Was ist der Unterschied zwischen Selbstpflege und Selbstsucht?

Die meisten Menschen verstehen und sind sich einig, dass bei Dating Informationen sammeln. Wäre diese Person, die ich körperlich dazu angezogen würde, ein guter Elternteil zu sein?? Würde sie jemand sein, dem ich vertrauen kann, um treu zu bleiben? Wäre er für mich von der Unterstützung, wenn ich die Karriere ändern wollte? Würden sie alle Teile von mir akzeptieren, gut, schlecht und ach so scheinbar hässlich?

Diese Fragen scheinen offensichtlich zu sein, wenn man die wichtigsten ersten Daten mit jemandem in Betracht zieht. Darüber hinaus kann dies die etablierte Befragungslinie für unsere Partner sein, nachdem sie jahrelang zusammen sind. "Was ist mit dir?" Was willst du?„Wohin willst du zum Abendessen gehen?? Mich? Es liegt an Ihnen. Ich werde haben, was du hast.”

Aber was ist, wenn die Fragen, die zu stellen sollten? Was ist, wenn diese Fragen der Person im Spiegel gestellt werden müssten? Vor den Zeiten, in denen nur Sie und Ihr Partner sind?

In meiner therapeutischen Arbeit mit Paaren aller Formen, Größen, Kulturen, Rassen, Geschlechter, sexuellen Orientierungen und religiösen Zugehörigkeiten habe ich festgestellt ) von sich selbst, bevor er ein Date oder nach Jahren zusammen aufgeht… .geschweige denn, bevor Sie dieses Engagement für ein Leben der Partnerschaft verpflichten oder wieder feststellen.

Priorisieren Sie sich

Wenn wir unser verletzliches Selbst zu einer Priorität machen könnten, wenn wir überlegen würden, was uns über Erziehungsfähigkeiten hinaus, unvollkommene, aber konsequente emotionale Unterstützung oder sogar den heiligen Gral der Treue, tiefer wichtig ist. Ja, wenn wir uns und darüber hinaus um Looks, Bankkonten oder potenzielle soziale Status und meine persönliche und berufliche Erfahrung hinaus haben, haben gezeigt, dass es einen deutlich höheren Prozentsatz von Paaren gibt, die Erfolg haben, nicht nur verheiratet, sondern auch glücklich verheiratet bleiben.

Dies kann natürlich nicht nur eine Herausforderung sein, sondern auch umstritten. Wie konzentriere ich mich auf mich, ohne alles um mich zu machen oder als selbstsüchtiger Narzisstiker bezeichnet zu werden? .Person?! Wie halte ich die Bedürfnisse meines Partners und meine, ohne das Gefühl zu haben, das kurze Ende des Beziehungsstocks zu bekommen??! Nun ... hier ist wie: Es ist in der Reihenfolge der Überlegung und der Neudefinition dessen, was es bedeutet, „egoistisch zu sein.”

Unterschied zwischen Selbstpflege und Selbstsucht

Oh, ich weiß ... du bist wie, was? Bitte wiederholen. Huh? Komm wieder! Okay, denken Sie darüber nach: Egoistisch zu sein ist: Nur sich selbst betrachten und nie wirklich an andere nachdenken. Während die Betrachtung anderer nach der Zeit genommen hat, sich die Zeit zu nehmen, um zu wissen, wie Sie sich zuerst fühlen, ist ... Sie wissen, wie auf einem Flug überall sie sich im Notfall mit einem Notfall befinden, die Sauerstoffmaske zuerst auf sich selbst zu legen, bevor Sie sie auf dieses Baby legen in deinen Armen.”

Ohne sich die Zeit, die Anstrengung, die Aufmerksamkeit zu nehmen, um zu wissen, wer Sie sind und vor allem, wie Sie sich fühlen (wie wir finden, wer wir sind ... aber das ist eine andere Sitzung) ... Wie wissen wir, wem wir uns geben? Wie können wir wirklich sicher sein, dass die Person, die wir ausgewählt haben, die Person für uns ist ... für immer? Lassen Sie uns noch tiefer werden ... woher wissen Sie, warum Sie überhaupt von dieser Person angezogen sind?… .Es ist in Ihrer Selbstpflege.

Selbstpflege ist ein Buzz-Wort, das (Gott sei Dank) im Lexikon der allgemeinen Gesellschaft populär gemacht wurde, aber nicht (meiner bescheidenen Meinung. Auf eine Weise zerbrochen, die uns hilft zu verstehen, wie und wirklich, warum es oh ist ... also ... sehr wichtig ... für alles in unserem Leben in Beziehungen.

Verbinden, wen Sie heiraten oder mit bleiben, und die Idee der Selbstpflege mag wie ein langer Schuss erscheinen, aber hören Sie mich aus.

Sich um und für sich selbst zu kümmern beginnt mit Ihren Gedanken zu sich selbst

Die Dinge, die wir uns selbst sagen, dass niemand sonst hört ... buuuut jeder sieht und fühlt! Ja, jeder weiß es.

Wenn wir uns selbst unterhalten, stellen wir den Standard fest, mit dem jeder, mit dem wir in einer Beziehung sind. Also, warum sollte die Person, die wir uns nicht angezogen fühlen, die Person, die wir vorhaben, einen Vorschlag anzubieten oder zu akzeptieren; Die eine Person, der wir versprechen, für immer zusammen zu bleiben, indem wir geheiratet oder empfehlen, behandeln Sie uns auf andere Weise, außer nach unserem eigenen Status Quo?

Schauen Sie, nicht nur das, was wir den Kindern sagen, sie sollen ihre innere Stimme werden, sondern wir stammen aus der Ebene unseres Selbstwertgefühls. Wenn wir uns also die Zeit nehmen, uns selbst kennenzulernen, zu schätzen und zu etablieren, werden wir nicht nur unseren idealen passenden Partner finden und behalten, sondern wir können diese Erwartung besser an unsere eigenen Kinder weitergeben, die Kinder anderer und wirklich für Kinder, auf die wir stoßen. Vor allem der in uns selbst.

Verändere die Art und Weise, wie du Selbstsucht verstanden hast, und du veränderst die Art und Weise, wie Erfolg in der Beziehung zu deinem wahren Selbst wird .in allen Beziehungen. #Beziehungsziele