Was dich glücklich macht? Es ist vielleicht nicht das, was Sie denken, es ist
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- Jennifer Kosenkow
Die einfache Frage, was Sie glücklich macht. Es ist vielleicht nicht das, was Sie denken, also haben Sie die Annahmen ab und beginnen.
Es scheint eine einfache Frage zu sein, richtig, richtig? Was dich glücklich macht? Für die meisten von uns können wir über ein oder zwei Dinge nachdenken, die uns im Moment Freude geben. Aber wenn Sie nach langfristigem Glück suchen, kann das viel flüchtiger und schwieriger sein. Wenn Sie wissen möchten, was Sie glücklich macht, kann es viel mehr Selbstbeobachtung und Frage stellen.
Wir alle denken, dass es ein großes Ereignis im Leben geben wird, das unseren Kurs zum Glück festlegen wird. Egal, ob es darum geht, die richtige Karriere zu finden, unser Traumhaus zu kaufen oder die Person unserer Träume zu finden, mit denen sie sich niederlassen und Kinder haben oder nicht *, die meisten von uns haben eine großartige Vorstellung davon, was uns glücklich machen wird.
5 Möglichkeiten, um aufzudecken, was Sie glücklich macht
Meistens, selbst nachdem wir die Dinge erreicht haben, nach denen wir streben, sind wir nicht desillusioniert, indem wir uns überhaupt nicht glücklich machen, was uns leer und getrennt fühlen kann. Der Schlüssel zu finden, was Sie glücklich macht.
Egal, was Ihnen in den Weg kommt, reich oder arm, es wird Dinge entlang der Straße geben, die herausfordern, was Sie für das Glück halten und wie erreichbar und dauerhaft es sein kann.
Der Schlüssel zu finden, was Sie glücklich macht, ist, nach den kleinen Dingen zu suchen, nicht nach den größeren und grandiosen. Die besten Dinge kommen oft in den kleinsten Paketen. Aber allzu oft erkennen wir sie nicht, weil wir sie entweder sparen, sie zum Schluss zu öffnen oder ihnen nicht die Chance zu geben, überhaupt geöffnet zu werden.
Glück ist etwas, in das wir in und raus schweben. Wenn Sie wissen möchten, was Sie glücklich macht, müssen Sie aufhören, das Glück als selbstverständlich zu betrachten, und achten Sie auf die Dinge, die Ihnen Freude bereiten.
Genau wie alles andere, wenn wir die Dinge maximieren, die uns zum Lächeln bringen, und die Dinge minimieren, die das Lächeln aus unseren Gesichtern abwischen.
Wenn es Zeit ist, diese Erde zu verlassen, müssen Sie nur die Erinnerungen annehmen, die Sie haben. Stellen Sie sicher, dass Sie keine Energie verschwenden, die sich an denjenigen festhalten, die Ihnen keine Glückseligkeit gebracht haben.
Hier erfahren Sie, was Sie glücklich macht.
#1 Nehmen Sie die Dinge auf, die Sie glücklich machen, sich glücklich zu machen. Ich kann nicht der einzige sein, der ungefähr eine Minute sitzt und sich selbst denkt: „Mann, ich fühle mich gerade wirklich glücklich.”Leider sind das normalerweise die Zeit.
Der Schlüssel, um herauszufinden, was Sie glücklich macht. Es gab mit Sicherheit etwas an der Zeit, die Ihre Phantasie beeindruckte und Sie sich ganz fühlen ließ.
Indem Sie vorrätiger Bestand nehmen und anerkennen, was Ihren Tag aufgehört hat, können Sie sich mehr bemühen, sich in diese Positionen zu setzen oder die Menschen zu suchen, die das Beste in Ihnen und Ihrem Wohlbefinden herausholen. Wenn Sie wissenschaftlich über Ihre Gefühle sind, können Sie den perfekten Sturm für mehr gute Zeiten als schlecht schaffen.
Notieren Sie sich in gleicher Hinsicht die Dinge, die Ihr Glück zerquetschen. Wenn es sich um eine Beziehung oder eine Person handelt, die einen Raum abbringen kann, notieren Sie sich auch darüber. Wenn jemand das Glück nimmt, fühlt sich Sie wie ein negatives Vakuum, dann könnte es Zeit sein, den Einfluss auf Ihr Leben zu begrenzen.
#2 Hör auf, Annahmen zu treffen. Wir alle denken, dass wir wissen, was es braucht, um uns glücklich zu machen, aber manchmal sind diese Annahmen völlig falsch. Wir denken, dass Geld uns glücklich macht, nur um festzustellen, dass wir so viel sparen, dass wir davon besessen sind, daran festzuhalten.
Wir denken.
Wenn Sie wissen möchten, was Sie wirklich glücklich macht, müssen Sie vorgefasste Vorstellungen wegwerfen, von denen Sie immer gedacht haben.
Vielleicht hätten Sie nie zuvor gedacht, dass ein Picknick im Park mit Ihren Kindern Ihr Ticket für das Glück wäre, aber es kann einfach das sein, was Sie so lange schätzen, wie Sie leben.
#3 Überlegen Sie hart über die Dinge, die Sie glücklich machen ... wirklich hart. Wenn etwas Sie glücklich macht wie Ihr Lebensgefährte, das Ihnen ein Geschenk bringt, nehmen Sie sich die Zeit, um herauszufinden, wie es mit der Situation Sie glücklich macht. Es ist die einzige Möglichkeit, sie zu wiederholen und zu erkennen, um die wirkliche Quelle Ihrer Freude zu finden und sie zu erkennen.
Vielleicht ist es überhaupt nicht das Geschenk. Vielleicht ist es die Tatsache, dass sie an dich gedacht haben und das dich glücklich gemacht hat. Wenn Sie wissen, dass es die Aufmerksamkeit und die Fürsorge, die Sie zum Lächeln gebracht hat. Sie könnten genauso zufrieden mit einer SMS mit der Aufschrift „Ich liebe Sie“ oder eine Post-It-Notiz sein.
#4 Denk wieder wie ein Kind. Denken Sie daran, als Sie ein Kind waren und der Weihnachtsmorgen war der glücklichste Moment, an den Sie jemals denken können? Die Dinge, von denen wir träumen, wenn wir wenig im Shuffle verloren gehen, aber sie sind nicht immer so „Kuchen in den Himmel“, wie wir uns erinnern.
Es gibt Zeiten, in denen diese kleinen Träume, die wir als Kind haben. Der Versuch, die Welt wie Sie als Kind ohne all die Anspruchsgüter zu betrachten, Marken zu nennen und soziale Druck zu verdorben, kann Sie zu den Dingen zurückkehren, die Sie wirklich glücklich machen können.
Du brauchst den Urknall nicht und geht darüber hinaus. Es braucht nur die Unschuld, die Sie jede Erfahrung mit Neuheit, Freude und Glück in Ihrem Herzen betrachten mussten, um das Glück in seiner reinsten Form zu sehen.
#5 Halten Sie sich an diesem Gefühl fest. Glück ist flüchtig, daran besteht kein Zweifel daran. Egal wie glücklich wir sind, es wird Zeiten geben, in denen die Dinge von außen hereinkommen und mit der Glückseligkeit, die wir in unserem Herzen fühlen. Gipfel und Täler sind das, worum es bei Liebe und dem Leben geht. Der Schlüssel ist, nicht aus dem Zyklus des Glücks zu fallen.
Sobald Sie einen Griff haben, was eine Priorität hat und was Sie glücklich macht, halten Sie sich daran fest und erinnern Sie sich, wenn die Dinge sowohl gut als auch schlecht sind. Das Leben ist zu kurz, um diese Dinge nicht zu finden, die Ihnen Ihren persönlichen Himmel bringen, und sicherzustellen, dass sie für ein Leben in Ihrem Leben in Ihrem Leben haben. Sich oft daran zu erinnern, ist der Schlüssel zum Glück, vielleicht nicht rund um die Uhr, sondern insgesamt.
Wenn Sie diese Erde verlassen, ist die Hoffnung, dass Sie die besten Zeiten mitnehmen und das Unglück in Ihrem Nachfolge lassen. Tragen Sie nicht zu viel Gepäck in der Nähe oder lassen. Finde heraus, was dich glücklich macht. Ich meine, genau genau bestimmen, wofür Ihr Herz singt.
Sobald Sie herausgefunden haben, was Sie glücklich macht. Weil das Leben kurz ist und wir mehr glückliche Menschen auf der Welt brauchen.
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