Wie Sie mit Ihrem Ehepartner kommunizieren, wenn die Dinge schwierig sind

In diesem Artikel

• Absichtlich bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Kommunikation
• Kommunikation mit einem Ehepartner, wenn Sie Nerven zerstört haben
• Erkenne, dass du nicht drin bist, um es zu gewinnen
• Hören Sie, was Ihr Partner zu sagen hat
• Stellen Sie die richtigen Verbindungsfragen an Ihren Ehepartner
• Erleichtern Sie ein tieferes Gespräch mit Ihrem Lebensgefährten

Eheprobleme können in vielerlei Hinsicht auftreten, einschließlich eines Mangels an der Fähigkeit, effektiv mit Ihrem Ehepartner zu kommunizieren. Aber Ehe und Kommunikation sind für das Glück der Beziehung miteinander verflochten.

Geldprobleme, kranke Gesundheit, giftige Schwiegereltern, Kindererziehung, Karriereprobleme und Untreue sind nur einige der Dinge, die im Mittelpunkt einer Ehe stehen können und verursachen einen Zusammenbruch der Kommunikation.

Kommunikationsprobleme sind frustrierend und machen eine schlechte Situation noch unüberwindlicher.

Wenn es sich so anfühlt, als ob Sie es nur tun, wenn Sie es jemals tun, oder Ihre Gefühle und Sorgen ungehört sind, werden Sie sich gestresst fühlen und vielleicht sogar besorgt über die Zukunft Ihrer Ehe sind besorgt.

Probleme in Ihrer Ehe können auch dazu führen, dass Sie mehr voneinander entfernt werden, und das Hauptproblem ist, dass Sie einfach nicht kommunizieren.

Sie reden einfach nicht mehr und Sie können die Nähe spüren, die Sie einst von Ihnen wegrutschen.

Suchen Sie sich auf der Suche nach „Möglichkeiten, mit meiner Frau besser zu kommunizieren“, „Frau oder Ehemann weigert sich zu kommunizieren“ oder „Möglichkeiten, mit Ihrem Ehemann darüber zu sprechen, über unglücklich zu sein“, um unglücklich zu sein “, um mit Ihrem Ehemann zu sprechen“ zu sprechen “?

Wenn eine der oben genannten Situationen nach Ihrer Geschichte klingt, dann ärgern Sie sich nicht oder verzweifeln Sie nicht. Es ist schwer zu kommunizieren, wenn die Dinge schwierig sind, aber es ist nicht unmöglich herauszufinden, was zu tun ist, wenn Sie nicht mit Ihrem Partner kommunizieren können.

Es gibt nachgewiesene Schritte und verschiedene Arten von Interaktionen, die für eine gesunde Ehe von entscheidender Bedeutung sind wie:

• Informelle Gespräche sind leichter in Ton und Gewicht und verleihen der gemeinsamen Zeit Spaß Spaß.
• Verwaltungsversammlungen sind mehr actionbasiert und schwerwiegender Natur. Dies führt zu einem Entscheidungsprozess.
• Herausfordernde Gespräche drehen sich relativ um Probleme in der Beziehung und spielen eine entscheidende Rolle in der Ehe.
• Lebensverändernde Gespräche Konzentrieren Sie sich auf die Themen, die tief in der Arbeit, von der Arbeit, Kindern, zu Hause usw. wichtig sind, usw. Es geht hauptsächlich um intime Engagement.

Arbeiten Sie also an der Herstellung einer Verbindung mit Ihrem Partner und kommunizieren Sie mit Ihrem Ehemann, ohne zu kämpfen. Hash titty Sachen nicht aus und beginne mit deiner Frau in sinnvollen Gesprächen in Kontakt zu treten.

Denken Sie daran, dass die Kommunikation ein verbindlicher Faktor ist, um Ihre Ehe intakt zu halten.

Auch hier ist ein aufschlussreiches Video zum Aufbau einer stabilen Beziehung:

Absichtlich bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Kommunikation

Setzen Sie sich nicht auf dem Zaun, in der Hoffnung auf Kommunikation in der Ehe, um auf magische Weise warm und intim zu werden, auf dem Weg, das abgehackte Wasser zu navigieren, um mit Ihrem Ehepartner zu kommunizieren, nicht auf dem Zaun und auf die Kommunikation in der Ehe.

Lesen Sie weiter, um zu lernen, wie Sie mit Ihrem Ehepartner kommunizieren, wenn die Dinge schwierig sind.

Denken Sie beim Sprechen mit Ihrer Frau oder Ihrem Ehemann daran, dass die Erhöhung der Lautstärke Ihren Standpunkt nicht vermittelt.

Schreien geschieht, wenn sich jemand so frustriert oder unbekannt fühlt, dass er nur seinen Standpunkt vermitteln muss, egal was passiert.

Etwas schnappt, und wir haben das Gefühl, wenn wir das Volumen genug erhöhen, werden wir schließlich gehört werden.

Leider ist das normalerweise das Letzte, was passiert ist.

Sie wissen wahrscheinlich schon, wie es ist, geschrien zu werden. Es schafft viele negative Emotionen und löst normalerweise eine Kampf-oder-Flug-Reaktion aus.

Wenn die meisten Leute geschrien werden, schreien entweder zurück oder wollen nur dort rauskommen- Der Fokus verlagert sich vom Thema zum Konflikt vom Thema.

Kommunikation mit einem Ehepartner, wenn Sie Nerven zerstört haben

Schreien eskaliert die Spannungen.

Dinge, über die Sie mit Ihrer Frau oder Ihrem Ehemann sprechen sollten, unabhängig von der Natur, können vermittelt werden, ohne über einander zu schreien oder zu sprechen, um One-Upmanship zu etablieren.

So spricht man mit Ihrem Ehepartner?

Um das Maß an Wirksamkeit und Produktivität zu verbessern, wenn Sie mit Ihrem Ehepartner kommunizieren, lernen Sie zu kommunizieren, ohne zu schreien, und Sie sind bereits auf dem Weg zu einer besseren Kommunikation.

Wenn Sie sich frustriert fühlen und denken, dass Sie während des Kampfes jeden Moment anfangen könnten.

Erkenne, dass du nicht drin bist, um es zu gewinnen

So kommunizieren Sie mit einem Ehepartner, wenn Sie beide die Bewertung der Bewertungen suchen?

Eine boshafte Denkweise ist der Zerstörer guter Kommunikation. Wenn die Dinge schwierig sind, ist es leicht, in die Denkweise zu geraten, um sie zurückzubekommen oder Ihren Standpunkt zu vermitteln, damit Sie den Kampf gewinnen können.

Das Problem ist, dass Sie und Ihr Ehepartner, wenn Sie versuchen, einen Kampf zu gewinnen, beide verlieren.

Einen „Gewinner“ zu haben bedeutet, dass einer von Ihnen standardmäßig sich freuen und der andere sich verwundet fühlen. Das ist keine gesunde Dynamik für eine Ehe.

Schalten Sie Ihre Denkweise auf die eines Teams, anstatt in einen Konflikt verwickelt zu werden. Sie und Ihr Partner sind zusammen dabei.

Was auch immer Sie runtergegangen ist, der Schlüssel, um auf gesunde Weise mit Ihrem Ehepartner zu kommunizieren.

Hören Sie, was Ihr Partner zu sagen hat

Nicht gegenseitig zu hören ist ein echtes Problem, wenn sich Ihre Beziehung bereits in einem felsigen Patch befindet. Frustration und Spannungen sind überein, und Sie möchten beide Ihren Standpunkt vermitteln. Untersuchungen haben gezeigt, dass das aufmerksame Zuhören mit effektiverem Bewältigungsverhalten und einer höheren Zufriedenheit der Beziehung zusammenhängt.

So kommunizieren Sie mit einem Ehepartner, wenn Sie beide anstreben, um Ihre jeweiligen Punkte nach Hause zu bringen?

Anstatt nur zu versuchen, Ihren Standpunkt zu machen, Machen Sie einen Schritt zurück und hören Sie zu, was Ihr Partner zu sagen hat.

Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner kommunizieren, hören Sie sich die Wörter an, die sie verwenden, achten Sie auf ihren Ton und ihre Stimme und beobachten Sie ihre Ausdrücke und Körpersprache.

Sie werden so viel mehr darüber lernen, wo sie gerade sind und was sie wirklich stört.

Zuhören zu lernen kann zunächst schwierig sein. Einige Paare finden es hilfreich, einen Timer für zehn Minuten einzustellen und abwechselnd ohne Unterbrechung zu sprechen.

Stellen Sie die richtigen Verbindungsfragen an Ihren Ehepartner

Es ist nicht überraschend, dass wir manchmal die falschen Fragen stellen. Schließlich gibt es keine Klasse in der Schule darüber, was zu tun ist, wenn Sie älter und verheiratet sind, und es fühlt sich an, als ob alles schief geht.

• Es ist leicht, sich in „Warum hast du das gesagt??"Und" Was erwartest du von mir?? Ich gebe mein Bestes!”
• Versuchen Sie, diese Fragen zu „Was brauchen Sie brauchen?"Und" Was kann ich tun, um Sie zu unterstützen??”

Lassen Sie Ihren Partner wissen, wie Sie mit Ihrem Ehepartner kommunizieren können, dass Sie mit ihm dabei sind und dass ihre Gefühle und Bedürfnisse wichtig sind.

Ermutigen Sie sie, dasselbe für Sie zu tun, und bald bauen Sie zusammen Lösungen an, anstatt sich in Probleme zu verwickeln.

Kommunikation zu kommunizieren, wenn die Dinge schwierig sind, ist nicht unmöglich. Außerdem haben Paare oft Schwierigkeiten, ein schwieriges Gespräch zu beginnen.

• Offen, empfänglich, nicht bedrohlich und strebt detailliert, den gesamten Kontext des Gesprächs geduldig zu erklären.
• Stellen Sie sicher, dass Ihre Nachricht nicht kontaminiert oder missverstanden ist.

Erleichtern Sie ein tieferes Gespräch mit Ihrem Lebensgefährten

Es gibt keinen Mangel an Tipps, um effektiv mit Ihrem Partner zu kommunizieren oder Möglichkeiten zur Verbesserung der Ehekommunikation. Ungeachtet dessen ist, wie Sie auf gesunde Weise mit Ihrem Partner kommunizieren können.

Zu wissen, dass die Kommunikation mit Ihrem Ehepartner auf hitzige, unproduktive Weise eine Distanz erzeugt, schwächer wird Intimität, und den Beziehungswert zu untergraben ist wichtig.

Wie man in der Ehe kommuniziert, Bewusstsein und die richtige Absicht verfolgen Ihre Fortschritte bei der Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten mit Ihrem Ehepartner schnell.

Nur ein paar Anpassungen stärken Ihr Vertrauen in die Kommunikation ohne Konflikte, und Ihre Beziehung wird infolgedessen stärker sein.

Hoffentlich werden Sie nicht nach Rat suchen, wie Sie mit meiner Frau sprechen können?Oder „wie man mit meinem Mann kommuniziert?”

Befolgen Sie diese Gebote, wie Sie mit Ihrem Ehepartner kommunizieren können, und es wird Ihre Beziehung in eine glückliche, erfüllende Beziehung verwandeln.