Was tun, wenn Ihr Mann Ihnen 15 Tipps herabstreift

In diesem Artikel

• Was ist das Verhalten in einer Beziehung herab?
• Was bedeutet es, wenn Ihr Mann Sie herabgesetzt wird?
• 15 Möglichkeiten, sich mit öffentlichem Verhalten Ihres Mannes zu befassen
• Warum macht Ihr Mann Sie her??
• Wie man mit einem solchen Verhalten umgeht?
• Einpacken

Ihr Mann ist jemand, den Sie lieben und mit dem Sie Ihr Leben teilen. Aber manchmal oder in einigen Fällen kann er Ihnen oft privat oder sogar öffentlich erniedrigende Kommentare zu Ihnen abgeben.

Sie haben vielleicht versucht, solche Possen seit einiger Zeit zu ertragen, und dachte, es sei vorübergehend. Aber jetzt können Sie keine Lösung für das finden, was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie herablegt.

Schließlich kann ständiges Herabzuheben Ihre geistige Gesundheit beeinflussen, und Sie könnten in einer unglücklichen Ehe enden. Sie könnten sich erstickt und niedergeschlagen fühlen. Darüber hinaus wird sein Verhalten für Sie möglicherweise überwältigt werden.

Klingt das bekannt vor?? Lesen Sie dann weiter, um zu wissen, was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie und andere verwandte Fakten herabgesetzt werden.

Was ist das Verhalten in einer Beziehung herab?

Bevor Sie zu dem springen, was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie herabstreift, überprüfen wir, was in einer Beziehung herabgesetzt wird.

Sie können es als eine Art geistiger oder emotionaler Missbrauch betrachten. Die Person könnte ihren Partner offen beschädigen und ihnen sagen, dass sie in etwas oder einer Aufgabe unvereinbar sind. Darüber hinaus können sie sagen, dass sie ihren Partner dankbar machen, indem sie dummes Verhalten ertragen.

Es ist eine Möglichkeit, den Partner unbedeutend zu machen, um sein Selbstvertrauen zu verringern. Es kann auch eine Art Manipulation sein.

Eine Person kann oft herabsetzende Kommentare verwenden, um den anderen zu manipulieren, um sie für jemanden zuverlässig zu machen, damit die Person das Vertrauen verliert.

Laut Forschung betrifft dieses erniedrigende Verhalten in einer Beziehung häufig Frauen, und sie werden isoliert und anfälliger für Depressionen. Aber es kann auch Männer betreffen.

Was bedeutet es, wenn Ihr Mann Sie herabgesetzt wird?

So, Was ist das Verhalten des Verhaltens von Ihrem Mann? Es kommt auf ein paar Dinge an, die von ihnen gesagt werden, dass Sie sich klein, unbedeutend fühlen oder nicht gut genug sind.

Diese Kommentare mögen zunächst einfach und harmlos erscheinen. Aber in Wirklichkeit sind dies alle Methoden, wie ein Ehemann seinen Partner herabstattet.

Hier sind noch mehr Anzeichen des Herabkommens von Ihrem Mann-

• Die Person stellt und kritisiert Ihre Entscheidungen und versucht, diese gewaltsam zu ändern
• Ihr Mann versucht zu kontrollieren, was Sie sagen oder was Sie in der Öffentlichkeit tun möchten
• Er sagt offen zu anderen, dass Sie ihren Standpunkt nicht verstehen werden
• Er berät Ihnen anscheinend, verwendet aber nur beleidigende Kommentare.

Wenn Ihr Mann also der Meinung ist, dass Sie nicht perfekt sind oder nicht intelligent genug sind und ständig versucht, Ihre Persönlichkeit zu ändern, sind dies alles Anzeichen einer Herabkläufung.

Dies kann schädlich sein, und Sie sollten sich nicht mit dem herabsetzenden Kommentar Ihres Mannes abfinden.

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15 Möglichkeiten, sich mit öffentlichem Verhalten Ihres Mannes zu befassen

Also, was zu tun, wenn Ihr Mann Sie herabgesetzt?? Du liebst die Person. Aber Sie werden emotional ausgelaugt, während Sie versuchen, sein Verhalten zu ertragen.

Er hat dies vielleicht bewusst oder unbewusst gemacht. Sie müssen jedoch Ihre Füße hochziehen und aufhören, sich mit solch ungerechtfertigten Dingen zu beschäftigen, um sicherzustellen, dass die Beziehung gesund und friedlich ist.

Hier sind 15 Tipps, was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie herabgesetzt wird.

1. Verstehe, dass es eine Art emotionaler Missbrauch ist

Viele Menschen können oft das Verhalten des Verhaltens ertragen, indem sie denken, dass dieses Verhalten normal ist. Andere könnten den Missbrauch ertragen, da sie die Zeichen nicht lesen können.

Es ist also an der Zeit, das Verhalten des Herabrags zu verstehen. Ein Partner, der mich immer korrigiert, ist keine gesunde Beziehung, und Sie müssen handeln, um einen solchen Missbrauch zu stoppen. Die Selbstverwirklichung reicht aus, um Ihnen bei der Entscheidung über Ihren zukünftigen Kurs zu helfen.

Verwandte Lesung: 50 Anzeichen von emotionalem Missbrauch und geistigem Missbrauch: Wie man es identifiziert

2. Entlehnen Sie ihre Kommentare nicht ab

Wenn Sie ihre Kommentare weiterhin abtun, können sie dies öfter tun. Auch wenn ihre Absichten rein sein mögen, könnte die Art und Weise, wie sie es tun, schädlich sein.

Sie müssen verstehen, was sie tun, ist falsch. Aber wenn Sie sich weiterhin mit ihren Possen abfinden, könnten sie weiterhin mit der falschen Idee in ihrem Kopf leben.

Anstatt die Kommentare abzulehnen, kann es ihnen helfen.

3. Gehen Sie für ein Herz -an -Herz -Reden

Ich frage mich, was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie herabgesetzt wird? Gehen Sie ein klares und Herz-zu-Herz-Gespräch mit ihm.

Wahrscheinlich hat er nie erfahren, dass sein Verhalten nicht ideal ist. Ein einfaches Gespräch kann in diesem Fall hilfreich sein.

Sei geduldig und sag ihm, dass du ihn liebst, aber sein Verhalten nimmt dir die Liebe von dir weg. Ein Gespräch kann ausreichen, um ihn seinen Fehler zu erkennen.

So können Sie ein Herz -zu -Herz -Gespräch führen:

4. Sag ihm, dass niemand perfekt ist

Denken Sie darüber nach, warum mein Mann mich immer niedergelassen hat? Wahrscheinlich ist er ein Perfektionist in der Natur. Er kann versuchen, Sie zu verändern, wenn es zu seiner Mentalität passt.

Sie müssen ihm jedoch sagen, dass niemand perfekt ist, einschließlich ihm. Es kann in einigen Fällen helfen.

5. Konfrontieren ihn

Das Beste, was Sie tun müssen, ist, ihn direkt in Frage zu stellen. Offen zu sagen, dass der Herabsteigen ihres Ehepartners keinen Menschen macht, könnte ihn seinen Fehler erkennen lassen.

Wahrscheinlich denkt er, Sie sind nicht perfekt genug. Sie können ihn verstehen lassen, dass dieses Verhalten nicht gut ist und dass er seine Verbindung zu Ihnen verliert.

Wenn Ihr Ehepartner manipulativ wird, können Sie dieses Mobbing -Verhalten stoppen, indem Sie ihn konfrontiert. Wahrscheinlich wird er es ganz aufhalten.

Verwandte Lesung: Wie man die Manipulation in Beziehungen erkennt und umgeht

6. Gib ihm seine eigene Medizin zurück

Wahrscheinlich muss er verstehen, was Verhalten gegenüber Ihnen herabgesetzt wird. Es ist also Zeit, ihm eine Dosis seiner eigenen Medizin zu geben.

Bitte beachten Sie sein Verhalten, wenn Ihr Mann Sie herabstreift. Wenn er das nächste Mal versucht, dies zu tun, erzählen Sie ihm offen einige herabwertige Kommentare. Er wird sichtbar verletzt und traurig werden.

Sie können ihm dann sagen, dass er sich so verhält und dass es dir weh tut. Wenn Sie sie in Ihre Schuhe legen, können sie dies besser verstehen.

7. Halt ihn in die Mitte

Sorge, warum der Ehemann mich immer in deinem Kopf korrigiere? Nun, es ist Zeit, die Knospe zu ersticken.

Sie haben mit ihm gelebt. Daher haben Sie bereits eine Vorstellung davon, wie er Sie herabgesetzt hat. Wenn er das nächste Mal anfängt, dich zu demütigen oder herabzusetzen, schließe er ihn in der Mitte herunter. Sagen Sie ihm offen, dass seine Kommentare Sie verletzen und dass Sie ein solches Verhalten nicht verdienen.

Verwandte Lesung: 6 Effektive Möglichkeiten, um Ihren Mann davon abzuhalten, Sie anzuschreien

8. Ignoriere ihn

Wenn er anfängt, die Kommentare herabzusetzen, ignorieren Sie seine Anwesenheit insgesamt. Wenn Sie auswärts essen, essen Sie leise, ohne die Beachtung zu geben.

Wenn Sie sich in einer Versammlung befinden, beginnen Sie ein Gespräch mit anderen, während er Sie weiterhin herabsiedelt. Er wird müde werden und aufhören.

9. Versuchen Sie, Humor zu verwenden

Ich frage mich, was ich tun soll, wenn mein Mann mich in der Öffentlichkeit herabgesetzt wird? Verwenden Sie Ihren bestmöglichen Sinn für Humor. Wenn möglich, funktioniert auch dunkler Humor auch.

Wenn er mit einer humorvollen Verbindung reagiert, erscheinen seine Kommentare wie ein Witz. Er wird nicht in der Lage sein, über dich zu schreien oder seinen Standpunkt zu machen, während du die ganze Episode zu einem lustigen Vorfall gemacht hast.

Ihr Mann wird verstehen, wohin die Dinge gehen, und seine Kommentare sind nicht mehr effektiv. Es kann ihnen auch helfen zu erkennen, was er tut, ist falsch.

Verwandte Lesung: 10 Gründe, warum Sarkasmus in Beziehungen so schädlich ist

10. Wenden Sie sich auf andere Dinge ab

Wenn er ständig erniedrigende Bemerkungen macht; Es ist Zeit, die Aufmerksamkeit auf ihn zu lenken, um ihn aufzuhalten. Fragen Sie ihn, was er für tun muss oder wie er arbeiten sollte. Lassen Sie sich von ihm im Detail erzählen.

Dann weisen Sie ihn auf seine Fehler hin zu ihm. Dieses Verfahren hilft, seine Energie in sich selbst zu verwandeln. Schließlich wird er müde und aufhören, dich häufig herabzusetzen.

11. Eine ruhige Einstellung behalten

Die meisten Menschen könnten ängstlich und wütend werden, wenn ihre Ehemänner sie in der Öffentlichkeit herabsetzen. Es ist richtig, wütend oder ängstlich zu sein.

Aber versuchen Sie, ruhig zu bleiben und die Situation mit Anmut zu bewältigen.

Wenn Sie ruhig bleiben, wird er langsam erkennen, dass sein Verhalten nicht mehr funktionieren und möglicherweise sogar seinen Fehler erkennen kann.

Verwandte Lesung: Warum lässt es ihn mehr wollen, einen Mann zu ignorieren??

12. Stellen Sie eine Grenze ein

Sie können seine herabführlichen Possen nicht mehr ertragen. Sie suchen, was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie herabstreift. Es ist Zeit, eine Grenze festzulegen, um sich selbst zu schützen.

Es wird Sie davon abhalten, sich niedergeschlagen und respektiert zu fühlen. Darüber hinaus können Sie sich auf sich selbst konzentrieren, um Ihre emotionale Gesundheit in Schach zu halten.

Verwandte Lesung: Gesunde Grenzen in einer Beziehung setzen

13. Gedeihen, es besser zu machen

Einige Menschen könnten ihre Ehepartner herabsetzen, um ihr Ego zu steigern. Es besteht die Chancen, dass Männer, die weniger erfolgreich sind als ihre Partner, auf diesen emotionalen Missbrauch zurückgreifen könnten, um sich gut zu fühlen.

Also, was zu tun, wenn Ihr Mann Sie herabgesetzt?? Beweisen Sie ihm einfach falsch!

Er ist nicht jemand, der entscheidet, was Sie tun können oder was Ihre Fähigkeiten sind. Bauen Sie stattdessen Ihre Persönlichkeit auf und verbessern Sie sie, um selbstbewusster und erfolgreicher zu werden.

Wenn er merkt, dass er falsch liegt, kann er insgesamt aufhören!

14. Erwägen Sie, eine Therapie zu suchen

Wenn nichts funktioniert, ist es möglicherweise Zeit, professionelle Hilfe zu bekommen. Möglicherweise hat er einige zugrunde liegende Probleme und benötigt möglicherweise eine Beratung, um zu verstehen, was er tut, ist nicht richtig.

Gehen Sie zusammen für eine Paartherapie. Der Therapeut hilft ihm, seine Fehler zu steuern, um zu erkennen, was falsch oder richtig ist.

15. Es kann Zeit sein zu gehen

Sie haben alles ausprobiert, haben aber keine Vorteile erhalten. Also, was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie herabgesetzt oder missbraucht? Wahrscheinlich ist es Zeit, eine Trennung zu bekommen.

Wenn er emotional und sogar körperlich missbräuchlich war, müssen Sie sich und Ihre Kinder schützen. Eine Scheidung zu bekommen kann in extremen Fällen helfen.

Wenn Sie sich nicht scheiden lassen möchten, können Sie mit Ihren Kindern umziehen, um sie von Ihnen fernzuhalten.

Warum macht Ihr Mann Sie her??

Viele Frauen fragen: „Warum legt mich mein Mann immer nieder?”- Um mehr über ein solches Verhalten zu erfahren.

Nun, es kann viele Ursachen geben wie-

1. Er erlebte ein solches Verhalten in der Kindheit

Kinder, die mit missbräuchlichen Eltern leben, werden oft missbräuchlich, wenn sie erwachsen werden. Wahrscheinlich sah er, wie sein Vater seine Mutter in seiner Kindheit herabsetzte. Dies mag ihn denken lassen, dass das, was er tut, normal ist und ihn zu einem Missbraucher gemacht hat.

2. Er könnte unsicher sein

Wahrscheinlich sucht er wahrscheinlich nach einer Möglichkeit, seine Unsicherheit zu maskieren. Anstatt Hilfe zu bekommen, hat er sich zur Zufriedenheit vor sich herabgesetzt.

3. Er könnte ein Perfektionist sein

Perfektionisten könnten versuchen, die Dinge im Weg zu tun. Sein herabgesetztes Verhalten hat ihn möglicherweise dazu gebracht, alle seine Entscheidungen in Frage zu stellen und zu kritisieren.

Wie man mit einem solchen Verhalten umgeht?

Nun, es ist nicht einfach, ein solches herabklebendes Verhalten zu erreichen. Sie können ihn konfrontieren oder mit ihm über ein solches Verhalten sprechen. Sie können auch seine Freunde oder Familienmitglieder bitten, ihm zu helfen, seinen Fehler zu erkennen. In einigen Fällen kann professionelle Hilfe auch die Situation verbessern.

Einpacken

Sie können verschiedene Methoden anwenden, was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie herabgesetzt. Aber zuerst versuchen Sie, die Wurzel des Problems zu finden, und sein erniedriges Verhalten kann entscheiden, was Sie tun können.

Sie können auch professionelle Hilfe suchen, um Ihre psychische Gesundheit zu schützen. Der beste Weg ist, geduldig zu sein und jeden Schritt sorgfältig zu tun, während dieses Problem gelöst wird.