Die Grundlage Ihrer Beziehung ist schwach, wenn Sie diese 8 Zeichen sehen können

Die Idee einer Beziehung ist in der Liebe verwurzelt. Die Leute erwarten eine Wirbelwind-Romanze, ein legendäres Happy End wie diese verrückten Hollywood-Rom-Com-Filme. Aber Beziehungen sind selten so glänzend oder in Haute-Couture gekleidet. Eine starke Beziehungsstiftung erfordert jeden Tag Arbeit.

Betrachten Sie die Grundlage einer Beziehung wie die eines Gebäudes. Wenn Sie keinen guten haben, wird das, was Sie sich darauf entwickeln, abstürzen. Und dann werden Sie für die Straftat zur Rechenschaft gezogen, nicht genug zu lieben. Es wird ein Versuch und eine Tränen geben. Letztendlich wird die Beziehung in den Galgen gehen.

Das bringt uns zu der Frage: Wie sieht eine gesunde Beziehungsstiftung aus? Um die Fragen zu grundlegenden Beziehungsstiftungen und Anzeichen seiner Schwächung zu beantworten, habe ich den klinischen Psychologen Devaleena Ghosh konsultiert (M.Res, Manchester University), Gründer von Kornash: The Lifestyle Management School, der sich auf Paarberatung und Familientherapie spezialisiert hat.

Was umfasst die Grundlage der Beziehung

Inhaltsverzeichnis

• Was umfasst die Grundlage der Beziehung
• 8 Signs Ihre Beziehungsstiftung ist schwach
  • 1. Die Notwendigkeit zur Kontrolle zeigt eine schwache Beziehungsstiftung an
  • 2. Zu abhängig von Partnern 
  • 3. Sie behalten Geheimnisse
  • 4. Argumente sind böse
  • 5. Mangel an Intimität
  • 6. Keine Liebessprache
  • 7. Sie priorisieren Sie nicht
  • 8. Geld ist wichtig

„Wenn die Grundlage Ihrer Beziehung stark ist, können Sie Sie selbst sein, Sie müssen nicht wirklich eine Handlung ausführen, es gibt Ehrlichkeit und Kommunikation, ohne die Angst zu haben, beurteilt zu werden und sich gegenseitig zu beurteilen“, sagt DeValeena.

Ein Paar passt kleine Dinge in einer Beziehung an, die für sie persönlich sind. Viele Paare halten es für eine gesunde Art, eine Beziehungsstiftung aufzubauen. Sie achten auf Details und gewinnen gegeneinander.

Zum Beispiel erzählte uns Julia, dass sie und ihr dreijähriger Partner Armie ein paar Dinge konsequent getan haben, um ihre Beziehungsstiftung aufrechtzuerhalten. „Seit Beginn unserer Beziehung sind wir nicht in Rollen oder Aufgaben festgefahren. Wir schaffen es lieber intuitiv “, sagte Julia. 

"Wir klären tägliche Aufgaben wie das Kochen und Reinigen ohne viel Diskussion", sagte Armie. „Und es gibt nie das Gefühl, dem anderen einen Gefallen zu tun. Wir tun es für uns beide. Unser ultimatives Ziel ist es, am Ende des Tages einige Freizeit zu erzielen, um absolutes Müllfernsehen zu sehen.”

Eine solide Beziehungsstiftung erfordert ein Gewissen. Es ist Reife zu verstehen, dass die Dinge, die man in einer Beziehung tut, zur Verbesserung der Bindung als Ganzes und nicht für eine andere Person sind. Aber einige Leute erwarten sich, große Gesten zu machen, um ihre Liebe zu zeigen. Wenn das fehlschlägt, gibt es Weinen und Kämpfe, Schuld und Nörgeln, gefolgt von einer Beerdigung der Liebe. Es wird von Unsicherheit und den Gedanken der Einsamkeit besucht. Sie werden sie bei der Beerdigung bemerken, weil sie ziemlich unattraktiv sind.

8 Signs Ihre Beziehungsstiftung ist schwach

„Mangelnde Unterstützung, Eifersucht, kontrollierendes Verhalten, Ressentiments, Unehrlichkeit, Respektlosigkeit, emotionale Vernachlässigung, mangelnde finanzielle Transparenz und Schuldspiele sind einige Anzeichen, die auf die schwache Grundlage Ihrer Beziehung hinweisen“, sagt DeValeena.

Diese Probleme werden in Ihrer Beziehungsstiftung Risse senden. Die Risse erzeugen Räume für Kämpfe. Sie nehmen die Sorgen von Ihren Streitigkeiten zur Arbeit und letztendlich in die Bar.

Aber kämpfst du viel? Fragen Sie sich, was die Grundlage der Liebe ist? Wenn ja, muss Ihre Beziehung möglicherweise überdenken. Hier sind einige Anzeichen einer schwachen Beziehungsstiftung.

1. Die Notwendigkeit zur Kontrolle zeigt eine schwache Beziehungsstiftung an

Wenn ein Partner das Bedürfnis hat, dem anderen zu sagen, er solle aufhören, bestimmte Dinge zu tun, zeigt es, wie wackelig die Beziehungsstiftung ist. Lassen Sie sie für Ihren willen sein. Denn wenn Sie kontrollieren, werden Sie die Versprechen des persönlichen Raums in Beziehung und Komfort verletzen, die Teil Ihrer Beziehungsstiftung sind.

Shailene, eine Lehrerin der Mittelschule, musste aufgrund seiner kontrollierenden Natur ihre Beziehung zu Allan, einem Yogalehrer, kündigen. „Ich hatte eine Freundin vor Allan. Ich bin heute mit meiner Ex-Freundin befreundet. Ich zähle es unter meinen ausgereifteren Beziehungen “, sagt sie. 

Aber Allan wollte immer wissen, welchen Freund ich treffe. Als Shailene ehrlich gestanden würde, dass sie ihre Ex-Freundin traf, würde Allan sichtlich verärgert sein.

„Meine Ex-Freundin hat mit uns gegessen. Sie kennt Allan. Es gab noch nie einen seltsamen Moment zwischen mir und ihr, der Intimität zeigte, aber Allan würde unzufrieden sein “, erklärt Shailene.

Sie fügte hinzu, dass Allan misstrauisch sei. Einmal brach sogar ein Streit aus.

Die Dinge wurden sauer, als Allan eine Stalkerware -App auf Shailenes Telefon installierte, um ihre Aktivitäten zu verfolgen.

In den Vereinigten Staaten 6-7.Jedes Jahr werden 5 Millionen Menschen verfolgt, erklärte einen Bericht aus dem Stalking Prevention Awareness and Resource Center. Einer von vier Opfern von Stalking erklärte, dass sie in irgendeiner Form von Technologie ausspioniert wurden. 

Als Shailene es herausfand, wandte sie sich an die Polizei gegen Allan. Die Notwendigkeit, zu kontrollieren.

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2. Zu abhängig von Partnern 

Wenn die Beziehungsstiftung stark ist, können beide Partner sowohl unabhängig und zusammen Zeit verbringen. Die Unabhängigkeit trägt zu einer gesunden Beziehungsstiftung bei. Wenn dies jedoch nicht der Fall ist, fühlen sich die Partner möglicherweise verlassen, während sie Dinge selbst tun.

Abhängigkeit kann Probleme verursachen und gleichzeitig die Grundlage einer lang anhaltenden Beziehung entwickeln. Sie sind anhänglich, wenn Sie sich von Ihrem Partner für irgendetwas verlassen. Möglicherweise werden Sie vorverlassen, wenn Sie sich entscheiden, darauf zu warten, dass sie sich Ihnen in allem anschließen. 

Denken Sie daran, Sie sind keine Figur aus einem Roman aus der viktorianischen Zeit - Sie können keine Zeit damit verbringen, auf Liebhaber zu warten und zu pachten. Akzeptanz ist der Schlüssel zum Umgang mit zu viel Abhängigkeit. Akzeptieren Sie, dass Ihr Partner einen Abend ohne Sie genießen kann. Genuss und Nervenkitzel sind einzigartig für jede Beziehung - sei es unter Freunden, Familien und Partnern. 

„Üben Sie die Selbstversorgung und bauen Sie die Geduld auf, um die Abhängigkeit von einem Partner zu überwinden“.”

3. Sie behalten Geheimnisse

Sie würden etwas mit einem engen Freund teilen, aber nicht mit Ihrem Partner. Sie fühlen sich schuldig, dieses Geheimnis vor Ihrem Partner versteckt zu haben, möchte aber lieber nicht teilen - haben Sie Angst, beurteilt zu werden? Wenn ja, haben wir ein Kommunikationsproblem zur Hand, das die Entwicklung einer lang anhaltenden Grundlage einer Beziehung beeinträchtigen kann.

Dies liegt daran.

Lena, ein Heimkoch, hatte ähnliche Ängste. Ihr fünfjähriger Partner, Hadley, hat die vietnamesische Küche schrecklich beurteilt. Aber Lena wollte lernen, wie man schöne Rindfleisch -Pho (eine Art Eintopf) und Garnelensommerbrötchen macht. Also schrieb sie sich für vietnamesische Küche ein, hielt es aber vor Hadley geheim.

„Ich habe zögert. Ich kann zu Hause nicht mit Essen experimentieren. Ich dachte einmal daran, ihn zu konfrontieren, beschloss aber dann, es alleine zu tun. Ich habe das Gefühl, dass mich eine Belastung gibt “, sagte Lena.

Der Verlust der Offenheit ist ein Zeichen für eine schwache Fundament einer Beziehung. Es zeigt auch einen Mangel an Kommunikation an. Oder Sie beurteilen nur die Situation und Ihr Partner zu hart. Es ist Zeit, den Sprung zu machen und Ihre Geheimnisse zu enthüllen. Oft können Sie nicht kontrollieren, was andere über Sie denken.    

4. Argumente sind böse

Es gibt Unterschiede und dann Argumente. „Unterschiede beziehen sich auf Grundwerte und Kernüberzeugungen - sie sind nicht verhandelbar“, sagt DeValeena und fügt hinzu, „während Argumente gelöst werden können.”

Giftige Argumente für die Beziehung führen Sie jedoch auf eine Reise nach Bedauern-Ville und gehen um die Ecke des Schadens zur Beziehungsstraße der Beziehungsstraße. Zu den giftigen Argumenten gehören die Schuld der Eltern für Erziehung, das Kampf gegen dieselben Probleme, das Einbringen von Exes und sogar plötzlich, die schlechten Gewohnheiten eines Partners zu verwenden, um sie in einem schlechten Licht darzustellen. 

Argumente brachen oft aus, wenn der Kommunikationsfaktor aus der Beziehungsstiftung herausbringt. Wenn ein Partner das Gefühl hat, dass der andere nicht zuhört, drücken er seinen Standpunkt über.

Ein Partner, der nicht in der Stimmung zu hören ist, wird irritiert und wird etwas tun - unwissentlich sogar -, das einen Mangel an Interesse zeigt. Die Haltung wird das Feld mähen und die Argumente werden beginnen. Die Punkte dieses Spiels werden an der Anzahl der Ressentiments gemessen, die irgendwann aufbauen werden.

Konstruktiv zu argumentieren, ist eine Fähigkeit, die Zeit braucht, um sich in einer Beziehung zu entwickeln. Die Partner müssen auf der gleichen Wellenlänge sein. Sie müssen Themen kommunizieren, diskutieren und diskutieren, da dies ein wesentlicher Bestandteil des Aufbaus einer Beziehungsstiftung ist. Kommunikation erfordert Komfort, Vertrauen und die Bereitschaft, über Argumente hinauszuschauen.  

5. Mangel an Intimität

Zu Beginn der Beziehung haben Sie sich Liebe gemacht. Sie haben im Bett experimentiert. Es gab leidenschaftliches Reiben von Körpern, die miteinander synchronisiert waren. Sex war ein Ausdruck der Liebe.

Dieser Funke hält jedoch nicht lange an. Es kann die Intimität in einer Beziehung beeinträchtigen. Jahre später haben Sie Partner - müde oder mit anderen Gedanken beschäftigt - mit dem Rücken zueinander schlafen.

"DR. Dorothy Tennov, ein Psychologe, hat langfristige Studien zum In-Love-Phänomen durchgeführt. Nachdem sie eine Vielzahl von Paaren studiert hatte, kam sie zu dem Schluss, dass die durchschnittliche Lebensdauer einer romantischen Besessenheit zwei Jahre beträgt “, sagt Gary Chapman in seinem Buch Die fünf Liebessprachen: Wie man sich für Ihren Kumpel von herzlichem Engagement ausspricht.

Eine geschlechtlose Beziehung funktioniert selten. Der Mangel an Intimität kann andere Hohlräume im Fundament einer Beziehung hervorheben. Die Partner müssen nach einem ungezwungenen Gedanken "Lass uns Sex haben" vorschlagen können. Es sollte die Fähigkeit widerspiegeln, Leidenschaft in einer Beziehung in den alltäglichsten Situationen zu berücksichtigen. Das sorgt für eine solide Grundlage einer Beziehung. 

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6. Keine Liebessprache

Die Liebessprache zählt zu den kleineren Dingen, die eine Beziehungsstiftung definieren. Verschiedene Menschen drücken Liebe auf unterschiedliche Weise aus. Physische Berührung, Bestätigungswörter, Zeitzeit, Dienstakte und Geschenke geben oder erhalten, sind einige anerkannte Liebessprachen unter den Partnern. 

Wenn Partner die Liebessprache voneinander nicht erkennen, schadet sie möglicherweise die Beziehungsstiftung. Wenn Sie keine Liebessprache mit einem Partner haben, bedeutet dies außerdem, dass Sie nicht daran gearbeitet haben, die Grundlage Ihrer Beziehung aufzubauen.

Sei nicht so faul. Finden Sie heraus. Liebessprachen halten die Liebe am Leben. Partner müssen sich der Liebessprachen in einer Beziehung bewusst sein. Jede Handlung, die er erledigt hat, muss mit Begeisterung aufgenommen werden. Während die Befriedigung nicht das ständige Ziel ist, gilt es nicht als ungesund, dem Partner das zu geben, was er braucht, und wird nicht als ungesund angesehen.

7. Sie priorisieren Sie nicht

Sie würden lieber spät im Amt arbeiten und endlose Dokumente putzen, als für eine Filmstunde nach Hause zu kommen. Oder sie haben immer Freunde, die mit einem Grund warten - Bier, Wein oder Einkaufsbummel. Sie werden alles als Sie priorisieren.

Wenn Ihr Partner in Gesprächen anstelle von "wir" und "uns" viel "i" und "ich" verwendet, haben Sie möglicherweise einen klassischen Narzisst vor sich. Es ist durchaus möglich, dass sie eine obszöne Zeit vor einem Spiegel verbringen oder sich offen selbst pflegen.

Es zeigt vielleicht, dass sie angefangen haben, andere Dinge im Leben zu genießen und Sie für selbstverständlich zu halten. Sie haben vergessen als eine starke Beziehungsstiftung braucht in gewissem Maße Opfer. 

Wenn ein Partner merkt, dass er auch auf grundlegender Ebene nicht priorisiert wird, kann er den emotionalen Quotienten einer Beziehung verzerren. Es könnte ein Gefühl der Verlassenheit innerhalb der Person schaffen.

Denken Sie immer daran, dass Sie beide einverstanden waren, Kompromisse einzugehen und sich anzupassen und gleichzeitig eine Grundlage für eine lang anhaltende Beziehung zu machen. 

8. Geld ist wichtig

Finanzielle Kompatibilität ist eine Sache. Paare müssen wissen, wie sie das ausgeben, was sie verdienen,. Es sorgt für eine erforderliche Grundlage von Beziehungen, die lange dauern. 

Zunächst können Partner miteinander ausgeben, Geschenke duschen und Termine für den Gewinn der anderen veranstalten. Aber sobald ein Paar Komfort trifft, wird Geld erneut zu einem persönlichen Geschäft. 

Partner können später nachgeben, um zu gegenseitigen Kosten oder zum Haushalt beizutragen, wenn sie zusammen leben oder verheiratet sind. Streitigkeiten im Zusammenhang mit Geld nutzen einige unserer tiefsten psychologischen Bedürfnisse und Ängste, die nicht auf Vertrauen, Sicherheit, Sicherheit, Macht, Kontrolle und Überleben beschränkt sind.

Wenn ein Partner später in der Beziehung sich weigert, auszugeben. Es kann auf ein abnehmendes Interesse hinweisen. Geldstreitigkeiten können die Grundlage von Beziehungen beeinträchtigen. Geld, das zwei Personen in einer Beziehung verdient haben.

Daher ist es wichtig zu lernen, die Kosten am Anfang richtig zu teilen. Diejenigen Paare, die zusammen leben. Partner in einer Beziehung müssen ihre Finanzen unabhängig verwalten. 

Trotzdem geht nicht alle Hoffnung verloren, wenn die Grundlage Ihrer Beziehung schwächt. Sie können immer Hilfe suchen, um wieder aufzubauen, was verloren geht. Schließlich möchten Sie nicht an der „Was ist die Grundlage der Liebe vor?”Frage für immer. Sie sollten sich bemühen, die Romantik wieder aufzunehmen und eine solide Beziehungsstiftung wieder aufzubauen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie möglicherweise ein paar Schritte übersprungen haben, um die Grundlage Ihrer Beziehung zu stärken, bevor Sie die Dinge auf die nächste Stufe bringen, und jetzt Ihre Bindung auf dünnem Eis ruht, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind. Lizenzierte, erfahrene Therapeuten im Panel von Bonobology haben vielen Paaren in ähnlichen Situationen geholfen. Sie könnten auch davon profitieren. Die richtige Hilfe ist nur einen Klick entfernt. 

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