Wie man in einer Beziehung zurückzieht 15 sensible Wege

Romantik kann kompliziert sein, und Sie bekommen möglicherweise nicht immer das, was Sie von Ihrer Beziehung wollen. Infolgedessen müssen Sie möglicherweise lernen.

Das Zurückziehen einer Beziehung ist jedoch nicht immer einfach, genau wie die berühmte Geschichte von Romeo und Julia porträtiert. Auch wenn Sie sich entscheiden, die Dinge zu beenden, ist es schwierig, jemanden in die Augen zu sehen und ihnen zu sagen, dass Sie nicht mehr verliebt sind.

Das ist höchstwahrscheinlich der Grund, warum Ghosting so häufig geworden ist. Da so viel unserer Kommunikation über Bildschirme stattfindet, ist es möglich, eine Beziehung zu beenden, ohne einen Text auszutauschen. Jetzt müssen Sie nicht mehr daran denken, unangenehme Entschuldigungen zu entgegennehmen. Einfach peasy, richtig?

Überraschenderweise sind Sie möglicherweise nicht der einzige, der darüber nachgedacht hat, wie man von einer Beziehung zurücktritt, ohne den anderen zu verletzen. Eine Umfrage zu diesem Thema ergab kürzlich, dass bis zu 32 Prozent der amerikanischen Erwachsenen irgendwann in ihrem Liebesleben geisterhaft waren.

Ein französischer Urlaub aus einer Beziehung kann jedoch leicht als feige interpretiert werden. Wenn Sie in einer Beziehung sind, haben Sie diese Person einmal genug geliebt, um Zeit mit ihnen zu verbringen. Daher ist ein persönliches Gespräch eine der grundlegenden Höflichkeiten, die Sie in Betracht ziehen sollten, sich auf sie auszudehnen.

Wir verstehen, dass Sie eine nette Person sind und dass das Leben manchmal einfach passiert. Hier erfahren Sie, wie Sie sich mit jemandem Schluss machen können, ohne ihn zu verletzen.

15 Möglichkeiten, sich in eine Beziehung zurückzuziehen, ohne sie zu verletzen

Nachdem Sie die Anzeichen entdeckt haben, die Sie in einer Beziehung zurücktreten müssen, besteht Ihre nächste Aufgabe darin, den diplomatischsten Weg zu finden.

So ziehen Sie in einer Beziehung zurück.

1. Bleibe beschäftigt

Wenn Sie herausfinden, wie Sie sich von jemandem zurückziehen können, den Sie mögen, ist es der erste logische Schritt, den Sie unternehmen sollten.

Wenn Sie sich immer zu viel Sorgen darüber machen, wo Sie sich befinden, wohin Sie gehen oder was vor sich geht, finden Sie etwas, um Ihre Aufmerksamkeit von der Beziehung abzulenken.

Die beste Medizin, um diese Beziehung herauszuziehen, ist, beschäftigt zu werden. Verirmen Sie sich in einem Buch, gehen Sie ins Fitnessstudio, finden Sie neue Freunde und holen Sie sich neue Hobbys ab. Wenn Sie offen für die Idee sind, sollten Sie einen Beziehungstherapeuten kennenlernen.

Umgeben Sie sich mit anderen produktiven Beziehungen und Menschen.

2. Konzentriere dich auf dich

Jetzt, wo Sie Ihr Leben für neue Menschen und Erfahrungen öffnen, finden Sie auch ein Ziel, auf das Sie sich konzentrieren können. Lassen Sie dies ein Ziel sein, das Sie herausfordert und inspiriert, jeden Tag weiter darauf zu drängen. Persönliche Ambitionen geben Ihnen einen weiteren Weg, um Ihre Energien auszulassen.

Dies können Karriere-, Finanz-, Geschäfts- oder persönliche Entwicklungsziele sein. Betrachten Sie diese Gelegenheit, um Ihr Einkommen zu steigern, die Unternehmensleiter zu besteigen oder Ihre Ausbildung zu fördern. Die Forschung hat gezeigt, dass der Konzentration auf Ihre Ziele Ihre psychische Gesundheit verbessert.

Behalten Sie den Preis im Auge und lassen Sie Ihre Beziehungsprobleme sich selbst ausarbeiten, anstatt zu kontrollieren, was über Ihre Reichweite hinausgeht.

3. Arbeiten Sie an Ihrer Schwäche

Wenn Sie herausfinden, wie Sie eine Beziehung zurückziehen, nehmen Sie sich die Zeit, um an Ihren Exzessen zu arbeiten. Wenn Sie wissen, dass Sie mit Selbstkontrolle zu kämpfen haben, ist dies der perfekte Zeitpunkt, um an Ihren Kommunikationsfähigkeiten zu arbeiten, damit Sie nicht als „verzweifelt“ ausgehen, wenn Sie endlich mit ihnen sprechen.

Es kann Momente geben, in denen das Lernen, wie man eine Beziehung zurückzieht, einfacher sein, beispielsweise wenn Sie nicht verärgert sind. Es wird jedoch schwieriger, wenn Sie einsam sind. Daher ist es eine Strategie, die möglicherweise nie alt wird.

4. Folgen Sie ihnen in den sozialen Medien nicht

Ja, das scheint seltsam, aber es funktioniert wirklich. Vorläuft nicht, Ihren Liebhaber in den sozialen Medien zu verfolgen. Machen Sie eine Pause von Snapchat, Instagram und Facebook. Geben Sie ihnen online etwas Platz, wenn Sie aus Ihrer Beziehung herausziehen möchten.

In einer Beziehung zu sein kann die Art und Weise verändern, wie Sie mit dem Leben interagieren. Wenn Sie nicht aufpassen, verlaufen Sie sich möglicherweise bald im Leben Ihres Partners, auch in den sozialen Medien. Daher können Sie sie online verfolgen, wenn Sie eine physische Pause von der Beziehung machen.

Hier ist das Ding. Kommunikation und Interaktion (unter diesen Umständen) sind wirksam, sei es physisch oder virtuell. Wenn Sie ständig Aktualisierungen ihres Lebens in den sozialen Medien befolgen, werden Sie nostalgisch.

Möchten Sie Ihr ganzes Leben nach ihnen verbringen??

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5. Grenzen einrichten

Wenn Sie ständig nach Antworten suchen, Ihren Partner nach unten jagen oder die Extrameile gehen, ist es Zeit, zurückzutreten. Das Festlegen von Grenzen für sich selbst ist unerlässlich, wenn Sie sich von einer Beziehung entfernen.

Wie oft pro Woche dürfen Sie sie anrufen? Wirst du immer noch jeden Tag nach der Arbeit bei ihrem Haus vorbeikommen?? Reduzieren Sie die Stunden, die Sie damit verbringen, sie pro Woche zu schreiben??

Wenn Sie sich wirklich von einer Beziehung distanzieren möchten, müssen Sie bereit sein, die schwierige Arbeit bei der Festlegung und Durchsetzung von Grenzen zu erledigen. Lassen Sie sich für einen kurzen Moment verfolgen, während Sie sich darauf konzentrieren, stark zu bleiben.

Vorgeschlagenes Video: Erstellen von Grenzen in Beziehungen.

6. Sprechen Sie mit einem Freund, der Sie unterstützt

Das Zurückziehen einer Beziehung macht keinen Spaß. Daher benötigen Sie möglicherweise Hilfe dafür. Sprechen Sie mit einigen Ihrer engsten Freunde und lassen Sie sie in Ihre Pläne ein. Sie brauchen ihre emotionale Unterstützung an schlechten Tagen und Ermutigung, wenn Sie es gut machen.

Der größte Weg, von einem Mann zurückzufallen, ist sich an die Tage, an denen er nicht in Ihrem Leben war. Sie haben dann Ihr bestes Leben geführt, richtig?

7. Beurteilen Sie, ob Sie ohne sie besser gehen würden

Wenn Sie versuchen, einen Schritt zurück zu treten, ohne sich zu trennen, müssen Sie Ihre Absichten bewerten. Einer der Gründe, warum wir bei vielen Dingen scheitern, ist, dass wir Maßnahmen ergreifen, ohne unsere Absichten zu definieren.

Wenn möglich, sehen Sie dies als die Zeit, die Sie herausfinden müssen, ob sie derjenige für Sie sind oder jetzt. Sie riskieren, eingetragen zu werden, wenn Sie nicht zurücktreten und die Situation sofort beurteilen.

Wenn Sie sich besser fühlen, überzeugen Sie sich, dass diese Aktion eine vorübergehende Pause ist. Wenn Sie sich entscheiden, dass Sie mit ihnen besser dran sind, werden Sie die erforderlichen Schritte unternehmen, um wieder zusammenzukommen.

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8. Hören Sie auf, Ihre Emotionen zu kontrollieren

Wenn Sie es schwierig finden, sich selbst zu distanzieren, selbst wenn Sie wissen, dass Sie es sollten, kann es sein, dass Ihr Partner Sie mit ihren Handlungen manipuliert.

Sie können versuchen, emotionale Erpressung oder andere missbräuchliche Taktiken zu verwenden, um Sie in der Nähe zu halten, obwohl es Sie tötet. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas ausgeschaltet ist und Sie zurücktreten müssen, tun Sie es, um eine Perspektive zu erhalten.

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9. Konsultieren Sie einen Beziehungstherapeuten

Lassen Sie diese eine Person, die einen Grund in Sie sprechen kann, bevor Sie den Fehler machen, all Ihren Fortschritt zu löschen, wenn Sie sich bewusst sind, dass Sie gelegentlich Schwächeperioden erleben, wo Sie zurücklaufen, selbst wenn Sie versuchen, zurückzuziehen.

Es ist eine Möglichkeit, sich auf dem richtigen Weg zu halten, bis Sie Ihre Aufgabe, sich zurückzuziehen.

10. Entdecken und tun, was Sie lieben

Eine der effektivsten Möglichkeiten, sich in einer Beziehung zurückzuziehen, besteht darin, das zu entdecken und zu tun, was Sie lieben. Finden Sie Ihre Lieblingsaktivitäten und verwenden Sie sie als Ablenkungen, wenn Sie sich in einer Beziehung zurückziehen möchten.

Wenn Sie zu sehr in eine Beziehung verwickelt sind, kann es verlockend sein, es zum Mittelpunkt Ihrer Existenz zu machen. Dies kann bald zu einem Problem werden, wenn das Ausziehen fast unmöglich wird, auch wenn es die beste Entscheidung für Sie ist.

Machen Sie ausnahmsweise, was Sie lieben, ohne über Ihren Lebensgefährten nachzudenken. Wenn Sie aufhören zu versuchen, jemand anderen für Ihr Vergnügen zur Rechenschaft zu ziehen, werden Sie überrascht sein, wie glücklich Sie sich selbst machen können.

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11. Denken Sie daran, es schön zu sagen

Nachdem Sie das Tempo mit Ihren Aktionen festgelegt haben, ist es Zeit, Ihre Absichten mit ihnen zu kommunizieren. Angesicht zu Angesicht. Dies ist die Zeit, um diese seltsamen Gespräche zu führen, die Sie für die längste Zeit fürchtet haben.

Wie Sie sagen, es ist wichtiger als das, was Sie sagen. Nachdem Sie bereit sind, die Katze aus der Tasche zu lassen, bitten Sie bitte die schönen Möglichkeiten, Ihre Nachricht zu vermitteln.

Eine der einfachsten Möglichkeiten, mit Ihrem Partner über die Auswirkungen ihrer Handlungen auf Sie zu sprechen. Verwenden Sie Beispiele, um sie an all die Zeiten zu erinnern, in denen ihre Handlungen Sie gequält haben.

Das Sprichwort „behandeln andere, wie Sie es gerne behandelt werden möchten“ war noch nie wahrer. Trennungen bringen viele Emotionen auf.

12. Sei direkt

Es ist einfach, die Gefühle Ihres Partners vor sich zu stellen und gleichzeitig eine Trennung zu initiieren. Der Nachteil ist, dass Sie leicht von ihren Emotionen überwunden werden können (besonders wenn sie anfangen zu weinen).

Verlieren Sie jedoch nie das Ziel aus den Augen, das Sie von Anfang an gedacht hatten (das bestand, sich von einer Beziehung zurückzuziehen). Stellen Sie daher sicher, dass Sie eindeutig angeben, was Sie wollen, wenn Sie mit ihnen sprechen.

Stellen Sie gleich. Denken Sie daran, dass die Person ein echter Mensch mit Gefühlen ist, nicht nur eine Maschine.

13. Probieren Sie einen Mist -Test aus

Sie können jemanden durch einen Mist -Test bringen, um zu sehen, wie viel er für Sie opfert. In einem Mist -Test unterwerfen Sie jemanden bewusst in herausfordernde Situationen, um zu überprüfen, wie er reagiert.

Der einzige Weg, um jemanden voll zu überlegen, wie sehr Sie ihn bedeuten und was Sie in einer Beziehung brauchen-und wie sehr Sie sich um sie kümmern-wenn Sie sich zurückziehen, wenn Sie sich zurückziehen, ist es, sich zurückzuziehen.

Ziehen Sie plötzlich zurück und lassen Sie sie diejenigen sein, die Sie zur Änderung verfolgen.

14. Denk logisch. Lassen Sie Ihre Gefühle beiseite

Wenn Sie sich in einer Beziehung zurückziehen, kann dies eines der herausforderndsten Dinge sein, die Sie tun würden. Wenn Sie jedoch eine Beziehung beenden möchten, halten Sie Ihre Emotionen beiseite und bewerten Sie die Situation kritisch.

Sie können weitaus bessere Entscheidungen treffen, wenn Sie verzweifelt aufhören, sich an einen Partner zu wenden, der Ihnen keine angemessene Aufmerksamkeit schenkt. Fragen Sie sich, wie Sie auf jemanden reagieren würden, der Sie so behandelt, wie sie tun, bevor Sie Maßnahmen ergreifen.

Würden Sie genauso handeln, wenn es nicht so viel Leidenschaft und Geschichte gebündelt gäbe? Lassen Sie Ihr Herz vorübergehend einen Rücksitz nehmen, während Sie Ihre Handlungen mental analysieren.

15. Ausziehen

Eine weitere effektive Möglichkeit, sich von einer Beziehung zurückzuziehen, besteht darin, aus einem physischen Raum herauszukommen, den Sie mit einem Partner geteilt haben, von dem Sie eine Pause einlegen möchten.

Im selben physischen Raum zu sein, sie jeden zweiten Tag zu sehen und mit ihnen zu interagieren, kann dazu führen. Um diese Chancen zu reduzieren, ziehen Sie in Betracht.

Sie können Ihre Wohnung mieten, mit einem Freund einziehen oder reisen. Beschränken Sie in jedem Fall Ihren physischen Kontakt mit ihnen.

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Einige häufig gestellte Fragen

Wenn Sie sich in einer Beziehung zurückziehen können. Wenn Sie bestimmte Fragen beantworten, können Sie feststellen, wie Sie dieses Problem angehen können.

• Ist es möglich, sich aus einer Beziehung herauszuziehen??

Natürlich ja! Sie können jederzeit und jeden Tag aus Ihrer Beziehung herausziehen, wenn die Beziehung parasitär wird.

Dies kann jedoch wie eine entmutigende Aufgabe aussehen, aber Sie können immer kritische Entscheidungen treffen, die auf den Fakten vor Ihnen basieren. Machen Sie gut, um den oben aufgeführten 15 Möglichkeiten zu folgen, die wir in diesem Artikel behandelt haben.

• Wie ziehe ich mich sanft von einer Beziehung zurück?

Wenn Sie verstehen möchten, wie Sie in eine Beziehung zurücktreten können, erkennen Sie zunächst, wer Sie sind und was Sie wert sind. Während es schwierig und seltsam erscheinen mag, sich selbst zu distanzieren, gibt es Fälle, in denen es für Ihre geistige Gesundheit notwendig wird.

Wir haben eine Liste mächtiger Dinge behandelt, die Sie heute tun können, wenn Sie es ernst meinen, sich in einer Beziehung zurückzuziehen. Schauen Sie sich diese Liste an und entscheiden.

• Wie lässt du sie ihre Fehler erkennen??

Beginnen Sie damit, sie zu den Dingen zu begleiten, die sie richtig gemacht haben. Es ist leicht, sich in die Dinge zu verwickeln, die sie verpassen, und vergessen, dass sie in einigen anderen Bereichen gut abschneiden.

Folgen Sie danach vorsichtig auf die Dinge, die sie möglicherweise nicht richtig machen. Kommunizieren Sie mit Empathie und geben Sie ihnen nicht das Gefühl. Schlagen Sie Schritte vor, um sie zu verbessern und sie zu ermutigen, mit Ihnen zu sprechen.

Endgültig zum Mitnehmen

Es ist ungesund, sich in einer Beziehung zu verlieren. Zu wissen, wie man eine Beziehung zurückzieht, ohne sich dabei zu verlieren, ist eine starke Fähigkeit, die Sie entwickeln sollten, bevor Sie Ihren nächsten Partner treffen.

Wenn Sie ständig das Gefühl haben, zu viel zu geben und sie dazu zwingen, Zeit für Sie zu haben, oder die Beziehung gibt Ihnen nicht mehr die emotionale Befriedigung, die Sie sich wünschen.

Liebe muss nicht gezwungen werden. Ihr Partner sollte die gleiche Energie einbringen, die Sie einsetzen, wenn die Beziehung funktionieren wird. Es sollte kein einseitiges Ding sein.