Was ist Negging?? 10 Anzeichen dafür, dass Ihr Partner Sie neggiert

Denken Sie, Ihr Partner macht ständig Aussagen über Sie, die indirekt negativ sind? Es fühlt sich beunruhigend an, nicht zu wissen, was in Ihrer Beziehung geschehen ist. Mit all dem fühle du dich unsicher.

Sie versuchen, dies zu beheben, indem Sie Ihre Lebensweise ändern und Ihr Selbstwertgefühl dabei verlieren. Sie könnten ein Opfer von Negging sein. Wissen Sie, was Negging ist?? Hier ist, was Sie darüber wissen möchten.

Was ist Negging??

Negging ist ein Stil der emotionalen Manipulation, bei dem ein Individuum einer anderen Person absichtliche Komplimente bietet, um sein Vertrauensniveau zu verringern und auf subtile Weise vorzuschlagen, dass die Zustimmung des ersteren unverzichtbar ist.

Um zu verstehen, was Negging ist, ist es wichtig zu wissen, dass es von NEG abgeleitet ist, was negatives Feedback bedeutet. Negging, auch Rückhand-Kompliment oder emotionale Manipulation genannt, ist ein unkomplizierter spöttischer Kommentar, der negativ-soziales Werturteil hervorhebt.

Die Essenz von Negging ist es, das Opfer das Gefühl zu geben, sie nicht zu brauchen, und sie werden neugierig auf den Grund.

In einem Journal -Artikel mit dem Titel "Journal of Aggression" geschrieben von Kathleen Green, Zoe Kukan et al., Die öffentliche Wahrnehmung von Negging wurde hervorgehoben. Das Journal zeigt, wie das Selbstwertgefühl von Frauen gesenkt wurde, um die männliche Attraktivität zu erhöhen.

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10 unverkennbare Anzeichen dafür, dass Ihr Partner Sie neggiert

Sind Sie sich der Absichten der Komplimente Ihres Partners nicht sicher? Mit diesen Anzeichen unten sehen Sie, dass einige süße Worte Ihres Partners Beleidigungen als Komplimente getarnt sind.

Hier sind einige Negging -Beispiele und Zeichen, auf die Sie achten sollten

1. Es ist Ihnen peinlicher, wenn er Ihnen Komplimente macht

Einige Komplimente erhellen Ihre Stimmung und lassen Sie sich weniger traurig fühlen. Wenn Ihr Partner Sie jedoch ergänzt und Sie sich unruhig fühlen, könnten er Sie neggiert.

Eine Möglichkeit, zu wissen, ob Ihr Partner Sie neggiert oder nicht.

Wenn Sie sich verlegen zu.

2. Sie vergleichen Sie mit anderen Personen

Eine andere Möglichkeit zu wissen, wann Sie neggiert werden oder wenn jemand Sie beleidigt, ist im Vergleich. Wenn Ihr Partner Sie negiert, indem Sie Sie mit anderen Menschen vergleichbar sind, müssen Sie normalerweise Ihre Mängel hervorheben.

Sie werden schnell feststellen, dass sie implizieren, dass Sie nicht besser sein können als die, mit denen Sie verglichen werden, selbst wenn Sie sich bemüht haben.

Der Grund, warum sie Sie mit anderen Personen vergleichen, ist, dass sie das Gefühl haben, dass Sie es nicht besser machen können. Und sie wollen wahrscheinlich nicht, dass Sie es besser machen, also versuchen sie, Ihr Selbstvertrauen zu verringern.

Es ist wichtig, Ihr Herz zu schützen, wenn Ihr Partner dies tut und sich immer sagt, dass Sie es besser machen können als ihre Standards.

3. Sie geben zerstörerische Kritikpunkte

Ein Negging -Partner gibt Rat und Feedback unter dem Deckmantel der konstruktiven Kritik, dass Sie sich verbessern möchten. Die Wahrheit ist, sie sind nicht zufrieden mit den meisten Dingen, die Sie tun, und sie interessieren sich für Ihre Fortschritte.

Außerdem werden sie keine Lösungen zur Verbesserung anbieten, weil sie Ihnen nicht helfen wollen.

Jeder, der sich ständig dadurch gegenübersieht.

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4. Sie stellen Fragen unter dem Deckmantel von Beleidigungen

Wenn Sie nicht aufmerksam sind, werden Sie kaum feststellen, dass Ihr Partner einige Fragen verwendet, um Sie zu beleidigen. Sie könnten denken, es sei eine unschuldige Frage, aber Sie werden sehen, dass sie Beleidigungen beabsichtigt haben, wenn Sie sie sorgfältig interpretieren.

Wenn Sie beispielsweise an einem Projekt gearbeitet haben, konnten sie kommentieren, wie überrascht sie waren, und fragten, wer daran geholfen hat. Aus ihrem Sprachton wären Sie in der Lage zu sagen, dass sie Sie indirekt beleidigt haben.

5. Sie behaupten, Scherz zu machen, wenn Sie sie herausfinden

Wenn Sie mehr über die Psychologie mit Rückhandkompliment studieren und Ihren Partner so sehen, wie er ist, geben sie eine Ausrede an.

Eine der häufigsten Ausreden, die sie geben werden, ist, dass sie scherzen. Dies ist die perfekte Entschuldigung, da Sie in eine Position versetzt werden, in der Sie sie nicht für Negging verantwortlich machen können.

Wenn Sie schnell zu tun sind, werden sie Sie gaslicht und Sie können den Unterdrücker bezeichnet werden.

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6. Sie bereuen Sie, Ihre Meinungen ausgestrahlt zu haben

Ein Negging-Partner bietet Ihnen keinen Raum, um Ihre Bedenken auszudrücken, wenn Sie feststellen. Oft werden sie Sie bereuen, indem sie Ihre Anschuldigungen verweigern, indem Sie Sie verwirrt aussehen lassen.

Sie würden andere Dinge tun, um Ihre Meinungen zu verdrehen und sie so aussehen zu lassen, als wären Sie das Problem. Außerdem werden sie Ihre Meinungen unintelligent und unwissend bezeichnen.

Ihr Ziel ist es, sicherzustellen, dass Sie, wenn Sie Ihre Entscheidung zur Aussprache immer wieder bereuen, Sie dazu zwingen, ruhig zu bleiben und sich weniger zu beschweren.

7. Sie machen Ihre Bedenken, sich zum Opfer zu machen

Eine der Gewohnheiten eines Negging -Partners ist es, sich den Opfern und Ihnen, dem Peinigen, zuwenden. Einige von ihnen könnten physisch werden und sie werden Ihnen die Schuld geben, weil Sie sich über ihr Verhalten beschwert haben.

Sie werden das gesamte Szenario malen, um ihnen zu helfen, und behaupten, Sie hätten sich geweigert, sie und ihre Meinungen zu respektieren.Außerdem werden Sie Negging -Partner nachfragen, dass Sie alles, was sie sagen, immer die Bedeutung lesen,.

Einige von ihnen werden leere Drohungen machen, keine Ratschläge zu geben, weil Sie sie nicht schätzen.

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8. Sie sprechen lieber über sich selbst

Wenn Sie ein Wort verwenden, um jemanden abzubauen, um sich besser zu fühlen, ist es ein Negging -Verhalten.

Ein Negging -Individuum kümmert sich nicht um Sie, sondern um sich selbst; Es ist richtig, sie Narzisstinnen zu nennen.

Sie könnten denken, sie sind offen für Sie, aber sie interessieren sich nur für sich selbst.

Daher sollten Sie immer vorsichtig sein, wenn Sie sich ihnen oder jemandem öffnen möchten, weil sie das ganze Problem über sich selbst machen werden.

Einige von ihnen verwenden die Entschuldigung, dass sie möchten, dass Sie Unterricht aus ihrem Fall ziehen, aber es ist eine Lüge.

Verwandte Lesung: Unterzeichnungen Ihr Partner hat eine narzisstische Persönlichkeitsstörung

9. Sie wollen immer ihre Zustimmung

Eines der Hauptziele eines Negging-Partners, der jemanden in einer Beziehung untergräbt, ist es, das Selbstwertgefühl ihres Partners zu verringern.

In diesem Fall wird der Negging -Partner zur Nummer eins der Zulassungsquelle. Wenn sie ihre Zustimmung nicht geben, ist alles falsch und unvollkommen.

Mit der Zeit wird der Negging -Partner die Kontrolle über die Beziehung, was sie ungesund macht.

Wenn Sie bemerken, dass Sie die Zustimmung Ihres Partners für alles benötigen, haben Sie einen Negging -Partner.

10. Sie vergleichen Sie mit ihren Ex-Partnern

Es ist normal, Ihren Ex-Partner in einer Beziehung zu erwähnen. Es wird jedoch falsch, wenn Sie zu sehr auf sie wohnen.

Wenn Ihr Partner weiter über seinen Ex spricht, versuchen er, Ihr Selbstvertrauen zu dämpfen und Sie sich unsicher fühlen. Damit würden Sie dazu gezwungen werden, sich beizukleben, weil Sie sie nicht verlieren wollen.

Wenn sie Sie mit ihren Exen vergleichen, führen sie die Atmosphäre mit negativer Energie, um Sie unwohl zu machen und sich weniger von sich selbst zu fühlen.

Dies ist giftiges Verhalten, und Sie können lernen, wie man mit giftigen Menschen umgeht, indem Sie DR überprüfen. Tim Cantophers Buch über den Umgang mit dysfunktionalen Beziehungen.

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4 Möglichkeiten, auf Negging zu reagieren

Manchmal sagen wir unangenehme Dinge, die unsere Lieben verletzen. Und der beste Weg, um diese Fehler zu korrigieren, besteht darin, sicherzustellen, dass wir diese Fehler nicht wiederholen.

Wenn jemand Sie unter dem Deckmantel eines Komplimentes, der Frage, der konstruktiven Kritik beleidigt, seien Sie vorsichtig, weil er versucht, Ihr Selbstwertgefühl zu zerstören.

Tony Strong, in seinem Buch, die negative Emotionen und selbstsabotierende Gedanken überwindet, zeigt Taktiken und Möglichkeiten, ein Leben voller Zufriedenheit und Glück zu führen.

Um zu wissen, wie man auf Negging reagiert, gibt es einige Möglichkeiten, um zu antworten:

1. Kehren Sie keine Beleidigungen zurück

Um Negging aufzuhören, müssen Sie vermeiden, mit ihnen Beleidigungen zu handeln. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Partnermasken Beleidigungen mit Komplimenten, Fragen usw., Kommen Sie nicht auf ihr Niveau, indem Sie sich erwidern.

Sie müssen Zurückhaltung anwenden, denn das macht Sie stärker.

2. zeige deine Gefühle

Wenn Sie verstehen, was Negging ist, werden Sie sehen, wie wichtig es ist, Ihre Gefühle auszudrücken.

Sie können erkennen, ob sie sich darum kümmern, wie sie reagieren, wenn Sie Ihre Gefühle teilen. Wenn sie es über sich selbst schaffen, stellen Sie sicher, dass sie nicht die richtige Person für Sie sind, weil sie sich nicht um Ihre Gefühle kümmern.

Wenn Sie sich der falschen Person öffnen, werden sie Sie gaslicht und weiter kritisieren, was Sie bereuen lässt, warum Sie sich überhaupt geöffnet haben.

3.Sagen Sie ihnen, das Verhalten ist nicht akzeptabel und fordert fest eine Änderung an

Wenn sich Ihr Partner entschuldigt, stellen Sie sicher, dass Sie es nicht leicht ablassen. Nicht jeder, der sich entschuldigt, ist aufrichtig darüber.

Daher muss man Veränderungen von ihnen verlangen und ihnen sagen, wie ihr Verhalten Sie missfällt. Wenn Sie dies nicht fest anfordern, wiederholen sie ihre Untätigkeiten.

Ihre emotionale Gesundheit ist wichtig und um sie stabil zu halten, sollten Sie nicht offen für Negging sein, weil es nachteilig ist.

Außerdem können Sie ihnen sagen, dass Sie die Beziehung verlassen, wenn sie dieses Verhalten aufrechterhalten. Dadurch wird die Nachricht gesendet, dass Sie nicht unter ihrem Einfluss stehen und ihre Genehmigung keine Rolle spielt.

4. Streite nicht sinnlos

Ein Negging -Partner möchte möglicherweise.

Es ist wichtig, diese Handlung weit weg zu erkennen und sicherzustellen, dass Sie sich nicht in ihre Galerie befassen. Es macht keinen Sinn, sinnlos zu streiten, wenn es nicht vorteilhaft ist. Wenn sie Sie umsonst kritisieren und es in ein Argument verwandeln wollen, folgen Sie nicht.

Sie können höflich darum bitten, das Gespräch zu verlassen, damit sie Sie nicht beschuldigen werden.

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Abschluss

Wenn Sie jemals gefragt haben, was Negging ist, wissen Sie jetzt sein Konzept und wie Sie die Zeichen erkennen können. Um Ihre geistige Gesundheit zu schützen, ist es wichtig, die Psychologie hinter Beleidigungen zu lernen.

Einige Leute fragen, arbeitet Negging?? Die Antwort darauf ist ja; Wenn Sie von Ihrem Partner offen für Negging sind, werden Sie für fast alles abhängig von ihnen abhängen. Dies ist nicht gesund für Sie und die Beziehung.

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