Was Sie wissen müssen, um aus dem Schrank zu kommen

Was Sie wissen müssen, um aus dem Schrank zu kommen

Es scheint, dass wir in einer liberalen, erweckten und politisch korrekten Welt leben, aber einige Aspekte des Lebens schockieren immer noch konservative und religiöse Teile der Gesellschaft - Homosexualität, wohl der größte Schock für viele ist. Das Ausgehen aus dem Schrank ist selbst in Industrieländern wie den USA nicht einfach.

Homosexuelle Stolz, nationale Tagesfeierlichkeiten und regelmäßige Gespräche zu Fragen alternativer Sexualität könnten heute alltäglich sein. Selbst dann ist es für ein Community -Mitglied eine große Sache, aus dem Schrank herauszukommen. Er gehört zu einer sexuellen Minderheit und muss sich nicht nur zuerst mit seiner Orientierung abfinden, sondern auch über die Auswirkungen der Familie, der Gesellschaft, des Berufs und des anderen nachdenken.

Der Grund ist, dass es für mehrere Menschen schwul oder lesbisch oder bisexuell ist, auch jetzt ein Grund für Unbehagen (wenn nicht direkt verspottet) zu sein. Es spielt keine Rolle, was das Gesetz sagt, die kulturellen Sitten und gesellschaftlichen Normen sind weitaus größere Herausforderungen.

Was bedeutet aus dem Schrank herauszukommen?

Inhaltsverzeichnis

  • Was bedeutet aus dem Schrank herauszukommen?
  • 9 Dinge, die man wissen sollte, um aus dem Schrank zu kommen
    • 1. Komm raus, wenn du bereit bist
    • 2. Es ist keine zeitliche Begrenzung, aus dem Schrank zu kommen
    • 3. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Sicherheitsnetz haben
    • 4. Zu den Eltern kommen
    • 5. Finden Sie Ihr Unterstützungssystem
    • 6. Nutzung von sozialen Medien, um herauszukommen
    • 7. Zu Ihrem Arbeitgeber kommen
    • 8. Bekennen Sie Ihrem Ehepartner
    • 9. Über Ihre Rechte informiert werden
  • Was zu tun ist, wenn man herauskommt?

Viele Menschen, während sie uns darüber wundern, dass Sie aus dem Schrank herauskommen und sich fragen: „Warum wird es so genannt, aus dem Schrank herauszukommen?Das Kommen der Bedeutung und Geschichte des Schranks ist in Metaphern der Geheimhaltung verwurzelt. Auf Englisch bezieht sich der Begriff "Versteck im Schrank" oder "Skelett im Schrank" oft auf eine Situation, in der eine Person einige peinliche oder gefährliche Geheimnisse hat, um sich zu verstecken. Aber im Laufe der Jahre hat die Coming -Out -Bedeutung eine andere Konnotation erlangt.

Es wurde optimiert, um in die Erzählung einer LGBTQ -Person aufgenommen zu werden, die der Welt ihre Sexualität oder ihre Geschlechtsidentität offenbaren möchte. Laut einem Essay in Time Magazine wurde der Begriff zunächst verwendet, um schwule Menschen zu bezeichnen, die ihr Geheimnis enthüllten, nicht für die Welt, sondern für andere Schwule, aber andere Schwule.

Es ließ sich von der Subkultur von Elite-Mädchen inspirieren, die in die Gesellschaft oder in berechtigten Junggesellen eingeführt wurden. Während des zweiten Weltkriegs taten Elite Gay Men bei Drag Bällen dasselbe. Im Laufe der Jahrzehnte wurde der gesamte Begriff persönlicher, um anzuzeigen, dass eine LGBTQ -Person bereit war, über seine Orientierung zu sprechen, um es auch immer zu sein, und sie entschied sich dafür. Somit wurde der Begriff "Aus dem Schrank" umgangssprachlicher und häufig verwendet.

Wenn Sie also aus dem Schrank herauskommen. Beachten Sie, dass der Prozess selbst für den fraglichen Einzelnen sehr emotional turbulent sein kann.

Auch wenn die Person sicher ist, dass sie von den Menschen akzeptiert wird, die ihnen wichtig sind, unabhängig von ihrer Sexualität oder ihrer Geschlechtsidentität, müssen sie noch Jahre dauern, bis sie erklärt, wer sie sind und wen sie vor der Gesellschaft lieben. Manchmal kann es eine Person leichter finden, vor ihren Eltern und der Gesellschaft im Allgemeinen zu ihren Freunden herauszukommen.

So erschreckend die Aussicht auch ist, herauszukommen, es kann erheblich schwieriger werden, den Menschen, die für Sie am liebsten und wichtigsten sind, zu enthüllen, wer Sie sind. Dies liegt an der inhärenten und tief verwurzelten Angst, entweder diskriminiert, anders behandelt oder im schlimmsten Fall sogar physisch und geistig missbraucht zu werden.

Die Bedeutung des Schranks ist also auch in der Implikation durchdrungen, dass die Person, die ihre Identität mit ihren Freunden, ihrer Familie und ihrer Welt enthüllt, und gleichzeitig ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden gefährdet.

Die Geschichte steht Zeuge der schrecklichen Konsequenzen Queer -Menschen haben offen unter der Hand von Hasern gelitten - von denen einige ihre eigene Familie waren. Wenn Sie also noch im Schrank sind, wenn Sie sich das Leben nach dem Austritt aus dem Schrank vorstellen, wird es wahrscheinlich immer von Gefühlen der Panik und eines Gefühls des Untergangs begleitet, insbesondere wenn Sie einer eher konservativen Familie angehören.

Davon abgesehen ist einer der größten Vorteile, aus dem Schrank herauszukommen. Nicht mehr musst du verbergen, wer du bist. Sobald Sie aus dem Schrank sind, können Sie sich den Weg ausdrücken, um wirklich zu wollen.

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Für Trans -Menschen kann dies bedeuten, endlich die Freiheit zu bekommen, Kleidung zu tragen und ihr Aussehen so zu optimieren, dass sie wirklich in darin stehen, zu denen sie sich wirklich befinden. Wenn Sie einer der Glücklichen sind und Ihre Familie Ihre Identität und Ihre Entscheidungen unterstützt, können Sie auf die Operationen und Injektionen zugreifen, die Sie benötigen, um Ihre Geschlechtsidentität besser widerzuspiegeln.

Zu den Vorteilen, aus dem Schrank herauszukommen. Sie können vorstellen, wen Sie Ihrer Familie lieben, ohne das Bedürfnis zu haben, sich darüber zu stillen. Die Angst und die Geheimhaltung, die jede Aktion begleitet haben, wird jeder Schritt plötzlich verschwinden, während Sie sich noch im Schrank versteckt haben.

Aber das Leben, nachdem er aus dem Schrank herausgekommen ist, ist für alle nicht Sonnenschein und Regenbogen. Für manche Menschen überwiegen die negativen Auswirkungen, die die Profis weit herauskommen, seitdem enthüllt, wer sie wirklich sind, vielleicht nur ihr Leben in Gefahr bringen. Wenn Sie also noch jemand im Schrank sind, ist es wichtig zu wissen, dass es in Ordnung ist, noch nicht draußen und stolz zu sein.

Während es herrlich ist, laut queer zu sein, sind Ihr Leben und Ihre Entscheidungen gleichermaßen gültig. Später in Lebensgeschichten gibt es viele, die uns über die Abenteuer derer erzählen, die nicht aus dem Schrank kamen, bis sie in den Fünfzigern, 60ern oder sogar in den 70ern waren. Einige Menschen kommen ihr ganzes Leben nicht heraus. Es gibt viele Leute, die sich mit dem entgegengesetzten Geschlecht verabreden, bevor sie als schwul herauskommen. Und das ist okay.

Nehmen Sie sich Zeit, um die Räume zu finden, in denen Sie sich sicher fühlen. Und dann, wenn Sie bereit sind, sprechen Sie Ihre Wahrheit und spüren Sie das Gewicht der Jahre, die Ihre Schultern buchstäblich abheben.

Akzeptieren Sie Ihre Geschlechtsidentität

9 Dinge, die man wissen sollte, um aus dem Schrank zu kommen

„Aus dem Schrank zu kommen, ist eine lebenslange Erfahrung. Es ist nicht etwas, das Sie einmal tun “.

Auch wenn Sie herausgefunden haben, dass die Bedeutung des Schranks herauskommt und irgendwie über die Erfahrung hinweggekommen ist, zu Ihren Eltern zu kommen, müssen Sie möglicherweise das gleiche Rigmarole an der High School, im College, unter Ihren heterosexuellen Freunden oder bei durchlaufen der Arbeitsplatz. Lassen Sie sich allerdings nicht gestresst.

Es muss nicht eine große Sache sein (und nicht). Das heißt, dies sind individuelle Erfahrungen, und die kommende Geschichte einer schwulen Person kann sich sehr von dem anderen unterscheiden. Sobald Sie es getan haben, kann das Leben nach dem Aussteigen aus dem Schrank eine befreiende Erfahrung sein.

Schließlich gibt es viele Vorteile, aus dem Schrank herauszukommen, von der Möglichkeit zu existieren und offen zu lieben, bis hin zum wahren Geschmack der Freiheit - dem, der Ihnen all die Jahre entgangen ist, die Sie im Schrank verbracht haben. Oder die negativen Auswirkungen des Kommens können Sie weiterhin verfolgen, bis Sie in der Lage sind, einen sicheren Raum zu finden.

Es stellt sich jedoch heraus, dass Ihre Geschichte einzigartig ist und es gültig ist, egal wie oder wann Sie herauskommen. Wenn Sie jedoch darüber nachdenken, dies einen Schuss zu machen und genau wissen möchten, worauf Sie sich einlassen, ist hier alles, was Sie wissen müssen, um Ihre Sexualität zu akzeptieren und aus dem Schrank herauszukommen:

1. Komm raus, wenn du bereit bist

In den verschiedenen Phasen, aus dem Schrank zu kommen, ist dies die erste, grundlegendste und wichtigste Regel. Sie sollten über diesen Schritt nachdenken, wenn Sie bereit sind. Zuerst müssen Sie sich selbst akzeptieren und sich dann darauf vorbereiten, andere dazu zu bringen, Sie zu akzeptieren. Für viele LGBTQ -Mitglieder kann es eine ziemlich traumatische Erfahrung sein, wenn sie ihre Sexualität erkennen. Es kann Zweifel, Ängste und Herausforderungen geben. Dann benötigen Sie eine ordnungsgemäße Beratung, Unterstützung der Peer -Gruppe und authentische, glaubwürdige Informationen.

Machen Sie einen Plan, wem Sie es zuerst enthüllen möchten, wenn Sie sich mit sich selbst wohl fühlen, einen Plan darüber. Dies hängt ganz von Ihrer Situation ab. Für viele Menschen müssen es keinen großen "Plan" geben. Ihre Episode "Aus dem Schrank" kann auch ein ungezwungenes Gespräch sein, insbesondere wenn Sie wissen, dass der Empfänger der Informationen liberal und einfühlsam ist.

2. Es ist keine zeitliche Begrenzung, aus dem Schrank zu kommen

Visuelle Medien sind derzeit voller seltsamer Coming-of-Age- und Coming-Out-Geschichten, die den Kämpfen und der Reise von LGBTQIA+ Teenagern und Queers in den Zwanzigern folgen, die sich mit ihrer eigenen Identität auseinandersetzt Familie.

Nehmen Sie den beliebten Weihnachtsfilm, Glücklichste Jahreszeit, Zum Beispiel bei Kristen Stewart mit queerem Herzensbrecher, Kristen Stewart. Es erzählt die klassische Geschichte einer Person, die das Leben durchgegangen ist und so vorgibt, gerade zu sein, nur um von ihrer Familie akzeptiert zu werden. Der Film 2020 ist hervorragend hervorzuheben, wie schwer es ist, ein Leben in der Geheimhaltung aufrechtzuerhalten, in dem Sie vorgeben müssen, eine ganz andere Person zu sein, und sogar darauf zurückgreifen, Ihren Partner unter den Bus zu werfen, nur um Ihr Geheimnis zu halten.

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Aber während dieser Film im Besonderen und die Medien im Allgemeinen versucht hat, auf das Drama, den Nervenkitzel und den Terror zu hinweisen, der das seltsame Kommen aus dem Alter kennzeichnet, ignoriert er oft bequeme Menschen 20s und ihre 30er Jahre. Aber nur weil die Medien uns nicht zeigen, dass wir später in Lebensgeschichten herauskommen, bedeutet dies, dass sie nicht existieren? Natürlich tun sie es. Es gibt viele Menschen, die sich nicht sicher oder bereit genug fühlten, um bis weit später in ihrem Leben herauszukommen.

Denken Sie daran, es gibt keine tickende Zeitbombe. Sie werden nicht die Stunden, Minuten und Jahre ausgehen, um Ihren Freunden und Ihrer Familie zu sagen, wer Sie sind. Selbst wenn Sie sich als seltsame Person akzeptiert haben, lassen Sie sich nicht unter dem Druck stellen, alles auf große dramatische Weise zu enthüllen. "Manchmal fühlen Sie sich mit Ihrer Sexualität wohl, aber nicht mit anderen", sagt Levitz.

Schwulenrechtsbewegung

„Wenn Sie sich nicht dem Ärger stellen wollen, sich unterschiedlichen Reaktionen zu stellen, versuchen Sie nicht, auf einmal aus dem Schrank herauszukommen. Aber wenn Sie ein gutes Gefühl über die Reaktionen der Menschen um Sie herum haben, dann denken Sie nicht zu lange nach. Mach es einfach “, sagt er. Wie gesagt, kann nicht jeder ein Aktivist aus einer Sache sein. Die Annahme Ihrer Geschlechtsidentität ist eine der wichtigsten Phasen, aus dem Schrank zu kommen. Konzentrieren Sie sich zuerst und der Rest werden von selbst zusammenkommen.

3. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Sicherheitsnetz haben

Nur weil Sie keine große Sache darüber machen möchten, aus dem Schrank herauszukommen. Sagen Sie also, wenn Sie im College sind und immer noch von Ihrer Familie für Gebühren abhängig sind, sollten Sie die Auswirkungen betrachten.

Wenn Sie sich über ihre Einstellungen zur Homosexualität nicht sicher sind und befürchten, dass sie wütend reagieren könnten, wäre es vielleicht klüger, das „Gespräch“ für ein paar Jahre zu verschieben. Sicher, es ist scheiße, weil Sie kein Doppelleben führen wollen. Aber es ist am besten, dies zu tun. Wenn es jedoch anfängt, Ihre psychische Gesundheit zu beeinflussen und Sie glauben, dass Sie nicht länger erwarten können, um allen zu sagen, wer Sie sind, ist es Zeit, mit der Planung zu beginnen.

Beginnen Sie mit der Vorbereitung auf das Schlimmste. Sammeln Sie Ihre Ressourcen. Legen Sie Mittel von Teilzeitjobs oder dem Taschengeld, das Sie von Ihren Eltern erhalten. Halten Sie eine Tüte Kleidung, Wesentliche und nicht verderbliches Essen griffbereit. Vereinbaren Sie einen Unterkunftsunterricht, falls Sie rausgeschmissen werden. Machen Sie sich mit Unterstützungsgruppen in Verbindung und teilen Sie ihnen Ihre Situation mit. Sie können Ihnen möglicherweise bei Mitteln oder Ressourcen helfen, wenn die Dinge schlecht werden. Lassen Sie sie auch wissen, wann Sie dies vorhaben, dies zu tun.

Wenn die Zeit kommt, versuchen Sie, jemanden - einen Freund oder jemanden aus einer Selbsthilfegruppe - dort zu haben, während Sie mit Ihren Eltern sprechen. Dies ist besonders wichtig in Fällen, in denen Sie wissen, dass es die Chancen gibt, zu körperlichen Missbrauch zu führen.

Gut planen und ein Sicherheitsnetz schaffen, ist auch wichtig für diejenigen, die in konservative Schulen besuchen, wo die Chance besteht, gemobbt zu werden. Es kann auch Druck Ihrer LGBTQ -Peer -Gruppe geben, darüber offen zu sein. Geben Sie niemandem dem Druck von irgendjemandem nach. Betrachten Sie Ihre Situation, seien Sie finanziell und emotional sicher und tun Sie dann, was Sie tun müssen.

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4. Zu den Eltern kommen

Susan Cottrell, TEDX -Lautsprecher, hat diesen Vorschlag für eine der größten Befürchtungen, mit denen LGBTQ -Leute konfrontiert sind - wie man aus dem Schrank zu Ihren Eltern kommt: „Hoffnung auf das Beste und bereite sich auf das Schlimmste vor.“. Susan, der mehreren Eltern und Kindern geholfen hat, mit dieser Situation umzugehen, sagt, es ist am besten, einen Plan zu haben.

Vorbereitet zu sein hilft, wenn etwas schief geht, während dieses schwierige Gespräch mit Ihren Eltern führt. „Haben Sie jemanden mit Ihnen oder jemanden aufrufen. Packen Sie eine Tasche mit Dingen ein, die Sie benötigen würden, falls Sie plötzlich vertrieben wurden - Ihre Geräte, Papiere usw. Geben Sie Ihrer Familie Zeit, es zu akzeptieren “, sagt sie.

Sie würden diese Informationen gemäß der Idee von Recht und Unrecht verarbeiten, die sie durch ihre Kultur und Kirche in sie verwurzelt haben. „Bleib ruhig, auch wenn sie nicht sind, und sei bereit, grundlegende Fragen zu beantworten. Aber sag ihnen, dass du sie liebst und brauchst, fügt sie hinzu. Dies könnte dazu beitragen, sie ein wenig zu beruhigen, wenn sie dazu neigen, hyper zu gehen.

5. Finden Sie Ihr Unterstützungssystem

Dies braucht keine Ausarbeitung. Wenn Sie sich über Ihre sexuelle Identität verwirrt und wie Sie damit umgehen, finden Sie in erster Linie eine gute Unterstützungsgruppe. Es gibt Hunderte von Organisationen, die für das Wohlergehen und die Unterstützung der LGBTQ -Community auf der ganzen Welt arbeiten.

Eine einfache Internetsuche macht Namen in Ihrem Zustand auf. Suchen Sie nach Bedarf die Hilfe Ihrer High School oder Ihres College -Beraters. Sie werden Ihnen helfen, die Feinheiten des Problems, die psychologischen und physiologischen Aspekte davon zu verstehen und was Sie überlegen sollten, wenn Sie aus dem Schrank kommen.

Die meisten Menschen aus der LGBTQ -Community fürchten am meisten Isolation. Teil einer Selbsthilfegruppe zu sein, hilft Ihnen, den Kreislauf der Einsamkeit und Verwirrung zu brechen. Sie können Sie sogar führen, wenn Sie daran denken, zu Eltern und anderen Familienmitgliedern zu kommen. Sie werden auch Gleichgesinnte treffen, die Ihnen helfen, mit Ihrem wirklichen Selbst in Kontakt zu treten.

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6. Nutzung von sozialen Medien, um herauszukommen

Dies ist oft ein Dilemma - sollten Sie soziale Medien nutzen, um herauszukommen? Idealerweise nein. Manchmal kann der Einsatz von sozialen Medien Ihnen Kraft geben, wenn Sie sich entscheiden, Ihre Geschichte mit der Welt zu teilen. Ein emotionaler FB -Post oder eine dramatische Twitter -Aussage wird definitiv Augäpfel anziehen, aber es kann auch extreme Reaktionen haben.

Angesichts der positiveren Erzählung zu LGBTQ -Themen besteht die Möglichkeit, dass Sie bei den Menschen viel Unterstützung gewinnen, was Ihnen den Mut geben könnte, mit Ihrer Familie zu sprechen, falls Ihre größte Sorge darin besteht, Ihre Eltern aus dem Schrank zu kommen.

Es kann sich jedoch auch negativ auf eine andere Person - ein Freund oder eine Familie - auswirken. Er oder sie hätte es geschätzt, wenn Sie es ihm persönlich gesagt hätten. Denken Sie zwar am wichtigsten, denken Sie daran, dass Sie die Gefühle der Person, die Sie auch enthüllen, auch einen sehr tiefen Teil von sich selbst berücksichtigen müssen.

7. Zu Ihrem Arbeitgeber kommen

Wenn Sie aus dem Schrank kommen, wenn Sie professionell gearbeitet haben, kann dies auch Auswirkungen auf Ihr Arbeitsleben haben. Anfangs fühlen Sie sich möglicherweise fehl am Platz, besonders wenn Ihre heterosexuellen Kollegen nicht aufhören können, über Frauen, Freundinnen und den üblichen Mann zu Mann oder "Frau zu Frau" zu sprechen.

Aber sobald Sie sich entschieden haben, Ihre Orientierung zu enthüllen, wird es nicht lange dauern, bis Ihr Büro es weiß. Finden Sie zunächst heraus, ob Sie als Angestellter Schutz haben, wenn Sie aus dem Schrank kommen. Seien Sie mit Menschen befreundet, die wahrscheinlich einfühlsam und ohne Vorurteil sind.

Dies kann Ihnen helfen, Unterstützung zu erhalten, wenn die Wahrheit schließlich ausgeschaltet wird. Es kann den Klatsch stoppen oder nicht, der vollständig von der Kultur Ihres Arbeitsplatzes und der Art des Berufs abhängt. Kreative oder hochtechnisch versierte, moderne Arbeitsplätze sind im Allgemeinen mehr LGBTQ-freundlich als herkömmliche Institutionen.

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8. Bekennen Sie Ihrem Ehepartner

Es gibt viele Leute, die etwas tun, was sie nicht tun sollten - heiraten und verbergen die Tatsache, dass sie schwul sind. Es kann in extrem konservativen christlichen Familien passieren, die die Homosexualität stirnrunzeln, und der Einzelne hat nicht den Mut, gegen die Normen zu verstoßen.

Aber nachdem Sie jahrelang das Doppelleben geführt haben, müssen Sie mit der Situation sehr fein behandeln, wenn Sie aus dem Schrank zu Ihrem Partner kommen. Verlieren Sie die Empfindlichkeit der ehelichen Beziehung nicht aus den Augen. Es wird sicher nicht sicher sein und es ist nicht abzusehen, wie Ihr Mann oder Ihre Frau reagieren könnten.

Einige Ehepartner können sich einig sein, weiterhin in der Ehe für die Kinder zu bleiben oder eine Fassade in der Gesellschaft aufrechtzuerhalten. Aber die Dinge werden nicht gleich sein. Es ist am besten, die Hilfe eines Beraters oder Arztes zu suchen, bevor Sie ein Geständnis machen, wie Ihr Ehepartner auch Hilfe benötigt, um es zu verarbeiten.

9. Über Ihre Rechte informiert werden

Die Schwulenrechtsbewegung ist noch nicht ganz vorbei. Vielleicht sind Sie eines der glücklichen Mitglieder der LGBTQ -Community, die seine Orientierung nicht verbergen müssen oder aufgrund ihrer Sexualität nicht zu viele Probleme hatten. Oder vielleicht könnte es der entgegengesetzte Fall sein.

In jedem Fall sollten Sie über alle Ihre Rechte als sexuelle Minderheit informiert werden. Während das Gesetz freundlich sein kann, kann die Gesellschaft oder die Kirche nicht sein. Sie verdienen es nicht, diskriminiert zu werden. Seien Sie daher auf dem Laufenden, was in diesem Szenario auf der ganzen Welt passiert.

Wenn Sie sich Ihrer Rechte bewusst sind, ist es viel einfacher, aus dem Schrank herauszukommen, da jede Belästigung aus jedem Quartal weniger wahrscheinlich wird. Sie werden legal und finanziell vor Schwierigkeiten geschützt, denen Sie möglicherweise von potenziell homophoben Menschen ausgesetzt sind. Informationen geben Ihnen Vertrauen.

Was zu tun ist, wenn man herauskommt?

Trotz aller oben genannten Tipps ist die Wahrheit, dass das Ausgehen aus dem Schrank eine sehr individuelle Erfahrung ist. Es gibt keinen richtigen Weg oder den richtigen Zeitpunkt dafür. Und es könnte jede Möglichkeit geben, dass Dinge schief gehen. Ihre Familie, Eltern, Freunde oder Arbeitsplatz haben möglicherweise nicht die Reaktion, auf die Sie sich erhofft haben.

Aus diesem Grund müssen Sie einen eigenen Stamm haben. Manchmal wird eine Selbsthilfegruppe zur Familie, die Sie nie hatten. Konzentrieren Sie sich auf sich selbst, um unabhängig und selbstbewusst zu werden. Es kann die Probleme oder die Dilemmata möglicherweise nicht vollständig wegnehmen, aber zumindest sind Sie besser gerüstet, um sie zu behandeln.

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