Wie man einen Betrüger vergeben und eine Beziehung heilen

In diesem Artikel

• Verstehen, warum Menschen betrügen
• Wie Untreue die andere Person beeinflusst
• Sollten Sie Untreue vergeben?
• Wie man einen Betrüger vergeben und die Beziehung heilen
• Das Endergebnis

Einige Leute würden niemals einem Betrüger vergeben, während andere bereit sind, ihnen eine zweite Chance zu geben, wenn die Entschuldigung echt ist. Wie auch immer, es ist nie einfach, nach diesen Situationen eine Beziehung zu heilen.

Es erfordert viel Mühe, Vertrauen, Ehrlichkeit und gegenseitiges Einfühlungsvermögen.

Dieser Beitrag wird die Psychologie des Betrugs und Wiederaufbaus der Beziehung anschließend überprüfen. Am Ende des Beitrags werden Sie wissen, wie man einen Betrüger vergeben und ob es möglich ist. Lassen Sie uns darauf eintauchen.

Verstehen, warum Menschen betrügen

In einem Bestreben, zu verstehen, wie man jemandem dem Betrug vergeben, müssen wir verstehen, warum Menschen betrügen.

Das wichtigste zuerst. Warum sollte ein Partner Sie betrügen?? Einige Leute entschuldigen sich, indem sie sagten, es sei nur ein Fehler und sie hatten einen schwachen Moment, während andere erklären, dass sie nach etwas suchten, das in der Beziehung fehlte.

Aber rate mal was? Nichts davon ist wahr. Die Leute betrügen bewusst. Der erste Schritt zur Besserung einer Beziehung ist Ehrlichkeit. Der Betrüger muss zugeben, was sie getan haben, und sauber werden - nur dann kann das Paar zu heilen beginnen.

Das Schlimmste, was jemand tun kann, ist, Ausreden zu erfinden oder sich selbst zu verpflichten, nachdem sie etwas falsch gemacht haben. Das heißt, was ist der Standpunkt des anderen Partners?

Verwandte Lesung: 15 häufigste Ursachen für Untreue in Beziehungen

Um zu verstehen, warum Menschen in Beziehungen betrügen, sehen Sie sich dieses Video an.

Wie Untreue die andere Person beeinflusst

Wenn Sie die Frage stellen: „Sollten Sie einem Betrüger vergeben?Sie müssen wissen, wie es sich auf Sie oder sogar die andere Person auswirkt.

Neben dem Schmerz und Verrat, den die Person empfindet, können ihr Selbstwertgefühl und ihr Selbstwert auch einen Tribut fordern. Einige Menschen können sogar eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) entwickeln, da Untreue einen Schock in Ihnen und Ihrer Beziehung verursachen kann.

Andere psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Angstzustände können erscheinen oder verschlimmern. In jedem Fall sind die Folgen des Betrugs schädlich - niemand schüttelt jemals den Kopf und geht mit ihrem Leben weiter, ohne sich ärgerlich oder enttäuscht zu fühlen.

Sollten Sie Untreue vergeben?

Die Antwort auf diese Frage variiert und hängt von jeder Beziehung ab - einige sind stark genug, um es durchzubringen, während andere zusammenbrechen und niemals das Vertrauen und die Intimität wiederherstellen.

Einige Leute verändern sich nie, egal wie oft Sie es versuchen.

Es ist gesund zu vergeben, aber Grenzen zu ziehen und zu wissen, wann Sie genug hatten. Lassen Sie niemals jemanden Ihr Glück und Wert wegnehmen.

Vergibt einem betrügerischen Partner möglich? Nun ja.

Bevor Sie einen Partner für das Betrügen von Ihnen veröffentlichen, finden Sie hier einige Fragen, die Sie sich stellen sollten:

• Können wir wieder aufbauen, was wir hatten??
• Kann ich wirklich weitermachen, ohne diesen Groll gegen sie zu halten??
• Bin ich bereit, loszulassen, oder brauche ich Zeit alleine??
• Sollten wir professionelle Hilfe suchen, wie z. B. Paartherapie?
• Tun sie vor, sich zu entschuldigen, oder bereuen sie es??

Wenn Sie nach diesen Fragen bereit sind, Ihrer Beziehung einen zweiten Schuss zu geben, ist es Zeit, Hilfe zu suchen und zu lernen, wie.

Verwandte Lesung: Wesentliche Tipps zur Vergebene von Untreue und Heilung einer Beziehung

Wie man einen Betrüger vergeben und die Beziehung heilen

Wenn Sie entschieden haben, dass Sie einem Betrüger vergeben und an Ihrer Beziehung arbeiten möchten, können Sie einige Tipps finden, die Sie in Betracht ziehen können. Wenn Sie sich Sorgen über die Frage haben: „Wie Sie jemandem vergeben, der betrogen hat?Hier sind einige Tipps, denen Sie folgen können.

1. Sitzen mit Ihren Gefühlen

Sie sind vielleicht noch nicht bereit zu vergeben.

Sie mögen Angst, Wut, Verrat, Traurigkeit und andere überwältigende Emotionen fühlen, aber das ist in Ordnung und normal. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Weile mit Ihren Gefühlen sitzen, ohne sie zu beurteilen. Zu akzeptieren, was wir durchgemacht haben, ist der erste Schritt, um loszulassen.

Welcher Teil Ihres Körpers wird aktiviert, wenn Sie sich ängstlich fühlen? Konzentrieren Sie sich darauf und atmen tief ein. Ihr Körper kann Ihnen viel mehr sagen, als Sie denken würden, also hören Sie genau zu!

2. Führen Sie ein langes und reife Gespräch

Sobald sich die Dinge beruhigt und wieder normal werden, sollten Sie und Ihr Partner einen Kaffee holen oder auf der Couch sitzen, um zu besprechen, was passiert ist. Gehen Sie vor und nach der Untreue durch und lassen Sie sie wissen, wie Sie sich fühlen.

Wie man einen Betrugspartner vergeben? Sprechen. Hören Sie auch ihnen zu.

Auch wenn Sie ihre Seite der Geschichte nicht hören wollen, wird eine Beziehung ohne gute Kommunikation nicht heilen. Hören Sie aktiv zu und gehen Sie Details durch. Wenn es zu sehr weh tut und das Gespräch in einer Sitzung nicht führen kann, teilen Sie die Diskussion in ein oder zwei Tage auf.

Nehmen Sie sich Zeit - Sie werden die Dinge sowieso nicht über Nacht reparieren.

3. Grenzen setzen

Jede gesunde Beziehung braucht Grenzen, insbesondere nach Untreue. Derjenige, der mehr Grenzen setzen sollte, ist betrogen, da sie derzeit mehr Vertrauensprobleme und Angst haben, obwohl der Täter auch ihre Meinung teilen kann.

Dies sind einige Ideen, über die Sie nachdenken sollten, wenn Sie Grenzen setzen:

• Was ist für mich akzeptabel und was nicht ist? Kann der andere Partner zum Beispiel mit Mädchen oder Jungen flirten oder ist das für mich respektlos?
• Wie kann ich sicherstellen, dass Sie mich nicht anlügen, ohne es zu viel zu kontrollieren oder zu viel zu schieben??
• Auf welche Weise kann die Person, die betrogen ist, Bedauern und Wille, besser zu werden und Dinge zu reparieren?
• Kann die andere Person feiern und trinken gehen, ohne dass ich mich darüber Sorgen mache?

Grenzen können aufdringlich, sogar giftig werden. Es ist am besten, zusammen zu bestimmen, was Sie zu ertragen möchten und was nicht in die Grenzen liegt. Das Vertrauen in Ihren Partner kann eine Herausforderung sein, aber es ist keine Entschuldigung, ihn zu manipulieren und zu kontrollieren.

Beziehungen basieren auf Vertrauen. Wenn Sie jeden Schritt überwachen müssen, den Ihr Partner unternimmt, vertrauen Sie ihm nicht, was bedeutet, dass Sie wahrscheinlich nicht bereit sind, ihm zu vergeben und weiterzumachen.

Verwandte Lesung: 6 Arten von Grenzen in Beziehungen und wie sie aufrechterhalten werden

4. Suchen Sie die Therapie eines Paares

Ein Beziehungsexperte kann Sie durch Heilung führen. Sie werden Gedanken und Emotionen aufdecken, von denen Sie nicht wussten, dass Sie es hatten.

Sie können diese Option aufgrund von Schande oder Stolz abweisen (wir können es selbst tun!), aber es gibt nichts, worüber man sich Sorgen machen muss - Therapeuten sind an diese Situationen gewöhnt.

Finden Sie jemanden, für den Sie sich beide wohl fühlen, und stellen Sie sicher, dass er keine Favoritismus zeigt, da dies möglicherweise kontraproduktiver ist als alles andere. Es kann einem Partner den Eindruck vermitteln, dass er mehr richtig oder falsch ist als der andere, was ein Unbalance schafft.

Die Paartherapie kann vorteilhaft sein, wenn beide Partner bereit sind, sich gegenseitig und ihre Beziehung zu erforschen.

5. Finden Sie ein Gleichgewicht mit Ihrem persönlichen Leben

Wann zu einem Betrüger vergeben, um zu vergeben?? Einfach ausgedrückt, wenn Sie es in sich selbst gefunden haben, um es zu tun.

Manchmal können Beziehungen viel Zeit in Anspruch nehmen, ohne es zu bemerken, insbesondere wenn sie eine solche Situation zusammenarbeiten.

Vergessen Sie nicht, sich Zeit für sich zu nehmen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Karriere, versammeln Sie sich mit Ihren Freunden, besuchen Sie Ihre Familie, beschäftigen Sie sich mit Hobbys usw. Sie können Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstvertrauen beim Umgang mit Untreue verlieren, und der erste Schritt zur Erholung besteht darin, sich wieder zu finden.

Suchen Sie emotionale Unterstützung von anderen. Ihre Freunde sind für Sie da - Sie müssen es nicht alleine tun.

Das Endergebnis

Untreue zu vergessen und zu vergeben ist nicht einfach, und Sie müssen nicht weitermachen. Es liegt an Ihnen zu bestimmen, ob Sie in Ihren Partner wiedervertrauen und die Beziehung heilen können. Manchmal können Sie nicht und es ist am besten, loszulassen, bevor sich die Dinge verschlechtern.

Wenn Sie sich jedoch entscheiden, Ihrem Partner für das Betrug zu vergeben, sind dies die wichtigsten Schritte:

1. Setzen Sie sich mit Ihren Gefühlen zusammen, bis Sie sich wohl fühlen und die Situation akzeptiert haben
2. Führen Sie ein langes und reife Gespräch, um festzustellen, was passiert ist und wie Sie sich zwei fühlen
3. Stellen Sie Grenzen fest, die für Sie beide funktionieren
4. Suchen Sie eine Paartherapie und haben Sie keine Angst - Therapeuten sind Fachleute, die bereit sind, Sie zu führen und Ihnen zu helfen, zu heilen
5. Finden Sie ein Gleichgewicht mit Ihrem persönlichen Leben und beschäftigen Sie sich mit Hobbys, Familie und Freundschaften - lassen Sie sich nicht zu sehr in die Beziehung verwickeln.