Förderung Ihrer Ehe durch die Krankheit Ihres Ehepartners

In diesem Artikel

• Eine neue Normalität akzeptieren
• Lebe auch dein altes Leben
• Erlauben Sie sich zu trauern
• Chancen zum Wachstum finden
• Treasuring -Zeit zusammen

Wenn bei Ihrem Ehepartner eine schwere Krankheit diagnostiziert wird oder behindert wird, ändert sich Ihre Welt. Sie werden nicht nur von dieser belastenden Entwicklung individuell betroffen, sondern Ihre Ehe muss sich auch an eine neue Realität gewöhnen. Ihre Annahmen über Ihre gemeinsame Zukunft können verschwinden und Ihre Pläne durch Angst von Angst und Angst ersetzen. Sie können feststellen, dass Sie und Ihr Partner in einen Zustand der Schwebe gestürzt sind, ein Zustand der Unsicherheit.

Ein Ehepartner -Pflegekraft zu sein, bringt Sie in einen Club, dem keiner von uns beitreten möchte, aber die Realität ist, dass eine Mehrheit von uns im Verlauf der Ehe wird. Dieser unfreiwillige Club diskriminiert nicht. Seine Mitglieder sind in Alter, Geschlecht, Rasse, ethnischer Zugehörigkeit, sexueller Orientierung und Einkommensniveau unterschiedlich. Wenn unser Ehepartner ernst oder chronisch krank oder behindert wird, kann eine Ehe getestet werden, da sie noch nie zuvor in Frage gestellt wurde. Unabhängig davon. Die manchmal düstere und manchmal tiefgreifende Aufgabe, sich für unsere Angehörigen zu kümmern.

Eine neue Normalität akzeptieren

Schwere Krankheit ist immer ein unerwünschter Besucher, wenn es um unsere Tür geht. Aber so inakzeptabel das Eindringen auch anfühlt, müssen wir lernen, mit der Tatsache fertig zu werden, dass es wahrscheinlich hier ist, eine Weile zu bleiben, wenn nicht für den Rest des Lebens unseres Ehepartners. Diese Realität wird zu unserem neuen Normalwert, etwas, das wir in unser Leben integrieren müssen. So sehr wir das Gefühl haben, dass unser Leben in Pause ist oder sein sollte, müssen wir herausfinden, wie wir funktionieren sollen, auch wenn wir an einem Ort der Unsicherheit sind. Diese Zeitspanne kann lange dauern, daher ist es für uns oft nicht realistisch zu glauben. Wir bewegen uns als Paar, auch wenn wir in der Schwebe sind.

Lebe auch dein altes Leben

Selbst wenn wir die neue Realität unserer Beziehung akzeptieren, haben wir viele Aspekte unseres alten Lebens, die weiterhin passieren. Wir feiern Geburtstage, Jubiläen, Feiertage, Hochzeiten und neue Babys. Wir gehen in soziale, Schule und Arbeitsereignisse. Andere Familienmitglieder haben ihre eigenen Gesundheit oder persönlichen Probleme und wir möchten sie unterstützen. Es ist wichtig, dass wir die Krankheit unseres Ehepartners nicht erlauben, uns die Freuden, Sorgen, Aktivitäten und Beziehungen zu berauben, die uns zu dem machen. Wenn wir ganz aus der Struktur des Routine und der wirklichen uns vertrauten, werden wir uns selbst verlieren und feststellen, dass die einzige Identität von uns die von Pflegeperson und Patienten ist. Für unser Leben präsent zu sein, hilft uns, unser Gefühl für uns selbst zu bewahren, und hält uns mit den Menschen und Ereignissen verbunden, die uns wichtig sind.

Erlauben Sie sich zu trauern

Wir denken oft an Trauer als etwas, das wir tun, wenn jemand stirbt. Aber Krankheit kann viele Verluste bringen, und es ist gesund, sie anzuerkennen und zu fühlen. Dies ist nicht unbedingt etwas, das Sie offen mit Ihrem Ehepartner machen möchten, aber schwere Krankheiten oder Behinderungen bringen berechtigte Traurigkeit mit sich, und es ist nicht hilfreich, diese schwierigen Gefühle vollständig zu meiden oder abzulehnen. Es kann sehr produktiv sein, Ihren Verlust spezifisch zu benennen. Wenn Ihre Freundin Ihnen beispielsweise sagt, dass sie nächstes Jahr eine Kreuzfahrt mit ihrem Mann plant, können Sie trauern, dass Sie in absehbarer Zeit nicht in der Lage sind, einen Urlaub zu planen. Wenn Ihr Ehepartner nicht zur Arbeit gehen oder Aufgaben rund um das Haus ausführen kann, können Sie den Verlust in seiner Fähigkeit trauern. Sie können den Verlust Ihrer Erwartungen an die Zukunft, Ihren Optimismusverlust, Ihr Sicherheitsgefühl trauern. Dieser Vorgang ist nicht dasselbe wie Sorge, da Sie sich zulassen, dass Sie reale Verluste in Ihrem Leben bemerken und validieren.

Chancen zum Wachstum finden

Wenn Sie mit der Krankheit Ihres Ehepartners zu tun haben, kann es sich manchmal wie eine Leistung anfühlen, um morgens aus dem Bett zu kommen und sich den notwendigen Aufgaben des Tages zu stellen. Aber gibt es Möglichkeiten, wie Sie wachsen können? Dinge, die Sie lernen können? Vielleicht finden Sie eine neue Wertschätzung für Ihre Fähigkeit, mutig, selbstlos, einfühlsam, stark zu sein. Und vielleicht sehen Sie sich über das, was Sie sich jemals vorgestellt haben. Wenn wir gut mit einer schwierigen Situation umgehen oder wenn wir gegen Erschöpfung und Angst kämpfen, um unser höchstes Funktionsniveau aufzusteigen Die Gesundheitskrise. Dieses Bewusstsein kann nicht konstant oder sogar oft sein, da die Pflege auch wirklich traurig und überwältigend sein kann. Aber wenn Sie in der Lage sind, die transzendenteren Momente zu bemerken, kann es sowohl erfreulich als auch inspirierend sein.

Treasuring -Zeit zusammen

Oft sind wir in der täglichen Geschäftigkeit des Alltags als selbstverständlich die Menschen, die uns am nächsten sind. Dies kann insbesondere bei unseren Ehepartnern passieren, und wir priorisieren andere Menschen und Aktivitäten, vorausgesetzt, wir können immer mit unseren Partnern ein anderes Mal mit unseren Partnern zusammen sein. Aber wenn Krankheiten auftreten, kann die gemeinsame Zeit zusammen viel kostbarer werden. Wir können ein Gefühl der Dringlichkeit verspüren, das Beste aus Zeit in unserer Beziehung zu nutzen. Die Pflege selbst kann uns die Möglichkeit geben, uns auf eine Weise zu verbinden, die wir noch nie zuvor haben. Obwohl wir vielleicht feststellen, dass die Unterstützung unseres Ehepartners bei einer Krankheit frustrierende und herzzerreißende Momente ist, kann es auch ein Gefühl geben, dass das, was wir tun, sinnvoll und wirkungsvoll ist. Manchmal ist ein gutes Essen, eine Rückstrahlung oder ein warmes Bad, dass unser Ehepartner sich getröstet oder verjüngt fühlen muss. Und es kann sich wunderbar anfühlen, unserem Partner in seiner Zeit der Schwierigkeit eine Erleichterung zu geben.

Es gibt viele andere Möglichkeiten, sich, Ihren Ehepartner und Ihre Ehe in einer Zeit der Krankheit zu fördern. In diesem Artikel konnte ich nur einige ansprechen. In meinem letzten Buch, Leben in der Schwebe: Struktur und Frieden schaffen, wenn jemand, den du liebst, krank ist, Mitautorisiert mit Dr. Claire Zilber, wir diskutieren diese und viele andere tiefe Themen. Für diejenigen von Ihnen, die sich für Ihren Partner für den Prozess der Pflege befinden, wünsche ich Ihnen Stärke, Belastbarkeit und Gelassenheit.