Wie man mit der Glücksspielabhängigkeit Ihres Partners umgeht

Das Glücksspiel ist als Freizeitaktivität gedacht, nicht als alles verzehrende Ablenkung. Es sollte unbeschwert und unterhaltsam sein, anstatt stressig und unberechenbar. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Partner übermäßig viel Zeit und Geld im Casino oder im Online -Spielbereich verbringt, ist dies möglicherweise ein zwanghafter Spieler. Hier sind einige Fragen, die Sie überlegen sollten, wenn Sie der Meinung sind, dass dies Ihren Lebensgefährten beschreiben könnte:

In diesem Artikel

• Helfen Sie Ihrem Partner, gesunde Grenzen festzulegen
• Verantwortung für finanzielle Entscheidungen übernehmen
• Unterstützung sein, aber vermeiden Sie es, das Problem zu aktivieren
• Ermutigen Sie Ihren Partner, sich zu beraten
• Finden Sie Outlets, um Ihre eigenen Emotionen zu verarbeiten

• Wenden sie sich dem Glücksspiel als eine Form der Flucht vor Konflikten oder schwierigen Situationen zu?
• Stellen sie oft rücksichtslose Wetten und spüren dann den Impuls, ihre Verluste zu verfolgen??
• Neigen sie dazu, beim Spielen zu isolieren oder zu lügen, um eine Konfrontation über das Verhalten zu vermeiden??
• Schütteten sie ihre Verpflichtungen wie Schule, Arbeit und Haushalt zugunsten des Glücksspiels??
• Scheinen sie uninteressiert daran, ihre Beziehungen und andere Hobbys zu verfolgen??
• Greifen sie auf extreme oder unvorhersehbare Stimmungsschwankungen zurück, wenn sie Geld verlieren??

Wenn eines dieser Szenarien bei Ihnen in Anspruch nehmen, ist es plausibel, dass Ihr Partner ein Glücksspielproblem hat. Dies kann ein ernstes Problem mit negativen Auswirkungen auf Ihre Beziehung werden, aber obwohl es manchmal überwältigend erscheint, haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie alleine navigieren müssen. Der folgende Rat kann Sie auf Ressourcen, Führung und Unterstützung für sich selbst und die Person verweisen, die Sie lieben.

Helfen Sie Ihrem Partner, gesunde Grenzen festzulegen

Wenn es darum geht, sich von jeglicher Art von Zwang zu erholen, ist die Aufrechterhaltung der Rechenschaftspflicht von entscheidender Bedeutung. Fordern Sie also Ihren Partner auf, Grenzen für die Häufigkeit und Zeitdauer zu erstellen, die er Spiele verbringen kann. Auf einigen der Spielseiten können Sie deren Ausgaben regulieren, indem Sie Self-Exclusion-Funktionen auf der Website aktivieren. Dieses Tool kann Grenzen für Wetten, Verluste und die Zeit zum Spielen durchsetzen. Es gibt auch die Möglichkeit, die Kontonutzung mindestens eine Woche lang auszusetzen. Diese Einschränkungen bringen Ihrem Partner bei, wie man sicher in Maßen spielt.

Verantwortung für finanzielle Entscheidungen übernehmen

Obwohl Sie Ihren Partner nicht überwältigen und kontrollieren möchten, da er vorerst über einen unzuverlässigen Track-Rekord mit Geld verfügt, ist es eine kluge Idee, die Haushaltsfinanzen selbst zu verwalten. Wenn die andere Person, wenn Sie zusammenarbeiten möchten, gemeinsam entscheiden, wie viel Zugriff Ihr Partner auf die gemeinsamen Bankkonten hat, öffnen Sie separate Konten für die verbleibenden Finanzen und halten Sie die Anmeldeinformationen versteckt. Sie müssen auch bereit sein, den Geldanfragen Ihres Partners zu standhalten.

Unterstützung sein, aber vermeiden Sie es, das Problem zu aktivieren

Die Grenze zwischen Ausweitung des Mitgefühls und einem Teil des Problems kann verschwommen werden. Denken Sie also daran, dass es nicht Ihre Aufgabe ist, die andere Person vor den Folgen ihrer Handlungen zu schützen. Selbst die aufrichtigen Absichten, Ihren Partner zu unterstützen und zu ermutigen. Obwohl es beispielsweise verlockend sein könnte, Ihrem Partner das Geld zu geben, das für die Rückzahlung ihrer Schulden erforderlich ist, ist es vorteilhafter, wenn Sie es ihm erlauben, die Hauptlast ihrer Entscheidungen zu erleben und aus ihren Fehlern zu lernen. Ansonsten verstärken Sie nur das verantwortungslose Verhalten.

Ermutigen Sie Ihren Partner, sich zu beraten

Da die Ursachen für zwanghaftes Glücksspiel oft diejenigen des Drogenmissbrauchs widerspiegeln, kann Ihr Partner trotz des echten Wunsches, aufzuhören. Biologische, soziale und ökologische Faktoren können alle zu einem Glücksspielproblem beitragen, sodass Ihr Partner möglicherweise professionelle Hilfe suchen muss, um sich zu erholen. In der Tat gibt Glücksspiel die gleichen chemischen Reaktoren im Gehirn wie bestimmte Medikamente ab, die der Person das Gefühl des Gefühls vermitteln können. Ein lizenzierter Therapeut kann Ihren Partner dabei unterstützen, die Wurzeln seines Problems herauszufinden, und ihnen dann beibringen, wie Sie Interventionen verwenden, um den Zyklus zu brechen.

Finden Sie Outlets, um Ihre eigenen Emotionen zu verarbeiten

Es gibt viele komplexe Emotionen, um jemanden zu beobachten, den Sie lieben, mit jeglichen Zwang zu kämpfen. Sie könnten ängstlich, verraten, hilflos, frustriert, verängstigt, wütend oder all diese kombiniert fühlen. Sie möchten sie unbedingt erreichen, haben aber keine Ahnung, wo Sie anfangen sollen. Als bedeutende andere müssen Sie Ihr eigenes Support -Netzwerk erstellen, um diese Auswirkungen zu bewältigen. Finden Sie sichere Räume, um das zu verarbeiten, was Sie mit denen verarbeiten, die sie verstehen und sich einfühlen-eine Unterstützungsgruppe für Freunde und Familienmitglieder von Zwangsspielern ist ein idealer Ausgangspunkt.

Sie könnten eingeschüchtert oder ängstlich sein, sich Ihrem Partner für sein Glücksspiel zu stellen, aber dieses schwierige Gespräch kann die liebevollste Aktion sein, die Sie für sie ausführen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie diesen Prozess navigieren, verfügt die verantwortliche Gaming Foundation über Online -Ressourcen, Ratschläge und eine kostenlose Hotline, die Sie unterstützt. Glücksspielprobleme sind ernst, aber sie müssen Ihre gesamte Beziehung nicht entgleisen.