Hilfe, meine Ehe ist in einer Furcht!

Was ist mit der Romantik passiert? Was ist mit den Stunden des Gesprächs passiert, die sich um Ihre Hoffnungen und Träume drehen? Wurde es durch alle Verantwortlichkeiten des täglichen Lebens übernommen, zu denen die Kinder, ihre Aktivitäten, ihre Bedürfnisse und Wünsche, die Haushaltsverantwortung, eine schwerere Arbeitsbelastung bei Ihrem Job und die endlose "zu tun" -Liste gehören?? Geht es in Ihren Gesprächen in erster Linie darum, zu koordinieren, wer was tun wird, was und wer dort fahren wird? Geht es im Grunde genommen um die Logistik, wie man die Familie verwaltet, und alle Verpflichtungen? Mit den Verantwortlichkeiten des Lebens, das sowohl Sie als auch Ihren Ehepartner in so viele Richtungen zieht, ist es üblich, dass Ihre Ehe auf den Ende der Prioritätsliste gedrückt wird.

Wenn das passiert, fühlen Sie sich hilflos und unsicher, wie man sich wie Mitbewohner zu romantischen Partnern umsieht. Ein überwältigendes Gefühl der Langeweile übernimmt, während Leidenschaft, Romantik und emotionale Intimität in den Hintergrund stehen. Sie vermissen dieses Gefühl der Verbindung und erkennen, dass Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner Hilfe braucht, weil Sie beide das Gefühl haben, dass Ihre Ehe in einer Rut ist.

Was sollte man tun? Halten Sie an, atmen Sie tief ein und denken Sie über, was am wichtigsten ist. Denken Sie realistisch an Ihre Beziehung und was funktioniert, was funktioniert. Denken Sie dann darüber nach, was angepasst werden muss. Brechen Sie das Gefühl des Gefühls, wie Sie in einer Rut sind, indem Sie diesen fünf Tipps folgen.

Fünf Tipps, um Ihre Ehe aus einer Furcht herauszuholen

1. Achtsamkeit in Ihrer Beziehung zu üben ist ein großartiger Ausgangspunkt. Legen Sie eine Zeit, um sich mit Ihrem Ehepartner in den Moment zu entspannen. Während dieser Zeit geben sich gegenseitig die volle Aufmerksamkeit, die sie verdienen,. Lassen Sie die Gedanken und Sorgen los, die Ihr Leben einnehmen, und genießen Sie eine gute Zeit als Paar.

2. Oft sind die Ehepartner, wenn die Dinge in einer Beziehung nicht gut laufen. Es wäre für Ihre Ehe von Vorteil, wenn Sie den negativen Zyklus durchbrechen könnten. Gehen Sie Ihren Ehepartner auf eine Weise zu, die sie nicht in die Defensive setzen würde. Wenn ein tieferes Maß an emotionaler Intimität Ihr Ziel ist, sprechen Sie über den Wunsch, sich zu verbinden, anstatt sich darauf zu konzentrieren, sich über den Mangel an Verbindung zu beschweren.

3. Wertschätzung und Dankbarkeit sind eine wichtige Komponente für eine glückliche Ehe. Nehmen Sie sich nicht für selbstverständlich. Beachten und schätzen die kleinen Dinge sowie die großen Dinge. Dies wird auch helfen.

4. Planen Sie einen Abend für nur Sie und Ihren Ehepartner oder wenn Sie Zeit und Geld haben, planen Sie einen Wochenendausflug. Konzentrieren Sie sich aufeinander. Sprechen Sie über die Themen, über die Sie gesprochen haben, als Sie zum ersten Mal Dating waren. Versuchen Sie, das Gefühl der Nähe nachzubilden, das Sie zu Beginn Ihrer Beziehung zusammengebracht hat.

5. Holen Sie sich das Gefühl von Schmetterlingen in Ihrem Magen, wenn Sie Ihren Ehepartner sehen. Halten Sie die Hände, umarmen Sie, küssen Sie, berühren Sie Sex und erinnern Sie sich gegenseitig, wie viel Liebe Sie für Ihren Ehepartner fühlen. Hör auf, dich wie Mitbewohner zu fühlen und kehrt zurück zum Flirten und fühle mich sexy miteinander. Finden Sie die Zeit, sich zu verbinden, auch wenn es nur ein Moment ist, um es mit den Augen des anderen zu blicken.

Es ist äußerst entscheidend für Ihre Beziehung, sie jetzt zu pflegen. In vielen Jahren, wenn die Kinder angebaut werden, sind die Haushaltsverantwortung geringer und Sie nähern sich dem Ruhestand, es wird schwierig sein, die Beziehung zurückzubekommen, die Sie einst hatten, zurückzubekommen. Arbeite jetzt daran; Putzen Sie es nicht so, wie es warten kann. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Kommunikation und Ihre Intimität verbessern, damit Sie zusammen wachsen. Genießen Sie die Gesellschaft des anderen und lassen Sie diese besonderen Momente zählen.