Wie man aufhört, mit Ihrem Freund zu kämpfen und sich gegenseitig zu verletzen
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- Fr. Mirja Barylla
Regelmäßig mit Ihrem Mann streiten? Beginnt das Kleinste eine Reihe? Erfahren Sie, wie Sie aufhören, mit Ihrem Freund zu kämpfen und die Liebe zu fühlen.
Von Zeit zu Zeit ist es normal, ein Streit zu haben oder mit Ihrem Freund herauszufallen. Niemand kann nur 100% der Zeit geliebt werden. Wenn Sie nie argumentieren, ist ehrlich gesagt etwas falsch! Das heißt jedoch nicht, dass Sie regelmäßig mit Ihrem Mann kämpfen sollten. Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie aufhören können, mit Ihrem Freund zu kämpfen und die Liebe zu fühlen.
Die meisten wissen nicht, dass es tatsächlich gesund ist, gelegentlich zu argumentieren. Wir sind alle Menschen mit Mängel und das bedeutet, dass wir gelegentlich auf die Nerven gehen werden. Wir werden uns gegenseitig missverstehen. All dies ist ein natürlicher und normaler Teil des Lebens.
Es ist jedoch sicherlich nicht Teil einer gesunden oder glücklichen Beziehung, ohne ein paar Tage ohne Beginn des Zweiten Weltkriegs in der Lage zu sein, ohne Beginn des Zweiten Weltkriegs zu beginnen. In diesem Fall, was genau ist das Problem?? Streiten Sie die ganze Zeit über dasselbe, oder es ist immer etwas anderes??
Die gute Nachricht ist, dass Sie mit achtsamem Engagement und Kommunikation lernen können. Es ist jedoch hier eine Zwei -We -Straße. Er sollte auch Teil des Prozesses sein.
Der Schlüssel? Sprechen! Kommunikation! Die meisten von uns wissen nicht wirklich, wie sie auf die richtige Weise mit unseren Partnern kommunizieren sollen, was ziemlich schockierend ist, wenn Sie überlegen, wie viel Zeit wir zusammen verbringen.
Wie man aufhört, mit deinem Freund zu kämpfen und zu einem Ort der Liebe zurückzukehren
Wenn Sie lernen möchten, wie Sie aufhören, mit Ihrem Freund zu kämpfen, verwenden Sie diese Schritte, um die Liebe zurückzubringen.
#1 Verstehe, dass die Kommunikation der Schlüssel ist. Dies ist ohne Zweifel der größte Grund, warum Paare kämpfen. Wenn Sie nicht in der Lage sind, offen darüber zu sprechen, was Sie stört, ohne dass es sich in eine Reihe verwandelt, wie sollen Sie glücklich sein?? Es ist unmöglich!
Überlegen Sie, wie Sie kommunizieren und was funktioniert, und was nicht, was nicht, was nicht. Setzen Sie sich miteinander, irgendwo neutral und entspannend, und rede einfach. Zeigen Sie nicht den Finger der Schuld, schreien Sie nicht. Sagen Sie einfach, wie Sie sich fühlen. Dann erlauben Sie ihm zu sagen, wie er sich fühlt. Möglicherweise sind Sie mit einigen der Punkte, die auftauchen.
Wenn Sie vergessen, wie man effektiv miteinander kommuniziert, beginnen die Kämpfe.
#2 Nehmen Sie sich ein wenig Zeit, um das Problem zu beurteilen. Sie möchten vielleicht keine Zeit von Ihrem Mann verbringen, wenn die Dinge so volatil sind, aber es ist das Beste, was Sie tun können. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um wirklich darüber nachzudenken, was das Problem ist, was Sie daran sind, und seien Sie offen und ehrlich zu sich selbst.
Idealerweise sollte er dasselbe tun. Dies bedeutet nicht. Sie werden erstaunt sein, was ein kleiner Platz für Sie tun kann.
#3 Verstehen Sie Ihren Teil des Problems. Verstehen, wie man aufhört, mit Ihrem Freund zu kämpfen. Sie sind hier wahrscheinlich nicht völlig unschuldig, so sehr Sie denken möchten, dass Sie es sind! So wie er es auch nicht.
Das Zeigen auf den Finger der Schuld hilft nicht. Es ist weitaus besser, darüber nachzudenken, wo Sie falsch liegen könnten, und das Problem zu korrigieren. Er sollte auch. Wenn er sich weigert, zu akzeptieren, dass er sich auch irren, haben Sie natürlich ein noch größeres Problem. Hier kommt die Kommunikation noch einmal herein.
#4 Vermeiden Sie Text oder E -Mail -Kämpfe. Streiten Sie oft über digitale Mittel? Hör auf. Es gibt ein großes Fenster für Missverständnisse, wenn es um schriftliche Nachrichten geht. Wie Sie sagen, etwas zu sagen, kann leicht missverstanden und von der anderen Person völlig falsch eingenommen werden.
Wenn Sie sich bereits in einem Raum befinden, in dem Sie viel streiten, kann nur eine missverstandene Nachricht leicht eine andere Zeile auslösen. Halten Sie die Dinge über Texte normal und sprechen Sie stattdessen über die großen Dinge, wenn Sie zusammen sind. Sie treten hier nicht auf Eierschalen, Sie sind nur darauf achtsam, dass Nachrichten leicht verwechselt werden können.
#5 Rufen Sie einen Waffenstillstand an. Setzen Sie sich mit Ihrem Mann hin und rufen Sie einen Waffenstillstand an. Sagen Sie, dass Sie es leid sind, die ganze Zeit zu streiten und sich wieder zu verbinden, Zeit damit zu tun, lustige Dinge zu tun, und denken Sie daran, warum Sie überhaupt zusammen sind. Der größte Faktor, um zu wissen, wie man aufhört, mit Ihrem Freund zu kämpfen.
Tun Sie die Dinge, die Sie immer gemeinsam genossen haben, bevor die Kämpfe begannen. Dies bedeutet nicht, dass Sie das größere Problem vermeiden, sondern dass Sie sich als Paar wieder verbinden. Wenn Sie das tun, können Sie das zugrunde liegende Problem weitaus einfacher überwinden.
#6 Wenn es ein bestimmtes Problem gibt, stellen Sie sich dem vor. Wenn es eine Sache gibt, über die Sie die ganze Zeit streiten, eines immer den Auslöser, setzen Sie sich, sprechen. Hier ist offensichtlich ein bestimmtes Problem vorhanden, und Aktionen sind erforderlich. Schwöre, zusammen zu kämpfen und aufhören, sich gegenseitig die Schuld zu zeigen.
#7 Machen Sie eine Pause. Dies ist natürlich der letzte Ausweg. Aber vielleicht brauchen Sie beide nur eine kleine Zeit voneinander entfernt, um herauszufinden, was das Problem ist, und als Individuen Glück in sich selbst zu finden. Manchmal werden wir so in ein Paar verwickelt, dass wir uns selbst verlieren. Es kann Frustration verursachen und leicht für die kleinste aufblasen.
Sie müssen sich nicht teilen, Sie können nur eine Pause machen und die Grundregeln festlegen, mit denen Sie beide zufrieden sind. Wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Freund in dieser vorübergehenden Pause andere Leute sieht, stellen Sie sicher, dass dies verstanden wird, und Sie tun dasselbe.
Sie könnten sogar eine Zeitskala darauf einstellen, wenn Sie sich beide sicherer fühlen. Stimmen Sie zu, dass Sie zusammenkommen, um die Dinge nach zwei Monaten durchzusetzen, als Beispiel ein Beispiel. Hoffentlich schätzen Sie sich nach der Pause weit mehr und beide an einem Punkt in Ihrem Leben, an dem Sie die Argumente beiseite legen und neu anfangen können.
So beurteilen Sie Ihre Beziehung
Zu lernen, wie man aufhört, mit deinem Freund zu kämpfen. Sie sollten nicht in einer Beziehung bleiben, die Sie unglücklich macht, und wenn Sie nichts sehen können, was es wert ist, gerettet zu werden, hinterfragen Sie die Zukunft und kommunizieren Sie die Dinge effektiv. Springen Sie nicht zu Schlussfolgerungen oder nehmen Sie das Schlimmste an. Aber wenn Argumente im Allgemeinen gewalttätig oder giftig werden, brauchen Sie zumindest etwas Platz.
Es ist jedoch auch erwähnenswert, dass Argumente sehr normal sind. Die meisten Paare gehen gelegentlich durch einen rauen Fleck. Normalerweise geht es darum, sich wieder miteinander zu verbinden und all die unnötigen Dinge wegzuschieben.
Das Erlernen, wie man aufhört, mit Ihrem Freund zu kämpfen. Vor allem miteinander kommunizieren auf eine Weise, die nicht den Finger zeigt.
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