Wie man die Unabhängigkeit in einer Beziehung ausgleichen?

Stellen Sie sich Ihre Beziehung als Venn -Diagramm vor. Ihr Partner und Sie sind zwei Kreise, die sich kreuzen, weil die Liebe, die Sie zueinander haben, Sie zusammengebracht hat. Diese Kreuzung schafft einen gemeinsamen Raum, den Sie eine Beziehung nennen. Sie haben jedoch immer noch eine Identität außerhalb dieses gemeinsamen Raum. Das Gleichgewicht zwischen der gemeinsamen Arena und Ihrem individuellen Kreis ist jedoch nicht so einfach, wie es scheint. Wie verhindern Sie also, dass die beiden Kreise zu einem verschmelzen?? Indem er lernt, wie man die Unabhängigkeit in einer Beziehung ausgeht.

Lassen Sie uns dieses Thema in Absprache mit dem Psychotherapeuten Dr. untersuchen. Aman Bhonsle (pH.D., PGDTA), der sich auf Beziehungsberatung und rationale emotionale Verhaltenstherapie spezialisiert hat. Ein differenziertes Verständnis der Aufrechterhaltung der Unabhängigkeit in einer Beziehung ist ohne das Fachwissen eines Fachmanns für psychische Gesundheitswesen nicht möglich.

Wir beginnen unsere Diskussion, indem wir uns an die weisen Worte von Michel de Montaigne erinnern: „Das Beste auf der Welt ist zu wissen, wie man zu sich selbst gehört.Am Ende dieses Aufenthalts werden Sie die Kunst beherrschen, Ihre Wahrheit in einer romantischen Bindung zu sprechen. Unser Fokus liegt auf einer Frage - wie man in einer Beziehung unabhängig ist? Während wir uns auf diesem Thema befinden, schauen wir uns auch an, was Unabhängigkeit in Beziehungen ist und wie wichtig es ist, Ihre Individualität nicht einer romantischen Partnerschaft unterwürfig zu lassen.

Was ist Unabhängigkeit in Beziehungen?

Inhaltsverzeichnis

• Was ist Unabhängigkeit in Beziehungen?
• Warum ist es wichtig, in einer Beziehung unabhängig zu sein?
  • 1. Du verlierst dich nicht
  • 2. Sie werden nicht zu anhänglich oder bedürftig
  • 3. Die Unabhängigkeit in Beziehungen schafft Raum für Wachstum
  • 4. Sie können besser kommunizieren
  • 5. Die Unabhängigkeit hält eine Beziehung frisch
• 6 Möglichkeiten, die Unabhängigkeit in einer Beziehung auszugleichen
  • 1. Suchen Sie nicht durch Ihren Partner "Fertigstellung"
  • 2. Wie man in einer Beziehung unabhängig ist? Haben Sie einen eigenen Kreis
  • 3. Seien Sie bereit, Anpassungen in einer unabhängigen Beziehung vorzunehmen
  • 4. Bleiben Sie Ihren Grundwerten treu, um emotional unabhängig zu sein
  • 5. Folgen Sie mir Zeitrituale - Unabhängigkeit in Beziehungen
  • 6. Respektieren die Unterschiede
  • Schlüsselzeiger
• FAQs

Unabhängigkeit in Beziehungen ist ein weithin missverstandenes Konzept. Es wird entweder als eine schlechte Sache angesehen oder als Notwendigkeit interpretiert, die Dominanz über einen romantischen Partner zu behaupten, was einen ungesunden Machtkampf in einer Beziehung auslöst. In Wirklichkeit kommt keines davon sogar kurz vor der Definition der Unabhängigkeit in Beziehungen. Was ist also die Unabhängigkeit in Beziehungen??

Einfach ausgedrückt, in einer Beziehung unabhängig zu sein bedeutet zu wissen, wie man Ihre eigene Person ist, auch wenn Sie die Hälfte einer romantischen Gleichung sind. Nur die Art und Weise, wie finanzielle Unabhängigkeit die Fähigkeit besitzt, sich unabhängig von Ihrem Beziehungsstatus aufrechtzuerhalten.

Die Unabhängigkeit in Beziehungen ist durch ein Bewusstsein für die Tatsache gekennzeichnet, dass Sie nicht die Dinge aufgeben müssen, die Ihnen Freude oder Zufriedenheit bringen, um mit Ihrem Partner zufrieden zu sein. Oder dass Sie nicht an der Hüfte gemeinsam sein oder Ihre ganze Zeit und Aufmerksamkeit Ihrer Beziehung widmen müssen. Während sich romantische Partner stark voneinander angewiesen haben, können Sie sich verloren, überwältigt und erstickt fühlen, wenn diese Abhängigkeit zu übertrieben ist.

Infolgedessen können Sie das Gefühl haben, dass Sie ohne Ihren Partner nicht funktionieren können - selbst die kleinsten Kämpfe oder die geringste Entfernung lässt Sie mit Angst, Zweifel und Befürchtungen über die Zukunft verkrüppelt - Ihre Gleichung in eine klassische Codependentbeziehung verwandeln. Bei der Unabhängigkeit in Beziehungen geht es darum, sich dieser feinen Linie zwischen Codependenz und gesunder gegenseitiger Abhängigkeit bewusst zu sein.

Eine romantische Beziehung sollte uns dazu inspirieren, bessere Versionen von uns selbst zu werden und sich inspiriert zu fühlen. Das kann nur passieren, wenn beide Partner den Akt des Gleichgewichts in einer Beziehung lernen, die Unabhängigkeit in Einklang zu bringen. So sieht die Unabhängigkeit in einer engagierten Beziehung oder einer langfristigen Partnerschaft aus:

• Raum in einer Beziehung: Das Ausgleich der Unabhängigkeit und der Ehe oder einer engagierten Beziehung führt zu einem gesunden persönlichen Raum. Beide Partner sind in Ordnung, Zeit auseinander zu verbringen. Sicher, Sie können sich in dieser Zeit vermissen, aber es beeinträchtigt Ihre Fähigkeit, Spaß zu haben oder ein volles, abgerundetes Leben ohne die Gegenwart des anderen zu führen
• Sprechen Sie Ihre Meinung: In einer Beziehung unabhängig zu sein bedeutet, dass Sie sich wohl fühlen und Ihre Erwartungen von Ihrem Partner angeben, ohne sich um ihre Reaktion oder den Schaden zu sorgen, den es für Ihre Bindung verursachen kann und umgekehrt. Die Unabhängigkeit ermöglicht es beiden Partnern, ihre Meinung ohne Besorgnis oder Angst zu sprechen
• Gegenseitige Unterstützung: Die Unabhängigkeit in Beziehungen hilft Ihnen, das größte Unterstützungssystem des anderen zu werden. Sie sind froh, dass Ihr Partner eigene Interessen und Hobbys hat und sie ermutigen, diese zu verfolgen, und sie tun dasselbe für Sie. Deshalb fördert das Lernen, wie man die Unabhängigkeit in einer Beziehung aufrechterhält, eine Dynamik, bei der Sie sich gegenseitig helfen können

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Warum ist es wichtig, in einer Beziehung unabhängig zu sein?

Jetzt, da Sie verstehen, wie die Unabhängigkeit in Beziehungen aussieht, fragen Sie sich vielleicht, ob es wirklich so wichtig ist wie es. Wie viel Anstrengung Sie in eine Beziehung in eine Beziehung in Einklang bringen, hängt weitgehend davon ab, wie gut Sie ihre Bedeutung in einer Beziehung verstehen. Sobald Sie dieses Verständnis erhalten haben, werden Sie sehen, dass das Lernen, wie man in einer Beziehung unabhängig bleibt, die Qualität Ihrer Bindung auf so vielen Ebenen verbessern kann.

Bert und Claire, ein Paar aus Kansas, lernten dies auf die harte Tour. Ihre kontrastierenden unsicheren Bindungsstile legten sie so oft auf Loggerheads miteinander. Das Konzept der emotionalen Unabhängigkeit in Beziehungen war Claire fremd und sie versuchte, sich für jeden kleinen Bedarf an Bert festzuhalten, was Bert, die eine klassische vermeidende Persönlichkeit hatte, dazu führte, sie noch mehr wegzuschieben.

Als dieser Druck und Zug ihre Beziehung zum Rande brachte, beschlossen sie, die Beratung eines Paares als letzten Versuch zu suchen, ihre Bindung zu retten. In der Therapie lernte das Paar die Bedeutung der Unabhängigkeit und der gesunden gegenseitigen Abhängigkeit und lernt nun, ihre Verhaltensmuster neu zu erfinden. Wenn wie Bert und Claire ein Mangel an Unabhängigkeit die Qualität Ihrer Bindung zu Ihrem Lebensgefährten beeinträchtigen, kann dieser Tiefstall seine Bedeutung für einen dringend benötigten Vorstoß zur Neubewertung Ihrer inneren Bearbeitungen Ihrer Verbindung geben:  

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1. Du verlierst dich nicht

In erster Linie ist die Unabhängigkeit in Beziehungen von entscheidender Bedeutung, weil es uns daran hindert, uns selbst zu verlieren, nur weil wir in einer Beziehung sind oder sich verliebt haben. Im Gegensatz zur mangelnden Meinung kann dies tatsächlich dazu beitragen, Ihre Beziehung stark zu halten, da die Person, in die Sie und Ihr Partner verliebt sind.

2. Sie werden nicht zu anhänglich oder bedürftig

Die Unabhängigkeit in einer Beziehung sorgt dafür. Dies hilft Ihnen, die Tendenz zu vermeiden, in einer Beziehung übermäßig anhänglich oder bedürftig zu sein, was sie zu giftig und emotional anstrengend macht

3. Die Unabhängigkeit in Beziehungen schafft Raum für Wachstum

Die Unabhängigkeit erleichtert eine gesunde gegenseitige Abhängigkeit in einer Beziehung, die wiederum beide Partner die Möglichkeit bietet, sowohl als Einzelpersonen als auch als Paar zu wachsen. Mit anderen Worten, das Ausgleich der Unabhängigkeit und der Ehe oder einer langfristig engagierten Beziehung schafft diese dynamische Dynamik, bei der beide Partner sich gegenseitig helfen.

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4. Sie können besser kommunizieren

Die Fähigkeit, den richtigen Weg zu kommunizieren, ist einer der wichtigsten Gründe, warum es so wichtig ist, zu verstehen, wie man in einer Beziehung unabhängig bleibt. So viele Probleme zwischen Paaren werden aufgrund schlechter Kommunikation in Beziehungen ausgelöst. Diese schlechte Kommunikation wird teilweise in unserem eigenen emotionalen Gepäck verwurzelt und teilweise nicht darin.

Unabhängigkeit in Beziehungen fördert Ehrlichkeit, Offenheit und größere Transparenz. Da beide Partner ihre Individualität schätzen, haben sie keine Angst, ihre Meinung zu sagen, auf die richtige Grenze in der Beziehung hinarbeiten, und können dieses Gleichgewicht steigern, wo weder die Bedürfnisse einer Beziehung die individuellen Bedürfnisse oder persönliche Interessen übertreffen, wichtiger werden als geteilte.

5. Die Unabhängigkeit hält eine Beziehung frisch

Die Unabhängigkeit in einer engagierten Beziehung bedeutet oft, dass beide Partner sich Zeit nehmen, um ihre individuellen Interessen und Hobbys zu verfolgen, Zeit mit den jeweiligen Freunden zu verbringen und so weiter. Diese Zeit, die ausgegeben wird, hält eine Beziehung nicht nur frisch, sondern gibt Ihnen auch mehr Dinge, die Sie miteinander teilen können. Die Unabhängigkeit könnte durchaus das Gegenmittel gegen Langeweile in einer Beziehung sein, die oft wie eine Termite wirkt und die Verbindung von Paaren von innen heraus vermittelt.

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6 Möglichkeiten, die Unabhängigkeit in einer Beziehung auszugleichen

Jetzt können Sie sehen, warum die Idee, in einer Beziehung unabhängig zu sein, so viel Hullabaloo gibt. Wenn Sie sich jemals gefragt haben, ob es wirklich wichtig ist, in einer Beziehung unabhängig zu sein, oder ein überprüftes Konzept, hoffen wir, dass Sie Ihre Antwort haben. Ja, es ist entscheidend, um ein Selbstgefühl für eine gesunde, gut funktionierende Beziehung aufrechtzuerhalten.

DR. Bhonsle erklärt: „Wir müssen verstehen, dass Einzelpersonen Beziehungen machen. Ihre Individualität kann nicht am Altar der Kopplung geopfert werden. Das Schöne an einer romantischen Verbindung ist die Sorte, die beide Partner auf den Tisch bringen. Ihre individuellen Beiträge sorgen für einen wunderbaren, gemeinsamen Raum, in dem sie wachsen und zusammen ein Leben aufbauen. Der Verlust des Aussehens dessen, was Sie darstellen, hat sehr nachteilige Konsequenzen.”

Der Vorteil der Unabhängigkeit in Beziehungen ist zweizweig; Die Paardynamik ist stärker und das individuelle Wohlbefinden ist größer. Wir wollen beide (und mehr) für Sie. Während die Unabhängigkeit in Beziehungen eine so einfache und unkomplizierte Idee erscheint, kann sich für die meisten Paare die richtige Balance zwischen Ihrer Individualität und Ihrer Rolle in einer romantischen Partnerschaft als schwierig erweisen. Wir möchten nicht, dass Sie eines dieser Paare sind, und deshalb sind wir hier, um 6 herausragende Wege zu teilen, um emotionale Unabhängigkeit in Beziehungen zu erreichen:

1. Suchen Sie nicht durch Ihren Partner "Fertigstellung"

Menschen neigen dazu, den Begriff "bessere Hälfte" buchstäblich zu nehmen. Die Suche nach Erfüllung durch eine Beziehung oder Ihr Partner ist nicht nur eine ungesunde Wahl, sondern auch eine enorme Verantwortung, auf die Schultern einer Person zu gelangen. Unsere Partner sind nicht für uns verantwortlich, und das ist nicht verhandelbar. Der Versuch, sich in Liebe zu vervollständigen, ist der erste Schritt auf dem Weg der Abhängigkeit.

Fred Rogers sagte scharfsinnig: „Wir müssen den Menschen helfen, die wahre Bedeutung der Liebe zu entdecken. Liebe ist im Allgemeinen mit Abhängigkeit verwechselt. Diejenigen von uns, die in wahrer Liebe gewachsen sind, wissen, dass wir nur im Verhältnis zu unserer Unabhängigkeitsfähigkeit lieben können.Schauen Sie sich nicht als zwei Herzhälften an; Du bist schon autark. Ihr Partner ist ein Bonus.

DR. Bhonsle sagt: „Es ist unerlässlich, die Idee der Fertigstellung abzubauen.'Das Abonnieren dieser Überzeugung kann ziemlich zerstörerisch sein, denn genau das passiert in Codependent -Ehen oder Beziehungen - Menschen hören auf, sich selbst als Individuen zu sehen. Sie werden in jedem Bereich ihres Lebens verbunden. Aber in diesem Szenario, was bieten Sie der Beziehung an?”

Lassen Sie uns dies mit einem Beispiel besser verstehen. Patricia und Jayden sind seit 9 Jahren zusammen. Ohne es zu merken, hat Patricia die Beziehung zum Ganzen und der Seele ihres Lebens gemacht. Sie leitet alle Erfüllung und Bedeutung aus ihrer Bindung zu Jayden ab. Aber in letzter Zeit hat sie das Gefühl, dass etwas nicht stimmte - nachdem sie ihre ganze Zeit und Energie dieser Verbindung gewidmet hatte, nachdem es so viele Opfer gebracht hatte, fühlt es sich irgendwie nicht in Ordnung an. Es sollte eine bilder-perfekte Liebesgeschichte sein, richtig?

Falsch. Das Problem liegt in ihrem Selbstbild. Sie kann sich nicht mehr erkennen. Patricia hat alle ihre Hoffnungen, Träume und Freude an einer anderen Person festgehalten. Neben dem Verlust von Kontroll- und Selbstverlust hat sie die Sinnlosigkeit ihrer Handlungen erkannt. Sie beginnt zu sehen, wie wichtig es ist, die Unabhängigkeit in einer Beziehung mit einer gesunden Abhängigkeit von seinem Partner in Einklang zu bringen. Das ist der erste - und vielleicht der entscheidendste - Schritt, um die Unabhängigkeit in einer engagierten Beziehung zu erreichen.

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2. Wie man in einer Beziehung unabhängig ist? Haben Sie einen eigenen Kreis

Und wir können das nicht genug betonen. Studien haben gezeigt, dass positive soziale Beziehungen klare und deutliche Verbindungen zur kurzfristigen und langfristigen Gesundheit eines Menschen haben. Es ist wichtig, ein eigenes Netzwerk zu haben - Freunde, Kollegen, Familie und Bekannte, die sich von Ihrem romantischen Leben unterscheiden. Dies ist ein Schlüsselelement, um in einer Beziehung unabhängig zu sein.

Viele Paare laufen im selben Kreis oder haben viele Gegenseitigkeit. In anderen Fällen wird einer der Partner in die Freundschaftsgruppe des anderen aufgenommen. Diese Situationen haben an ihnen nichts auszusetzen, aber es gibt Zeiten, in denen Sie einen Freund brauchen, der Sie bedingungslos unterstützt, ohne den Anwalt des Teufels für Ihren Partner zu spielen. Ihre Fahrt oder Sterbe, weißt du?

Machen Sie es sich zum Ziel, Ihre Freunde wöchentlich zu treffen. Es muss nicht mit Cocktails Brunch sein - machen Sie einfach etwas Lowkey wie fernsehen oder Pizza essen. Diese Person wird auch als emotionaler Auslass dienen und Ihnen eine neue Perspektive auf Ihr Leben geben. Darüber hinaus werden Sie ein Gefühl von Komfort und Zugehörigkeit außerhalb Ihrer Beziehung verspüren.

Wenn Sie keinen soliden Freund des Freundes haben, auf den Sie zurückgreifen können, versuchen Sie, Freundschaften bei der Arbeit oder anderswo zu pflegen. Sie können sogar echte Freundschaften online finden. Suchen Sie nach Leuten, mit denen Sie stimmen. Vertrauen Sie uns, sie spielen eine sehr wichtige Rolle, um Ihnen zu helfen, herauszufinden, wie Sie in einer Beziehung unabhängig bleiben können.

3. Seien Sie bereit, Anpassungen in einer unabhängigen Beziehung vorzunehmen

Es gibt viele Fälle von Menschen, die die Unabhängigkeit in Beziehungen falsch interpretieren. Es gibt eine mäßig dünne Linie zwischen Unabhängigkeit und Sturheit (oder Selbstsucht). Verbrennen Sie die drei nicht. Sie sind eine unabhängige Person, wenn Sie Ihre Karriere während der frühen Ehe wählen. Aber Sie sind eine hartnäckige Person, wenn Sie sich nicht zum Geburtstag Ihres Partners um einen Arbeitstermin begeben. Verstehen Sie den Unterschied zwischen egoistischer und selbstloser Liebe.

DR. Bhonsle sagt: „Im Namen der Aufrechterhaltung der Unabhängigkeit in einer Beziehung nicht schweinköpfig werden. Es gibt Zeiten, in denen einer der beiden Personen Anpassungen vornehmen oder ein wenig Kompromisse eingehen muss. Dies sind keine Affronts an Ihre Selbstheit; Sie müssen bereit sein, Ihre Komfortzone für Ihren Partner zu verlassen. Die Unabhängigkeit sollte nicht verwechselt werden, wenn Sie sich die ganze Zeit durch den Weg machen.”

Wenn Sie Ihr Leben für Ihren Lebensgefährten optimieren, reflektiert Sie, dass Sie in Ihrer Individualität sicher sind. Niemand bittet Sie, eine Fußmatte zu werden - wir sagen Ihnen nur, dass Sie Ihrem Partner gegenüber einfühlsam sind, während Sie auf Ihrer Reise sind. Sie sehen, eine unabhängige Beziehung ist von Menschen gekennzeichnet, die Kompromisse nicht als Bedrohungen wahrnehmen.

4. Bleiben Sie Ihren Grundwerten treu, um emotional unabhängig zu sein

Haben Sie etwas Interessantes über langfristige Paare bemerkt?? Neun Mal von zehn haben sie sehr ähnliche Ansichten und nähern sich in analoger Weise Situationen. Jahre des Wissens und Lebenes miteinander haben zu ihrem synchronisierten Verhalten geführt. Und dies muss mit jeder Beziehung geschehen. Wichtig ist, dass Ihre Originalität im Laufe der Jahre der Partnerschaft an Ihrer Originalität festhält. Das kann nur passieren, wenn Sie sich bewusst bemühen, Unabhängigkeit und Ehe oder eine langfristige engagierte Beziehung in Einklang zu bringen.

DR. Bhonsle erklärt die Notwendigkeit der Unabhängigkeit in den Beziehungen: „Eine Beziehung ist ein gemeinsames Bestreben zu einem gemeinsamen Ziel. Davon abgesehen ist es wichtig, einige Teile von sich in Reserve zu halten. Sie müssen eine Aufzeichnung Ihres archivierten Selbst beibehalten, von dem Sie waren, vor der Beziehung wurde Realität. Oder Sie verlieren den Kontext, wer Sie sind. Können Sie diese (sehr existenzielle) Frage beantworten?

„Ihre Individualität ist der Beginn Ihrer selbst, das Herz von sich selbst und ein Teil von sich. Lassen Sie diese Grundwerte nicht los, nur um für jemand anderen schmackhaft zu sein. Wenn Ihr Partner Sie ohne Änderungen nicht akzeptiert, wie weit werden Sie gehen? Wie bereit sind Sie, modifiziert zu werden? Und vergessen Sie nicht, dass dies eine bewusste Wahl ist, nicht etwas, das einfach passiert.Dies ist besonders wichtig für diejenigen, die die Unabhängigkeit in einer Beziehung ausgleichen,.

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5. Folgen Sie mir Zeitrituale - Unabhängigkeit in Beziehungen

Die wichtigste Beziehung ist die, die Sie mit sich selbst haben. Stellen Sie sicher. Machen Sie es sich zum Ziel, jeden Tag etwas Zeit für sich selbst zu nehmen. Ein einfaches Ritual wie Meditieren, Journaling, Lesen oder Zeichnen kann Wunder für Ihre emotionale Gesundheit wirken. Wenn nichts, machen Sie sich eine Tasse Tee und setzen Sie sich am Fenster, um den Sonnenuntergang zu beobachten.

Meine Schwester folgt einem sehr einfachen ME-Time-Ritual. Am Ende des Tages listet sie 3 Dinge auf, die sie zum Lächeln gebracht haben, 2 Dinge, die sie stirnrunzeln, und 1 Sache, für die sie dankbar ist. In Ihrem eigenen Unternehmen wohl zu fühlen ist ein sehr wichtiger Bestandteil der unabhängigen Beziehung in einer Beziehung. Genießen Sie die Stille und entspannen Sie sich. Brechen Sie sich von der Notwendigkeit ab, ständige Aktivitäten oder Gespräche zu erfordern. Sobald Sie lernen, wie man diese Lücken schwelgt, werden Sie sich nicht leicht langweilen.

Seien Sie außerdem offen für neue Erfahrungen. Sich auf denselben alten Routine zu beschränken, ist ein Fehler. Nehmen Sie neue Hobbys auf, lernen Sie eine Sprache, reisen Sie stellvertretend und beschäftigen Sie sich mit Menschen aus verschiedenen Lebensbereichen. Je mehr Sie wachsen, desto mehr bringen Sie in die (positive Beziehung) Tabelle. Lassen Sie sich nicht von Vorstellungen zurückhalten.

DR. Bhonsle sagt: „Hör auf, ein Zustimmungsrichter zu sein. Wir alle sind so fest verdrahtet. Das erste, was uns in den Sinn kommt, ist: „Was wird andere über mich denken werden?„Wir wurden kulturell programmiert, zweimal nachzudenken, bevor wir starke Meinungen äußern oder unkonventionelle Dinge ausprobiert haben. Der Schlüssel zu emotional unabhängig sein ist, den Fokus von anderen auf sich selbst zu verlagern.”

6. Respektieren die Unterschiede

Ralph Waldo Emerson schrieb: „Lassen.„Wie Sie bereits ergriffen haben, gibt das letzte Element unabhängiger Beziehungen Ihrem Partner den Raum, individualistisch zu sein. Wie die meisten Qualitäten geht Unabhängigkeit in eine Zwei-Wege-Straße. Sie können nicht erwarten, dass Ihr geliebter Mensch funktioniert, wie Sie wollen.

DR. Bhonsle sagt: „Die Regeln der Kopplung sind für alle gleich. Wenn Sie ein nicht eingeschränktes Leben führen möchten, können Sie Ihren Partner nicht zurückziehen. Das ist nur Heuchelei. Erweitern Sie ihnen die gleiche Freiheit und den gleichen Raum. Natürlich wird es Zeiten geben, in denen Sie nicht zueinander einverstanden sind, aber diese Situationen mit Respekt behandeln. Sie sind ein gesundes Zeichen Ihrer Individualität.”

Eine gute Möglichkeit, diese Unterschiede zu verhandeln, besteht darin, gesunde Beziehungsgrenzen festzulegen. Sie überprüfen das Verhalten und verhindern Respektlosigkeit. Schutz Ihrer emotionalen Gesundheit und meiden Sie hässliche Kämpfe, indem Sie reichlich Platz geben und genießen, um Sie selbst zu sein. Die Unabhängigkeit in Beziehungen wird mit anhaltender Arbeit erlangt.

Schlüsselzeiger

• Die Unabhängigkeit in Beziehungen kann sich als fehlendes Puzzleteil des Aufbaus einer gesunden, erfüllenden Bindung zu Ihrem Lebensgefährten erweisen
• Die Unabhängigkeit sollte weder als schlechtes Zeichen in einer Beziehung noch als Befragung für die Behauptung der Dominanz missverstanden werden
• Bei der Unabhängigkeit in Beziehungen geht es darum, dieses Gleichgewicht zwischen Ihrem Selbstbewusstsein und Ihrer Rolle in einer romantischen Partnerschaft zu beeinflussen
• Wenn dieses Gleichgewicht richtig ist, können sich die Partner gegenseitig als Einzelpersonen und als Paar helfen, die besten Versionen von sich selbst zu werden
• Dieses Gleichgewicht kann erreicht werden, indem Grenzen festgelegt, Unterschiede respektiert, den persönlichen Raum in einer Beziehung gefördert und Ihre Individualität nicht aus den Augen verlieren

Und damit kommen wir zum Ende unseres umfassenden Leitfadens, wie man in einer Beziehung unabhängig ist. Wir hoffen, dass dies Ihnen geholfen hat, ein klares Bild davon zu erhalten, individualistisch zu sein. Viele Menschen kämpfen mit der Aufrechterhaltung der Autonomie in einer romantischen Umgebung und leiden unter emotionaler Vernachlässigung. Selbstsabotierende Verhaltensweisen haben häufig zu Codependenz in Beziehungen geführt. Wenn Sie jemand sind, der sich in einer solchen Verbindung gefangen fühlt, wenden Sie sich bitte an einen psychiatrischen Fachmann. Wenn Sie nach Hilfe suchen, sind qualifizierte und erfahrene Berater im Panel von Bonobology für Sie da.

FAQs

Die Aufrechterhaltung der Unabhängigkeit in Beziehungen ist aus zwei Gründen von entscheidender Bedeutung. Erstens führt die Person ein reichhaltigeres Leben voller neuartiger Erfahrungen, die bewusst ausgewählt werden. Und zweitens macht das Selbstwachstum der Person sie zu einem besseren Partner und verleiht ihrer Beziehung Abwechslung. Ihre romantische Kugel floriert, wenn sie die beste Version von sich selbst sind.

Nein, es ist überhaupt nicht schlecht. Eine der wichtigsten Eigenschaften einer erfolgreichen Beziehung ist die Unabhängigkeit. Verwechseln Sie jedoch nicht die Unabhängigkeit mit Selbstsucht.

Ja absolut! Frauen müssen ihre Individualität behalten, nachdem sie jemanden gesehen haben. Befreien Sie sich von den Vorstellungen, die "immer aufgreifere Frau" oder eine "anpassende Freundin anzupassen.„Genießen Sie die Unabhängigkeit in Beziehungen in vollen Zügen.

Sie müssen einen bestimmten sozialen Kreis aufrechterhalten, mir Zeitrituale folgen, offen für neue Erfahrungen und Grenzen festlegen. Unabhängigkeit in Beziehungen kann auf 6 Arten ausgeglichen werden. Wir haben sie oben für Sie aufgeführt. Schau mal.

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