Narzisstisches Opfer -Syndrom, was es ist und wie man dem Chaos entkommt
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- Pepe Rittweg
In einer Beziehung mit einem Narzisst zu sein, kann sehr schädlich sein. Es kann sogar zu einem narzisstischen Opfersyndrom führen. Lassen Sie uns mehr zum Verständnis lernen.
Die meisten von uns sind Happy-Go-Lucky-Typen. Wir sehen das Beste in Menschen so viel wie möglich, wir vergeben, wir vergessen, wir zeigen Empathie und wir versuchen zu verstehen, wie sich andere fühlen. Wenn Sie jedoch einen Narzisst treffen, werden Sie schnell feststellen, dass die Seite "Happy Go Lucky" von Ihnen verschwindet. Stattdessen werden Sie zurückgezogen, unsicher, zweifeln. Sie können anfangen, an einem narzisstischen Opfersyndrom zu leiden.
Eine Person mit wahrer narzisstischer Persönlichkeitsstörung oder NPD ist jemand, der einen deutlichen Mangel an Empathie zeigt. Jetzt sollten wir darauf hinweisen, dass sie dies nicht tun, weil sie sich Lust dazu fühlen, weil sie nicht in der Lage sind, Empathie zu zeigen.
Sie lieben oder fühlen sich nicht auf die gleiche Weise wie alle anderen. Sie sind im Grunde selbst involvierte, selbstverwältere und äußerst egoistische Individuen.
Dies ist jemand, der alles verdrehen und verändern kann, um ihrer Tagesordnung zu entsprechen. Wenn Sie mit so jemandem zusammen sind, fragen Sie sich zu fragen, welcher Weg auf und ab ist. Am Ende sind Sie sich nicht einmal sicher, wer Sie sind.
Warum sollte sich jemand in erster Linie in einen Narzisst verlieben??
Sie könnten jedoch fragen, warum sich jemand in jemanden wie diesen verlieben würde. Offensichtlich zeigen sie diese Seite von sich zuerst nicht. Sie sind der Inbegriff von Charme und Staunen. Sie verlieben sich im Grunde auf eine Illusion.
Dann sind Sie lange vor, bevor Sie erkennen, was passiert.
Wenn Sie zum ersten Mal einen Narzisst treffen, verkaufen sie Ihnen eine große Geschichte. Sie werden die charmanteste, fürsorglichste, aufmerksamste und wundervolle Person sein, die Sie je getroffen haben. Sie werden sich wie die glücklichste Person am Leben fühlen, weil Sie jemanden getroffen haben, der so perfekt ist und von Ihnen völlig geschlagen und besessen zu sein scheint. Sie werden sogar zu gut erscheinen, um wahr zu sein. Und das liegt daran, dass es überhaupt nicht wahr ist!
Sie werden so süchtig nach dieser „perfekten“ Person, dass Sie sie unbedingt nicht verlieren möchten. Sie lassen Sie sich unglaublich fühlen!
Aber wenn sie spüren, dass sie dich genau dort haben, wo sie dich haben wollen, werden sie anfangen, ihre wahre Natur Stück für Stück zu zeigen. Wenn Sie misstrauisch werden oder so aussehen, als ob Sie möglicherweise gehen, werden sie zur Zauberoffensive zurückkehren. Dann bleibst du.
Niemand verliebt sich in einen echten Narzisstern. Sie verlaufen die Illusion, dass ein Narzisst zeigt.
Ist es möglich, eine gesunde Beziehung zu einem Narzisst zu haben??
Es ist nicht möglich, eine gesunde und glückliche Beziehung zu einem Narzisst zu haben. Irgendwann müssen Sie gehen, weil die Behandlung zu viel zu tragen ist.
Wenn Sie in der Nähe bleiben und Ihr Bestes geben, um ihre gute Seite zu sehen.
In diesem Fall müssen Sie einfach aufgeben. Sie haben alles getan, was Sie können. Es gibt keine gute Seite zu sehen. Sie haben kein Einfühlungsvermögen in sich. Leider können sie dich nicht lieben, wie du es willst,. Sie lieben sich nur sich selbst.
Sicher ist es schwierig, die Wahrheit zu akzeptieren und wegzugehen. Sie zeigen Ihnen einen falschen Charme, der Sie genau dort hält, wo sie Sie haben möchten, gerade genug, um Sie davon abzuhalten, zu gehen. Wenn sie sich ziemlich sicher sind, dass Sie nirgendwo hingehen, kehren sie zu ihren alten Wegen zurück.
Am Ende des Tages ist es ein Missbrauchszyklus.
Was ist narzisstisches Opfersyndrom?
Jeder, der in einer Beziehung zu einem Narzisst war und auf der anderen Seite herauskommt, zeigt einige Anzeichen dafür, was er durchgemacht hat.
Wenn die Erfahrung zum Glück mild war, können sie sie möglicherweise einfach nach einer Weile abnehmen. Es wird sich wahrscheinlich auf ihre zukünftigen Beziehungen auswirken. Aber einige haben nicht so viel Glück.
Einige Menschen entwickeln das sogenannte narzisstische Opfer -Syndrom. Dies kann passieren, nachdem die Beziehung beendet ist oder während sie noch weitergeht.
Zu den Hauptzeichen des narzisstischen Opfersyndroms gehören:
1. Ständig auf Eierschalen laufen
Es ist wahrscheinlich, dass eine Person, die mit dem narzisstischen Opfer -Syndrom zu kämpfen hat.
Stattdessen gehen sie auf Eierschalen und besorgen immer, dass sie das Falsche sagen oder tun. Sie können nicht entspannt sein oder sie selbst sein. Sie sind immer besorgt über einen Ausbruch, der auf ihren Weg kommt.
2. Vertrauensprobleme
Eine Person, die auf der anderen Seite einer narzisstischen Beziehung herausgekommen ist, wird Probleme haben, anderen zu vertrauen. Kein Wunder, wenn Sie über den emotionalen Missbrauch nachdenken, den sie durchgemacht haben.
Dies kann auch beginnen, bevor sie die Beziehung verlassen, wenn sie von jedem, der seine Beziehung bedroht, zutiefst nicht vertrauen. Sie wollen verzweifelt nicht „das Boot rocken“ und sie sind immer auf der Suche nach Bedrohungen.
3. Ich versuche alles alleine zu handhaben
Eine der wichtigsten Manipulations -Taktiken eines Narzissters besteht darin, ihr Opfer von ihren Freunden und Familienmitgliedern zu isolieren. Das bedeutet, dass das Opfer kein soziales Netzwerk hat, auf das man sich verlassen kann.
Das Opfer gewöhnt sich so daran, alles alleine zu tun und nicht Menschen um sie herum zu haben, dass es sich selbst nach dem Ende der Beziehung dazu neigt, sich selbst zu isolieren. Sie machen sich Sorgen, dass niemand ihnen zuhören und sie ernst nehmen wird, wenn sie darüber sprechen, was sie durchgemacht haben, weil ihr narzisstischer Partner es nie getan hat.
Infolgedessen fühlen sie sich sehr einsam, elend und allein.
4. Ein sehr geringes Maß an Selbstwert
Narzissten lutschen das Leben aus ihren Opfern und das bedeutet.
Wenn jemand ausgetrickst wurde und Mind -Spiele ständig auf sich gespielt haben, wie können sie sich dann als gut behandelt fühlen?
Natürlich verdienen sie alles Positive im Leben, aber sie werden nicht erkennen.
5. Probleme mit Entscheidungen
Es ist sehr unwahrscheinlich, dass eine Person mit narzisstischem Opfer -Syndrom sich selbst vertraut, um eine Entscheidung zu treffen, sei es groß oder klein. Gaslicht ist eine der häufigsten Taktiken, die Narzisstinnen für ihre Opfer anwenden, und sie veranlasst sie, in einigen Fällen ihre eigene Gesundheit vollständig zu bezweifeln.
Wenn es also darum geht, eine Entscheidung zu treffen, bezweifeln sie an jeder Option und treffen daher überhaupt keine Entscheidung.
Entweder das oder sie verlassen sich stark auf andere Menschen, um ihre Entscheidungen für sie zu treffen und daher codpendent zu werden.
6. Sich ständig für nichts entschuldigen
Narzisstische Opfer fühlen sich so fühlen, als ob alles, was sie tun, falsch ist. Eine Person, die sich noch in dieser Art von Beziehung befindet oder der entkommen ist, hat normalerweise das Gefühl, sich regelmäßig für alles zu entschuldigen.
In Wirklichkeit haben sie nichts falsch gemacht und haben nichts zu entschuldigen.
7. In Aktion eingefroren werden
Ein weiteres Hauptzeichen des narzisstischen Opfersyndroms ist einfrieren. Wenn sie gebeten werden, etwas zu sagen, etwas zu tun oder etwas passiert, das sie unangenehm macht, werden sie einfrieren und nicht wissen, was sie tun sollen.
Sie können auch weglaufen, um nicht mit etwas umgehen zu müssen. Dies ist die "Kampf- oder Flucht" -Reaktion, die überdringlich ist, wenn jemand ein narzisstisches Opfer -Syndrom hat.
Warum wissen wir so wenig über das narzisstische Opfer -Syndrom?
Wir konzentrieren uns so sehr auf den Narzisst und die ganze Persönlichkeitsstörung, die ihnen gewidmet sind, dass wir ihre unschuldigen Opfer vergessen. Dies sind die Menschen, die emotional beschädigt sind, indem sie in ihrer Nähe sind. Es ist besorgniserregend, dass wir nur wenige Hintergrundinformationen über die Erkrankung haben, die auf sie gedrängt werden kann.
Weitere Studien werden in die Auswirkungen des Narzissmus auf die Menschen durchgeführt, die sich um einen Narzisst kümmern, aber bisher gibt es nur wenig Hintergrundbeweise.
Die guten Nachrichten, Mediziner und Psychologen wissen, dass es eine echte Sache ist und es gibt Behandlungsmöglichkeiten für alle, die emotional und psychisch beschädigt sind, nachdem sie eine Beziehung zu einem Narzisst verlassen haben.
Zum größten Teil ist dies die Beratung, die Ereignisse und Schmerzen zu durcharbeiten und den Abschluss zu erlangen. Zukünftige Beziehungen dürften jedoch zunächst schwierig sein.
Wie sich das narzisstische Opfer -Syndrom auf Ihre Zukunft auswirken kann
Das narzisstische Opfer -Syndrom umfasst die emotionalen Schäden und Symptome, die von jemandem angezeigt werden, der von einem Narzisst betroffen ist. Dies kann ein mangelnder Vertrauen, Rückblenden, ein totaler Mangel an Vertrauen, Angst, schwächende Angst, Verwirrung und ein allgemeines Gefühl, dass sie ihrem eigenen Geist nicht vertrauen.
Sie sehen, eine der wichtigsten Taktiken, die von Narzisstinnen angewendet werden. Dies macht das Opfer ihre eigene Gesundheit in Frage.
Zum Beispiel könnte der Narzisst zustimmen, Sie nach der Arbeit zu treffen und zum Abendessen auszugehen. Sie sagen. Sie freuen sich darüber und freuen uns auf das Ende des Tages. Sie gehen ins Restaurant und warten draußen, genau wie Sie arrangiert hatten, nur sie tauchen nicht auf.
Dann rufen Sie sie an und sie werden sich nicht daran erinnern, Sie dort zu treffen, um Sie dort zu treffen. Hast du es in deinem eigenen Kopf erfunden?? Wirst du verrückt? Warum würden Sie denken, Sie hätten Pläne gemacht, wenn Sie es nicht getan haben??
Es ist eine kluge Taktik, und der Narzisst wird wahrscheinlich über dich lachen und dich runterziehen, dich dafür beschimpfen, dass du dumm bist und etwas erfindet.
Die Sache ist, du hast es nicht erfunden. Du wirst nicht verrückt, sie haben es arrangiert und jetzt manipulieren sie dich und nutzen grausame Taktiken, um dein Selbstvertrauen auf die Dachrinne zu bringen, damit sie dich kontrollieren und dich dort halten können, wo sie dich haben wollen.
Können Sie sehen, wie manipulativ und negativ die Wege eines Narzissters sein können? Können Sie verstehen, wie sich die Auswirkungen des narzisstischen Opfer -Syndroms als Ergebnis all dies auf lange Sicht herausstellen kann?
Isolation ist eine sehr reale Möglichkeit
Wenn dies langfristig geschieht, kann es schwere emotionale und psychische Schäden verursachen. Sie werden von Ihren Freunden und Ihrer Familie isoliert werden. Auch wenn sie wahrscheinlich versuchen, Sie vor dem Vorkommen zu warnen, sind Sie so verbunden und fast süchtig nach der guten * falsch * Seite Ihres Narzissters, dass Sie nicht verstehen können, warum sie solche Dinge sagen würden.
Darüber hinaus wird der Narzisst Ihnen wahrscheinlich eine falsche Rhetorik darüber ernähren, wie Ihre Freunde und Familie Sie nicht ernst nehmen, wie sie denken, Sie sind dumm oder verrückt. Dadurch werden Sie weiter von denen entfernt, denen Sie vertrauen können, und in ihren Griff.
Wenn Sie aufgrund dieser isolierenden Taktik nur wenig bis gar keine Unterstützung haben, sind Sie erstklassig für die Auswahl, was den Narzisst betrifft. Dies ist wahrscheinlich, wenn sie die Hitze ihrer Taktik aufdrehen.
Wann kommt das Ende an?
Also, wann endet es? Wie endet es? Ist es überhaupt möglich, wegzukommen??
Ja, aber es ist nicht einfach.
Es wird eine Zeit kommen, in der etwas klickt. Sie könnten etwas in einer Funktion wie dieser über Narzissmus lesen und jeder Punkt wird Resonanz finden.
Vielleicht ist es dieser spezifische Teil dieses Artikels, der diese Glühbirne ausgeht. Dann wird es fast so sein, als hätte jemand die Vorhänge zurückgezogen, und das Licht überflutet hinein. Etwas wird dich drinnen anschreien, was los ist, und sagt dir, dass du nicht verrückt bist.
Dies ist jedoch nur der Anfang. Wenn Sie versuchen, wegzukommen, wird der Narzisst es wahrscheinlich herausfinden und den Charme wieder einschalten, nur um Sie dort zu halten. Hör nicht zu. Du bist nicht falsch und du bist nicht verrückt. Seien Sie mutig und tun Sie den Schritt, Ihr Leben zu verändern.
Was ist die Behandlung für das narzisstische Opfer -Syndrom?
Für alle, die mit dem narzisstischen Opfer -Syndrom zu kämpfen haben, gibt es da draußen Hilfe. Natürlich müssen Sie sich angreifen und darum bitten. Das kann schwierig sein, wenn Sie mit den Nachwirkungen des narzisstischen Missbrauchs zu tun haben und es zu kämpfen haben, jemandem zu vertrauen.
Aber wenn Sie sich besser fühlen möchten, müssen Sie mutig sein und es versuchen. Es wird die stärkste und lohnendste Sache sein, die Sie jemals tun werden.
Einige Leute finden genug Unterstützung bei ihren Mitmenschen, e.G. Freunde und Familienmitglieder, aber andere Menschen sprechen lieber mit jemandem, der nicht zusammenhängt, e.G. eine Dritte. In diesem Fall ist eine professionelle Therapie eine großartige Idee. Ihr Therapeut wird den narzisstischen Missbrauch durcharbeiten, dem Sie unterzogen wurden, und helfen Ihnen, die Auswirkungen zu überwinden.
Natürlich ist es auch sehr wichtig, Selbstpflege zu üben. Es ist sehr leicht zu sagen, dass Sie es besser verdienen. Aber Sie müssen verstehen, dass Sie es tun, und es wirklich glauben. Das wird mit der Zeit einhergehen und je mehr Sie Hilfe und Unterstützung suchen, desto einfacher wird es.
Für diejenigen, die den Schritt machen, zu gehen, kann es schwierig sein, mit narzisstischem Opfersyndrom zu leben.
Zum Glück gibt es Hilfe und Sie sollten das mit offenen Armen begrüßen. Jetzt sind Sie sich bewusst und Sie haben eine Zukunft, auf die Sie sich freuen müssen. Es wird einfach einige Zeit dauern und arbeiten, um das Trauma zu überwinden, das Sie durchgemacht haben. Aber die Zeit lohnt sich, wenn Sie es Ihnen ermöglichen, zu heilen.
Das narzisstische Opfer -Syndrom ist etwas, das wir lernen, da immer mehr Opfer dieser Art von Missbrauch die Kraft finden, wegzugehen und in das Licht der Zukunft zu schauen. Denken Sie daran, Sie sind nicht allein. Und Sie können Ihren Weg aus dem Griff des Narzissterns finden. Alles, was es braucht, ist Ihre Entschlossenheit.
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