Umfassen Sie Ihre dunkle Seite für eine bessere Elternschaft

In diesem Artikel

• Die böse Seite und die gute Seite
• Die dunkle Seite der Seele
• Akzeptiere deine Schattenseite
• Wie Sie Ihre dunkle Seite umarmen
• Letzte Worte

Haben Sie jemals bemerkt, wie Ihr Kind zu unterschiedlichen Zeiten unterschiedliche Persönlichkeiten zu haben scheint?

Wir alle haben eine „dunkle Seite“ - unsere „dunkle Kraft“, ich.e., Alter Ego, Schatten, Unterbewusstsein- unser eigener Mr. Hyde. Und manchmal versuchen wir, unser Kind mit demselben zu kontrollieren.

Der Schlüssel ist, die gute und schlechte Seite zu erkennen und Ihre dunkle Seite zu umarmen.

So müssen wir versuchen, uns selbst zu heilen. Indem Sie Ihre dunkle Seite umarmen, können Sie auch den Kindern helfen.

Dies ist eine der wesentlichen Fähigkeiten zur Erziehung, die wir einbeziehen müssen, um positive Elternschaft zu üben.

Die böse Seite und die gute Seite

Um die Anwesenheit des besagten Bösewichts zu veranschaulichen, betrachten Sie Ihre Erntedankfest-, Weihnachten und Silvestervorsätze- "Ich werde mich nicht mehr mit Essen stopfen ..."

Dann, als die Stunde näher und langsam schieft, entsteht unsere dunkle Seite: "Nur noch ein Stück Kuchen-A-La-Modus ...". Danach, was sagst du dir selbst??

„Du bist so und so (fügen Sie hier Ihren Auswahl -Cuss -Namen hinzu) Sie werden diesen Körper nie wieder kontrollieren können!”

Und wir beschließen, disziplinierter und eingeschränkt mit uns selbst zu sein. Haben Sie jemals diese Taktik mit Ihren Kindern ausprobiert?? Es funktioniert nicht!

Das Problem ist, dieser Teil von uns selbst lacht angesichts der Keuschheit. Möglicherweise haben Sie bemerkt, dass Ihre Kinder diesen Aspekt widerspiegeln.

Die Aufgabe unserer Schattenseite (und unserer Kinder) besteht darin, die Regeln zu rebellieren und zu brechen, um uns davon abzuhalten.

Wer ist dieser Täter, der in den unpassendsten Momenten herauskommt und Ihre stalwartesten Pläne „gut“ vereitelt, um „gut zu sein“? Als du jung warst, sagte jemand zu dir: „Nein, nein! Du kannst nicht!”

So wurde der Teil von Ihnen geboren, der sagte: „Oh ja, ich kann! Und du kannst mich nicht aufhalten!Je mehr sie sich auf dich bewegten, desto mehr gruben Sie sich in.

Sehen Sie sich dieses Video an, um die Mechanik der dunklen Seite besser zu verstehen. Das Video hilft Ihnen, tiefere Einblicke zu erhalten, damit Sie Ihre dunkle Seite besser umarmen können.

Die dunkle Seite der Seele

Wir verinnerlichen unsere Kindheitserfahrungen und sie machen es aus, wer wir jetzt sind. Wir verinnerlichen besonders unsere Eltern und Autoritätsfiguren.

Deine Eltern leben in deinem Unterbewusstsein und dürfen lauf dich. Wenn Sie sich umgekehrt auf Ihr Kind drängen, stärken Sie ihren Widerstand.

Je mehr wir denken, dass ein Teil von uns (oder unseren Kindern) als schlimm ist, desto mehr rennen sie uns unbewusst. Es gibt einen „elterlichen Teil“ von Ihnen, der sagt: „Wir gehen auf eine Diät. Keine Süßigkeiten mehr!”

Es erwacht das „Kinderteil“ von dir, der sagt: „Oh ja, ich kann, und du kannst mich nicht aufhalten!” Wir haben gerade einen Machtkampf in uns selbst geschaffen.

Es passiert mit Nahrung, Drogen, Alkohol, Sex, Arbeit, Bewegung- Sie nennen es, wir können so viel tun, dass es für uns „schlecht“ ist.

Was ist die Antwort auf diesen Machtkampf?

Akzeptiere deine Schattenseite

Stellen Sie sich zunächst vor, Ihre Psyche (und Ihr Kind) ist wie ein Pendel. Wir haben unsere böse Seite und eine gute Seite. Je mehr wir versuchen, unser Verhalten (oder unser Kind) auf die „gute“ Seite zu polarisieren, desto wilder schwingt unser Pendel auf die gegenüberliegende Seite.

Es ist das Yin und Yang, umarmen beide, weil sie jeweils gültig und notwendig sind, um zu leben. Also ja, umarme deine dunkle Seite!

Der kosmische Witz ist, dass das, was wir in anderen am meisten hassen.

Um den Schwung zu beruhigen, damit Sie im Leben ausgeglichener werden können, ist es manchmal angemessen, etwas von dem zuzulassen, was Sie sich verweigern. Machen Sie einen Deal mit sich selbst, um jeden Abend nach dem Abendessen ein Stück Kuchen zu haben.

Dann müssen Sie nicht "Hog Wild" (kein Wortspiel beabsichtigt) auf einem Fütterungsbinge gehen, weil Sie nicht wissen, wann Sie sich jemals erlauben, wieder Kuchen zu haben.

Überprüfen Sie, ob das tiefsitzende Bedarf angerichtet ist. Fragen Sie sich: „Was in dieser Beziehung oder Situation nicht erfüllt wird? Bin ich bereit zu sagen, nein zu diesem Verhalten zu sagen und so mehr Platz in meinem Leben für etwas Besseres zu schaffen?”

Sieh tiefer aus als das oppositionelle Verhalten deines Kindes. Was braucht ihr Verhalten unangemessen, sich zu erfüllen??

Wie Sie Ihre dunkle Seite umarmen

Benennen Sie das „schlechte Selbst“ mit einem Ehrennamen um. Unser negatives Verhalten lenkt uns davon ab, unsere Kernprobleme zu sehen, wenn wir nicht bereit sind, sie anzusehen. Geben Sie Ihrer dunklen Seite einen schönen indischen Namen wie Regenbogenfeuer oder einen edlen griechischen Namen wie Herkules.

Denken Sie an Ihre dunkle Seite als etwas, das Sie vor Ihrem Schmerz geschützt hat. Umfassen Sie Ihre dunkle Seite als wesentlicher Teil von Ihnen, der etwas zu sagen hat.

Unser innerer Kampf lenkt uns von den Kernproblemen ab. Wenn wir im Kampf um Körperbild, Substanzsucht, Workaholismus, Probleme mit schlechter Beziehung, Misserfolg und Angst vor Erfolg bleiben, müssen wir uns nie das tiefere Problem ansehen.

Diese Kernprobleme können sehr schwerwiegend sein, und jeder von Ihnen hat bereits eine gute Vorstellung davon, was Ihre ist.

Es ist genau das, was Sie nicht mögen, über das in Ihrer Jugend entweder einmal oder wiederholt wie Inzest oder etwas so Subtiles wie ein missbilligender Elternteil geschehen ist, dessen Lob Sie nie zu verdienen scheinen, was emotional verheerend sein kann.

Wenn Sie bereit sind, die Herkunft Ihrer schmerzhaften Probleme zu betrachten, ist es eine gute Idee, professionelle Anleitung zu suchen, da dies eine beängstigende und unbekannte Wanderung sein kann.

Sobald Sie Ihre Schattenseite schätzen, lieben und synthetisieren, wird es Sie nicht mehr unbewusst laufen oder auf unangemessene Weise herauskommen. Sie werden die Leute nicht mehr dazu bringen, es für Sie zu spiegeln, wie Ihre Kinder.

Sie werden natürlich mehr für Ihre Kinder akzeptieren und dadurch viele der Machtkämpfe lindern. Haben Sie Mitgefühl für sich, wenn Sie sich erwischen, das „schlechte“ Verhalten zu tun.

Letzte Worte

Geben Sie sich bedingungslose Liebe und bestätigen Sie, aus Ihren Fehlern zu lernen. Stellen Sie angemessene Grenzen für das, was angemessen ist, um sich um Sie und Ihre Kinder zu kümmern.

Schlagen Sie sich nicht! Dann muss Ihr Schatten nicht in den Untergrund gehen und auf die Gelegenheit warten, herauszuspringen.

Die weisen Meister sagen, dass wir alle Aspekte von uns selbst lieben müssen, um ganz, ausgewogen und integriert zu sein, „gut“ und „schlecht“.”

Umarmen Sie in der Zwischenzeit Ihre dunkle Seite. Möge die Macht mit dir sein!