Jemanden mit vermeidender Bindungsstil 10 Wegen lieben

In diesem Artikel

• Vermeidende Bindung in romantischen Beziehungen erklärt
• 3 Hauptursachen für vermeidende Bindung
• 10 Tipps zur Unterstützung und Lieben Ihres Vermeidungspartners
• Wegbringen

Es ist schwer genug, jemanden mit irgendeiner Art von Bindungsstil zu lieben, aber wenn die Person, die Sie lieben, einen vermeidenden Bindungsstil hat, kann dies die Dinge noch komplizierter machen. Vermeidliche Menschen sind in der Regel sehr unabhängig, autark und privat, was für einen Partner oder Ehepartner nicht immer einfach ist.

Damit sind es Tipps, um jemanden mit einem vermeidenden Bindungsstil zu lieben. Hier sind 10 Möglichkeiten, wie Sie dies tun können und wie man in einer Beziehung zu einem vermeidenden Bindungsstil steht.

Vermeidende Bindung in romantischen Beziehungen erklärt

Wenn Sie von den verschiedenen Arten von Bindungsstilen gehört haben, haben Sie sich vielleicht über sie gefragt. Möglicherweise haben Sie sich sogar gefragt: "Was ist ein vermeidender Partner?"?

In diesem Sinne ist der vermeidende Bindungsstil in der Datierung ein Persönlichkeitsstil, in dem sich Menschen mit Intimität unwohl fühlen und einen geringen Wunsch nach Nähe haben. Sie vermeiden es, anderen nahe zu sein und werden oft mit ihren eigenen Gedanken und Gefühlen beschäftigt.

Wenn sie mit Menschen mit vermeidenden Bindungen zusammengehen, sind sie eher selbstständig und unabhängig, können aber auch Anzeichen von geringem Selbstwertgefühl oder sozialer Angst zeigen. Sie fühlen sich möglicherweise unwohl, wenn sie alleine oder nicht mit anderen Menschen beschäftigt sind, sodass sie ihre Freizeit mit Aktivitäten füllen, an denen andere Menschen beteiligt sind.

Menschen mit vermeidenden Persönlichkeiten in Beziehungen haben möglicherweise auch Vernachlässigung oder Missbrauch in der Kindheit erlebt, was sie Angst machen kann, sich anderen zu nähern. Es könnte aber auch daran liegen, dass sie noch nicht gelernt haben, anderen Menschen zu vertrauen - vielleicht weil sie sich nicht erinnern, sich als Kinder sicher zu fühlen.

Sie haben oft das Gefühl, dass ihnen etwas Wichtiges fehlt, wenn sie sehen, wie Paare sich gegenseitig genießen oder miteinander liebevoll sind. Dies ist jedoch nicht wahr - es ist nur so, dass ihr Gehirn romantische Beziehungen anders verarbeiten als die meisten Menschen des meisten Menschen.

3 Hauptursachen für vermeidende Bindung

Es gibt keine Ursache für einen vermeidenden Bindungsstil, aber es gibt einige häufige Faktoren, die dazu beitragen können. Hier sind drei führende und mögliche Ursachen für einen vermeidenden Bindungsstil.

1. Kindheitserfahrungen

Menschen, die ohne ihre biologischen Eltern aufgewachsen sind oder schwere Missbrauch oder Vernachlässigung erlebt haben.

Sie haben vielleicht das Gefühl, dass es zu riskant ist, enge Beziehungen aufzubauen, weil sie nicht wollen, dass jemand anderes sie so lässt wie ihre Eltern. Einige Menschen können auch Alkohol oder Drogen konsumieren, um sich von ihren Emotionen zu betäuben. Auf diese Weise können sie es vermeiden, Schmerzen zu fühlen und enge Beziehungen aufzubauen.

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2. Traumatische Erfahrungen

Traumatische Erlebnisse im Erwachsenenalter können auch zu einem vermeidenden Bindungsstil führen. Zum Beispiel können Menschen, die sich geschieden haben oder den Verlust eines geliebten Menschen durchgemacht haben, vorsichtig sein, neue Beziehungen aufzubauen, weil sie befürchten.

Wenn diese Menschen jemanden mit vermeidender Bindung lieben, sind diese Menschen möglicherweise wütend und verletzt durch den Verlust ihrer Beziehung, wodurch sie das Gefühl geben können, sich niemandem wieder nahe kommen zu wollen.

Sie können sich auch Sorgen machen, dass sie nicht gut genug für andere Menschen sind oder dass sie neue Beziehungen verlieren, die sie bilden.

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3. Harte Elternschaft

Ein harter oder inkonsistenter Erziehungsstil kann auch im Erwachsenenalter zu einem vermeidenden Bindungsstil führen. Zum Beispiel können Eltern, die emotional nicht verfügbar sind oder nicht mehr reagieren.

Kinder mit solchen Eltern können lernen, keine engen Beziehungen aufzubauen, weil sie befürchten, auch von anderen abgelehnt zu werden. Daher kann jemand mit vermeidender Persönlichkeitsstörung durch dysfunktionale Erziehungsstile stark verursacht werden.

10 Tipps zur Unterstützung und Lieben Ihres Vermeidungspartners

Wenn Sie jemanden mit vermeidender Anhaftung lieben, können Sie einige Tipps verwenden, mit denen Sie ihn und ihre emotionalen Bedürfnisse unterstützen können.

1. Fördern ein Gefühl von Vertrauen und Sicherheit

Wenn Sie lernen, wie man einen Vermeidungsmittel liebt, können Sie das Wichtigste für einen vermeidenden Partner tun, um eine Atmosphäre der Sicherheit zu schaffen.

Sie müssen einen Ort schaffen, an dem sie sich wohl fühlen können, um ihre Gefühle auszudrücken und mit Ihnen verwundbar zu sein, da dies ihnen hilft, sich emotional zu öffnen.

Sie können dies tun, indem Sie ihnen aufmerksam und ohne Urteil zuhören und sicherstellen, dass sie wissen, was sie zu sagen haben.

Sie sollten sich auch bewusst sein, wie Sie mit ihnen kommunizieren. Vermeiden Sie es, kritisch oder wertend zu sein, und konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Ihrem Partner zu helfen, sich validiert zu fühlen.

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2. Überlegen Sie, wie sie Bedürfnisse wahrnehmen

Wie wir bereits erwähnt haben, haben Vermeidungspartner oft eine andere Art der Betrachtung der Bedürfnisse. Sie denken vielleicht, dass es bedeutet.

Wenn Sie also lernen möchten, wie man mit einem vermeidenden Partner kommuniziert, ist es wichtig zu verstehen, wie sie das Konzept der „Bedürfnisse“ betrachten und warum es für sie schwierig sein könnte, ihre Gefühle auszudrücken.

Wenn Ihr Partner beispielsweise Zeit für sich selbst benötigt, interpretieren Sie dies nicht so, dass er selbstversetzt ist oder sich nicht um Sie kümmert.

Betrachten Sie es stattdessen als Zeichen dafür, dass sie Zeit brauchen, um ihre Batterien aufzuladen und sich wieder mit ihren eigenen emotionalen Bedürfnissen in Verbindung zu setzen.

3. Versuchen Sie nicht, ihr Verhalten zu kontrollieren

Der Punkt dieses Artikels für vermeidende Persönlichkeitsbeziehungen besteht darin, zu verstehen, wie Sie einen vermeidenden Partner unterstützen können. Das heißt aber nicht, dass Sie jede Bewegung kontrollieren müssen. In der Tat wird dies die Dinge nur noch schlimmer machen, weil sie das Gefühl haben, dass sie keine Kontrolle über ihr Leben haben.

Anstatt zu versuchen, Ihren Partner zu ändern oder ihn mit Anforderungen zu kontrollieren. Dies ist eine großartige Möglichkeit, wenn sie sich mehr für ihr eigenes Leben unter Kontrolle fühlen und ihnen den Raum geben, den sie brauchen.

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4. In ihren persönlichen Raum nicht eindringen

Sie sind vielleicht so daran gewöhnt, im Raum des anderen zu sein, dass Sie nicht wissen, wie sehr Ihr Partner tatsächlich seinen eigenen Raum benötigt. Wenn sie jedoch vermeidend sind, fällt es ihnen wahrscheinlich, dass sie ihre Gedanken und Gefühle mit anderen schwer teilen-insbesondere in Bezug auf intime Beziehungen.

Und das bedeutet, dass beim Lernen, jemanden mit vermeidender Persönlichkeitsstörung zu lieben. Anstatt zu versuchen, sie in ein Gespräch zu zwingen, wenn sie eindeutig nicht bereit sind, versuchen Sie ihnen den Platz zu geben, den sie benötigen.

5. Geben Sie Ihrem Partner einige Zeit für sich

Möglicherweise können Sie ihnen keine Zeit alleine geben, wenn Sie sich mit meidenden romantischen Beziehungen um vermeidende Persönlichkeitsstörungen befassen, insbesondere wenn Sie beide Vollzeitjobs arbeiten und Kinder haben. Aber wenn Sie können, geben Sie es so oft wie möglich an.

Dies hilft Ihrem Partner, sich in seiner Beziehung zu Ihnen sicher und sicher zu fühlen. Sie müssen wissen, dass Sie sie nicht in eine emotionale Verbindung bringen werden, wenn sie es nicht wollen. Und dies wird ihnen einen großen Beitrag dazu leisten, ihnen zu helfen, sich in Ihrer Nähe wohl zu fühlen.

Schauen Sie sich dieses Video an, um die Wichtigkeit von mir in der Beziehung zu verstehen:

6. Klären Sie Ihre Erwartungen in Bezug auf körperliche Intimität

Wenn Sie versuchen, Ihren Partner dazu zu bringen, sich Ihnen zu öffnen, kann es hilfreich sein, wenn Sie wissen, was er von ihrer Beziehung zu Ihnen wünscht. Wollen sie mehr körperliche Berührung oder weniger?? Brauchen sie nur eine gewisse Bestätigung, dass zwischen euch beiden alles in Ordnung ist??

Oder wollen sie etwas Dramatischeres wie eine Veränderung in Ihrer sexuellen Beziehung? Wenn es ein Problem gibt, das angegangen werden muss, stellen Sie sicher, dass Sie beide wissen, was es ist.

7. Nehmen Sie keine Ablehnung persönlich

Wenn Sie lernen, wie man mit einem vermeidenden Partner umgeht, kann es schwierig sein, die Ablehnung nicht persönlich abzulegen, insbesondere wenn Sie hart daran gearbeitet haben, sich Ihrem Partner zu öffnen. Aber es ist wichtig zu bedenken.

Wenn sie sich noch nicht wohl genug mit Ihnen fühlen, ist es nichts Falsches daran, einen Schritt zurück zu machen, damit sie sich daran gewöhnen können, diese Gespräche mit jemand anderem zu führen, der möglicherweise nicht so beängstigend ist.

Wenn sie beispielsweise Schwierigkeiten haben, sich für Sie zu öffnen, fragen Sie sie, ob sie einen Freund haben, der sich möglicherweise bequem mit diesen Dingen bespricht.

8. Es ist besser, sie zu vermeiden, sie zu kritisieren

Wenn Sie ein guter Zuhörer werden, ist es wichtig, Ihren Partner nicht zu kritisieren oder zu beurteilen. Dies kann schwierig sein, wenn etwas, das sie sagen, Sie falsch reibt, aber es ist entscheidend, dass Sie keine negativen Kommentare darüber abgeben, was sie mit Ihnen teilen.

Die einzige Ausnahme könnte sein, wenn sie etwas sagen, das eindeutig verletzend oder beleidigend ist. Dann kann es für Sie angebracht sein, sie vorsichtig zu korrigieren, um diesen Weg der Negativität nicht fortzusetzen. Denken Sie daran, dass Sie einen vermeidenden Partner haben, daher wird Kritik mehr schaden als nützen.

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9. Wenn sie sich aus dem Gespräch zurückziehen, versuchen Sie es später fortzusetzen

Wenn Ihr vermeidender Partner überprüft, ist es wichtig, dass Sie es nicht persönlich einnehmen. Es könnte sein, dass sie einfach nicht darüber sprechen wollen, was Sie sagen, oder sich vielleicht von dem Gespräch überwältigt fühlen und einen Moment allein brauchen, um zu verarbeiten, was los ist.

Wenn sie sich auschecken, ist es wichtig, dass Sie das Gespräch später fortsetzen. Sie möchten sie nicht dazu bringen, etwas zu tun, das sie nicht wollen. Dies könnte dazu führen, dass sie sich noch weiter zurückziehen und einen unnötigen Konflikt zwischen Ihnen beiden verursachen.

10. Erkennen Sie ihre Gefühle und Gedanken an

Wenn Ihr vermeidender Partner verärgert ist, ist es wichtig, dass Sie seine Gefühle bestätigen. Lassen Sie sie wissen, dass Sie verstehen, was sie durchmachen und warum sie sich so fühlen, wie sie es tun.

Sie können dies tun, indem Sie Phrasen wie „Ich sehe, wie das für Sie schwierig sein könnte“ oder „Ich kann verstehen, warum dies für Sie störend ist.Dies wird ihnen helfen, das Gefühl zu haben, dass Sie ihnen zuhören und dass ihre Gefühle wichtig sind.

Wegbringen

Wir hoffen, dass diese Tipps zum Liebenden jemanden mit vermeidender Bindung Ihnen helfen, Ihren vermeidenden Partner besser zu verstehen und ihm zu zeigen.

Es kann schwierig sein, eine Beziehung zu haben und jemanden mit einer vermeidenden Persönlichkeit zu lieben, aber wenn Sie sich sehr genug bemühen und sich anstrengen, ist es für Sie beide möglich, eine glückliche und erfüllende Zukunft zusammen zu haben.

Sie können ihnen auch weiter helfen, indem Sie sie ermutigen, sich zu beraten. Dies wird ihnen helfen, ihre eigenen Emotionen zu verstehen und sie auszudrücken. Darüber hinaus hilft es ihnen, zu lernen, wie sie in geeigneterer Weise mit anderen interagieren können.