Liegen in einer Beziehung 15 Schritte, um sich einer Lüge zu stellen und die Liebe zu heilen

Das Lügen in einer Beziehung kann sich wie ein Akt des Verrats anfühlen und dazu führen, dass das Vertrauen verloren geht. Aber Sie können immer die Dinge umdrehen und das Vertrauen wieder aufbauen.

Jeder lügt auf die eine oder andere Weise. Aber das, was in einer Beziehung schädlich ist, ist, wenn Sie über etwas Bedeutendes lügen. Jetzt sprechen wir nicht nur darüber, darüber zu lügen, wie Ihr Partner an diesem Tag aussieht oder ob er abgenommen hat oder nicht. Wir sprechen über die Art von Lüge, die das Vertrauen in die Beziehung verraten, wenn Sie sich dafür entscheiden, dies zu tun.

Lügen ist einfach nicht gut. Es tut den Menschen um uns herum weh, und ehrlich gesagt, es ist anstrengend.

Wenn Sie eine bedeutende Lüge in Ihrer Beziehung erzählt haben, bedeutet dies nicht automatisch, dass Ihre Beziehung vorbei ist. Sie müssen jedoch ziemlich schwer zurückprallen, um die Dinge umzudrehen. Vor allem, wenn Sie sie wirklich verletzt oder in irgendeiner Weise betrogen haben, müssen Sie wirklich an Ihrer Beziehung arbeiten.

Warum liegt in einer Beziehung schlecht??

Während das Lügen normal ist, sollten Sie sich nicht in einer Beziehung oder mit irgendjemandem eine Gewohnheit machen. Vertrauen ist die Kerngrundlage für jede Beziehung. In dem Moment, in dem Sie dieses Vertrauen brechen, ist es ziemlich schwer, sich zu erholen. Beziehungen scheitern heutzutage aufgrund dieses Vertrauens.

Wenn Sie also nicht helfen können, verstecken Sie sich nicht vor Ihrem Partner oder lügen Sie über etwas, das wichtig ist. Seien Sie so weit wie möglich ehrlich mit ihnen. Wie das Sprichwort sagt - es ist besser, sie mit der Wahrheit zu verletzen, als sie mit einer Lüge zu trösten.

Wir reden nicht nur über eine weiße Lüge, sondern etwas so Konkretes und Wesentliches, dass ihr Herz brechen wird, wenn sie wussten, dass Sie sich entschieden haben, darüber zu lügen. Schließlich ist das Lügen eine Wahl.

15 Schritte zu befolgen, wenn in einer Beziehung liegt

Weiße Lügen passieren die ganze Zeit in Freundschaften und romantischen Beziehungen. Aber dann gibt es tatsächliche Lügen, und diese Lügen können in Beziehungen passieren, ob intim oder nicht. Wenn Sie jemanden hinter dem Rücken Ihres Partners sehen und darüber lügen, ist das ein schlechter Schachzug.

Sie lesen dies, weil Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Sie über etwas anlügt. Was es ist, wir wissen es nicht. Aber sie behalten etwas von dir. Also, was machst du? Wie gehen Sie mit Ihrem Partner um, wenn sie Sie anlügen?? Es ist ein hartes Thema, aber eines, über das wir sprechen müssen.

Aber beginnen wir damit. Ehrlichkeit ist stets Die beste Politik, besonders in der Liebe.

1. Worüber haben sie dich angelogen??

Lassen. Identifizieren Sie vor irgendetwas die Lüge. Worüber lügen sie an? Sehen sie jemanden anderen?? Niemand liegt aus Spaß, es sei denn, sie sind ein Psycho.

Identifizieren Sie also die Lüge, bevor Sie Bewegungen unternehmen. Was Sie als nächstes tun, hängt davon ab, wie wichtig die Lüge war. Wenn es also etwas Bedeutendes war, lohnt es sich, sich um Aufregung zu machen.

2. Wenn sie dich anlügen, rufen Sie sie darauf an

Sie wissen also, dass Ihr Partner Sie über etwas anlügt. Rufen Sie sie darauf aus. Was gibt es Schöneres, um sich einer Lüge zu stellen, als sie auf diese Lüge anzurufen? Wenn sie es leugnen, muss es so wichtig sein, zweimal darüber zu lügen *, was kein kluger Schachzug ist, wenn wir ehrlich sind *.

Wenn sie dich anlügen, müssen sie wissen, dass Sie wissen, was los ist und sich nicht mit Unehrlichkeit ereignen wird. Aber der Trick besteht darin, es ruhig zu tun. Schreien Sie nicht oder werden Sie nicht mit ihnen.

3. Lass sie reden

Kommunikation ist eine Zwei-Wege. Sie waren nur in einer Lüge gefangen. Entweder würden sie sich verteidigen oder Ihnen die Wahrheit zugeben wollen. Also werden sie natürlich viel zu sagen haben!

Wenn Sie möchten, dass dies geschieht, sei ruhig und lassen Sie sie sprechen. Versuchen Sie Ihr Bestes, um Ihr Temperament zu kontrollieren und ihre Erklärung zuerst zu hören, bevor Sie irgendwelche Annahmen treffen. Nach allem, was Sie wissen, könnte ihr Grund gültig sein!

4. Geben Sie keine niedrigen Schläge

Du bist wütend. Du bist mehr als wütend; Du fühlst dich betrogen. Sie haben dieser Person vertraut und herausfinden, dass sie Sie anlügen. Aber Sie müssen sich einhalten. Wenn sie sich für die Situation entscheiden, sprechen Sie nicht über sie oder murmeln Sie niedrige Schläge unter Ihrem Atem.

Wir wissen, dass Sie wütend sind, aber das wird der Situation nicht helfen. Sei auch nicht passiv-aggressiv und steinst sie nicht, auch wenn du willst. Denken Sie daran, dass sie immer noch Ihr Partner sind und wenn Sie Dinge reparieren möchten, seien Sie reif darüber.

5. Verwenden Sie Empathie

Wir wissen, dass Sie sauer sind, und das Letzte, was Sie interessieren, ist, wie sich diese Person fühlt. Machen Sie einen Schritt zurück und atmen Sie. Was ist wirklich los? Warum hatte diese Person das Bedürfnis, dich anzulügen und Dinge hinter deinem Rücken zu tun?? Menschen lügen aus einem bestimmten Grund. Das heißt aber nicht, dass es Ihre Schuld ist.

Aber wenn Sie rot sehen, versuchen Sie, Empathie zu verwenden, um die Dinge aus ihrer Sicht zu sehen. Jede Geschichte wird immer zwei Seiten geben, aber Sie müssen bereit sein, es zuerst zu sehen. Sei nicht verschlossen.

Versuchen Sie, das Gesamtbild zu sehen, wenn es welche gibt. Wir wissen, dass es schwierig ist, logisch zu sein, wenn Sie verärgert sind, aber zumindest versuchen Sie es.

6. Was ist dein nächster Schritt??

Nun, das ist der schwierige Teil. Was wirst du jetzt machen? Sie haben gehört, was sie zu sagen hatten, und jetzt ist der Ball in Ihrem Platz. Möchten Sie weiterhin bei ihnen sein?? Möchten Sie weitermachen?? Wenn Sie sich dafür entscheiden, mit ihnen zusammen zu sein, müssen sich die Dinge für Sie beide ändern.

Der Ball befindet sich buchstäblich in Ihrem Hof ​​und Sie können entscheiden, welche Schritte Sie unternehmen müssen. Niemand wird Ihnen die Schuld geben, wenn Sie sich entscheiden, die Dinge zu beenden, besonders wenn seine Lüge so unverzeihlich war.

7. Setzen Sie die Grenzen

Sie haben sich also entschlossen, bei Ihrem Partner zu bleiben. Nur weil du sie zurückgenommen hast, heißt das nicht, dass die Dinge gleich bleiben werden. Sie müssen feste Grenzen schaffen. Wenn sie die Ehrlichkeit zwischen euch beiden wieder aufbauen wollen, müssen sie erkennen, dass Lügen kein Teil Ihrer Beziehung ist.

Beide Parteien nehmen große Anstrengungen, um das Vertrauen wieder aufzubauen. Setzen Sie also Grenzen und stellen Sie sicher, dass Sie beide bei ihnen bleiben, um das wieder aufzubauen, was verloren ging.

8. Sie müssen sich sicher fühlen

Wenn Sie zusammen bleiben möchten, schaffen Sie einen Raum, der Ehrlichkeit und Wahrheit ermöglicht. Sie sollten das Gefühl haben, dass es in Ordnung ist, dass sie ehrlich zu Ihnen sein. Für die Beziehung ist die Wahrheit immer eine bessere Option als eine Lüge, egal wie hart oder schmerzhaft die Wahrheit ist.

Eine Beziehung wird niemals funktionieren, wenn Sie beide nicht ehrlich miteinander sein können. Nachdem Sie also in einer Beziehung liegen, stellen Sie beide absichtlich einen offenen und sicheren Raum, um offen und ehrlich zu kommunizieren.

9. Möglicherweise können Sie die Beziehung nicht fortsetzen, selbst wenn Sie möchten

Auch wenn Sie Ihren Partner immer noch lieben und mit ihm zusammen sein möchten, ist es möglicherweise nicht möglich. Manchmal sind die Lügen so schmerzhaft, dass wir uns nicht von ihnen weiterentwickeln können. Wenn dies der Fall ist, zwingen Sie sich nicht, in einer Beziehung zu sein, in der Sie sich unwohl fühlen.

Selbst wenn Sie alles versuchen, was Sie können, um ruhig zu bleiben, ist das, was passiert ist, manchmal zu schmerzhaft, um es zu akzeptieren -das ist völlig in Ordnung! Sie haben wahrscheinlich Ihr Bestes ausprobiert, um die Dinge zu reparieren, aber einige Dinge sind besser rückgängig gemacht, als sich selbst zu verletzen.

10. Achten Sie auf Ihr Verhalten

Nachdem Ihr Partner zugibt, Sie anzulügen, ist es normal, dass Ihr Vertrauen gebrochen wurde. Dies kann auch bedeuten, dass Sie schädliches Verhalten eingehen, z. Überwachen Sie Ihr Verhalten und arbeiten Sie an sich selbst, um sicherzustellen, dass Sie diesen Weg der Obsessivität nicht untergehen.

Nehmen Sie sich auch nicht selbstsabotierendes Verhalten ein, um mit ihrem Lügen fertig zu werden und sich selbst zu zwingen, bei ihnen zu bleiben. Sie können durch ihre Handlungen verletzt werden, aber denken Sie daran, Sie haben ein Mitspracherecht dafür, wie Sie Ihr Leben danach leben möchten.

11. Reden, reden und mehr reden

Sie müssen mit Ihrem Partner sprechen. Gehen Sie in Diskussionen über die Beziehung und was sie dazu veranlasst hat, Sie anzulügen. Stellen Sie sicher, dass die Gespräche offen und ehrlich sind. Wenn Sie diese Arbeit machen möchten, vermeiden Sie es, wütend zu werden. Fördern Sie einen sicheren Raum für Sie, um wirklich zusammen zu heilen.

Sie müssen wirklich mehr als alles andere mit Ihrem Partner kommunizieren. Selbst wenn sich das Gespräch sich wiederholend anfühlt, müssen Sie beide verstehen, warum sie das Bedürfnis hatten zu lügen und was Sie tun können, um das zu ändern.

12. Wenn sie wieder lügen, ist es ein Dealbreaker

Offensichtlich sollte dies nicht einmal mehr eine Frage sein. Die Tatsache, dass sie Ihnen angelogen haben, bedeutet, dass sie es immer wieder tun können. Es ist also ein großer Vertrauenssprung, bei ihnen zu bleiben, und Sie würden offensichtlich hoffen, dass sie nicht den gleichen Fehler wiederholen, wenn sie sich wirklich um Ihre Beziehung kümmern.

Wenn Ihr Partner Ihnen sagt, dass er nicht wieder lügen würde und sein Verhalten ändern möchte, ist das großartig. Das bedeutet jedoch, dass sie sich tatsächlich an ihr Versprechen halten müssen.

Es ist leicht, Wörter auszugeben, aber Handlungen sind schwer zu erfüllen. Wenn Ihr Partner Sie wieder anlügt, sieht es nicht so aus, als ob er sich ändern kann. Das ist ein Dealbreaker.

13. Verweilen Sie nicht in der Vergangenheit

Je mehr Sie in der Vergangenheit wohnen, desto wahrscheinlicher werden Sie Schwierigkeiten haben, in einer Beziehung liegen zu lassen. Sie können sich also nicht in der Vergangenheit befassen, egal wie einfach, dies zu tun.

Egal was die Lüge ist und egal wie großartig es ist, in der Vergangenheit zu leben, hilft Ihnen nicht, die Lüge mit einem logischen Ansatz anzugehen. Konzentrieren Sie sich also auf die Gegenwart und beschäftigen Sie sich mit der Themenhand. Es ist nicht nötig, vergangene Probleme aufzurufen, insbesondere wenn Sie noch Ihre Beziehung beheben möchten.

14. Lerne zu vergeben

In dieser gesamten Liste der Überwindung in einer Beziehung müssen Sie sowohl sich selbst als auch ihnen vergeben. Vergib dir dir, dass du nicht früh in deiner Beziehung besser bist, wenn die Lüge groß genug war, um dich beide auseinander zu bringen. Aber vergib ihnen auch, wenn sie wirklich ärgerlich sind und versprochen haben, ihren Fehler nie wieder zu wiederholen.

Je länger Sie an Ihrem Groll festhalten, desto schwieriger wäre es, sich vorbei zu bewegen, die in Ihrer Beziehung liegen. Auch wenn Sie sich nicht in der Lage fühlen, Ihre Beziehung weiter zu reparieren, müssen Sie lernen zu vergeben.

15. Eine offene Perspektive behalten

Es braucht viel Offenheit und innere Stärke, um eine offene Perspektive zu behalten, aber Sie müssen versuchen, die Dinge aus ihrer Sicht zu sehen. Jede Geschichte hat immer zwei Seiten, und das gilt auch für das Liegen in einer Beziehung.

Denken Sie darüber nach, warum Sie glauben, dass sie Sie anlügen mussten, ob es sich um eine kleine oder herzzerreißende Lüge handelte. Wenn Sie eine geschlossene Denkweise behalten, können Sie niemals von der Lüge, die Sie Ihnen erzählt haben.

Wie gehen Sie damit um, in einer Beziehung zu liegen??

Es gibt keine einfache Möglichkeit, mit Lügen umzugehen. Sie müssen aber auch zuerst überprüfen, ob sich ihre Lüge lohnt.

Wenn es eine weiße Lüge ist, gehen Sie einfach darüber hinweg. Alles mehr als das, gehen Sie mit Ihrem Bauchgefühl.

In einer Beziehung zu liegen ist kein gutes Zeichen. Wenn Sie sich jedoch dafür entscheiden, Ihre Beziehung zu reparieren und einen großen Vertrauenssprung zu machen, folgen Sie diesen Schritten und fragen Sie sich, ob Sie sie jemals vergeben oder sie wieder genauso sehen können. Was als nächstes passiert, hängt von den Erklärungen und Reue Ihres Partners ab.