Wie man ein aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe ist
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- Anneke Drews
Ich glaube, dass Sie mindestens einmal in Ihrem Leben jemanden sagen hörten, dass Kommunikation der Schlüssel zu einer glücklichen und dauerhaften Beziehung ist. Sie haben vielleicht auch bemerkt. Die Sache ist, dass es bei Kommunikation nicht nur darum geht, Ihre Botschaft effektiv zu kommunizieren - das ist nur ein Teil.
In diesem Artikel
- Nicht unterbrechen
- Fokus
- Passt auf
- Verwenden Sie die Körpersprache mit Bedacht
- Zeige Empathie
- Sei nicht defensiv
- Setzen Sie sich in ihre Schuhe
Bei der Kommunikation geht es auch darum, zuzuhören und zu wissen, wie man jemandem zuhört, wenn er spricht. Die Kunst des aktiven Zuhören.
Zuhören bedeutet, sich darum zu kümmern, was andere Person zu sagen hat. Deshalb ist es in einer Ehe so wichtig, ein aktiver Zuhörer zu werden. Zum Glück kümmern Sie sich schon und lieben sich, so dass es einfacher wird, ein aktiver Zuhörer zu werden als in anderen Fällen.
Lernen Sie ohne weiteres, wie Sie aktiv auf Ihren Ehepartner hören können
Hier sind einige nützliche Tipps, um ein aktiver Zuhörer in Ihrer Beziehung zu werden-
1. Nicht unterbrechen
Die erste Regel in der Kunst, Ihren Partner wirklich zu hören, ist, nicht zu unterbrechen. Lassen Sie Ihren Ehepartner seine Idee beenden und ihren Punkt machen. Erst dann können Sie sagen, wie Sie sich darüber fühlen, nachdem Sie ihre Sichtweise gehört und verstanden haben.
Jemanden zu unterbrechen, insbesondere Ihren Partner, ist unhöflich und es zeigt mangelnde Respekt. In der Ehe dreht sich alles darum, sich gegenseitig zu respektieren.
Wenn Sie also Ihren Partner in zwei Minuten immer wieder unterbrechen, werden Sie ihm das Gegenteil beweisen, und früher oder später werden Spannungen und Abstinenz auftreten, wenn sie versuchen, mit Ihnen zu kommunizieren. Nicht zu unterbrechen ist eine der wichtigsten Tipps zur Verbesserung der Fähigkeiten der ehelichen Zuhörungen und zum aktiven Zuhörer in Ihrer Ehe.
2. Fokus
Wenn Ihr Partner etwas mit Ihnen teilen möchte, sollte sich der gesamte Fokus auf ihn konzentrieren - nicht auf Ihr Telefon, Fernseher oder Laptop. Auch hier ist es respektlos, sich auf andere Dinge zu konzentrieren, während Ihr Ehepartner versucht, mit Ihnen zu sprechen.
Wie würden Sie sich zu Hause zu Hause fühlen, nachdem zu Hause etwas Erstaunliches oder Schlechtes passiert ist und Sie es kaum erwarten können, Ihrem Ehepartner davon zu erzählen, und sie schauen im Fernseher zu und hören Sie kaum zu?
Ziemlich beleidigt, ich wette. Niemand fühlt sich so gerne so.
Ganz zu schweigen davon, dass Sie, wenn Sie versuchen, Ihnen Ihren Partner zu hören und gleichzeitig einen Tweet zu lesen. Also, was ist der Sinn, um den Respekt Ihrer Liebenden zu riskieren??
Sie müssen nicht googeln, um "Wege zu sein, um ein guter Zuhörer für Ihren Ehepartner zu sein".
3. Passt auf
Fokus und Aufmerksamkeit scheinen Ihnen ähnlich zu sein, aber sie sind völlig anders, obwohl sie Hand in Hand gehen.
Nachdem Sie Ihren Fokus auf Ihren Partner konzentriert haben, müssen Sie die Details achten. Niemand verwendet nur Wörter, wenn sie eine Nachricht verbal übertragen.
Die Menschen nutzen den Tonfall, spezifische Gesten und Ausdrücke des Gesichts, um die Nachricht zu übermitteln.
Worte sind nur Wörter ohne Emotionen. Deshalb müssen Sie darauf achten, welche nonverbalen Zeichen sie verwenden, wenn sie mit Ihnen kommunizieren, um aktiv in Ihrer Ehe zu sein.
Wenn Sie auf das achten, was Ihr Partner sagt, fühlen Sie sich wichtig und geschätzt, was mehr Intimität in Ihrer Beziehung aufbauen kann. Ja, Sie haben es richtig gelesen, Sie können mit aktivem Zuhören Intimität in der Ehe schaffen.
4. Verwenden Sie die Körpersprache mit Bedacht
Da wir über Körpersprache sprechen, muss ich Ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen, dass Sie Ihre Körpersprache auch verwenden, wenn Sie wirklich jemandem zuhören und so in dem verwickelt sind, was der andere zu sagen hat - Ausdruck auch Ihre Körpersprache des Gesichts und der Gesten.
Das kann gut und eine schlechte Sache sein. Gut, weil Sie Ihr Einfühlungsvermögen zeigen und sie wissen lassen können, dass Sie sie verstehen.
Schlecht, denn wenn Sie noch etwas anderes im Kopf haben und aus diesem Grund gestresst sind, werden Sie dazu neigen, einige Gesten zu machen, z. B. die Zeit zu überprüfen und ständig in andere Richtungen zu schauen. Diese Gesten zeigen, dass Sie sich nicht wirklich darum kümmern, was Ihr Geliebter zu sagen hat.
Deshalb sollten Sie auf Ihre Körpersprache aufmerksam sein.Um ein aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe zu sein, müssen Sie auch Ihre Körpersprache im Auge behalten.
5. Zeige Empathie
Empathie sollte natürlich in die Ehe kommen, weil es Liebe ist, die euch beide zusammen bindet - und Empathie kommt von einem Ort der Liebe.
Wenn Sie also ein aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe werden möchten, ist eines der Dinge, die Sie während des Zuhörens tun müssen, Ihr Einfühlungsvermögen zu zeigen.
Da es nicht höflich ist, Ihren Partner während des Gesprächs zu unterbrechen. Auf diese Weise werden Sie verstehen, dass Sie an ihrer Seite sind und dass Sie wirklich verstehen, womit sie zu tun haben.
Sie müssen Empathie zum Ausdruck bringen, um ein wirklich aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe zu werden.
6. Sei nicht defensiv
Eine andere Sache aus der Kategorie „Dinge, die Sie nicht tun dürfen“ ist, nicht defensiv zu sein. Warum? Denn wenn Ihr Partner mit Ihnen spricht und Sie defensiv sind, machen Sie das Gespräch in ein Streit oder sogar einen Kampf um.
Wenn Sie ein aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe werden, können Sie Konflikte zwischen Ihnen und Ihrem Partner tatsächlich abwenden.
Wenn Ihr Geliebter versucht, mit Ihnen zu sprechen, müssen Sie lediglich sitzen und zuhören und versuchen, ihren Standpunkt zu verstehen. Springen Sie nicht zu Schlussfolgerungen, während Sie die ganze Geschichte noch nicht kennen.
Selbst wenn Sie spüren, dass sie möglicherweise falsch liegen oder dass sie diejenige sind, die das Schlechte getan hat, ist es keine Entschuldigung, sie auf defensive Weise zu unterbrechen. Was nützt Ihre defensive Einstellung in die Situation? KEINER.
7. Setzen Sie sich in ihre Schuhe
Manchmal können wir es schwer haben, die Handlungen oder Perspektiven unseres Partners zu verstehen. Das ist ein weiterer Grund, warum Sie ein aktiver Zuhörer werden sollten.
Ein echter aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe zu werden bedeutet, sich in ihre Schuhe zu versetzen und zu versuchen, den Grund für seine Handlungen und Urteile zu verstehen.
Wir sprechen von unseren geliebten Menschen, daher ist es nur fair, zu versuchen, ein wenig zusätzliche Anstrengungen zu unternehmen, um sie zu verstehen, damit Sie ihm helfen können, ihre Probleme zu überwinden oder ihre Leistungen zu genießen.
Einer der Hauptschlüssel für eine erfolgreiche und glückliche Ehe Effektive Kommunikation. Bei der Kommunikation geht es jedoch nicht nur darum, unsere Ideen, Gedanken und Emotionen effektiv zu kommunizieren. Es geht auch darum, wie gut ein.aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe bist du.
Ein aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe zu werden, ist äußerst wichtig für die Gesundheit Ihrer Ehe. Befolgen Sie daher einfach diese einfachen Tipps jedes Mal, wenn Ihr Partner mit Ihnen kommuniziert.
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