geliebt fühlen. Wenn wir nach innen schauen, geben wir uns aufmerksam.

Wenn wir nach außen schauen und versuchen, das Universum für unseren eigenen Plan zu choreografieren, verlassen wir uns selbst.

Kein Wunder, dass sich die Menschen so allein und frustriert fühlen, wenn sie versuchen, die äußere Welt zu kontrollieren - sie haben die wichtigste Person selbst vergessen - selbst selbst!

Der Bonus hier ist, dass Sie Souveränität und Selbstmeister für Ihre Kinder modellieren werden. Wie oft mussten Sie mit einem Tattle-Tail umgehen? Ein Tattle-Tail ist jemand, der damit beschäftigt ist, den Garten einer anderen Person zu entfernen (kontrollieren Sie das Leben eines anderen). Wenn alle auf dem Planeten nur ihren eigenen Garten aus dem Weg gehen würden, wäre die Welt schön! Viel Glück und glückliche Gartenarbeit.