Wie man eine giftige Heiratsdosen und Don'ts speichert

In diesem Artikel

• Giftige Ehen können gerettet werden
• Wenn eine giftige Ehe nicht gerettet werden sollte
• Manchmal muss ein Ehepartner den Weg führen
• So inspirieren Sie die Veränderung Ihrer giftigen Ehe
• Wegbringen

Niemand lebt gerne in einer giftigen Ehe, oder? Ein Paar in einer giftigen Ehe kann ihren Partner oder Ehepartner lieben und es schwierig finden, sie zu verlassen, obwohl die Beziehung giftig ist. Andere Paare möchten möglicherweise zu ihren Gelübden stehen. Aber die Erfahrung, für den Rest der Zeit in einer giftigen Ehe zu bleiben, ohne etwas zu ändern.

Es ist also nicht überraschend, wenn sich viele Menschen die Frage stellen. Kann eine giftige Ehe jemals gerettet werden??

Giftige Ehen können gerettet werden

Es ist möglich, eine giftige Ehe zu retten, und sie können auch es wert sein, zu retten, aber nicht ohne viel Aufwand und Engagement beider Ehepartner!

Die Menge an Anstrengungen, die erforderlich sind, um eine giftige Ehe zu retten.

Was uns zum nächsten Punkt führt - nicht alle giftigen Ehen sollten gerettet werden.

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Wenn eine giftige Ehe nicht gerettet werden sollte

Es gibt eine Reihe von Bedingungen oder Beispielen für eine toxische Ehe, bei der Sie entweder zu Ihrer eigenen Sicherheit oder zur Sicherheit Ihrer Kinder gehen müssen.

Und es wird auch giftige Ehen geben, die Sie möglicherweise für Ihre geistige Gesundheit verlassen müssen.

Der letzte Grund, warum eine giftige Ehe nicht gerettet werden sollte.

Es wird das Engagement beider Ehepartner erfordern, diesen Job zu erledigen!

Hier sind einige Beispiele dafür, wann eine giftige Ehe nicht gerettet werden sollte

1. Wenn Sie in körperlicher Gefahr sind.
2. Wenn Sie Angst haben, dass Sie Ihrem Ehepartner körperlichen Schaden zufügen könnten.
3. Wenn sich Ihr Ehepartner nicht ändern möchte.
4. Wenn Ihre giftige Ehe Ihren Kindern körperlich verletzt.
5. Wenn Ihr Konflikt Ihren Kindern emotional verletzt und Sie oder Ihr Ehepartner nicht die erforderlichen Änderungen vornehmen möchten.
6. Wenn Sie Ihre geistige Gesundheit aufgrund Ihrer giftigen Ehe in Frage stellen.
7. Wenn Sie oder Ihr Ehepartner entschieden haben, dass Sie die Ehe nicht reparieren und stattdessen gehen möchten.

Wenn Sie alle mit diesen Problemen gut sind, besteht die Möglichkeit, dass Sie beginnen könnten, Ihre giftige Ehe zu retten. Und wenn Sie sich beide dafür einsetzen, die erforderlichen Änderungen vorzunehmen, ist es durchaus möglich, dass Ihre giftige Ehe einfach gerettet werden kann. Auch wenn Sie Wut, Untreue, Verachtung, häufiges Streiten, schlechte Kommunikation, Trauer, Schuld, Feindseligkeit oder mangelnde Liebe erlebt haben.

Aber um dies zu erreichen, bedeutet dies zu vergeben, loszulassen, die Vergangenheit in Einklang zu bringen, über Themen zu sprechen, zu lernen, wie man kommuniziert und mit Konflikten umgeht und auch lernt, wie man sich gegenseitig respektiert und lieb.

Manchmal muss ein Ehepartner den Weg führen

In einigen Situationen, um Ihre giftige Ehe zu retten. Und der anstiftende Ehepartner muss möglicherweise auch derjenige sein, der die Grenzen hält und den anderen inspirierenden Ehepartner dazu inspiriert, zu folgen.

Wenn Sie also bereit sind, Ihre giftige Ehe zu retten. Dies bedeutet, Ihre verächtlichen Wege und giftigen Reaktionen zu fallen.

Dies bedeutet, dass Sie vom Offset ein paar wichtige Fähigkeiten aus dem Offset entwickeln müssen.

So inspirieren Sie die Veränderung Ihrer giftigen Ehe

Schritt 1: Überprüfen Sie häufig mit sich selbst, bevor Sie sich handeln, um eine negative Reaktion zu verhindern

Es braucht Mühe und Übung, um anzuhalten und zu denken, bevor Sie reagieren, ganz zu schweigen von der Selbstbeherrschung! Wenn Sie jedoch konsequent daran arbeiten, werden Sie überrascht sein, wie schnell Ihr Geist und Ihre Physiologie Ihre Entscheidung unterstützen, Ihre Reaktionen zu ändern.

Sicher, wenn Ihr Ehepartner Ihre giftigen Reaktionen auslöst, ist es äußerst schwierig, nicht zu reagieren (und wir erkennen an Antwort, dann beginnen Sie, Ihre Reaktionen auf bessere Wege zu trainieren.

Ihre Bemühungen werden belohnt und Ihre Handlungen werden bei Ihrem Ehepartner nicht verloren gehen, selbst die kleinsten.

Ihr Ehepartner ist möglicherweise fasziniert oder sogar dankbar, dass Sie verhindert haben, dass sein giftiges Verhalten eskaliert.

Wenn Sie sich vorstellen, in dieser Strategie immer besser zu werden und wie die kleinste Veränderung Ihrer Antwort einen großen Unterschied schaffen kann, können Sie sehen, wie dieser Ansatz, um Ihre giftige Ehe zu retten, von entscheidender Bedeutung und unglaublich mächtig ist.

Schritt 2: Konzentrieren Sie sich darauf, die beste Version von Ihnen zu sein

Trotz Ihrer stärksten Entschlossenheit wird Ihr Ehepartner Sie auslösen, und Sie können sie möglicherweise immer noch auslösen - insbesondere wenn Sie viel Wasser unter der Brücke in Ihrer Beziehung haben.

Aber wenn Sie sich ausschließlich darauf konzentrieren, die beste Version von Ihnen zu sein - auch wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Sie diese Version von Ihnen jemals erlebt haben.

Dieser Ansatz hilft Ihnen dabei, Ihr giftiges Verhalten zu reduzieren und die Straße zu nehmen, wenn Sie das giftige Verhalten Ihres Ehepartners erleben. Es unterstützt Sie mit Ihrer ersten Strategie (um Ihre Antworten zu ändern) und kann äußerst leistungsfähig sein, wenn Ihr Ehepartner auch die beste Version von sich selbst sein möchte (auch wenn er nicht einmal merkt, was er tut!).

Wegbringen

Wenn Sie entschieden haben, dass Ihre giftige Ehe eine ist, die gerettet werden kann und es wert ist, zu sparen, müssen Sie nur noch auf Ihren Weg zur Genesung beginnen, ist, diese Schritte zu befolgen, zunächst mit. Und wenn Sie sie Ihrem Ehepartner in kürzester Zeit beibringen können, haben Sie in kürzester Zeit eine positive Ecke in Ihrer Ehe gedreht.

In einigen Ehen sind die obigen Strategien möglicherweise alles, was Sie brauchen, um Ihre Ehe von giftig zu gesund zu machen. In anderen. Solche Angelegenheiten könnten entweder aus der Kindheit oder aus Ihrer Beziehung stammen, die durchgearbeitet werden muss. Es gibt zahlreiche Ratschläge online und auf unserer Website, die Ihnen dabei helfen, und dies ist auch der Punkt, an dem Sie in Betracht ziehen, mit einem Eheberater zusammenzuarbeiten, um Ihnen bei der Heilung der Vergangenheit zu helfen und Ihnen mehr Möglichkeiten zu geben, das Beste zu genießen In den kommenden Jahren einander.