Wie man mit einem emotional instabilen Partner umgeht

In diesem Artikel

• 10 Zeichen, Ihr Partner ist wahrscheinlich emotional instabil
• Methoden des Umgangs mit einem emotional instabilen Partner
• Wie man die Beziehung mit einem emotional instabilen Partner beendet
• Abschluss

In einer Beziehung geht es nicht nur um Liebe und rosige Dinge. Es geht auch darum, zusammen mit Problemen zu kämpfen, um die Dinge besser zu machen. Angenommen, Sie stellen fest, dass Ihr Partner nicht emotional stabil ist. In diesem Fall liegt es an Ihnen, zu finden, wie man mit einem emotional instabilen Partner umgeht.

Eine Person oder ein Individuum wird emotional instabil, wenn sie ihre Gefühle aufgrund der inneren Turbulenzen, mit denen sie ausgesetzt sind. Daher können sie auf kleinere Dinge reagieren, wenn sie mit ihren emotionalen Problemen umgehen.

Denken Sie daran, dass sie Ihre Aufmerksamkeit und Hilfe benötigen, da sie emotionale Probleme haben. Lesen Sie weiter, um die Zeichen emotionaler Instabilität und Methoden für den Umgang mit solchen Problemen zu erfahren.

10 Zeichen, Ihr Partner ist wahrscheinlich emotional instabil

Nun, man kann aus verschiedenen Gründen emotional gestört werden, einschließlich Gesundheitszuständen, Stress in der Karriere, Angstzuständen usw. Aber wenn eine Person emotional instabil wird, zeigen sie einige Anzeichen, die auf ihre inneren Turbulenzen hinweisen können. Hier sind die zehn besten Zeichen, die Sie in Ihrem Partner auschecken müssen-

1. Sie werden oft leicht wütend

Eines der Hauptzeichen, emotional instabil zu sein, ist es, schnell und über kleine Dinge wütend zu werden. Da Ihr Partner bereits gestresst ist, können er die Emotionen möglicherweise nicht in Schach halten und möglicherweise wütend auf die kleinsten Dinge, die sich befinden.

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So können Sie damit umgehen, wenn Ihr Partner schnell wütend wird:

2. Ihr Partner ist plötzlich starr geworden

Finden Sie, dass Ihr Partner plötzlich in Bezug auf Dinge starr geworden ist?? Halten sie eine geschlossene Haltung und haben auf freundliche Weise aufgehört, mit anderen mit anderen zu interagieren? Wahrscheinlich ist Ihr Partner emotional instabil und braucht Ihre Hilfe.

3. Sie könnten den Gefühlen anderer nicht wichtig machen

Viele emotional instabile Menschen scheinen oft die Gefühle der Person vor sich zu ignorieren. Möglicherweise finden Sie Ihren Partner, der hart zu Ihnen kommentiert.

Aber sie tun es vielleicht nicht absichtlich. Sie sind emotional instabil, und diese Turbulenzen kann sie bis zu einem gewissen Grad unruhig und emotionlos machen.

4. Sie werden Eskapist

Eine der Hauptmerkmale einer emotional instabilen Person ist der Eskapismus. Sie fühlen sich bereits unruhig und ahnungslos aufgrund ihrer aufstrebenden Emotionen, so dass sie vor Problemen davonlaufen. Sie denken.

Deshalb scheuen sie sich oft davon ab, das Problem zu lösen oder eine Diskussion zu führen und das Problem zu vermeiden, so lange sie können.

5. Sie haben Angst vor Kritik und Ablehnung

Eines der Hauptsymptome einer emotional instabilen Person ist die Angst, Kritik zu stellen. Da sie emotional instabil sind, suchen sie oft eine Bestätigung von anderen, um ihre Stimmung zu heben. Kritik wirkt jedoch für solche Menschen als Rückspiel für solche Menschen.

Infolgedessen sind sie nicht in der Lage, kritisiert sich positiv auf. Ihr Partner kann anfangen zu weinen oder wütende Kommentare abzugeben, während Sie Kritik gegenüberstehen.

Wird Ihr Partner traurig, wenn Sie seine Ideen oder Pläne aufgrund Ihrer Arbeitsverpflichtungen ablehnen müssen?? Es ist eines der Hauptzeichen, die auf ihre emotionalen Turbulenzen hinweisen. Sie fühlen sich möglicherweise düster und traurig, wenn ihre Pläne nicht akzeptiert werden. Sie mögen sogar denken, dass Sie ihnen keine Bedeutung geben oder ihren Wert verstehen.

6. Sie haben eine gewisse negative Atmosphäre um sie herum

Emotional instabile Menschen werden dazu neigen, pessimistisch zu werden und können sogar eine negative Lebenseinstellung aufweisen. Wenn Sie feststellen, dass sie eine negative Einstellung und ein geringes Selbstwertgefühl haben, ist es Zeit, etwas zu tun, um ihnen zu helfen.

7. Sie vergessen oft, sich um ihre Gesundheit zu kümmern

Wenn Sie mit einem emotional instabilen Ehepartner leben, versuchen Sie zu überprüfen, wie sie sich um ihre Gesundheit kümmern. Emotional instabile Menschen vernachlässigen ihre Gesundheitszustände aufgrund der geistigen Turbulenzen oft.

Ihr innerer Kampf verhindert, dass sie ihre Gesundheit ordnungsgemäß kümmern. Eine, die an emotionaler Instabilität leidet, kann Medikamente überspringen und manchmal aufhören, ihren Körper ordnungsgemäß zu sorgen.

8. Sie kämpfen darum, regelmäßig Arbeit zu leisten

Möglicherweise haben Sie festgestellt, dass Ihr Partner seine regulären Aufgaben nicht richtig erledigt. Sie könnten Dinge vermissen oder sich kämpfen, um ihren täglichen Zeitplan für ein paar Tage aufrechtzuerhalten.

Nun, wahrscheinlich ist Ihr Partner emotional instabil. Ihre Gefühle sind so intensiv, dass sie Konzentrationsprobleme haben und nicht funktionieren oder die Dinge richtig machen können. Es ist Zeit, Wege zu finden, wie man mit einem emotional instabilen Partner umgeht, um ihnen zu helfen.

9. Ihre Gefühle sind zu intensiv

Ihr Partner kann intensive emotionale Zeichen wie das Weinen oder das Aufregen zeigen. Sie sind emotional instabil und brauchen Ihre Hilfe, um die Dinge besser zu navigieren. In diesem Fall ist es Zeit, ernst zu sein.

10. Sie beschweren sich immer

Sie wissen, dass Ihr Partner normalerweise versteht, kooperativ und ehrlich ist, aber plötzlich könnte man sich über fast alles beschweren. Nun, es kann eines der Zeichen eines emotional instabilen Partners sein.

In diesen Fällen macht die emotionalen Turbulenzen sie oft ängstlich und unruhig, und sie können ihren Mitgefühl und die Fähigkeit zu Kompromissen verlieren.

Methoden des Umgangs mit einem emotional instabilen Partner

Sie haben also nach allen möglichen Zeichen überprüft und endlich erkannt, dass Sie sich wahrscheinlich in einer emotional instabilen Beziehung befinden. Als verantwortungsbewusster Partner ist es Zeit, Methoden zu finden, wie man mit einem emotional instabilen Partner umgeht, damit sie sich besser fühlen und Sie mit Liebe und Fürsorge zusammenziehen können. Hier sind einige Vorschläge für Sie-

Wie man mit einer emotional instabilen Frau umgeht

Hier sind einige Tricks, die Ihnen zeigen können, wie Sie mit einer emotional instabilen Frau umgehen können:

1. Gib ihr die Gewissheit, dass du zusammen bist

Oft suchen emotional instabile Menschen nach Validierung und einer zusätzlichen Unterstützung von ihrem Partner. Als verantwortungsbewusster Partner besteht die beste Antwort darauf, wie man mit einem emotional instabilen Partner umgeht.

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2. Nehmen Sie sich Zeit und beobachten Sie ihre Situation

Ihre Frau könnte sich mit emotionaler Instabilität befassen, und Sie suchen nach der besten Lösung. Beobachten Sie sie mit Aufrichtigkeit. Es wird Ihnen helfen, die wahrscheinliche Ursache zu finden, die sie dazu bringt, emotional instabil zu werden. Die Beobachtung kann Ihnen auch helfen, mehr über ihren emotionalen Zustand zu finden, um ihr richtig zu helfen.

3. Gehen Sie für ein Herz -an -Herz -Reden

Wahrscheinlich muss Ihr Partner herauslassen und seine tiefsten Gedanken teilen. Es ist eine gute Idee, mit ihrem Herzen an das Herz zu sprechen, um herauszufinden, was sie am meisten stört. Wenn Sie die Ursache zusammen finden können, finden Sie zwei die Lösung!

4. Gehen Sie für Therapien

Wenn sie ein Problem zu haben scheint, das Sie nicht lösen können, ist es besser, sich für Therapien zu entscheiden. Eine ausgebildete Therapeutin kann ihr helfen.

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5. Finden Sie mehr darüber, was ihre Handlungen auslöst, und versuchen Sie, diese zu vermeiden

Oft werden emotional instabile Menschen durch Argumente, laute Geräusche, zusätzliche Arbeitsbelastung usw. ausgelöst. Ihr Partner hat wahrscheinlich viel zu tun, und sie fühlt sich möglicherweise vor diesen Auslösern überwältigt. Also, wie man mit einem emotional instabilen Partner umgeht, der von Dingen ausgelöst wird? Beobachten Sie sie und versuchen Sie, die Auslöser zu finden. Versuchen Sie, verschiedene Möglichkeiten zu gewährleisten, um solche Auslöser zu vermeiden, um ihr zu helfen, die Situation zu überwinden.

Wie man mit einem emotional instabilen Ehemann umgeht

Es ist Zeit für Sie, Lösungen für den Umgang mit einem emotional instabilen Partner zu finden. Sie können folgende Methoden folgen:

1. Zeigen Sie ihm Mitgefühl

Ihr Mann kann aufgrund von emotionaler Instabilität unhöflich, steif und emotional weit entfernt werden. Mitgefühl zu zeigen kann eine großartige Möglichkeit sein, ihm zu helfen, sich durch die Probleme zu finden.

Wenn Sie ihm versichern können, dass er der beste Ehemann ist und ihn für alles lieben, wird er mehr Selbstvertrauen bekommen. Er wird verstehen, dass Sie bei ihm sind und sich möglicherweise besser fühlen. Dies ist der erste Schritt, um zu verstehen, wie man mit einem emotional instabilen Mann umgeht.

2. Fragen Sie, was ihn stört

Die beste Antwort, wie man mit einem emotional instabilen Mann umgeht. Es kann ein Familienproblem, finanzielle Probleme oder arbeitsbezogene Probleme sein, die ihn dazu bringen, sein emotionales Gleichgewicht zu verlieren.

Gehen Sie für ein Herz-zu-Herz-Gespräch. Er fühlt sich vielleicht besser, da er versteht, dass es jemanden gibt, mit dem er seine Sorgen und seine emotionalen Turbulenzen teilen kann.

3. Eine ruhige Einstellung behalten

Ihr Mann könnte sich aufgrund seiner emotionalen Instabilität anders verhalten. Sie könnten ständig gegen ihre inneren Dämonen kämpfen. Daher könnten sie manchmal unhöflich handeln. Versuchen Sie also, ruhig zu bleiben, um in diesem Kampf sein Anker zu sein.

Anstatt zu reagieren, versuchen Sie ihm zu helfen. Wenn Sie eine entspannte und positive Einstellung aufrechterhalten können, kann er sich zufrieden fühlen und sogar positive Stimmung erhalten!

4. Gib ihm Raum

Wenn sich die Dinge erhitzt, kann es eine geeignete Methode sein, um ihm etwas Platz zu geben, um mit einem emotional instabilen Partner umzugehen. Ihr Mann braucht wahrscheinlich einige Zeit allein, um über alles nachzudenken und die Ursachen seiner Situation zu finden.

Auf der anderen Seite hilft es auch, einen persönlichen Raum zu meditieren und die erneute Energie zu erhalten, um mit emotionaler Instabilität umzugehen.

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5. Gehen Sie für die Therapie des Paares

Hat Ihr Mann mit emotionaler Instabilität zu kämpfen und kann mit professioneller Hilfe besser werden? Wahrscheinlich braucht er einige Anleitung zum Suche nach einer Lösung. Sie sollten in Betracht ziehen, einen Therapeuten so schnell wie möglich zu besuchen. Gehen Sie gemeinsam für die Therapie des Paares und helfen Sie ihm, seine emotionale geistige Gesundheit mit Hilfe eines ausgebildeten Therapeuten wiederzugewinnen.

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Wie man die Beziehung mit einem emotional instabilen Partner beendet

Möglicherweise haben Sie alle Methoden ausprobiert, die sich darauf beziehen, wie man mit einem emotional instabilen Partner umgeht, aber leider hat nichts funktioniert. Die Trennung mag das Letzte sein, was man berücksichtigen muss, aber dennoch können Sie sich entscheiden, die Beziehung zu beenden.

Oft stellen emotional instabile Menschen den Drogenmissbrauch wieder her, um sich zu beruhigen. Nach jüngsten Studien sind emotional instabile Menschen anfälliger für Alkohol, Kokain oder Zigarettenabhängigkeit. Fast 20% des Alkoholismus, 27% der Fälle von Kokainabhängigkeit und 86% der Fälle von Zigarettenabhängigkeit aufgrund emotionaler Instabilität treten auf.

Wenn Ihr Partner trotz Ihrer besten Bemühungen, ihn zu retten, gegen Sucht kämpft! Wenn es jedoch Kinder gibt, versichern Sie Ihrem Partner, dass sie im Leben der Kinder immer willkommen sind und sie ermutigen, die Kinder mitzuhalten, solange Sie bestimmte Grenzen festlegen.

Sie können sogar einen Familienrechtsprofi konsultieren, um dasselbe zu tun, wenn Sie das Sorgerecht für die Kinder geteilt haben.

Emotional instabile Menschen werden im Falle einer Trennung oft am Boden zerstört oder zu wütend oder zurückgezogen. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise einen anderen Ansatz finden. In diesem Fall ein verantwortungsbewusster Erwachsener sein.

Machen Sie ein offenes Gespräch und sagen Sie ihnen, dass Sie sie lieben und das Beste für sie wollen. Sagen Sie ihnen, dass Sie wahrscheinlich eine Pause brauchen, bis die Dinge in Ordnung sind. Sagen Sie ihnen, Sie glauben, dass sie die Lösung finden, wenn sie darauf hinarbeiten. Darüber hinaus ermutigen Sie sie, eine neue Bedeutung im Leben nach der Trennung oder Scheidung zu finden.

Fühlen Sie sich nicht schuldig oder lassen Sie sich für die Scheidung oder Trennung schuldig fühlen. Dies kann die emotionale Instabilität in Ihrem Ex-Partner (oder gegenwärtigen Partner) verschlechtern,. Versuchen Sie, während des gesamten Verfahrens eine freundliche und kooperative Haltung beizubehalten, um den gesamten Ansatz ganzheitlich zu machen.

Abschluss

Emotionale Instabilität kann jede Person plagen. Der Umgang mit einem emotional instabilen Partner erfordert viel Anstrengung und Mitgefühl. Daher müssen Sie ruhig sein und der Anker in der Beziehung sein, wenn Sie antworten möchten Wie man mit einem emotional instabilen Partner umgeht. Wenden Sie sich an einen Therapeuten und helfen Sie ihnen, einen Weg zu finden, um dieses Problem zu lösen, um ihr Leben neu zu beginnen.