Wie kann man Ihre Frau glücklich für eine glückliche Frau, glückliches Leben machen

Hörte jemals das Sprichwort: „Glückliches Frau, glückliches Leben?Ich höre Männer das während der Sitzungen und ich erschrecke jedes Mal. Die Idee, bereit zu sein, Ihre Ideen und Identität aufzugeben, um einfach das Unbehagen eines kleinen Konflikts zu vermeiden? Nun, schlechte Nachrichten: Es funktioniert nicht. Denn jedes Mal, wenn diese Aussage ausgesprochen wird und der Mann seine wahren Gefühle zurückhält, ist das Ergebnis kein gesunder Konflikt, sondern eine Explosion der Emotionen zu einem späteren Zeitpunkt. Eine stetige Ernährung, Ihre Hälfte des Raums nicht zu füllen, führt später fast immer zu dieser sehr emotionalen Reaktion.

Schreien, gehört zu werden ... und nicht zuhören

Normalerweise sind es die Männer in Beziehungen, die versuchen, jegliche Art von Konflikten mit ihren Partnern zu vermeiden. Fügen Sie der Mischung einen Partner (normalerweise die Frau) hinzu, der versucht herauszufinden, wie er den Mann zum Engagement bringen kann, und Sie können sehen. Es gibt auch Konflikte emotionale Reaktionen im Mann; Einerseits fühlt er sich überladen, weil er seine eigene Meinung nicht geteilt hat, weil er weiß, dass es möglicherweise nicht gut aufgenommen wird, aber er hat einen Partner, der weiterhin auf Engagement drängt. Dies führt oft zu Wut und Wut von ihm, anstatt zu etwas Konstruktivem. Nach dieser Explosion tritt die wichtigste Fähigkeit zur Konfliktlösung auf, das Zuhören ist völlig verloren. Zu diesem Zeitpunkt ist alles, was für beide wichtig ist Menschen sind sein gehört, nicht wirklich Hören.

Der Weg zu gesunden Konflikten ist das Zuhören. Wenn Sie das Bedürfnis Ihres inneren Kindes beiseite legen können, gehört und zu bestätigen und wirklich zuhören, was Ihr Partner sagt, und vor allem mit der Emotion dessen, was er sagt Konflikt, aber auch ein besseres Verständnis Ihres Partners und einer glücklicheren Beziehung. Eine gute Möglichkeit, darüber nachzudenken: anstatt zu hören, was ich sage!”Versuchen Sie„ Helfen Sie mir, Ihren Standpunkt und die damit verbundene Emotionen zu verstehen.”

Das schlechte Konfliktverhalten von „hören, was ich sage!Ist im Allgemeinen kindlich und unangemessen. Es ist das innere Kind, das sich darauf konzentriert, gehört zu werden und „richtig zu sein.Konflikt neigt dazu, unsere Fähigkeit zur Vernunft zu entführen. Wir bewegen uns von unserem Frontallappen (unserem Gehirn) zu unserer Amygdala (unserem emotionalen Gehirn) und hier hängt unser inneres Kind gerne ab.

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Die Entführung

Wenn wir aus unserem emotionalen Gehirn reagieren, ist es unwirksam und kommt schlecht heraus. In der Hitze des Augenblicks sagen wir Dinge im Auto-Pilot und oft sind das Dinge, die wir in jungen Jahren gelernt haben. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie sind 12-Jähriger und von Konflikten umgeben. Vielleicht kämpfen deine Eltern, vielleicht ist es eine andere Pflegekraft. Unabhängig von der Person, dieser Konflikt Und wie Sie es wahrnehmen ist das, was bei dir bleibt. Dies wirkt sich dann auf die erwachsene Version dieses 12-Jährigen aus, denn wenn Sie in einen Konflikt geraten, kommt dieses innere Kind heraus und all diese gelehrten Kampfmethoden kommen ins Spielen. Da Sie es im Alter von 12 Jahren gehört haben, streiten Sie sich auf eine Weise, die Sie gelernt haben, als Sie in diesem Alter waren. Deshalb ist es nicht ungewöhnlich, so etwas wie zu hören: „Du klingst wie du 12 bist!”Mitten in einem Argument. Das wird von Ihrem inneren Kind entführt.

Wenn Sie sich Ihrer eigenen schlechten Reaktion auf das bewusst werden, was Sie als geringfügig durch denjenigen empfunden haben, der zu Ihnen spricht, und um Klarheit zu bitten, im Vergleich zum Ausschalten zu bitten, haben Sie gerade den Weg des gesunden Konflikts begonnen. Am Ende heißt es nicht, dass eine glückliche Frau nicht Teil des Endergebnisses eines glücklichen Lebens ist. Aber das wird kein wirklich glückliches Leben sein. Ein wirklich glückliches Leben ist, wenn beide Menschen sich gehört, respektiert und geliebt fühlen. Oder Sie können sich immer so vorstellen, wie Terry Real (ein international anerkannter Familientherapeut, Sprecher und Autor): „Sie können Recht haben oder Sie können verheiratet sein.”