Wie man über jemanden hinwegkommt, betrügt Sie und repariert den Schaden

Angesucht zu werden ist das schlimmste Gefühl der Welt, das Sie mit Wut und Ressentiments erfüllt. Finden Sie heraus, wie Sie über jemanden hinwegkommen, der Sie betrügt und heilen kann.

Es gibt einen Grund, warum viele Menschen befürchten, betrogen zu werden. Es ist einer der hässlichsten Teile der Liebe, die wir so hart wie möglich vermeiden wollen. Manchmal ist es jedoch unvermeidlich, so dass Sie wissen müssen, wie Sie über jemanden hinwegkommen, der Sie betrügt.

Selbst wenn Sie bereits mit ihnen Schluss machen wollten, ist es immer ein schreckliches Gefühl zu wissen, dass jemand hinter Ihren Rücken gegangen ist und unehrlich mit Ihnen war. Es braucht Zeit, um zu wissen, wie man über jemanden hinwegkommt, der Sie betrügt und den emotionalen Schaden repariert.

Wenn wir uns jemandem betrogen haben, würden wir uns jemandem wirklich wünschen, da Sie Ihr Selbstwert wirklich in Frage stellen würden. Auch wenn es leicht zu glauben ist, dass Sie sie ändern können oder vielleicht einen Fehler gemacht haben - das ist nicht das, was die Realität normalerweise impliziert. [

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Warum betrügen die Leute??

Man kann nicht wirklich vorhersagen, warum Menschen betrügen, aber es gibt mehrere Faktoren, die zu Untreue beitragen. Vielleicht sind sie nicht bereit für eine Beziehung, vielleicht haben sie jemanden besser gefunden, oder sie sind nur nicht in der Lage, sich zu engagieren.

Wir wissen. Die Leute entscheiden.

Es ist leicht, das Betrügen persönlich zu nehmen, aber Sie werden überrascht sein, dass Betrug oft eher ein Spiegelbild ihrer Unsicherheiten und Mängel als Ihre ist und nicht Ihre.

Immerhin sind sie diejenigen hinter der Tat. Egal was, es gibt keine Entschuldigung in dem Buch, das das Betrug rechtfertigt. Am Ende des Tages entschieden sie sich dafür, Ihr Vertrauen zu verraten, und das ist das.

Sind Betrüger schlechte Leute?

Nein, sie sind nicht die schlimmste Person der Welt. Sie haben etwas Schlimmes gemacht, aber es bedeutet nicht, dass sie ein schlechter Mensch sind. Während nichts jemals ihren Verrat und ihre Handlungen rechtfertigen wird, ist es schwierig, in jemanden verliebt zu bleiben, der dich am Ende betrogen hat.

Beziehungen und Dating sind oft ein schönes Gefühl, aber der Moment, in dem Hässlichkeit in Form von Betrug und Verrat sickert, werden die Dinge ziemlich dunkel. Indem Sie lernen, wie Sie jemanden überwinden können, der Sie betrügt, lernen Sie, dass Sie diese Beziehung nicht definieren lassen.

Nur weil sie betrogen haben, heißt das nicht, dass Sie Liebe oder Leben ganz aufgeben sollten. Denken Sie daran, Beziehungen sind trotz der dunklen Teile, die in sie eingebettet sind, immer noch schön. Wenn man betrogen wird, fühlt sich vielleicht das Ende der Welt an, aber am Ende ist es ein neuer Anfang.

Wie man über jemanden hinwegkommt, betrügt dich

Sie denken wahrscheinlich, dass es nur einen Weg zu gehen gibt, das sie verlassen muss, um sie zu verlassen, um sie zu verlassen. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Es gibt solche, die gehen, aber es gibt auch solche, die auch bleiben und sich entscheiden, das zu reparieren, was der andere pleite ist.

In jedem Fall müssen Sie lernen, wie Sie über jemanden hinwegkommen, der Sie betrügt, wenn Sie vorwärts gehen möchten. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie über jemanden hinwegkommen möchten, betrügt Sie hier alles, worüber Sie zuerst nachdenken müssen.

1. Sie müssen eine Entscheidung treffen

Wenn jemand Sie betrügt, müssen Sie eine Entscheidung treffen. Wirst du bei ihnen bleiben oder nicht?? Wenn Sie versuchen, herauszufinden, wie Sie über jemanden hinwegkommen, der Sie betrügt, denken Sie daran, dass für manche Menschen die Entscheidung einfach ist, während es für andere viel schwieriger ist.

Besonders wenn Kinder involviert sind, beteiligt diese Entscheidung nicht nur Sie. Denken Sie, dass der Gute das Schlechte überwiegt, wenn Sie bleiben? Wenn nicht und wenn keine externen Faktoren beteiligt sind, ist es die beste Option, wegzugehen.

2. Drücken Sie Ihre Gefühle aus

Selbst wenn Sie der Meinung sind, dass Sie der belastbarste und geistig starkste Mensch der Welt sind, müssen Sie in der Lage sein, Ihre Emotionen auszudrücken. Andernfalls führt das Abschließen aller Wut und Ressentiments schließlich zu unterdrückten Emotionen, was für Ihre geistige Gesundheit sehr gefährlich ist.

Wenn Sie die Schmerzen alleine schalten und durchlaufen, wird für Sie nicht gut funktionieren. Sprechen Sie mit Leuten über Ihren Schmerz, da Sie nur dann vorwärts gehen können, während Sie ihn hinter sich legen.

Sprechen Sie mit Menschen in Ihrer Umgebung, die Sie lieben, oder sprechen Sie mit einem Therapeuten, da sie Ihnen helfen können, einige schwierige Entscheidungen zu treffen.

3. Sie können nicht ändern, was passiert ist

Das erste, was oft in den Sinn kommt, wenn Sie feststellen, dass Sie betrogen wurden, war, dass es irgendwie Ihre Schuld war. Das, wenn Sie nur X und Y hätten, hätten sie vielleicht nicht betrogen, dass Sie dich betrogen hätten. Sie wissen jedoch nicht.

Wenn Sie wirklich wissen möchten, wie Sie über jemanden hinwegkommen möchten, der Sie betrügt, akzeptieren Sie, was bereits passiert ist, und stellen Sie sich den Fakten vor. Sie müssen über die Beziehung nachdenken und sich ansehen, was passiert ist, woran Sie arbeiten müssen und wie Ihre zukünftigen Beziehungen aussehen sollen.

4. Traurig sein

Es kommt alles darauf an, deine Gefühle zu spüren. Hören Sie, wenn Sie ein ganzes Wochenende damit verbringen möchten, Netflix zu sehen und Eis zu essen, tun Sie es. Wenn Sie eine Woche lang am Strand weinen möchten, tun Sie es. Niemand beurteilt Ihre Traurigkeit.

In der Tat ist es eine gesunde Art der Bewältigung, anstatt Ihre Emotionen zu unterdrücken. Wenn Sie sich traurig sein lassen, werden Sie eines Tages von all dieser Traurigkeit satt und erkennen, dass Sie bereit sind, die nächsten Schritte zu unternehmen.

5. Rede mit deinem Partner

Wenn Sie jemand sind, der dazu neigt, Konfrontation zu vermeiden, anstatt sich ihr zu stellen, ist dies wirklich wichtig. Hören Sie irgendwann auf, ein schwieriges Gespräch zu vermeiden, und sprechen Sie einfach mit ihnen. Ehrlich gesagt ist der Betrüger derjenige, der mehr Angst vor einem Gespräch haben soll als Sie, weil sie wissen, dass sie im Falsch sind!

Die Kommunikation mit Ihrem Partner ist unerlässlich, nachdem er Sie betrogen hat, unabhängig davon, ob Sie bei ihm bleiben oder ihn verlassen möchten. Sie müssen wissen, wie sich ihre Handlungen auf Sie ausgewirkt haben, und Sie müssen mit dem geschlossen werden, was passiert ist.

Wenn Sie sich für das Verlassen entscheiden, ist dies möglicherweise das letzte Gespräch, das Sie vor der Beziehung erhalten.

6. Entfernen Sie sie aus Ihrem Leben

Das heißt, wenn Sie sich entscheiden, mit ihnen Schluss zu machen. Wenn nicht, müssen Sie den Therapeuten eines Paares sehen, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Probleme zu bearbeiten.

Sie können sich nicht mit einer Beziehung zufrieden geben, in der Sie sich halb aus der Tür haben, und halb in - sie funktioniert nicht so. Vielleicht ist es nur für eine bestimmte Zeit, bis Sie heilen oder für immer, aber Sie brauchen definitiv Platz von ihnen.

7. Beeilen Sie es nicht

Sie sehen dies in vielen Herzschmerz und Verrat, aber Sie können den Heilungsprozess nicht überstürzen. Es mag sich so anfühlen, als ob dein Herz stirbt, weil der Verrat so weh tut, aber das ist nicht etwas, das du beeilen kannst. Wenn Sie jahrelang bei Ihrem Partner zusammen sind, können Sie nicht erwarten, dass Sie das Problem in ein paar Tagen durchgehen,.

Dies wird Monate und Monate der Heilung dauern, bevor Sie sich besser fühlen. Die Tage fühlen sich wie Monate an. Und vielleicht, nur vielleicht, werden Sie sie nicht mehr so ​​sehr vermissen.

8. Halten Sie sich von ihren sozialen Medien fern

Der schlimmste Ort, an dem Sie sein können, sind Ihre Social -Media -Plattformen. Hör auf, sie, ihre Freunde oder irgendetwas mit ihnen zu verfolgen. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie über jemanden hinwegkommen möchten, der Sie betrügt, sind Social Media der letzte Ort, an dem Sie sein sollten.

Wenn überhaupt, werden Sie besessen davon.

9. Wenn Sie bei ihnen bleiben, definieren Sie Ihre Beziehung

Welche Art von Beziehung soll Sie und Ihr Partner haben?? Wenn Sie bei ihnen bleiben, müssen Sie Ihre Beziehung erneut definieren. Ihre alten Beziehungsregeln sind nicht mehr gültig, da sie einen wichtigen Teil zerstört haben - Ihr Vertrauen.

Ja, Sie haben einen groben Patch durchgemacht, und jetzt konzentrieren Sie sich beide darauf, die Beziehung zum Laufen zu bringen. Sie müssen also entscheiden, wie Sie und Ihr Partner die Beziehung aussehen wollen und was fehlt.

10. Es wird nicht über Nacht besser werden

Unabhängig davon, ob Sie die Beziehung reparieren oder weitermachen, ist es nicht etwas, das Sie über Nacht erreichen werden. Es braucht viel Zeit, um sich selbst zu heilen oder Ihrem Partner wieder zu vertrauen. Angesucht zu werden ist kein Witz und es ist eines der selbstzerstörerischsten Gefühle der Welt.

Genau wie Sie den Prozess nicht überstürzen sollten, können Sie auch nicht erwarten, über Nacht besser zu werden. Sie benötigen Zeit, um Ihrem Partner wieder zu vertrauen, und sie brauchen Zeit, um auch ihre Untreue durchzuarbeiten.

11. Beschuldige dich nicht

Wenn Ihr Partner Sie betrügt, spiegelt es Ihre Unzulänglichkeit nicht wider, sondern ihre, sondern ihre. Nichts davon war Ihre Schuld, da Betrug immer eine Wahl sein wird. Sie haben alles in Ihren Fähigkeiten gegeben und es war nicht genug für sie. Wenn sie nicht glücklich waren, hätten sie einfach gehen sollen, anstatt hinter deinen Rücken zu gehen.

Es spielt keine Rolle, ob es emotional oder körperlich betrügt - Betrug ist Betrug. Beschuldigen Sie sich nicht, weil eine Beziehung zwei Personen beteiligt ist, nicht nur Sie.

12. Hören Sie nicht unbedingt Ihren Freunden zu

Ihre Freunde wollen nicht, dass Sie verletzt sind, also werden sie offensichtlich versuchen, Sie mit anderen Menschen zusammenzuschließen oder Sie dazu zu bringen, alle Verbindungen zu Ihrem betrügerischen Partner zu beenden, was keine schlechte Idee ist. Aber wenn Sie nicht bereit sind, sich über die besten Wege zu entscheiden, dann sind Sie nicht bereit.

Lassen Sie sich nicht wieder in der Datierung unter Druck gesetzt, denn wenn Sie nicht bereit sind, wird dies mehr Schaden anrichten als gut. Wenn Sie wissen, wie Sie über jemanden hinwegkommen können, wissen Sie, dass Ihre Freunde nicht immer wissen, was für Sie am besten ist.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, bei Ihrem Partner zu bleiben, anstatt sich zu trennen, hören Sie wahrscheinlich ein Ohr von Ihren Freunden. Es ist nicht ihr Leben, es gehört dir.

13. Erkenne eines Tages, das wird dich nicht mehr stören

Zeit ist wirklich ein so seltsames Konzept, aber die Zeit kann tatsächlich alles heilen. Sie vermissen die Beziehung so sehr, dass es tut, aber eines Tages werden Sie sie nicht mehr so ​​sehr vermissen. Es wird einen Moment geben, in dem Sie einfach aufhören, darüber nachzudenken. Es wird Ihnen einfach nicht in den Sinn kommen, oder wenn dies der Fall ist, werden Sie keinen Ärger fühlen.

Es wird ein Moment der Klarheit sein, in dem es nur aufhört, dich zu definieren. Angesucht zu werden, wird einfach ein Ereignis der Vergangenheit sein und nichts weiter.

14. Konzentrieren Sie sich auf Ihre persönliche Entwicklung

Es gibt keine bessere Rache, als sich auf Ihre persönliche Entwicklung zu konzentrieren. Sie haben dich vielleicht betrogen, aber das heißt nicht, dass du dich dafür sabotieren musst. Verwenden Sie diesen Schmerz stattdessen als Gelegenheit, sich oben zu erheben und besser zu werden.

Sie können es als wichtige Lektion für Ihre nächste Beziehung verwenden. Es kann möglicherweise nicht davon abhalten.

15. Lassen Sie den Ärger und den Groll loslassen

Wut und Ressentiments tun wirklich nichts für Sie. Wenn überhaupt, werden Sie sich mehr festhalten, je mehr Sie Groll in Ihrem Leben halten. Betrug ist scheiße und du fühlst dich betrogen. Um zu lernen, wie Sie über jemanden hinwegkommen, lassen Sie sich nicht zu, lassen Sie Ihren Ärger und Ihren Ressentiment das Beste von Ihnen bekommen.

Vergib dir dir, dass du es nicht besser bist. Es braucht viel Mut, die größere Person zu sein, aber tun Sie es nicht für sie - tun Sie es für Sie.

Also, wie kommst du überwältigend, betrogen zu werden??

Es gibt keinen einzigen Weg, um diese Art von Verrat zu überwinden und verletzt zu werden. Sie gehen jedoch einen Schritt nach dem anderen, bis Sie schließlich geheilt haben. Egal, ob Sie sie geblieben oder verlassen haben, es ist ein Prozess, den Sie aushalten müssen, bevor Sie in Ihrem Leben voranschreiten.

Jetzt, da Sie wissen, wie Sie über jemanden hinwegkommen, der Sie betrügt, nehmen Sie sich am besten die Zeit, sich auf Ihre Verbesserung zu konzentrieren und vorwärts zu gehen. Sie können die Tatsache nicht ändern, dass Sie betrogen wurden, aber Sie können es vermeiden lassen, dass Sie sich definieren lassen.