SMS -Angst, wie man Texte sendet und empfängt, ohne auszuflippen

Leiden Sie oft unter einem Anfall von SMS -Angstzuständen beim Erstellen einer Nachricht?? Erhalten Sie den kalten Schweiß, wenn Ihr Telefon dunkle? Es ist Zeit, sich zu befreien!

SMS hat eine Welt voller Möglichkeiten eröffnet. Wenn es um die Datierung geht, müssen Sie den Mut nicht aufziehen und tatsächlich versuchen, ein Gespräch mit dem Objekt Ihrer Zuneigung zu veranstalten. Dies bedeutet auch, dass Sie Meet-ups arrangieren können, ohne tatsächlich den Hörer abholen zu müssen. Manchmal erhöht der Ruf von jemandem weit mehr Stress, als es jemals eine SMS -Angst konnte!

Aber die Wahrheit ist, viele Menschen hassen es auch, SMS zu schreiben. Die gute Nachricht ist, dass Sie es überwinden können.

Also, was ist trotzdem eine SMS -Angst??

Stellen Sie sich die Szene vor - Sie haben sich endlich mit Ihrem Schwarm in den sozialen Medien anfreundet und haben jetzt juckende Finger.

Sie möchten ihnen eine SMS schreiben, Sie möchten den Kontakt wenden und initiieren, aber Sie haben Angst! Was ist, wenn sie es falsch verstehen? Oder was ist, wenn sie nicht antworten? Was ist, wenn Sie etwas völlig Dummes sagen und sich an die Nachricht nicht erinnern können?

Dies, liebe Leser, ist das, was als SMS -Angst bezeichnet wird. Wir waren alle mindestens einmal dort und wir werden wahrscheinlich auch alle irgendwann wieder da sein.

Ist Angst beim SMS einer echten Sache?

Während es völlig wahr ist, dass eine SMS viel einfacher ist als tatsächlich persönlich zu jemandem zu gehen und mit ihnen zu sprechen, ist es auch immer noch besorgniserregend. Wenn Sie eine Nachricht senden, können Sie sie im Allgemeinen nicht zurückbekommen. Wenn Sie etwas sagen und sie es falsch verstehen, was mit Nachrichten sehr wahrscheinlich ist, was sollen Sie tun?

Oh, die Wunder des digitalen Zeitalters!

Wir hatten alle irgendwann in unserem Leben eine SMS -SMS -Angst. Aber für manche Menschen geht es weit über ein oder zwei Gelegenheiten hinaus.

SMS -Angst kann auch einen anderen Aspekt abdecken, ich.e. Warten auf eine Antwort auf einen Text, den Sie gesendet haben, oder auf jemanden warten, der Ihnen eine SMS -SMS -SMS hat, wenn sie sagten, er würde es tun.

Beide Situationen sind genauso wie nagelbissen. Infolgedessen vermeiden sie stattdessen eine SMS und verpassen Chancen. Das muss nicht passieren! Wie können Sie also die SMS -Angst reduzieren und Ihre Panik niedrig halten??

Wie man SMS -Angst überwindet, wenn man einen Text sendet

Okay, lasst uns beide Situationen im Detail separat behandeln und mit dem nervenaufreibendsten beginnen - tatsächlich einen Text senden.

Das Problem mit jeder Art von schriftlicher Nachricht ist, dass sie leicht missverstanden werden kann. Die Art und Weise, wie Sie eine Nachricht schreiben, die Stimme, die Sie in Ihrem Kopf beim Schreiben hören, wird nicht immer die gleiche sein, die die Person, die sie liest, hat. Zum Beispiel kann „okay“ „großartig bedeuten! Okay!Oder es kann einfach bedeuten: „Oh, richtig, okay.Schlimmer noch, es könnte einfach „k bedeuten.”

Kannst du das Minenfeld sehen, das wir betreten??

Aus diesem Grund müssen Sie so transparent und klar wie Wasser sein. Sie müssen sicherstellen!

Noch mehr Freuden!

1. Zeichnen Sie es zuerst aus

Unser erster Ratschlag an Sie ist dies, bevor Sie einen Text schreiben, den Abschnitt "Notizen. Wenn Sie es richtig gemacht haben, können Sie es einfach kopieren und in Ihre Messaging -App einfügen und Senden drücken.

Versuchen Sie, es immer und immer wieder zu lesen. Wenn Sie das tun, werden Sie es sicher voneinander aussuchen und sich am Ende davon abhalten, es überhaupt zu schicken. Nur eine kurze Lektüre und senden Sie es.

2. Stellen Sie sicher, dass Sie es an die richtige Person senden

Stellen Sie immer sicher, dass Sie an die richtige Person "Senden" schlagen! Es gibt nichts Peinlicheres, als einen flirtenden Text an Ihren Chef oder Ihre Eltern zu senden! Sie mögen denken, dass dies nie passiert, aber eine SMS -Angst kann uns dazu bringen, dumme Dinge zu tun.

Wenn Sie vor dem Senden nachsehen, werden Sie sich nicht später verrückt machen.

3. Sie können nicht steuern, was sie mit Ihrem Text tun

SMS -Angst kommt von Ihnen, die sich Sorgen machen, dass sie entweder nicht mehr darauf antworten werden *oder dass sie Ihren Text nicht ernst nehmen werden.

Sie können nicht kontrollieren, wie sie Ihren Text nehmen, sobald Sie ihn gesendet haben deine Hände.

Wir wissen, das hilft den Schmetterlingen in Ihrem Magen nicht wirklich, aber es ist die Realität der Situation. Nur weil Sie einen Text an jemanden gesendet haben, heißt das nicht.

4. Zeigen Sie Ihre Persönlichkeit

Zeigen Sie Ihre Persönlichkeit, aber seien Sie nicht zu skurril - manchmal übersetzt die Schrulle nicht so gut im Text.

Also, sei du selbst und halte deine „Stimme“ dort drin. Versuchen Sie nicht, jemand anderes zu sein oder Witze zu knacken, die er möglicherweise missverstehen könnte. Wenn Sie wissen, dass Sie selbst waren, wenn Sie einen Text senden, werden Sie viel tun, um die SMS -Angst zu erleichtern, weil Sie sich selbst und originell treu waren.

5. Vermeiden Sie Emoji Überbeanspruchung

Nur eine kurze Nebennote hier - während Emojis Ihnen helfen kann, die richtige Nachricht zu vermitteln und die Dinge Licht zu halten, übertreiben Sie es bitte nicht. Es gibt nichts Schlimmeres, als einen Text entschlüsseln zu müssen, der emoji-orientiert ist. Wenn Sie das tun, antworten sie viel weniger wahrscheinlich.

6. Halten Sie Ihren Text leicht und vermeiden Sie schwere Konversation

Der springende Punkt eines Textes ist, dass es kurz und bissiger sein soll. Vermeiden Sie lange, ausgezogene Gespräche oder zu viele Absätze. Es ist weniger wahrscheinlich, dass sie antworten, wenn sie einen Aufsatz lesen müssen, um zum Hauptpunkt zu gelangen.

Es wird sie auch denken lassen, dass Sie viel zu bedürftig sein werden und immer tiefe Gespräche über Text führen möchten. Während es eine Zeit und einen Ort dafür gibt, ist es jetzt nicht.

7. Lieferberichte einschalten

Wenn Sie eine SMS senden, schalten Sie Lieferberichte in Ihren Texteinstellungen ein und Sie werden wissen, wann sie es gelesen haben. Wenn Sie es in eine Messaging -App wie WhatsApp senden, können Sie dies bereits durch die Blue Tick -Situation sehen.

8. Senden Sie es und überprüfen Sie nicht weiter!

SMS -Angst kommt von immer zu überprüfen, ob sie es gesehen haben und ob sie geantwortet haben oder nicht. Während Sie den obigen Punkt verwenden können, um zu überprüfen, ob es gesehen wurde, sollten Sie nicht besessen davon.

Natürlich ist es leichter gesagt als getan, aber wie wir bereits sagten, können Sie nicht kontrollieren, was jemand tut, wenn Sie ihn schreiben, wenn Sie ihn schreiben. Sie haben alle oben genannten Punkte abgedeckt und dafür gesorgt, dass Sie sich in Ihrem besten Licht gezeigt haben. Das ist alles was du tun kannst.

9. Lenke deinen Geist ab

Es ist Zeit, etwas zu tun, das Sie vom Warten abnimmt. Denken Sie daran, ein beobachteter Wasserkocher kocht niemals oder was auch immer die Analogie ist!

Sobald Sie den Text gesendet haben, ist die erste Stufe der SMS -Angst vorbei. Dann ist es auf dem zweiten!

Wie man SMS -Angst überwindet, wenn man auf eine Antwort wartet

Die zweite Phase der SMS -Angst wartet entweder auf eine Antwort auf einen Text, den Sie gesendet haben.

Beide sind ebenso wie Angst induzieren, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie an diesem Punkt nichts tun können.

1. Senden Sie niemals einen weiteren Text

Unser größter Rat an Sie hier ist, niemals einen weiteren Text zu senden. Treten Sie von Ihren Telefonleuten weg!

Wenn Sie einen Folgetext senden, schreit er buchstäblich nach Aufmerksamkeit. Sie könnten die alte Linie „Mein Handy nicht funktioniert, ich wollte nur überprüfen, ob Sie meine Textzeile haben, aber sie wissen, dass Sie folgen, weil Sie noch keine Antwort erhalten haben. Zurück, warte es, du hast die harte Arbeit geleistet.

2. Wissen, dass sie möglicherweise nicht sofort antworten

Natürlich ist die Hoffnung, dass sie antworten, aber Sie müssen sich in der Zwischenzeit ablenken. Erwarten Sie nicht sofort eine Antwort - nicht jeder ist der gleiche wie Sie!

Sie sind vielleicht einer dieser super organisierten Personen, die auf jede Nachricht im Grunde genommen sofort antworten. Es ist gut für alle, die Ihnen eine SMS -SMS -SMS haben, aber Sie werden automatisch davon ausgehen, dass jeder das gleiche zurück tun wird. Falsch. Sie nicht.

3. Sie müssen die SMS -Angst warten

In der Zwischenzeit müssen Sie Ihr Telefon buchstäblich ablegen und Ihren Geist beschäftigt.

Nichts, was Sie in dieser Phase tun, wird plötzlich eine Nachricht in Ihren Posteingang einbringen. Sie können sie nicht subliminal dazu bringen, Ihnen zu antworten, Sie müssen sie einfach tun lassen, was sie tun werden.

Kennen Sie das und schließen Sie sich damit Frieden, bevor Sie einen Text senden. Auf diese Weise wird Ihre SMS -Angst weit weniger sein.

4. Was ist, wenn sie nicht antworten??

Das ist die Schlüsselfrage.

Nun, es gibt nicht viel, was Sie dagegen tun können, aber senden Sie keinen weiteren Text!

Ernsthaft, bitte nicht. Es ist peinlich, es wird uns peinlich für dich schämen. Legen Sie es stattdessen nieder, um zu erleben und weiterzumachen. Wenn diese Person nicht einmal die Mühe machen kann, einen Text anzuerkennen? Wenn sie so faul vor SMS sind, können Sie sich vorstellen, wie faul sie mit anderen Dingen zusammen sein werden?

Sie brauchen es nicht, vertrauen Sie uns. Es gibt viele andere Leute da draußen, die weitaus mehr mit ihren Posteingängen organisiert sind.

5. Lassen Sie andere Menschen keine SMS -Angst haben

Natürlich bedeutet das Verständnis von SMS -Angstzuständen auch, dass Sie sich bewusst sein müssen, was Sie tun, wenn Menschen Ihnen einen Text schicken. Setzen Sie sie nicht durch die gleiche Angst; Wenn Sie nicht interessiert sind, lassen Sie sie sanft im Stich, aber sagen Sie es ihnen zumindest und lassen Sie sie sich nicht wundern. Es ist nicht cool, jemanden festzuhalten.

Wenn Sie regelmäßig eine SMS-Angst erleben, müssen Sie uns nicht sagen, wie das Denkschreiben in dieser Wartezeit sein kann, oder während Sie versuchen herauszufinden, was zu schreiben ist.

Zumindest hatten Sie den Mut, den Text zu senden

Wenn Sie beim Senden eines Textes mit der SMS -Angst zu kämpfen haben, wissen Sie, dass Sie mutig dafür sind, dies zu tun. Sie haben einer Angst konfrontiert und das ist etwas, das Sie sich zuschreiben können.

Wenn Sie Probleme haben, während Sie auf eine Antwort warten, wissen Sie, dass Sie sicherlich nicht der erste sind, und Sie werden auch nicht der letzte sein. Es ist einfach ein Teil des Lebens.

Wieder warst du mutig und hast getan, was du zu tun musstest. Wenn Sie es nicht getan hätten, hätten Sie sich gefragt: „Was wäre wenn.”Es gibt nichts Schlimmeres als„ Was wäre wenn.”

Wenn sie antworten - großartig. Wenn sie nicht - fahren Sie fort. Während eine SMS eine wundervolle Erfindung ist, sagte niemand, dass es alle unsere Sorgen und Sorgen genommen hat!

Unser Rat, sich mit SMS -Angstzuständen zu befassen? Ziehen Sie das Pflaster aus und senden Sie den Text. Wort sorgfältig und zeichnen Sie es zuerst aus, lenken Sie sich dann ab und senden Sie unter keinen Umständen einen Follow-up-Text. Wenn Sie keine Antwort erhalten, zuckte du mit den Schultern und gehe weiter!

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