Wie man mit der Midlife -Krise umgeht und über Ihre Eheprobleme hinwegkommt

In diesem Artikel

• Identifizieren Sie die Zeichen
• Laufen Sie nicht vor den Problemen weg
• Erweitern Sie Ihre Unterstützung
• Gehen Sie für die Midlife Crisis -Beratung

Eine Midlife -Krise in der Ehe kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten. Die Krise kann beim Vergleich der beiden etwas anders sein, aber niemand ist von der Midlife -Krise in der Ehe befreit.

Diese Krise beinhaltet eine Menge Emotionen und umfasst eine Identitätskrise oder eine Krise des Selbstvertrauens. Eine Midlife-Krise kann auftreten, wenn eine Person zwischen 30 und 50 Jahren im mittleren Alter ist.

Es gibt viele verschiedene Eheprobleme, die Ehepartner in dieser Zeit erleben können. Kann eine Ehe eine Midlife -Krise überleben?

Obwohl die Midlife-Krise und die Ehe in mehreren Fällen nebeneinander existieren, ist es nicht unmöglich, die Probleme mit dem mittleren Alter zu lösen. Wenn die Liebe in Ihrer Beziehung herrscht und Sie den Willen haben, Ihre Ehe zu retten, können Sie die Ehe-Aufschlüsselung vorbeugen.

Wenn Sie also auf die Phasen der Midlife-Krisenangelegenheiten gestoßen sind, gibt es hier einen kleinen Einblick in die verschiedenen Arten, wie eine Midlife-Krise eine Ehe beeinflusst, wie man mit einer Midlife-Krise umgeht und die Beziehung zwischen Beziehung zwischen und mittleren Alters überwindet und Probleme mit mittleren Alters ist.

Sich befragen

Eheprobleme in einer Midlife -Krise beinhalten oft viele Fragen.

Ein Ehepartner kann anfangen, sich selbst in Frage zu stellen und sich zu fragen, ob das Leben, das er führen kann, alles ist, was es im Leben gibt, und er kann anfangen, etwas mehr zu wollen.

Eine Person kann sich befragen, warum sie die Dinge tun, die sie tun. Einige Menschen erkennen nicht mehr, wer sie sind oder was oder wer sie geworden sind.

In anderen Situationen kann sich ein Ehepartner wundern und sich fragen, warum er so lange darauf gewartet hat, herauszukommen und sein Leben zu leben.

Vergleiche machen

Vergleiche sind ein weiteres Ereignis. Viele Menschen wollen wissen, können Ehen die Krise der Lebensmitte überleben, und die Antwort lautet Ja, ja. Eine Midlife -Krise, die Ihre Ehe zerstört.

In Bezug auf Vergleiche können Sie oder Ihr Ehepartner sich mit erfolgreichen Menschen vergleichen, die Sie kennen, wie Freunde, Verwandte und Mitarbeiter oder Menschen, die Sie in einem Film sehen, oder Fremde, die Sie zu bemerken scheinen, wenn Sie raus sind Besorgungen.

In diesem Fall kann sich ein Ehepartner weniger als selbstbewusst fühlen oder ein starkes Gefühl des Bedauerns erleben. Dies kann eine Person dazu bringen, sich ausschließlich auf sich selbst zu konzentrieren oder sie zu „Seelensuche“ zu machen, und alles und jeden hinter sich lassen.

Sich erschöpft fühlen

Erschöpft zu sein ist ein häufiges Problem, das eine Midlife -Krise in der Ehe verursachen kann.

Wenn eine Person erschöpft ist, können sie ihre tägliche Routine weiter ertragen, aber sie arbeiten auf Dämpfen. Es ähnelt einem Fahrzeug, dem das Benzin ausgeht. Sie können weiter beschleunigen, aber sobald das Gas verschwunden ist, müssen Sie den Gastank nachfüllen.

Eine Person, die erschöpft ist. Sie müssen tanken, indem sie Körper und Geist erlauben, sich auszuruhen und sich zu entspannen.

Wenn eine Midlife -Krise in der Ehe auftritt, wird alles, woran eine Person gedacht hat. Jede Situation und jedes Detail wird berücksichtigt.

Dies kann ein Problem in der Ehe sein, da diese Fälle alles sein werden, worüber eine Person spricht, und der Ehepartner wird es satt, von denselben Situationen zu hören. Der Zustand der Midlife -Krise in der Ehe kann von dort aus eskalieren.

Drastische Änderungen vornehmen

Drastische Veränderungen in einer Midlife -Krise werden häufig als Identitätskrise in einer Midlife -Krise in der Ehe bezeichnet.

Sie können feststellen, dass Ihr Ehepartner bestrebt ist, Gewicht zu verlieren oder auf ihre alten Wege in der High School zurückzukehren. Viele Leute sprechen über ihre Tage in der High School und über die Dinge, an die sie sich daran erinnern, aber dies ist keine Midlife -Krise in der Identität.

Wenn eine Identitätskrise im mittleren Leben auftritt, wird die Situation plötzlich und dringend sein. Ihr Ehepartner kann darüber sprechen, sich ihren Freunden von der High School anzuschließen oder Gewicht zu verlieren und in Form zu kommen, und sie werden auf ihre Gedanken reagieren.

Hier gilt das Problem für viele verheiratete Paare. Ein Ehepartner kann mehr an Bars oder Clubs mit seinen Highschool -Freunden ausgehen und harfen, um Gewicht zu verlieren, um attraktiver zu werden.

In diesem Fall kann eine Person eifersüchtig werden und das Gefühl haben, als würde ihre Beziehung auseinanderfallen. Da diese Veränderungen plötzlich sind und oft ohne Vorwarnung auftreten, kann ein Ehepartner das Gefühl haben, dass er keine Aufmerksamkeit oder emotionale Unterstützung hat.

Wie man mit einer Midlife -Krise in der Ehe umgeht

Identifizieren Sie die Zeichen

Der Umgang mit einer Midlife -Krise in der Ehe wird nicht so einfach sein wie von einem Protokoll zu fallen, aber das bedeutet nicht.

Die wichtigste Sache ist es, die eklatanten Anzeichen von Eheproblemen mittlerer Alters zu identifizieren.

Laufen Sie nicht vor den Problemen weg

Wenn Sie in Ihrem Ehemann, Krisenphasen der Lebensmitte beobachtet haben oder die Anzeichen einer Krise der Lebensmitte in einer Frau entdeckt haben, anstatt Sie wegzulaufen oder Ihre Beziehung zu ruinieren, erfordert die Situation Ihre Aktion für Ihre Aktion.

Erweitern Sie Ihre Unterstützung

Eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Ihre Eheprobleme zu überwinden.

Ihr Ehepartner wird in der Lage sein, die Probleme mit Ihrer selbstlosen Liebe zu überwinden und Ihre Bemühungen in dieser herausfordernden Zeit zu schätzen. Trotzdem ist dies keine Magie, und es könnte viel Zeit dauern, um diese Krise der Ehe mitten im Leben zu überwinden.

Gehen Sie für die Midlife Crisis -Beratung

Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, wie Sie Ihrer Frau helfen oder wie Sie Ihrem Mann durch eine Midlife -Krise helfen können. Einige Paare profitieren stark von Beratung und Therapie.

Wenn Sie vorhaben, diese Vorgehensweise als Lösung für eine Midlife -Krise in Ihrer Ehe zu ergreifen, müssen Sie beide an der Therapie oder Beratung teilnehmen und alle Eheprobleme durcharbeiten, die Sie in Ihrer Ehe zusammen haben.