Untreue 10 Tipps zur Wiederherstellung der Ehe nach Affäre

In diesem Artikel

• Definition der Untreue in der Ehe
• Warum Angelegenheiten passieren
• Was Paaren hilft, ihre Beziehung nach Untreue wieder aufzubauen?
• 10 Tipps zur Rekonstruktion von Ehen nach Untreue
• Wegbringen

Wenn Sie versuchen, Ihre Ehe nach einer Affäre zu heilen, fühlen wir uns für Sie.

Es ist eine schwierige Herausforderung, aber Sie können eine überwinden, wenn Sie und Ihr Ehepartner die Bemühungen investieren, die Kunst der Rekonstruktion von Ehen nach dem Trauma der Untreue zu lernen.

Der Prozess der Rekonstruktion Ihrer Ehe ist für jeden Ehepartner unterschiedlich.

Definition der Untreue in der Ehe

Untreue ist oft in Tabu und Geheimhaltung gehüllt, was es schwierig macht, festzustellen, was einen Akt der Untreue ausmacht.

Was bedeutet also Untreue?? Was betrügt in einer Beziehung? Im Allgemeinen kann ein Akt der Untreue als sexuelle Beziehung oder Aktivität außerhalb der Ehe definiert werden.

Wenn Sie sich fragen, was als Betrug in einer Beziehung angesehen wird, wissen Sie, dass die Beziehung physisch, emotional oder auf andere Weise sein kann, solange sie außerhalb der Grenzen der Ehe stattfindet. Es gibt viele verschiedene Arten von Verhaltensweisen, die als Untreue betrachtet werden können.

Dazu gehören Angelegenheiten, Flirten, emotionale oder sexuelle Beziehungen zu jemand anderem als den Ehepartner und Online -Beziehungen.

Warum Angelegenheiten passieren

Angelegenheiten außerhalb der Ehe sind ein trauriges Ereignis, und sie ereignen sich aus vielen Gründen. Menschen können aus einer Vielzahl von Gründen Angelegenheiten haben, z. B. sich in einer unglücklichen Ehe gefangen zu fühlen oder in ihrer Ehe Aufregung und Aufregung zu spüren.

Außerdem haben einige Menschen eine Affäre, weil sie feststellen, dass ihr Lebensgefährte sie sexuell nicht befriedigt. Was auch immer der Grund für Untreue ist, das Betrügen in einer Beziehung kann jedoch für eine Beziehung verheerend sein und zu vielen verletzten Gefühlen und Ressentiments führen.

Es ist niemals akzeptabel, Ihren Ehepartner oder Partner zu betrügen, auch wenn Ihre Ehe nicht glücklich ist.

Sie sollten immer daran arbeiten, Ihre Beziehung zu verbessern, anstatt Ihren Partner niederzulegen oder ihn zu verraten.

Was Paaren hilft, ihre Beziehung nach Untreue wieder aufzubauen?

Kann Ihre Ehe eine Affäre überleben?? Wie man eine Ehe nach einer Affäre wiederherstellt? Eine gebrochene Beziehung ist eines der schwierigsten Dinge, die eine Person erleben kann. Wenn Vertrauen gebrochen ist, wird die Kommunikation schwierig.

1. Qualitätszeit

Eine Möglichkeit, wie eine Ehe nach einer Affäre wiederhergestellt werden kann, besteht darin, Zeit miteinander zu verbringen. Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie sie immer noch lieben und dass Sie für ihn da sind.

2. Vertrauen wieder aufbauen

„Das Wiederaufbau des Vertrauens ist von entscheidender Bedeutung, um eine kaputte Beziehung [1] nach dem Betrug zu beheben.Sobald das Vertrauen wieder aufgebaut ist, ist es viel einfacher, zu kommunizieren, ohne die Gefahr eines Verrats über Ihre Beziehung zu sich zu nehmen.

3. Hilfe nehmen

Holen Sie sich emotionale Unterstützung von Freunden, Familie oder einem Therapeuten. Es kann beruhigend sein zu wissen, dass Sie in Ihrem Kampf nicht allein sind. Wenn Sie ein Unterstützungssystem haben, können Sie Ihren Stress verwalten und Ihnen die Unterstützung bieten, die Sie benötigen, um eine schwierige Zeit zu überstehen.

4. Finde dein Gleichgewicht

Es ist wichtig, etwas Platz für sich selbst zu haben und Antworten zu suchen. Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich, damit Sie Ihre Energie beim Wiederaufbau der Beziehung neu ausführen können.

5. Effektiv kommunizieren

Kommunikation ist eine der wichtigsten Säulen einer Beziehung. Kommunizieren Sie Ihre Gefühle auf gesunde Weise. Versuchen Sie, Ihre Gefühle nicht in Flaschen zu bringen oder Groll zu halten.

10 Tipps zur Rekonstruktion von Ehen nach Untreue

Also, wie bauen Sie Ihre Ehe auf, nachdem Sie nach einer Affäre eine Ehe betrogen oder repariert haben??

Wenn Sie sich fragen: „Wie kann ich meine Ehe retten?Im Folgenden finden Sie unsere besten Tipps, um dem untreuen Ehepartner zu verstehen, was er tun muss, um sicherzustellen, dass der Heilungsprozess die beste Erfolgschance hat.

1. Schneiden Sie den gesamten Kontakt mit Ihrem Geliebten ab

Für die Genesung von einer Affäre ist es für Sie wichtig zu verstehen, dass Sie, wenn Sie Ihre Ehe reparieren wollen. Zumindest nicht, wenn Sie Ihre Ehe retten möchten. Es wird einfach nicht funktionieren.

2. Seien Sie ehrlich mit Ihrem Ehepartner

In dieser Phase, um die Ehe nach einer Affäre zu beheben, ist es auch wichtig, ehrlich zu Ihrem Ehepartner zu sein.

Wenn Sie zufällig Ihren Liebhaber sehen, sagen Sie Ihrem Ehepartner und informieren Sie Ihren Partner, ob Ihr Ex-Liebhaber Sie kontaktiert. Es wird sich nicht gut anfühlen, dies zu tun, aber es ermöglicht es Ihnen und Ihrem Ehepartner, die Situation zu besprechen und auch das Vertrauen wieder aufzubauen.

3. Zeigen Sie Ihrem Ehepartner, dass Sie alle Kontakte mit Ihrem Ex-Liebhaber gelöscht haben

Zeigen Sie dies an, indem Sie die Kontaktdaten entfernen und Ihre Social-Media-Verbindungen mit Ihrem Ex-Liebhaber vor Ihrem Ehepartner löschen.

Es könnte Ihrem Ehepartner auch helfen, wieder Vertrauen zu entwickeln, wenn Sie für kurze Zeit Zugriff auf Ihre sozialen Medien und Ihr Telefon haben, um zu verstehen, dass die Affäre vorbei ist und Sie nichts zu verbergen haben.

4. Fühlen Sie sich in Ihren Ehepartner ein

Lass uns ehrlich sein; Sie haben betrogen, Sie müssen die Folgen davon übernehmen, Sie müssen die emotionale Reaktion akzeptieren, die Ihr Ehepartner Ihnen gibt.

Das wird nicht gut sein.

Es ist entscheidend, dass Ihr Ehepartner Raum und Zeit hat, um ihre Gefühle über die Situation auszudrücken (einschließlich seiner Verletzung und seines Wuts). Während Ihr Ehepartner seine Emotionen ausdrückt, ist es wichtig, dass Sie Empathie praktizieren, egal wie frustrierend die Dinge erscheinen mögen.

Diese Schwierigkeiten werden vergehen.

Es ist wichtig, dass Sie sich daran erinnern, dass Sie etwas wieder aufgebaut haben, indem Sie die Reaktion Ihres Ehepartners annehmen und sich in sie einfühlen. Gehen Sie diese Phase erfolgreich durch und Ihr Ehepartner wird sich von Ihnen emotional gehalten fühlen. Auf seltsame Weise haben Sie gerade einen neuen intimen Moment zwischen Ihnen geschaffen, der als die ersten Schritte einer neuen gesunden Ehe angesehen werden kann.

5. Halten Sie Interaktionen bei Bedarf wie bei Bedarf ein Geschäft

Wenn Sie mit der Person zusammenarbeiten, halten Sie Ihre Interaktionen geschäftlich und seien Sie bereit, mit Ihrem Ehepartner zu diskutieren, ob Sie mit Ihrem Geliebten arbeiten oder nicht. Denken Sie daran, Jobs sind austauschbar, aber Ihre Ehe ist nicht.

Der Rat in diesem Abschnitt scheint kalt und hart zu sein, aber es ist der einzige Weg, mit dem Sie anfangen können, das Vertrauen zwischen Ihnen wieder aufzubauen.

Im Laufe der Zeit wird sich die Dinge wieder normalisieren. Obwohl ein geheimes Verhalten in der Zukunft zugute kommen könnte, ist es erwähnenswert.

6. Seien Sie bereit, alle Fragen zu beantworten

Paare heilen ihre Ehe besser, wenn der betrügerische Ehepartner alle Fragen beantwortet, die sein Ehepartner zu seiner Beziehung hat.

Es hilft dem Ehepartner, der betrogen wurde, um die Informationen zu heilen und in Einklang zu bringen. Es reduziert auch alle, was wäre wenn?'Fragen und nimmt das gesamte Geheimnis aus der Situation heraus und hilft Ihrem Ehepartner, sich mehr über die Situation und weniger verletzlich zu beschäftigen.

Es eliminiert Geheimnisse und fördert das Vertrauen.

7. Sprechen Sie weiter und hören zu, egal wie lange es dauert

Denken Sie daran, dass Sie den Heilungsprozess Ihres Ehepartners nicht erzwingen können, um eine Ehe nach einer Affäre wiederherzustellen. Möglicherweise müssen sie die Situation mit Ihnen viele Male durchgehen, bevor sie sie ins Bett bringen können.

Gehen Sie die Bewegungen durch, seien Sie ehrlich, sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner, hören Sie ihm an und versuchen Sie, die erforderlichen Änderungen zu läuten, um dies zu überstehen, auch wenn es lange dauert.

8. Vermeiden Sie andere geheime Treffen auch mit Freunden und Familie

Stoppen Sie die Affäre und versichern Sie Ihrem Ehepartner, dass es vorbei ist. Es könnte Paranoia in Ihrem Ehepartner auslösen und zerbrechliche Wunden wieder eröffnen. Halten Sie die Dinge für die Beziehung transparent und offen.

9. Verwalten Sie Ihre Erwartungen

Lassen Sie sich nicht in die Irre geführt, um Ehen nach dem Trauma der Untreue zu rekonstruieren, und denken Sie nicht, dass Vergebung schnell oder einfach kommen wird. Sie werden sich irren.

Sie können erwarten, Wut, Tränen, Wut, Schuld, Distribution und alles andere von Ihrem Ehepartner zu erleben. Bleib dabei. Es wird vergehen - insbesondere wenn Ihr Ehepartner auch die entsprechenden Schritte unternimmt, um auch von der Angelegenheit zu heilen.

Schauen Sie sich dieses Video an, um die Erwartungen in der Beziehung zu verwalten:

10. Verantwortung übernehmen

Es kann Gründe geben, warum Sie eine Affäre hatten.

Vielleicht war Ihre Ehe auf den Felsen, Ihr Sexualleben war nicht existent und Ihr Ehepartner hatte Probleme, sich mit Ihnen zu verbinden. Egal was Sie unter keinen Umständen an diesen Ort geführt haben, die Schuld an Ihrem Ehepartner.

Sie können alle Probleme durcharbeiten, die zu Ihrem Betrug beim Wiederaufbau Ihrer Ehe führen, aber es ist wichtig, dass Sie Ihren Ehepartner nicht verantwortlich machen.

Entschuldige dich stattdessen so oft, wie es braucht, bedauern und reue aufrichtig. Tun Sie alles in Ihrer Macht stehende, um Ihrem Ehepartner zu versichern, dass Sie nie wieder betrügen werden. Möglicherweise müssen Sie dies immer wieder wiederholen, bis Ihr Ehepartner Ihnen vertrauen kann.

Aber das müssen Sie tun, um den verursachten Schaden zu reparieren. Es wird Zeit und Raum geben, um an anderen Themen zu arbeiten, die in der Ehe vor der Affäre später während des Heilungsprozesses vorhanden waren.

Wegbringen

Untreue -Trauma kann schwer zugehen sein und mit dem richtigen Ansatz, wie eine Ehe nach einer Affäre wiederhergestellt werden kann, können Sie die Ehe nach der Untreue auf jeden Fall wiederherstellen können.