Giftige Ehe Was sie ist, 20 Zeichen und wie man die Toxizität endgültig hinterlässt
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- Nelly Frohn
Jeder will heiraten und glücklich leben, danach. Aber es passiert nicht immer so. Sie müssen also die Zeichen einer giftigen Ehe kennenlernen.
Die Anzeichen einer giftigen Ehe zu erleben, ist nicht nur ein schlechter Teil des Lebens. Eine giftige Ehe kann zu Angstzuständen, Depressionen, mangelnder Motivation und sogar sehr ungesunden Gewohnheiten wie übermäßigem Trinken oder Drogenkonsum führen.
Es ist nicht etwas zu verspotten. Wir werden oft gesagt, wir sollen eine Ehe funktionieren, egal was passiert. Wir werden verpflichtet, etwas zu retten, das jenseits der Hoffnung ist. Und uns wird gesagt, wir sind Misserfolge, wenn wir eine Beziehung beenden. Wir haben uns nicht genug bemüht.
So traurig und hart wie die Scheidung sein mag, wenn Sie Anzeichen einer giftigen Ehe sehen, ist es möglicherweise das Beste für Sie, sie zu beenden.
Was ist eine giftige Ehe?
Das Wort „giftig“ bedeutet giftig. Eine giftige Ehe ist also nicht nur schlecht, sondern gefährlich, sondern gefährlich. Eine giftige Ehe ist nicht nur eine ungesunde oder schlechte Ehe. Eine giftige Ehe beeinflusst alle Aspekte Ihres Lebens schlecht.
Denken Sie so darüber nach. Wenn die Luftversorgung Ihrer Stadt giftig ist, wirkt sich dies nicht nur auf die Luft aus. Es betrifft die Wasserversorgung. Ihre Gesundheit. Deine Ernte. Es gibt nichts sicheres vor diesem Gift.
Eine giftige Ehe ist nicht anders. Es wird in Ihrem Selbstvertrauen, Ihrer geistigen Gesundheit, Ihrem emotionalen Wohlbefinden und sogar Ihrer körperlichen Gesundheit wegfressen.
Eine gesunde und wohlhabende Ehe wird Ihr Leben auf grenzenlose Weise erhöhen. Es bietet Ihnen Unterstützung, Vertrauen, Sicherheit und Glück.
Eine giftige Ehe tut genau das Gegenteil. Sie vermissen nicht nur die guten Sachen, sondern ertönt alle schlechten.
Was sind die Zeichen einer giftigen Ehe??
Eine giftige Ehe ist nicht etwas, mit dem Sie leben möchten. Sie und sogar Ihr Partner haben es besser verdient. Eines der Zeichen einer giftigen Ehe ist, dass es das Schlimmste in euch beiden hervorbringt.
Aber eine giftige Ehe bildet sich nicht über Nacht. Eine giftige Ehe hätte mit Glück und Vertrauen beginnen können. Im Laufe der Zeit passieren Dinge, die dieses Gift in Ihre Ehe injizieren, und es nimmt einfach ab.
Zum Zeitpunkt der Zeit gibt es oft schon seit einiger Zeit so, dass es eine giftige Ehe gibt. Also, was sind diese Zeichen einer giftigen Ehe??
1. Unangemessener Ärger
Jedes Paar kämpft und argumentiert. Es ist normal, nicht zuzustimmen. Aber wenn diese geringfügigen Meinungsverschiedenheiten zu schreienden Spielen werden, können sie Sie leicht abtropfen lassen. Wut in einer Beziehung kann leicht außer Kontrolle geraten.
Wenn Sie darum kämpfen, dass jemand, der vergisst, den Müll herauszunehmen, und er wird zu einem schreienden Match, und die Faust von jemandem durch eine Wand geht oder ein Glas gebrochen ist, sind die Dinge weit außerhalb der Hand. Das Erlesen dieser Art von Verhalten fordert Ihr Wohlbefinden wiederholt aus.
2. Kontrolle
Was gesunde Beziehungen funktionieren, ist ein Gleichgewicht zwischen Zusammengehörigkeit und Unabhängigkeit. Sie sollten sich gegenseitig unterstützen, aber nicht gegenseitig kontrollieren.
Wenn einer von Ihnen Entscheidungen für einander über irgendetwas trifft, aus welcher Farbe das Wohnzimmer dort zu malen, wo Sie wohnen sollten, ist es ein Problem.
Eine Beziehung sollte zwei Personen haben, die zu Entscheidungen beitragen. Wenn eine Person die Kontrolle über das übernimmt, was das andere das Vertrauen zerstört, ist es ein Zeichen, das die Straße für eine giftige Ehe festlegt.
3. Eifersucht
Eifersucht ist immer eine hässliche Sache. Es kann aus früheren Untreue zurückzuführen sein, aber es handelt sich oft auch um die Kontrolle. Tatsächlich kann Eifersucht von Angst vor Betrug bis zum Wunsch nach dem Niveau Ihres Partners an sozialer oder finanzieller Unabhängigkeit zurückzuführen sein.
Wenn Sie ständig eifersüchtig auf den Job Ihres Partners, Freunde oder sogar misstrauisch gegenüber ihnen sind, ist dies ein Zeichen für eine giftige Ehe, die Sie langsam von innen auffressen wird.
4. Untreue
Alles, von einer langfristigen Angelegenheit bis zu einer Nacht der Schwäche kann eine ansonsten gesunde Beziehung zerstören. Wenn dieses Vertrauen gebrochen ist, können alle guten Teile Ihrer Beziehung zusammenbrechen und sich in Wut, Depressionen, Angst und Unsicherheit verwandeln.
All dies kann dazu führen, dass Sie sich nicht nur alleine und in Ihrer Ehe, sondern im Alltag verletzen, sich nicht allein und verletzt fühlen.
5. Schuld
Eine giftige Beziehung verursacht intensive Gefühle, die in alle Aspekte Ihres Lebens übertragen werden, und Schuld ist ein Gefühl, das schwer zu schütteln ist.
Wenn Sie etwas für sich selbst tun oder den Erwartungen Ihres Partners an Sie nicht erfüllen, sollten Sie sich nicht schuldig fühlen.
Eine erfolgreiche Ehe ist voller Kompromisse und Akzeptanz. Aber wenn Ihr Mann oder Ihre Frau Sie dafür schuldig fühlen, unvollkommen.
6. Kritik und Urteil
Sich gegenseitig zu helfen, wo Sie können, ist eine großartige Möglichkeit, sich in der Ehe zusammenzubringen. Aber konstruktive Kritik und Abbau oder Urteilsvermögen sind nicht gleich.
Ihr Ehepartner kann Ihnen Berufsberatung oder Unterstützung bei familiären Problemen anbieten, aber die kontinuierliche Kritik an Ihren Entscheidungen ist bei Ihrem Selbstwertgefühl weg. Ob sie ihre Verachtung mit Humor schützen oder nicht, jemand, der ständig mit Ihnen spricht.
7. Vermeidung
Vermeidung in einer Ehe ist ein schreckliches Zeichen der Toxizität. Sie sollten nicht in Ihrem Auto in der Einfahrt warten, bis Ihr Ehepartner ins Bett geht, bevor Sie hereinkommen. Und Sie sollten kein Gesprächsthema vermeiden, weil es möglicherweise zu empfindlich sein könnte.
Wenn Sie verheiratet sind, sollte diese Person dazu beitragen, Ihren Stress zu lindern, nicht dazu beizutragen.
8. Codependenz
Codependenz ist eines der ungesundsten Dinge in einer Beziehung und eines der Zeichen einer giftigen Ehe.
Eine gesunde Ehe enthält zwei Personen, nicht nur eine Beziehung. Die Codependenz manifestiert sich in einem Mangel an Selbstständigkeit, Angst vor allein und irrationaler Abhängigkeit.
Codependenz in einer Ehe kann als Nähe maskiert werden. In Wirklichkeit ist es eine ungesunde Abhängigkeitsniveau.
9. Entfernung von Ihrem Unterstützungssystem
Wenn eine Ehe wirklich giftig ist, lässt sie nichts gesundes Spiels für eine Rolle spielen. Es wird bei Ihrer externen Unterstützung wegfressen. Es wird Sie von denen entfernen, die in Ihrem Leben Güte und Licht hinzufügen. Dies macht eine giftige Ehe noch giftiger, da es keinen Einstiegspunkt für etwas gibt, um sie zu beheben.
Eine giftige Ehe wird Sie von Freunden und Familie, finanzieller Unabhängigkeit und mehr abschneiden, damit Sie sich für alles auf diese giftige Ehe verlassen müssen.
10. Respektlosigkeit
Eine schlechte Ehe, die Kommunikation und Intimität fehlt, enthält normalerweise immer noch Respekt. Es hat das gute Zeug verloren, ist aber immer noch neutral. Dies wird als stagnierende Ehe bezeichnet. Aber sobald Ihre Beziehung den Respekt verloren hat, hat sie die Linie in Gift überschritten.
Die Ehe ist nicht mehr in einem hoffnungsvollen Zustand. Wenn Ihre Kämpfe von Tiffs zu schreienden Spielen wechseln, in denen Sie Dinge sagen, die Sie bedauern und unter den Gürtel treffen, ist es nahezu unmöglich, davon zurückzukommen und eines der Zeichen einer giftigen Ehe ist.
11. Furcht
Wenn Angst die Kampfkraft in Ihrer Ehe ist, ist sie giftig und jenseits einer Heilung. Angst isst dich auf eine Weise weg, die kein anderes Gefühl kann. Es kann sich in der tatsächlichen körperlichen Krankheit manifestieren.
Egal, ob Sie Ihren Partner oder sich selbst fürchten oder eine Niederlage zugeben, fürchten Sie sich in einer Ehe auf jeder Oberfläche.
12. Gaslicht
Gaslicht ist eine Form der Manipulation, und es ist ein verdeckter Typ von geistigem und emotionalem Missbrauch. Der Missbraucher führt die andere Person in die Irre und schafft eine falsche Geschichte. Infolgedessen stellt die andere Person ihre eigene Gesundheit, Urteile und Realität in Frage.
Wenn Ihr Ehepartner Sie gaslicht und immer versucht, Sie zu denken, dass Sie verrückt sind, dann ist das giftig. Der Grund, warum sie es tun, ist, dass sie normalerweise schuldig sind, was sie Ihnen beschuldigen. Sie tun dies, um ihre Schuld auf Sie abzulenken.
13. Lügnerisch
Lügen jeglicher Art ist nicht akzeptabel als „Schatz, du siehst in diesen Jeans gut aus“, auch wenn sie es nicht tun. Aber wenn Lügen böswillig und beabsichtigt ist, ist dies ein großes Zeichen für eine giftige Ehe.
Es spielt keine Rolle, worum es beim Lügen geht. Es könnte betrügen, finanziell, ihren Aufenthaltsort oder die Vergangenheit sein. Lügen lügt. Und Sie können keine gesunde Ehe mit jemandem haben, der ein chronischer Lügner ist.
14. Missbrauch
Missbrauch kommt in vielen Formen - mental, emotional und körperlich. Mentaler und emotionaler Missbrauch ist schlecht, weil es das Selbstwertgefühl der anderen Person und das Selbstwertgefühl schädigt. Es wird absichtlich getan, um den Ehepartner zu erniedrigen und zu demütigen.
Körperlicher Missbrauch ist alles, was von einem leichten Schlag auf die Hand bis hin zu versuchen, jemanden zu töten oder dauerhaft zu deaktivieren. Egal, ob es sich um erstickt, schlägt, Messer, Waffen oder etwas anderes, das körperlich schädlich ist, dies ist ein sofortiger Deal -Breaker - selbst beim ersten Mal oder wenn es als „Unfall“ behauptet wurde.”
15. Vernachlässigung
Die Toxizität kommt auch in vielen verschiedenen Formen. Es muss nichts sein, das aktiv und spürbar ist. Ihr Ehepartner und ihre Bedürfnisse zu vernachlässigen, ist auch eines der Zeichen einer giftigen Ehe.
Egal, ob sie Ihnen die kalte Schulter geben, sich weigern, Sex mit Ihnen zu haben oder nur rund um die Uhr Videospiele zu spielen. Wenn Ihr Partner Sie und Ihre Bedürfnisse vernachlässigt, dann ist das nie gesund.
16. Finanzieller Verrat
Vielleicht macht und kontrolliert einer der Ehepartner das ganze Geld. Sie haben die Fähigkeit, ihren Partner finanziell zu verraten. Es könnte Online -Glücksspiel, eine zweite Hypothek auf das Haus ohne ihre Erlaubnis oder übermäßige Ausgaben einnehmen.
Finanzieller Verrat ist genauso destruktiv wie jede andere Art von Verrat. Wenn einer von Ihnen mit Ihrem gemeinsamen Geld sorglos ist, laufen Sie Gefahr, kein Dach über Ihrem Kopf oder Essen zum Essen zu haben.
17. Geheimnisse
Wenn einer oder Sie beide Geheimnisse voneinander behalten, ist das auch ein Zeichen einer giftigen Ehe. Sicher, wir alle haben kleine Geheimnisse, die wir so halten wie etwas, das Sie bereuen, das Sie im Alter von 10 Jahren getan haben, aber wenn das Geheimnis, das Sie halten, die Beziehung beeinflusst, dann ist das nicht gut.
Wenn Sie wissen möchten, ob es schlecht ist, Ihr Geheimnis zu halten, fragen Sie sich, ob Ihr Ehepartner wütend, verletzt oder verärgert wäre, wenn er es wüsste. Wenn die Antwort Ja ist, haben Sie ein Problem.
18. Mangel an Vertrauen
Wenn sich einer oder beide von Ihnen in das Telefon des anderen schleichen, um zu sehen, wen sie schreiben und hinter Ihrem Rücken anrufen, haben Sie kein Vertrauen in Ihren Ehepartner. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Sie entweder übermäßig paranoid sind oder Ihr Bauch sagt, dass sie nicht gut sind.
Jede Beziehung muss auf der Grundlage des Vertrauens aufgebaut werden. Wenn nicht, dann ist es ein Zeichen einer giftigen Ehe.
19. Keine persönliche Verantwortung
Wenn sich einer oder beide Partner weigert, die persönliche Verantwortung für seine eigenen Handlungen zu übernehmen, ist das nie gesund. Es braucht zwei Menschen, um eine Beziehung zu ruinieren. Um sie zu beheben, müssen beide Ehepartner ihren Teil anerkennen.
Wenn jemand keine persönliche Verantwortung übernimmt, liegt es normalerweise daran, dass er egoistisch ist. Sie können die Welt nur aus ihrer Sicht sehen, und alle anderen Menschen liegen falsch. Sie können keine gesunde Ehe mit so jemandem haben.
20. Unzuverlässigkeit
Unzuverlässig zu sein, schafft eine sehr ungewisse Atmosphäre in einer Ehe. Es kann etwas kleines sein, als würde man das Haus nicht reinigen, als Sie sagten, Sie würden es tun. Oder es könnte etwas großes sein, als würde man nicht wissen, ob sie zu einem Familienabschluss oder einer Eheberatung kommen werden.
Wenn jemand nicht zuverlässig ist, ist dies eines der Zeichen einer giftigen Ehe, die schließlich zu einer instabilen Ehe führt. Die Unsicherheit, die es schafft, wird für den zuverlässigen Partner unerträglich, der zuverlässig ist. Und wenn Sie beide unzuverlässig sind, dann ist das noch schlimmer.
Wie man eine giftige Ehe beendet
Eine giftige Ehe zu beenden ist keine leichte Sache. Selbst zu erkennen, dass Ihre Ehe giftig ist.
Giftige Ehen sind nicht alle über die Hoffnung, aber es ist viel mehr als ein Kampf, von giftig bis reine Neutral zu gehen, sondern ein Krieg und ein langer in diesem Fall.
Es ist nahezu unmöglich, diese Zeichen einer giftigen Ehe in eine herzliche Scheidung oder eine bessere Ehe ohne die Hilfe eines Fachmanns zu beheben. Eine giftige Ehe wird nicht mit einem Wochenende oder einer wöchentlichen Verabredungsnacht festgelegt.
Eine giftige Ehe braucht Schadenskontrolle. Auch wenn Sie zu einer Siedlung kommen möchten, damit das Ende nicht so brutal ist wie die Ehe selbst. Die Beschäftigung mit einem Mediator oder Therapeuten ist die beste Wahl für ein positives Ergebnis.
Eine Trennung und Scheidung von einer giftigen Ehe durchzuführen ist oft langwierig und entleert, sowohl emotional als auch finanziell. Aber indem Sie einen Fachmann einbringen, können Sie anfangen zu heilen.
Wenn Sie die Zeichen einer giftigen Ehe identifizieren. Nehmen Sie sich Zeit und besprechen Sie diese mit Ihrem Mann oder Ihrer Frau. Wenn alles andere fehlschlägt, sprechen Sie mit einem Fachmann. Es ist deine letzte Kampfchance.
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