Verlor den Zizzle in Ihrer Beziehung? 18 Tipps, um die Aufregung zurückzubringen

Seien wir ehrlich und sei ehrlich. Mit der Zeit verlieren Sie Ihr Interesse an Ihrem Partner und Ihrer Beziehung. Am Anfang konnte man nicht genug voneinander bekommen. Sie würden fast jedes Mal mehrmal am Tag Sex haben, wenn Sie zusammenkamen. Vielleicht dauerte diese Phase eine ganze Weile. Sie würden stundenlang reden und an jedem Wort hängen, das jedes von Ihnen gesagt hat. Sogar Männer, die im Allgemeinen nicht so oft wie Frauen sprechen oder so lange oder so tief und genau sprechen, haben dies gerne getan, um dies zu tun. Sie würden sich gegenseitig über die Witze des anderen lachen und eine großartige Zeit haben. Besonderheiten wurden verehrt und sich als süß befunden. Sie würden die Hände laufen lassen und sich auf die Couch und im Kino kuscheln. Am Anfang fühlte es sich so an, als wären Sie berauscht und vielleicht sogar in einer Art Drogen. Erinnerst du dich an diese Tage?? Es ist schön, nicht wahr, die Vergangenheit zu gehen und sich an Leidenschaft und Aufregung, die Hoffnung und das Versprechen, die Vorfreude und Sehnsucht zu erinnern. Oder vielleicht ist es schmerzhaft mit der Anerkennung, wie viel die Dinge ausgelöst haben.

In diesem Artikel

• Also, was hat sich geändert?
• Ist das normal?
• Warum passiert das?
• Hoffnung aufrechterhalten. Hier ist, was zu tun ist.

Also, was hat sich geändert?

Wir können die obige Phase die Flitterwochenphase nennen. Und dann setzt die Realität ein, wie sie es normalerweise tut. Allmählich verringert sich die Häufigkeit des Geschlechts zusammen mit der Aufregung. Es beginnt sich mechanisch und langweilig zu fühlen. Sie fragen sich, wo die Aufregung verlief. Das Sprechen verringert auch besonders für die Männer. Frauen fühlen sich oft ungehört und uninteressiert an. Männer fühlen sich oft gelangweilt und desinteressiert und wollen mit ihren Kumpels oder zu ihrer "Mannhöhle" losgehen. Was war einst lustige und witzige Witze, die irritierend und nervig wurden, zusammen mit diesen liebenswerten und niedlichen Besonderheiten. Sie werden sich fragen, wie ich es habe immer wie Das Und wer ist diese Person? Die Hände und Kuscheln fangen an, sich unangenehm und unerwünscht zu fühlen. Anstatt sich berauscht zu fühlen, haben Sie das Gefühl, einen Kater zu haben.

Ist das normal?

Einfach gesagt, ja es ist es. Sie wechseln von einem Spitzenerlebnis zu einer weltlichen mühsamen Erfahrung. Sie sind nicht allein. Es scheint wirklich, als wäre es mit der großen Mehrheit der Menschen passiert.

Warum passiert das?

-Neuheit und die Aufregung tragen ähnlich wie ein neues Auto, ein Haus, ein Job, ein Outfit oder ein 50 -Zoll -Flachbildfernseher mit Surround -Sound ab.

-Zurück in Ihre üblichen Routinen.

-Arbeitsplätze für Fristen, Besprechungen und Quoten haben.

-Pendeln und in den Winterbedingungen im Verkehr oder bei Fahren gefangen werden.

-Umgang mit den Haushaltsaufgaben des Einkaufs, Kochens, Reinigens, Entfernens und Bezahlen von Rechnungen.

-Erziehungsverantwortung.

-Sorge um Selbstpflege mit Bewegung, Meditieren, Arzttermine usw.

-Fühlen Sie sich müde oder erschöpft, was zu emotionaler, körperlicher und sexueller Distanz führt.

-Mit „Problemen“, die in der Beziehung wie Angst vor Intimität, übermäßiger Wut oder Angst, verschiedenen Arten von zwanghaftem Verhalten, Misstrauen, Wunden aus der Vergangenheit und passiven aggressiven Verhaltens.

-Sich gegenseitig für Ihre Probleme und/oder Ihre Gefühle verantwortlich machen.

-Die Kommunikation von schlecht inklusive Kommunikation von Unterbrechungen, Nichthören, Fehlinterpretation des Gesagten, Unaufmerksamkeit und nicht oft genug kommunizieren.

-Meinungen und kontinuierliche Konflikte aufgrund mangelnder Kompromisse und Lösung haben Unterschiede.

Hoffnung aufrechterhalten. Hier ist, was zu tun ist.

• Regelmäßig kommunizieren. Sprechen Sie offen, direkt und ehrlich. Stellen Sie sicher, dass Sie "i Aussagen" verwenden. Halten Sie den Fokus auf sich selbst; Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihren Teil. Vermeiden Sie "Ihre Aussagen", die normalerweise die Schuld sind.
• Machen Sie sich klar darüber, was Sie emotional, körperlich und sexuell wollen und drücken Sie diese aus.
• Wissen, dass Probleme normal sind. Stellen Sie sicher, dass Sie sie ansprechen.
• Sehen Sie Ihre Beziehung als Mittel, um Dinge auszuarbeiten und zu heilen und zu wachsen.
• Spaß haben.
• Natur genießen.
• Lesen oder schauen Sie sich lustige Dinge an oder gehen Sie in einen Comedy -Club.
• Gehen Sie zum Abendessen aus und zu einem Film, einem Konzert oder Spielen.
• Haben Sie ein paar Abendessen zu Hause mit Kerzenlicht.
• Tragen Sie zusammen, indem Sie gehen, wandern, joggen oder ins Fitnessstudio gehen.
• Planen Sie die Massage eines Paares.
• Gib sich gegenseitig einen Fuß reiben oder massage.
• Besuchen Sie gemeinsam Kirche, Synagoge oder Meditationsprogramme.
• Gehen Sie zu Selbstwachstums -Workshops.
• Ausdrucksvollen für einander regelmäßig ausdrücken, nicht nur am Valentinstag, Geburtstage oder Jubiläen.
• Konzentrieren Sie sich auf das, was funktioniert (und bewältigen gleichzeitig Ihre Herausforderungen).
• Versuche neue Dinge.
• Sprechen Sie über sexuelle Bedürfnisse, Bedürfnisse und Fantasien. Um Ihr Sexualleben etwas Aufregung und Leidenschaft zurückzubringen, finden Sie möglicherweise einen Wert, den täglichen Sex von Jane Seddon und die Tasche Kama Sutra von Nicole Bailey zu lesen.

Wissen mit absoluter Sicherheit. Wenn Sie die oben genannten Vorschläge einbeziehen, können Sie in Ihrer Beziehung gekonnt damit umgehen und Harmonie und Zizzle haben.