Mangel an Kommunikation- kann es für eine Beziehung tödlich sein?

In diesem Artikel

• Bedeutung der Kommunikation in der Ehe
• Mangel an Kommunikation in einer Beziehung - Ursache und Auswirkungen
• Gemeinsame Beziehungen zu Kommunikationsproblemen
• Wie man Kommunikationsprobleme in der Ehe lösen

Es ist traurig, wenn Ehen, die einst durch den Austausch von Gelübden miteinander ausgetauscht wurden, um für immer durch dick und dünn zusammenzuhalten, den Rand der Trennung erreichen.

Die Antwort auf die gemeinsame Frage nach dem Grund, warum Paare sich trennen, ist normalerweise ziemlich einfach - es ist der Mangel an Kommunikation. Ja, Paare haben möglicherweise etwas andere Probleme.

Der Hauptgrund, warum diese Probleme nicht gelöst werden, ist jedoch eine schlechte Kommunikation.

Lassen Sie uns dies ein bisschen mehr verstehen, damit Sie Änderungen umsetzen können, um zu verhindern.

Bedeutung der Kommunikation in der Ehe

Warum ist es so wichtig zu kommunizieren? Sie könnten ein Bild Ihres Großvaters in Ihrem Kopf halten, der kaum ein paar Worte gesprochen hatte.

Und er ist bis zu seinem Tod seit 60 Jahren mit Ihrer Großmutter verheiratet. Sie sagen also, mangelnde Kommunikation ist keine so große Sache.

Aber es ist. Die Zeiten haben sich geändert. Heutzutage bleiben die Leute nicht verheiratet, wenn sie nicht glücklich sind. Zumindest nicht zu lange.

Sie müssen also an der Qualität Ihrer Beziehung arbeiten. Die Nummer eins, die Sie tun können, um geschieden zu sein, ist Ihre Ehe, die Kommunikation zu verbessern.

Laut YouTango.Die Umfrage von COM, zwei Drittel der Ehen landen wegen mangelnder Kommunikation in eine Scheidung. Denk darüber nach!

In 65% der Ehen war der Grund für Trennungen eine schlechte Kommunikation. Wir können also sagen - keine Kommunikation in einer Beziehung entspricht in den meisten Fällen keine Beziehung.

Sehen Sie sich dieses Video auch an, um die Bedeutung der Kommunikation in Beziehungen zu verstehen:

Mangel an Kommunikation in einer Beziehung - Ursache und Auswirkungen

Warum stehen wir in Beziehungen zur destruktiven Kommunikation??

Leider liegt der Grund in unserer Kindheit, wie bei vielen anderen Beschwerden unseres Erwachsenenalters. Warum sagen wir "leider"?

Weil es etwas schwierig ist, die tief verwurzelten Gewohnheiten und Überzeugungen zu ändern. Aber es kann getan werden, also gib noch nicht auf.

Für die meisten von uns wurden Muster unserer emotionalen Bindung sowie unserer Kommunikation gebildet, als wir sehr jung waren.

Während wir unsere Eltern oder andere bedeutende Menschen in unserer Kindheit beobachteten, bauten wir Überzeugungen darüber auf, wie die Dinge sein sollten. Wir tragen diese Überzeugungen herum, obwohl wir jetzt Erwachsene sind.

Wenn es keine Kommunikation in einer Beziehung gibt, bedeutet dies normalerweise, dass unsere Eltern auch Schwierigkeiten hatten, kommunizieren zu können. Dies ist jedoch die Ursache. Die Auswirkungen erweitern unser Erwachsenenleben.

Und zum Leben unserer Kinder. Denn aus der Beobachtung der mangelnden Kommunikation in Ihrer Ehe bauen sie die gleichen Beziehungsmuster für sich selbst auf.

Und so überträgt der Mangel an Kommunikation in einer Beziehung auf die folgenden Generationen. Stoppen Sie jetzt den Zyklus jetzt!

Gemeinsame Beziehungen zu Kommunikationsproblemen

In der Psychotherapie sind Paare normalerweise mit einem der folgenden acht ungesunden Kommunikationsmuster geliefert:

• Passiv-aggressiv- Wenn Sie an keine Kommunikation in einer Beziehung denken, stellen Sie sich diesen Stil vor - einer der Partner still.
• Schreiend - Obwohl die Argumente vielleicht sogar vernünftig sein können, ist die Lieferung aggressiv und beleidigend, so dass es in solchen Beziehungen keine Kommunikation gibt.
• Histrionisch sein- Wenn einer der Partner übermäßig dramatisch ist, wird der Inhalt des Gesprächs beiseite geschoben, und alles, was übrig bleibt, ist das Drama.
• Chronisches Weinen- Manchmal kommt der Mangel an Kommunikation mit einem der Partner bei, das das Opfer bewusst oder nicht spielt.
• Zurückhalten/Explodieren- Normalerweise hält einer der Ehepartner ihren Ausdruck zurück, bis sie schließlich bereit sind, vor Wut zu explodieren.
• In Konflikt geraten- Manchmal ist einer der Partner so konfliktreich, dass ihre Botschaften schwer zu verstehen sind. Daher setzt der Mangel an Kommunikation ein.
• Meiden- Einige Menschen tendieren dazu, Probleme zu schließen oder zu Distanz zu bringen, und dies spiegelt häufig in der Ehekommunikation wider.
• Anxiette geprägte Kommunikation- In solchen Beziehungen hat einer der Partner einen Angstanfall, in dem herausfordernde Botschaften zum Ausdruck gebracht werden, was es unmöglich macht, ein konstruktives Gespräch zu führen.

Wie man Kommunikationsprobleme in der Ehe lösen

Mangel an Kommunikation in Ehen kann einer Beziehung Chaos anrichten, die normalerweise gut funktionieren würde. Lassen Sie dies nicht für Ihre Ehe der Fall sein.

Hier sind einige Kommunikations -Tipps, die Sie versuchen können, wenn Sie eine schlechte Kommunikation in der Ehe haben:

• Nehmen Sie sich Zeit, um über wichtige Themen zu sprechen

Sei nicht träge. Wenn es etwas gibt, das besprochen werden sollte, stimmen Sie zu, dass Sie beide eine ruhige Zeit beiseite legen, um darüber zu sprechen.

• Vermeiden Sie Anklagesprache

Wie? Verwenden Sie keine Aussagen wie „Du machst mich wütend!„Versuchen Sie stattdessen zu sagen:„ Wenn Sie sich so verhalten, werde ich wütend.”Es ist eine subtile Veränderung, aber es wird Wunder für Ihre Kommunikation bewirken.

• Nicht über Generalisierung

Was es bedeutet ist, Sätze zu verwenden, die mit: „Sie nie…“ und „Sie immer…“ Solche Aussagen sind niemals 100% wahr, und sie schließen den Weg zu einem konstruktiven Gespräch.

• Sprechen Sie mit einem Berater

Es ist ein Fachmann, der die Dinge objektiver sehen und Ihnen einfache Werkzeuge beibringen kann, um aus den fest verwurzelten dysfunktionalen Kommunikationsmustern in Ihrer Ehe herauszukommen.