Wie man mit einem Partner umgeht, der sich weigert, sich zu ändern

In diesem Artikel

• Wie viel können Sie Ihren Partner bitten, sich zu ändern
• Wenn Sie Ihren Ehepartner nicht ändern können, ändern Sie sich selbst
• Strategien, um mit Ehepartner über das Ändern von Dingen zu sprechen
• So lassen Sie los, wenn Ihr Partner sich weigert, sich zu ändern
• Fragen, die Sie sich stellen sollten, wenn sich ein Partner verweigert, sich zu ändern

Veränderung ist zwar ein unvermeidlicher Bestandteil des Lebens, aber nie einfach. Menschen können mehr oder weniger bereit sein, sich abhängig von vielen Faktoren wie der Art der Veränderung anzupassen, die sie benötigen, um die Auswirkungen dieser Transformation und ihrer Anpassungskapazitäten zu wahrnehmen.

Eine Beziehung erfordert, dass beide Partner sich anpassen und zusammenwachsen, damit sie angemessen auf die Herausforderungen und Anforderungen des Lebens reagieren können. Wenn einer der Partner nicht zu ändern oder Kompromisse eingehen zu können, kann dies zu Problemen in der Beziehung führen.

Ein Partner, der sich weigert, sich zu ändern, kann eine Beziehung erheblich beeinflussen. Also, was zu tun und wie Sie Ihren Ehepartner dazu bringen, sich zu ändern?

Wie viel können Sie Ihren Partner bitten, sich zu ändern

Bevor wir zu Strategien übergehen, die Sie anwenden können, um mit ihnen zu verhandeln, wenn sie Veränderungen aus irgendeinem Grund nicht mögen, ist es wichtig, sich zu fragen: „Wie viel Veränderung von einer Person zu fragen ist?”

Das Ändern von jemandem in einer Beziehung ist ein anspruchsvoller und oft unmöglicher Job, es sei denn, die andere Person ist bereit, zusammenzuarbeiten. So wissen Sie, wann Sie aufhören können, einen Partner zu fragen, der sich weigert, Partner zu ändern und zu wechseln?

Sie sollten in Betracht ziehen, die rekonstruktiven Forderungen zu ergreifen, wenn Ihr Partner nicht zu ändern ist, obwohl Sie sich der negativen Auswirkungen auf Sie, selbst, Ihre Beziehung und die künftigen Schäden bewusst sind, die passieren werden, wenn sie gleich bleiben.

Ein weiterer Grund, nicht mehr zu versuchen, jemanden in einer Beziehung zu verändern, ist die Änderungen, die ihre Persönlichkeit möglicherweise leiden könnte. Wenn die Menschen das Gefühl haben, dass Veränderungen sie mehr als sie profitieren, zögern sie, in sie zu investieren.

Dies gilt insbesondere dann, wenn das, was Sie zu ändern möchten, eine Frage der Identität oder Integrität ist. Seien Sie vorsichtig, was Sie sich wünschen, denn selbst wenn sie sich einig sind, sich zu transformieren oder sich anzupassen, werden Sie mögen, wer sie werden?

Wenn Sie die Grenzen der Unfähigkeit eines Menschen zur Anpassung erkennen, gibt es andere Optionen für Sie.

Wenn Sie Ihren Ehepartner nicht ändern können, ändern Sie sich selbst

Partner, der sich weigert, sich zu ändern, bedeutet nicht, dass Sie hilflos sind. Sie haben immer noch die Wahl, sich auf sich selbst und Ihre eigene Veränderung zu konzentrieren. Oft erzeugt Ihre eigene Transformation die vielschwächte Änderung des Verhaltens Ihres Partners.

Sie können niemanden ändern, der Veränderungen nicht mag oder es als nötig sieht. Sie können sich selbst ändern oder Ihren Partner ändern.

Mit einem Partner, der sich weigert, sich zu ändern, versuchen Sie, Innovationen in Ihr eigenes Verhalten einzuführen und auf Situationen anders zu reagieren.

Es kann sie auslösen, um auch in einem anderen Roman zu sehen und zu reagieren, auch viel zu sehen.

Strategien, um mit Ehepartner über das Ändern von Dingen zu sprechen

1. Seien Sie klar und präzise über Ihre Bedürfnisse

Um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, einen Partner zu ändern, der sich weigert, sich zu ändern, müssen Sie klar angeben, wonach Sie suchen.

In positiven Begriffen ausdrücken; Fragen Sie nach dem, wovon Sie mehr brauchen, nicht von dem, was Sie weniger brauchen. Versuchen Sie zum Beispiel zu sagen: „Ich möchte, wenn Sie mehr Initiative zur Planung romantischer Veranstaltungen für uns ergreifen würden“ anstatt „Kannst du aufhören, so passiv zu sein?”

2. Seien Sie freundlich, vermeiden Sie Konfrontation und Urteilsvermögen

Oft sagen wir Dinge, die mehr wichtig sind als das, was gesagt wird. Wenn Sie sie beschuldigen, herabsetzen oder nach ihren Entscheidungen beurteilen, werden sie natürlich defensiv sein. Das ist kein Weg zur gegenseitigen Zufriedenheit.

Versuchen Sie stattdessen zu verstehen, woher sie kommen. Verständnis bedeutet nicht duldend.

Sie können immer noch etwas von ihnen brauchen, obwohl Sie sehen, warum sie das Sie im Moment nicht zur Verfügung stellen können.

3. Wählen Sie die Zeit und den Ort sorgfältig aus

Wenn Sie wütend, müde oder auf andere Weise verärgert sind, verschieben Sie das Gespräch, bis Sie Ihre Gedanken mit mehr Pflege und Kontrolle verbalisieren können.

Andernfalls könnten Sie Dinge sagen, die Sie so meinen, dass Sie Ihrem Partner viel verletzen können. Dies kann sie weiter in den Widerstand bringen.

4. Achten Sie auf das Tempo und die Änderung, nach denen Sie verlangen

Veränderung ist schwierig, weil es Anstrengung und Energie erfordert. Wann immer wir etwas tun, das nicht üblich ist, müssen wir uns mehr darauf konzentrieren und die Arbeit hineinlegen. Daher muss die Veränderung schrittweise sein, wenn es stabil und dauerhaft sein soll.

Ansonsten kann zu viel Zeit in kurzer Zeit Widerstand auslösen. Achten Sie darauf, wie sehr Sie sie bitten, sich zu ändern und mit welcher Frist.

Wenn die Anforderungen im Vergleich zu seiner Kapazität eines Partners zu hoch sind, die sich weigert, sich zu ändern. Dieses Gefühl des Scheiterns wird ihre Motivation für zukünftiges Wachstum verringern.

5. Hören Sie auf ihre Seite der Dinge

Was versuchen sie zu gewinnen, indem sie in der Komfortzone bleiben (neben dem Komfort)? Vielleicht müssen Sie ihnen helfen, ihre Komfortzonen zu verstehen. Eine Studie ergab, dass das Verständnis der Menschen für ihre Komfortzonen ihnen helfen kann, erfüllender zu leben.

Wenn Sie versuchen, ihnen zu helfen, sich zu ändern, suchen Sie nach einer Option, die so weit wie möglich die Gewinne enthält, die sie haben, um gleich zu bleiben, um gleich zu bleiben.

Wenn Sie sich die Zeit nehmen, sie zu hören, werden Sie die potenziellen Vorteile hören. Integrieren Sie diese, und Ihr Partner akzeptiert eher, um es auf Ihre Weise zu versuchen.

6. Klären Sie die Auswirkungen auf Sie und die Beziehung

Wenn Sie dies noch nicht getan haben, nehmen Sie sich Zeit, um zu erklären, wie Sie sich fühlen und wie sich Ihr emotionaler Zustand über die Beziehung widerspiegelt und umgekehrt.

Durch das Verständnis der negativen Folgen ihrer Handlungen können sie motivierter machen, ihre Gewohnheiten zu schütteln.

7. Halten Sie den Fokus des Vortrags zu einem Thema

Sie beide werden viele Veränderungen in einer Ehe durchlaufen. Sie vielleicht googeln: „Mein Mann weigert sich zu ändern“ oder „wie ich meiner Frau helfen kann, sich im Laufe der Jahre zu verändern“.

Wenn Sie jedoch die Erfolgschancen erhöhen möchten, wenn Sie ein Problem behandeln, behalten Sie es auf ein Thema,.

Es ist mit anderen Dingen in einer Ehe verbunden; Wenn Sie das Gespräch erweitern, werden Sie den Fokus verlieren. Jedes Gespräch über Veränderungen ist bis zu einem gewissen Grad herausfordernd. Behalten Sie die Aufmerksamkeit auf das dringendste Problem, damit Ihre Bemühungen nicht verschwenden.

8. Bestätigen Sie die Bemühungen, die sie unternehmen

Positive Verstärkung ist eine wertvolle Ressource, wenn Sie versuchen, jemandem zu helfen, sein Verhalten zu ändern. Die Menschen reagieren am besten auf Lob und sind bereit, mehr von dem zu tun, was sie für das Lob bekommen haben.

Wenn Sie sehen, wie sie sich anstrengen. Es ist aus einem anderen Grund hilfreich, geschätzt zu fühlen.

Sie werden sich und Sie besser fühlen. Wenn Sie also ein negatives Thema ansprechen, wird es einfacher, da es weniger Ressentiments geben wird.

9. Bringen Sie nicht in den Fehlern in den vergangenen

Versuchen Sie nicht nur, mit einem Thema auf dem Laufenden zu bleiben, die Vergangenheit, wo sie hingehört. Ja, sie haben wahrscheinlich viele Fehler gemacht, die dich verletzt haben. Das ist nicht zu leugnen, aber die Zeit, es zu erzählen.

Obwohl es Ihren Partner schuldig sein mag, das zu tun, was Sie wollen.

Alle Verletzungen, dass Sie nicht bereit sind zu vergeben, verdienen ein eigenes Gespräch. Schaffen Sie auch einen Raum dafür, außerhalb des Gesprächs, das verschiedene Ergebnisse erzielen soll.

10. Denken Sie darüber nach, was für eine Gegenleistung angeboten werden soll

Wenn Sie nach etwas fragen, wird es eher bekommen, wenn Sie etwas im Gegenzug anbieten. Fragen Sie Ihren Partner, ob Sie für ihn etwas tun können, das dem entspricht, was Sie anfordern.

Es wird ihnen nicht nur das Gefühl haben, dass es ein fairer „Handel“ ist, sondern Sie könnten auch geduldiger und bereit werden, ihnen Zeit zu geben, die aufgrund Ihrer eigenen Veränderung Zeit haben.

11. Betrachten Sie die Therapie

Nicht jede Aktion, die wir ausführen, ist voll bewusst. Wir können etwas tun und denken, wir wissen warum, bis wir mehr reflektieren und eine ganze Liste zusätzlicher Gründe erkennen. Die Therapie kann dazu beitragen, die Vorteile und Nachteile der verschiedenen Entscheidungen zu klären, die wir treffen.

Wenn wir wissen, warum wir etwas tun, können wir versuchen, einen neuen Weg zu finden, der weniger kostet und uns hilft, die Gewinne zu führen. Es bereitet auch die Bühne vor.

So lassen Sie los, wenn Ihr Partner sich weigert, sich zu ändern

Wenn Ihr Partner sich weigert, sich zu ändern, müssen Sie fragen, „Was ist so wichtig, dass sie sich weigern, sich zu verändern, obwohl sie die negativen Auswirkungen kennen.”

Am häufigsten liegt die Antwort in den Auswirkungen der Veränderung - ihrer Meinung nach wird es anders sein, wenn die Änderung auftritt? Was wird geopfert werden?

Stellen Sie sich das so vor - ein Partner, der sich weigert, sich zu ändern. Auf die gleiche Weise brauchen Sie etwas, um anders zu sein.

Für sie hat es vielleicht nicht viel Sinn.

Wenn Sie sich dessen bewusst sind, können Sie Schätzen Sie besser, wie wahrscheinlich es ist, dass sie jemals bereit sind, sich zu ändern. Diese Schätzung ist genauer, wenn Sie auch ihre Meinung dazu betrachten.

Wenn Sie diesen Schätzung haben, können Sie sich fragen, sind Sie bereit zu warten, wie lange, und können Sie einen Partner akzeptieren, der sich weigert, sich zu ändern.

Wenn Sie die Situation nicht akzeptieren können, was sie ist und sie sich nicht ändern können, um sie zu verbessern, müssen Sie Alternativen in Betracht ziehen.

Auch zusehen: wie man jemanden loslassen, den du liebst.

Fragen, die Sie sich stellen sollten, wenn sich ein Partner verweigert, sich zu ändern

Wenn Sie versuchen, zu bewerten, was als nächstes zu tun ist, wenn sich ein Partner ändern kann, können Sie sich einige aufschlussreiche Fragen wenden. Sie können Ihnen helfen, Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten, bevor Sie die beste Entscheidung für Sie wählen.

• Ist das, was ich um eine Verhaltensänderung oder eine Veränderung verändert habe? Ist ihr Gefühl der persönlichen Identität hier in irgendeiner Weise auf dem Spiel?
• Ist ihre Ablehnung eine Frage der Kapazität oder Bereitschaft?
• Wird die Dinge anders sein, wenn ich ihnen etwas Zeit gebe? Wie viel Zeit kann ich geben? Welche Faktoren könnten ihre Veränderung fördern?
• Wie würde das ideale Szenario ihrer Transformation aussehen??
• Was eine Transformation ist, würde ich als „gut genug“ betrachten?
• Was ist das Schlimmste, was passieren kann? Was würde mich dazu bringen, eine Scheidung zu betrachten??
• Wenn sich mein Partner nicht ändern und das angeben kann, was ich im Moment brauche? Kann ich mich auf mich oder andere verlassen, um Unterstützung zu erhalten, während ich meinem Partner Zeit und Platz gibt??
• Bitten ich sie zu ändern?
• Wenn sie gleich bleiben, könnte ich mit ihnen zufrieden sein?
• Ist die Therapie eine Option?

Stellen Sie sicher.

Wenn die benötigte Änderung einen von Ihnen das Gefühl geben würde, dass Sie nicht mehr wissen, wer Sie sind, ist dies keine gute Option. Es bedeutet, dass Sie im Bereich Ihrer Identität einen Kompromiss eingehen werden.

Wenn Ihr Partner Veränderung verweigert und Sie die Situation nicht so akzeptieren können, wie es heißt, wissen Sie das Manchmal ist es der einzige Weg, die Beziehung zu beenden, dass Sie beide glücklich sein können.

Denken Sie daran - wenn einer von Ihnen einen zu großen Kompromiss macht, kann dies beeinflussen, wie sie sich selbst, Sie und Ihre Beziehung sehen. Sie werden nicht glücklich sein, und beide Partner müssen erfüllt werden, damit die Beziehung gedeihen kann.

Wegbringen

Partner, der sich weigert, sich zu ändern, kann viele Kopfschmerzen und Probleme in eine Beziehung bringen. Es gibt keine einfache Antwort darauf, was zu tun ist. Sie sind jedoch nicht die Schlüssel, da Sie sich für die Gewerkschaft freuen müssen, um zu funktionieren.

Dinge, die Sie tun können, um damit fertig zu werden, hängen davon ab, mit dem Sie sich wohl fühlen.

Sie können versuchen, Ihre Seite der Dinge zu erklären, die Auswirkungen mangelnder Veränderungen haben Sie und die Beziehung, reduzieren die Erwartungen und bestätigen die Bemühungen, die sie unternehmen, um weitere Veränderungen zu fördern. Wenn das nicht hilft, gibt es immer noch Alternativen für Sie.

Partner, der sich weigert, sich zu ändern. Wenn Sie Ihre ändern, kann dies die Anpassungen ihres Verhaltens beeinflussen. Außerdem können Sie die Beratung des Paares versuchen, die Wurzel des Problems zu verstehen und damit umzugehen.

Wenn nichts anderes funktioniert und Sie den Zustand der Dinge nicht akzeptieren können, können Sie sich wechselnde Partner in Betracht ziehen. Nur Sie können entscheiden, was für Sie richtig ist und wie viel Sie ertragen und akzeptieren können.