Wie man mit einem schizophrenen Partner umgeht 10 Wege
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- Dario Sahner
In diesem Artikel
- Was ist Schizophrenie?
- Was verursacht Schizophrenie?
- 8 Zeichen Ihr Partner hat Schizophrenie
- Wie Schizophrenie Ehen und Partnerschaften beeinflusst
- 10 Waysto umzugeben mit einem schizophrenen Partner in einer Beziehung
Das Leben mit einem Partner mit einer psychischen Erkrankung kann mit Herausforderungen verbunden sein. Sie können schwierige Symptome wie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder Interessenverlust bei üblichen Aktivitäten aufweisen.
Während unterschiedliche psychische Erkrankungen Ihre Beziehung beeinträchtigen können, kann es unglaublich schwierig sein, zu wissen, wie man mit einem schizophrenen Partner umgeht, angesichts der Schwere dieser psychischen Gesundheit.
Erfahren Sie hier einige Strategien für die Verwaltung von Schizophrenie in Beziehungen.
Bevor Sie in eine Beziehung mit einem Schizophrenen eintauchen, ist es hilfreich, die Definition von Schizophrenie zu verstehen.
Was ist Schizophrenie?
Es beinhaltet Symptome, einschließlich Halluzinationen, bei denen eine Person Dinge hört oder sieht, die nicht da sind, und Wahnvorstellungen, die starke Überzeugungen sind, die nicht durch Beweise gestützt werden.
Wie das Nationale Institut für psychische Gesundheit erklärt, kann Schizophrenie dazu führen, dass eine Person nicht mit der Realität in Kontakt kommt.
Einige andere Symptome von Schizophrenie sind wie folgt:
- Seltsame Verhaltensweisen
- Verzerrte Gedanken
- Paranoia
- Irrationale Ängste
- Reduzierte Gefühle des Vergnügens
- Mangelnder emotionaler Ausdruck
- Motivationsverlust
- Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit und Gedächtnis
Da Schizophrenie dazu führen kann, dass eine Person den Kontakt zur Realität verliert, wird sie als psychotische Störung bezeichnet.
Jemand mit Schizophrenie kann irrationale Überzeugungen haben, wie beispielsweise überzeugt zu sein, dass er übermenschliche Kräfte hat und direkt mit Gott kommunizieren kann.
Angesichts der Symptome einer Schizophrenie ist ziemlich klar, dass Schizophrenie und Beziehungen eine Herausforderung sein können.
Was verursacht Schizophrenie?
Das Verständnis der zugrunde liegenden Ursachen von Schizophrenie kann auch hilfreich sein, wenn er lernt, wie man mit jemandem mit Schizophrenie umgeht.
Es gibt einige Beweise dafür Genetik kann das Schizophrenierisiko erhöhen, Aber es gibt kein einziges Gen, das es verursacht. Was bekannt ist, ist, dass einige Gene mit der Erkrankung verbunden sind und sie in Familien laufen können.
Gene sind nicht der einzige Faktor, der zur Schizophrenie beiträgt. Genetische Risikofaktoren können mit Umweltproblemen wie Armut, erheblichem Stress und Ernährungsproblemen interagieren.
Wenn Gene mit einer schlechten Umgebung interagieren, kann dies zur Entwicklung von Schizophrenie führen.
Endlich, Unterschiede in der Gehirnstruktur und -funktion können zur Schizophrenie beitragen. Menschen mit anderen Risikofaktoren wie Familiengeschichte oder Umweltstressoren können Gehirnveränderungen erleben, die zur Entwicklung von Schizophrenie führen.
Während die Ursachen der Schizophrenie Ihnen möglicherweise nicht sagen, wie Sie in einer Beziehung mit einem Schizophrenen stehen sollen, vermitteln sie Ihnen ein besseres Verständnis der Störung, sodass Sie wissen, was Ihr Partner durchmacht.
8 Zeichen Ihr Partner hat Schizophrenie
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie einen Ehepartner mit Schizophrenie haben, suchen Sie wahrscheinlich nach Informationen, die Ihren Verdacht bestätigen. Betrachten Sie die folgenden Anzeichen, die auf eine potenzielle Schizophrenie -Diagnose hinweisen können:
- Ihr Partner spricht über das Hören von Stimmen, die nicht vorhanden sind.
- Manchmal, wenn Ihr Partner spricht, haben Sie Schwierigkeiten zu verstehen, weil er von einem Thema zum nächsten springt.
- Das Denken Ihres Partners scheint unlogisch oder bizarr.
- Sie bemerken, dass Ihr Partner seltsame Bewegungen macht.
- Manchmal erscheint Ihr Partner sehr emotional flach. Zum Beispiel reagieren sie möglicherweise nicht auf ein scheinbar aufregendes Ereignis, wie Sie eine Beförderung bei der Arbeit erhalten.
- Es scheint, dass Ihr Partner keine Pläne machen kann oder keine Motivation hat, etwas zu erreichen.
- Ihr Partner scheint wenig bis gar keine Freude zu erleben.
- Ihr Partner hat äußerst bizarre Überzeugungen, wie die starke Überzeugung, dass die Regierung ihr Verhalten verfolgt.
Natürlich, Sie sollten nicht versuchen, Ihren Partner mit einem schweren psychischen Gesundheitszustand zu diagnostizieren, Die obigen Zeichen deuten jedoch darauf hin, dass Ihr Partner möglicherweise mit Schizophrenie lebt. In diesem Fall ist professionelle Intervention wahrscheinlich gerechtfertigt.
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Wie Schizophrenie Ehen und Partnerschaften beeinflusst
Es ist nicht einfach zu lernen, wie man mit einem schizophrenen Partner umgeht, da psychische Gesundheit die Beziehungen erheblich beeinflussen kann. Schließlich scheint Ihr Partner bei Schizophrenie manchmal nicht mit der Realität in Kontakt zu sein, was es schwierig machen kann, mit ihnen zu kommunizieren.
Angesichts der mit Schizophrenie verbundenen Symptome kann der Zustand die Beziehungen beeinflussen. Zum Beispiel kann der Zustand manchmal so schwerwiegend sein, dass a Person mit Schizophrenie kann keinen Job aufrechterhalten oder Verantwortlichkeiten erfüllen wie Rechnungen zu bezahlen oder Kinder zu kümmern.
Eine Schizophrene zu lieben kann auch bedeuten, mit dem Umgang mit Verhaltensweisen, die nicht immer Sinn machen. Darüber hinaus mag Ihr Partner emotional nicht verfügbar erscheinen oder als ob er sich nicht um die Beziehung kümmert.
Manchmal kann Ihr Partner auch sein uninteressiert daran, gemeinsam lustige Aktivitäten zusammenzuführen oder am Familienleben teilnehmen, was ziemlich verletzend sein kann.
In einigen Fällen kann eine Beziehung zu einem Schizophrenen verwirrend oder beängstigend erscheinen, weil Sie können bizarre Verhalten zeigen, und ihre Denkprozesse können völlig irrational sein.
Das kann zu Konflikten und sogar einer Kluft führen zwischen Ihnen und Ihrem Partner oder Ehepartner mit Schizophrenie.
Schließlich können Sie das finden Schizophrenie in Beziehungen führt zu a Mangel an Intimität. Der Mangel an Vergnügen und emotionaler Flachheit, die mit der Störung einhergehen, kann es schwierig machen, sich eng zu verbinden.
Einige der Medikamente zur Behandlung von Schizophrenie können den Sexualtrieb reduzieren.
Darüber hinaus haben Forschungsarbeiten im Zusammenhang mit Schizophrenie und Liebesbeziehungen gezeigt, dass selbst nicht medikamentöse Patienten mit psychischen Erkrankungen ein Verringerung des Geschlechts und eine Verringerung der sexuellen Aktivität im Vergleich zu Patienten ohne Schizophrenie ein verringertes Vergnügen haben.
Die oben genannten Herausforderungen können in einer Beziehung mit einer Schizophrenen manchmal ziemlich anstrengend sein, aber es gibt immer noch Hoffnung, wenn Sie darauf hinarbeiten möchten.
10 Wege Um mit einem schizophrenen Partner in einer Beziehung umzugehen
Schizophrenie kann ein schwerer und herausfordernder psychischer Gesundheitszustand sein, aber es gibt Möglichkeiten, um damit umzugehen. Betrachten Sie die folgenden zehn Strategien, um mit einem schizophrenen Partner in einer Beziehung umzugehen:
1. Nehmen Sie die Dinge nicht persönlich
Es kann leicht sein, sich selbst die Schuld zu geben oder das Gefühl zu haben, dass Sie zu kurz kommen, wenn Ihr Partner nicht gut mit Ihnen kommuniziert oder mit Intimität kämpft. Denken Sie daran, dies sind Symptome der Störung und geben nichts an, was Sie falsch gemacht haben.
Verwandte Lesung: Psychologische Karteikarten für Beziehungen
2. Entwickeln Sie Ihr soziales Unterstützungssystem
Wenn Sie mit einem schizophrenen Partner leben, brauchen Sie jemanden, an den Sie sich wenden können, um Unterstützung zu erhalten. Entwickeln Sie ein Netzwerk des Verständnisses von Freunden und Familienmitgliedern, auf die Sie zählen können, wenn Sie chatten müssen oder ein Hörohr haben.
3. Therapie suchen
Wie oben erwähnt, kann die Kommunikation schwierig sein, wenn Sie einen Ehepartner mit Schizophrenie haben. Die Zusammenarbeit mit dem Berater eines Paares kann Ihnen helfen, Schizophrenie in Beziehungen zu verwalten.
Regelmäßige Beratungssitzungen bieten Ihnen eine sichere Kulisse für die Verarbeitung von Beziehungsproblemen und das Lernen, um effektiver miteinander zu kommunizieren.
Verwandte Lesung: Was ist ein psychischer Gesundheitsberater
4. Betrachten Sie eine Selbsthilfegruppe
Manchmal kann man sich ziemlich allein fühlen, wenn man mit einem schizophrenen Partner lebt. In diesen Fällen bietet eine Unterstützungsgruppe eine hervorragende Methode, um mit einem schizophrenen Partner umzugehen.
Wenn Sie mit anderen in der Gruppe kommunizieren.
5. Übe Selbstpflege
Wie das Sprichwort sagt, können Sie sich nicht um andere kümmern, wenn Sie sich nicht zuerst für sich selbst kümmern. Dies bedeutet, dass es wichtig ist, dass Sie sich Zeit für die Selbstpflege nehmen.
Dies kann bedeuten, eine regelmäßige Übungsroutine zu entwickeln, Zeit für eine Aktivität zu nehmen, die Sie jeden Tag genießen oder sich für einen gesunden Ernährungsplan festlegen. Wenn Sie auf sich selbst aufpassen, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass die Aufgabe, eine Schizophrene zu lieben.
Sehen Sie sich dieses Video an, um Ihren eigenen Selbstpflege-Aktionsplan leicht zu entwickeln:
6. Hilfreiche Weise auf ihre irrationalen (und psychotischen) Gedanken reagieren
Es kann eine Herausforderung sein, wenn Ihr Partner mit Schizophrenie an ihren psychotischen Überzeugungen festhält, auch mit Beweisen, dass sie nicht gültig sind. Streiten Sie nicht oder versuchen Sie, Ihren Partner davon zu überzeugen, dass er falsch liegt Seien Sie bereit, ruhig und respektvoll zu sein.
Anstatt zu streiten, wenn Ihr Partner irrationale Gedanken teilt, können Sie mit „Ich sehe die Situation anders als Sie.”
Verwandte Lesung: 20 Schritte zum unterstützenden Partner
7. Im Notfall vorbereitet sein
Möglicherweise wissen Sie, wie Sie im täglichen Leben alleine mit einem schizophrenen Partner umgehen können, aber Sie müssen möglicherweise im Falle einer Krise um Hilfe rufen.
Wenn Ihr Partner beispielsweise Selbstmordgedanken ausdrückt oder in dem Maße, in dem er in Gefahr ist, in Halluzinationen ausdrückt, müssen Sie möglicherweise eine lokale Krisen -Hotline oder 911 anrufen. Wenn Sie 911 anrufen, seien Sie bereit, dem Dispatcher mitzuteilen, dass Ihr Ehepartner oder Ihr Signifikant eine Schizophrenie hat.
Möglicherweise müssen sie zur psychiatrischen Notfallbehandlung ins Krankenhaus gebracht werden.
8. Bestehen darauf, dass Ihr Partner eine Behandlung sucht
Unbehandelte Schizophrenie erschwert es für jemanden, gesunde Beziehungen zu haben. Symptome der Krankheit können zu unregelmäßigem Verhalten führen, einschließlich Missbrauch gegen einen Partner.
Aus diesem Grund muss Ihr Partner die Behandlung akzeptieren und einhalten. Seien Sie so unterstützend wie möglich, indem Sie sie zu Terminen begleiten und sie für die Annahme von Hilfe lohnen.
9. Erwarten Sie nicht, dass die Behandlung sofort hilft
Die Behandlung ist wichtig für jemanden, der Schizophrenie hat, aber das bedeutet nicht, dass es perfekt ist oder Ihren Partner sofort heilen wird.
Sie müssen geduldig sein, um Medikamenten Zeit für die Arbeit zu geben und zu erkennen, dass die Behandlung ein lebenslanger Prozess für Ihren Partner sein wird.
Es kann Zeiten geben, in denen Ihr Partner gut abschneidet, zusätzlich zu Zeiten, in denen er sich zurückliegt und schwerwiegendere Symptome erlebt.
10. Helfen Sie Ihrem Partner, kleine Ziele zu setzen
Wenn sich Ihr Partner in den frühen Phasen der Behandlung befindet oder einen Rückfall der Schizophrenie-Symptome erlebt, können große Ziele überwältigend sein, z.
Helfen Sie Ihrem Partner, kleine, überschaubare Ziele zu setzen, um ihm zu helfen, den Fortschritt zu erhalten. Zum Beispiel können Sie ein Ziel für drei Wanderungen pro Woche schaffen, um Ihren Partner zu ermutigen, mehr Aktivitäten zu betreiben.
Oder Sie geben ihnen das Ziel, mit einer Pflicht pro Tag zu helfen, z. B. das Waschen des Geschirrs nach dem Abendessen, um sie mehr in tägliche Aktivitäten einzubeziehen. Im Laufe der Zeit können Sie im Laufe der Symptome zusätzliche und möglicherweise größere Ziele hinzufügen.
Es ist nicht das Ende der Straße
Das Erlernen des Umgangs mit einem schizophrenen Partner mag eine Herausforderung erscheinen, aber es ist nicht unmöglich. Schizophrenie ist ein schwerer psychischer Gesundheitszustand, der problematische Symptome verursachen kann.
Dennoch können Personen mit Schizophrenie lernen, mit ihren Symptomen umzugehen und glücklich zu Behandlung und Unterstützung zu haben.
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