Was ist eine sexuelle Erregungsstörung? Auswirkungen und Möglichkeiten zur Bewältigung

In diesem Artikel

• Was ist sexuelle Erregungsstörung?
• Unterschied zwischen sexueller Erregungsstörung und HSDD
• Arten von sexuellen Erregungsstörungen
• 5 Auswirkungen der sexuellen Erregungsstörung auf Beziehungen
• 5 Strategien zur Bewältigung sexueller Erregung in Beziehungen
• 5 Möglichkeiten zur Unterstützung eines Partners mit sexueller Erregungsstörung
• Einige häufig gestellte Fragen
• Das wegnehmen

Es ist urkomisch. Einige Menschen können eine sexuelle Störung als unhöflich betrachten, während andere es für eine geringfügige Unannehmlichkeit betrachten können. Aber es weder entweder.

Sexuelle Erregungstörung ist der Mangel an sexuellen Verlangen, nicht zu viel davon.

Es ist sehr nahe, aber aus irgendeinem Grund halten Psychiater es für einen völlig anderen Umstand als eine hypoaktive sexuelle Verlangensstörung (HSDD).

Einfach sexuelle Erregungsstörung kann als mangelnder sexuelles Verlangen, Initiierung sexueller Aktivitäten, Gedanken über Sex, Fantasien usw. definiert werden. Es ist, wenn sich jemand nicht genug erregt fühlt, um etwas Sexuales von einem Partner zu initiieren oder auf etwas Sexuelles zu reagieren.

Sexuelle Erregungsstörungen können jedoch die Beziehungen und Ehen stark beeinflussen. Lesen Sie weiter, um mehr über das Leben mit sexueller Erregung zu erfahren.

Was ist sexuelle Erregungsstörung?

Das Verständnis der sexuellen Erregungsstörung kann schwierig sein. Wenn eine Person nicht den Drang oder die Erregung spürt, Sex mit jemandem zu haben, selbst wenn sie von ihnen angezogen wird oder wie sie sie.

Sie können es so verstehen - Ihr Geist und Ihr Herz sind drin, aber Ihr Körper reagiert nicht, wie es sollte. Selbst wenn Sie sich mental erregt fühlen und Sex mit jemandem haben möchten, können Sie keine Erektion spüren, oder Ihre Vagina schmiert nicht (basierend auf dem Geschlecht).

Sexuelle Erregungsstörung ist, wenn Ihr Körper nicht auf sexuelle Aktivitäten reagiert, bei der Sie sich normalerweise erregt fühlen. Zum Beispiel küssen, berühren usw., Sollte Sie sich sexuell erregt fühlen; Für jemanden mit sexueller Erregungsstörung geschieht dies jedoch nicht.

Es ist ein wichtiges Thema, das Sie auch während der Paartherapie ansprechen können.

Unterschied zwischen sexueller Erregungsstörung und HSDD

Ehrlich? Sehr wenig.

Die physischen und emotionalen Bedingungen sind gleich. Die Symptome sind gleich. Die Behandlung ist mehr oder weniger gleich.

Wenn Sie wirklich daran interessiert sind zu wissen, welche sexuelle Erregungstörung ist und was sie von HSDD unterscheidet, fragen Sie einen Fachmann.

In beiden Fällen geht es um die mangelnde körperliche Reaktion, wenn eine Person angemessene sexuelle Reize ausgesetzt ist.

In Laypersons Begriffen wird eine Frau nicht nass, wenn jemand, den er liebt, leidenschaftlicher Kontakt mit ihrem Körper beginnt oder wenn ein Mann nichts spürt, wenn er die Spaltung eines heißen Mädchens ansieht.

Standards unterscheiden sich für jeden Einzelnen, und was für jemanden sexuell erregt wird.

Einige Leute finden möglicherweise private Teilefotos, die erregen, während andere es als gruselig betrachten können.

Eine sexuelle Erregungsstörung tritt auf, wenn sich unabhängig von der Stimulation eine gesunde Person im richtigen Altersbereich sexuell erregt fühlt, aber ihr Körper würde nicht reagieren.

Arten von sexuellen Erregungsstörungen

Sexuelle Erregungsstörung kann nach Geschlecht kategorisiert und klinisch weiter kategorisiert werden. Eine verminderte sexuelle Erregung kann entweder subjektiv, genital oder kombiniert sein.

• Subjektiv ist, wenn man durch eine Genital- oder Nichtgenitalstimulation keine sexuelle Erregung spürt
• Die Genitaler Erregungsstörung erfolgt, wenn die Erregung durch nichtgenitale Stimulation auftritt - wie das Küssen, das Ansehen eines erotischen Videos usw., aber nicht bei Genitalstimulation.
• Kombiniert ist, wenn man keine sexuelle Erregung spürt, um externe Schmiermittel oder künstliche Stimulation zu benötigen.

Männliche sexuelle Erregungsstörung

Bei Männern ist dies allgemein als erektile Dysfunktion bekannt. Verschiedene gesundheitsbezogene Probleme können erektile Dysfunktion verursachen. Einige davon sind:

• Ungesunde Diät
• Rauchen
• Sesshafter Lebensstil
• Alkoholismus
• Diabetes
• Herzkrankheit

All dies kann durch gesundes Leben gemindert werden, sodass man wieder normale Beispiele für sexuelle Verlangen aufweisen kann.

Weibliche sexuelle Erregungsstörung

Erektile Dysfunktion klingt traurig, aber zum Glück für Männer ist es eine Erkrankung, die leicht behandelt werden kann.

Änderungen des Lebensstils sind leichter gesagt als getan, aber ein gesundes Leben zahlt sich in mehr als einer Hinsicht aus.

Weibliche sexuelle Erregungsstörung (FSAD) ist eine ganz andere Geschichte.

Es kann ein Symptom oder eine Ursache/Wirkung der häufigsten sexuellen Störung, weiblicher Anorgasmia, sein. Drei von vier Frauen (75%) können keine Orgasmen mit Penetrationsex allein haben.

Die Zahlen variieren von verschiedenen Quellen, aber trotzdem ist die Prävalenzrate immer noch hoch.

FSAD, ein anderes Problem, ist eine anhaltende und wiederkehrende Unfähigkeit, für den Geschlechtsverkehr zu schmieren. Wenn Sie genug über Sex wissen und darüber nachdenken, kann dies auch Anorgasmia verursachen (oder beeinflussen).

Dies kann aufgrund der Unzufriedenheit mit sexuellen Kontakt oder sexuellen Schmerzen zu einem geringen sexuellen Verlangen führen (eine andere Störung).

Wie ED trägt die körperliche Gesundheit insgesamt zu weiblicher sexueller Erregungsstörung und Anorgasmia bei. Es kann auch eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente sein, einschließlich Antidepressiva und Antihistaminika.

Ein weiterer häufiger Grund, warum die Behandlung der sexuellen Erregungsstörung von Frauen erforderlich sein könnte, ist, wenn es ein hormonelles Ungleichgewicht gibt.

Sexuelle Erregung ist nicht das einzige bekannte (und nicht das nervigste) Symptom davon. Jede gesunde Frau im gebärfähigen Alter führt einen monatlichen Eisprungzyklus durch, der ihren hormonellen Zustand verändert und das sexuelle Verlangen beeinflussen kann.

Es gibt auch andere körperliche Erkrankungen wie Schwangerschaft, Stillen und Wechseljahre, die das hormonelle Gleichgewicht drastisch beeinflussen.

Psychologische und soziale Faktoren wie Angst oder das mangelnde Interesse an seinem Partner können auch zur sexuellen Erregungsstörung beitragen.

Einige Quellen sagen auch, dass kulturelle, religiöse und soziale Erziehung ebenfalls ins Spiel kommt. Dies setzt jedoch voraus, dass eine Frau unter allen Bedingungen bei einem Partner erregt werden soll.

Anders als Depression oder Angst als psychosoziale Faktoren, Der Geschmack einer Frau kann zu ihrer sexuellen Erregung beitragen (oder Fehlen davon), aber es sollte nicht als „Störung angesehen werden.”

5 Auswirkungen der sexuellen Erregungsstörung auf Beziehungen

Wie bereits erwähnt, können sexuelle Erregungsstörungen die Beziehungen oder Ehen erheblich beeinflussen. Sie können auch die geistige Gesundheit einer Person erheblich beeinflussen und Probleme in all ihren Beziehungen verursachen. Wie wirkt sich sexuelle Erregungsstörungen auf die Beziehungen aus?? Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

1. Angst

Eine der häufigsten Auswirkungen einer sexuellen Erregungsstörung ist die Angst bei Menschen, die es erleben. Wenn Sie eine sexuelle Erregungsstörung haben, sind Sie wahrscheinlich besorgt darüber, die Bedürfnisse Ihres Partners nicht zu erfüllen.

Auch wenn Sie sich um sie kümmern und möchten, können Sie nicht sexuell auf ihre Fortschritte reagieren. Da sexuelle Intimität ein sehr wichtiger Bestandteil einer romantischen Beziehung sein kann, kann man ängstlich machen, dass die Beziehung auseinander fällt, wenn die Störung nicht rechtzeitig behandelt und verwaltet wird.

2. Probleme beim Selbstwertgefühl

Eine andere Art und Weise, wie sexuelle Erregungsstörungen eine Beziehung beeinflussen können, besteht darin, dass sie den Partner der Person damit beeinflusst. Auch wenn sie das Problem verstehen, fühlen sie sich möglicherweise unerwünscht und entwickeln Probleme mit dem Selbstwertgefühl.

Verwandte Lesung: 10 Möglichkeiten, wie gering Selbstwertgefühl eine Beziehung beeinflusst

3. Mangel an Intimität

Körperliche und emotionale Intimität sind unverzichtbar, und einer kann möglicherweise nicht zu lange ohne den anderen überleben.

Bei sexuellen Erregungsstörungen wird die körperliche Intimität in einer Beziehung stark getroffen. Dies kann auch zu einem Mangel an emotionaler Intimität in der Ehe führen, was dazu führt, dass die Ehe nicht so gesund bleibt, wie man es will.

4. Fehlende Kommunikation

All die Angst, das Selbstwertgefühl, die mangelnde Intimität und andere Probleme können eine effektive Kommunikation in einer Ehe oder Beziehung behindern. Kommunikation ist äußerst wichtig und eine sehr starke Säule einer gesunden Ehe. Daher wird eine wirksame Kommunikation aufgrund der erheblichen Auswirkungen der anhaltenden sexuellen Erregungsstörungen auf Ehen behindert.

Verwandte Lesung: 3 nachteilige Auswirkungen der mangelnden Kommunikation in der Ehe

5. Vermeidung

Eine andere Art und Weise, wie sexuelle Erregungsstörung Ihre Beziehung oder Ehe beeinflussen kann, besteht darin, das Problem und sogar Ihren Partner zu vermeiden.

Da die sexuelle Erregungsstörung Ihre Beziehung zu Ihrer Beziehung zu schädigt.

5 Strategien zur Bewältigung sexueller Erregung in Beziehungen

Die Bewältigung sexueller Erregungsstörungen in Beziehungen kann bewusster Anstrengung und Hilfe erfordern. Hier sind einige Möglichkeiten, um mit sexueller Erregung in Beziehungen umzugehen.

1. Fordern Sie an

Eines der wichtigsten Dinge, die Sie bei der Bewältigung sexueller Erregungsstörungen tun können, ist es, sich selbst zu erziehen. Sie wären überrascht zu wissen, dass das Problem häufiger als Sie denken, und daher kann es Lösungen geben, an die Sie nicht nachgedacht haben, aber Ihnen helfen können.

Lesen Sie so viel wie möglich von zuverlässigen Quellen darüber. Das Problem zu verstehen ist der erste Schritt, um es zu lösen. Je mehr Sie darüber wissen, desto mehr können Sie verstehen, wie Sie es beheben können.

Wenn Sie die Forschung durchführen, lernen Sie mögliche Behandlungen und Praktiken kennen, die Ihnen helfen können.

2. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt

Da dies ein Problem mit körperlicher Gesundheit ist, ist es am besten, sich nicht selbst zu medizinisieren oder verschiedene Dinge ohne Konsultation mit einem medizinischen Fachmann auszuprobieren.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und seien Sie ehrlich über Ihr Problem. Sagen Sie ihnen genau, was die Probleme sind, ohne sich zu entlassen. Dies hilft ihnen, Ihnen nach besten Kräften zu helfen, wenn sie über genügend Informationen verfügen, um mit ihnen zu arbeiten.

3. Sprechen Sie mit Ihrem Partner

Es ist äußerst wichtig, mit Ihrem Partner über sexuelle Erregungsstörungen zu sprechen, um sicherzustellen, dass sie selbst und Ihre Beziehung nicht unter dem Problem leiden.

Ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Partner kann Ihnen helfen, emotionaler zu sein, etwas, das letztendlich auch die Probleme mit sexueller Intimität mildern wird.

4. Beratung

Die professionelle Beratung ist eine der besten Ideen, mit denen sie mit sexueller Erregungsstörung umgehen und damit umgehen können. Die Störung kann Angst verursachen, Sie fühlen sich dysfunktional und andere psychische Gesundheitsprobleme, die schwer zu bewältigen sind.

Professionelle Hilfe kann Ihnen die Möglichkeit geben, mit sexueller Erregungsstörung besser fertig zu werden.

5. Änderungen des Lebensstils

Manchmal kann sexuelle Erregungsstörung mit Veränderungen des Lebensstils behandelt werden. Es ist beispielsweise bekannt, dass das Aufhören von Rauchen, Trinken oder Substanzkonsum einen signifikanten positiven Einfluss auf die körperliche und sexuelle Gesundheit hat.

Nach einer ausgewogenen Ernährung, gut essen, gut schlafen und ein gesundes Training in Ihre Routine einbeziehen - sind einige Änderungen des Lebensstils, die Ihnen helfen können.

5 Möglichkeiten zur Unterstützung eines Partners mit sexueller Erregungsstörung

Wenn Ihr Partner unter sexueller Erregungsstörung leidet, fühlen Sie sich manchmal hilflos. Hier finden Sie fünf Möglichkeiten, um Ihrem Partner zu helfen, mit sexueller Erregungsstörung umzugehen und umzugehen.

1. Kommunikation offen halten

Eine der wichtigsten Säulen einer Beziehung oder Ehe ist die Kommunikation. Wenn jedoch einer der Partner an sexuellen Erregungsstörungen leidet, kann die Kommunikation eines der ersten Dinge sein, die in einer Beziehung betroffen sind.

Als anderer Partner ist es wichtig, die Kommunikation offen zu halten. Wenn Sie Ihrem Partner höfliche Fragen stellen, können Sie ihm helfen, mit Ihnen verwundbar zu sein und Ihnen die Situation besser zu verstehen.

2. Beratung einleiten

Wenn Ihr Partner sexuelle Erregungsstörung durchläuft, ist es möglicherweise peinlich oder zögert, sich zu beraten. Es wird empfohlen, dass Sie ihnen helfen, den Prozess zu initiieren und daran teilzunehmen, da Sie Ihre Beziehung gesund und glücklich halten können.

Verwandte Lesung: Kündigung in der Beratung und wie man vorankommen kann?

3. Halten Sie die Intimität am Leben

Wenn eine Person an sexueller Erregungsstörung leidet, spürt sie möglicherweise nicht den Drang, irgendeine Art von Intimität zu initiieren. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Intimität für sie nicht wichtig ist.

Als Partner können Sie einfache Formen der Intimität initiieren, sogar nicht-sexuell, z. B. Hände halten, kuscheln usw., Um die Beziehung intakt zu halten. Sie können auch mit Ihrem Partner sprechen und ihnen helfen, sich akzeptiert zu fühlen.

4. Erfahren Sie mehr über die Behandlungsoptionen

Es gibt verschiedene Arten von sexuellen Erregungsstörungen, und die Behandlungen für sie variieren. Die Behandlungen für sexuelle Erregungstörungen unterscheiden sich ebenfalls auf der Grundlage des Geschlechts.

Als Partner können Sie die verschiedenen Behandlungsoptionen kennenlernen und Ihrem Partner helfen, die richtige zu verstehen und auszuwählen. Das Gefühl, dass sie nicht allein sind, kann ihnen helfen, besser umzugehen.

5. Suchen Sie sich für sich selbst zur psychischen Gesundheit

Mit einem Partner zusammen zu sein, der mit sexueller Erregungstörung lebt. Es kann auch Ihre geistige Gesundheit und Ihr Wohlbefinden beeinflussen und Probleme mit Selbstwertgefühl und Selbstwert verursachen. Sie können sich aufgrund der Situation Ihres Partners unerwünscht fühlen.

Um Ihrem Partner zu helfen, müssen Sie selbst bei besserer Gesundheit sein. Die Suche nach psychischer Gesundheit für sich selbst ist daher eine gute Idee, um Ihrem Partner zu helfen, damit umzugehen.

Sehen Sie sich dieses Video an, um einige wichtige Tipps zur psychischen Gesundheit zu lernen:

Einige häufig gestellte Fragen

Hier sind einige häufig gestellte Fragen zum Leben mit sexueller Erregungsstörung.

• Was ist die häufigste sexuelle Erregungsstörung?

Die häufigste sexuelle Erregungsstörung ist die erektile Dysfunktion, auch als ED bekannt, bei Männern. Es ist, wenn ein Mann keine Erektion bekommen oder abhalten kann, um einen durchdringenden Sex durchzuführen.

• Wie wirkt sich sexuelle Erregung auf das Gehirn aus??

Sex löst eine Mischung aus Wohlfühlhormonen in Ihrem Gehirn aus. Es gibt einen Grund, warum sich Sex so gut anfühlt. Es liegt an der Art und Weise, wie das Gehirn auf sexuelle Erregung reagiert. Dopamin und Oxytocin sind die primären Hormone, die vom Gehirn während der sexuellen Erregung und sexuellen Aktivität erzeugt werden.

Das wegnehmen

Das Leben mit sexueller Erregungsstörung klingt nach einer kleinen Herausforderung im größeren Schema. Dennoch kann es zu Problemen mit Selbstwertgefühl beitragen, die andere wichtige Lebensfaktoren beeinflussen, wie z. B. intime Beziehungen und Karrieren.

Wenn Sie das Problem mit Ihrem Partner oder Arzt besprechen, können Sie den Einbruch überwinden und ein gesundes (hoffentlich sicheres) Sexualleben haben.