Vorteile, die Bildschirme für Ihre Ehe wegzulegen

In diesem Artikel

• Wir beschäftigen uns mit unseren Telefonen und verpassen die wertvolle Zeit zusammen
• Verbesserte körperliche und emotionale Verbindung
• Weniger Kämpfe
• Erhöhtes Glück
• Abschließende Gedanken

Bildschirme stehen unserer Beziehung zu unseren Partnern im Wege.

Am Ende eines langen Tages überprüfen die meisten von uns soziale Medien, News -Feeds oder ein zufälliges Video. Unsere Geräte sind unsere Hauptquelle für Komfort und Unterhaltung. Abends, wenn wir die Chance haben, uns mit unseren Partnern zu verbinden.

Wir beschäftigen uns mit unseren Telefonen und verpassen die wertvolle Zeit zusammen

Es ist einfacher, sich auf unsere Telefone zu konzentrieren als auf unsere Partner. Wir könnten uns Sorgen machen, wie unsere Partner reagieren werden, wenn wir versuchen, mit ihnen zu sprechen. Vielleicht schnappen sie dich an, weil sie einen langen Tag hatten, aber in keiner Weise dich darüber informieren.

Vielleicht sind Sie immer noch sauer auf etwas, das am Tag zuvor passiert ist und nicht Zeit mit Ihrem Partner verbringen möchte. Oder vielleicht erschöpfen Sie nur an diese Probleme, und Sie möchten sich lieber mit Ihrem Gerät in Ziehen setzen.

Es ist vielleicht nicht die einfachste Sache, unsere Telefone zu verabschieden und jeden Tag mit unseren Partnern in Kontakt zu treten, ist wichtig für eine gesunde Beziehung.

Je mehr wir uns eher auf unsere Telefone als auf einander konzentrieren, desto weiter von beiden werden beide werden. Es ist einfach und macht Spaß, auf unseren Geräten herumzuspielen, aber Leichtigkeit bedeutet nicht immer gesund.

Hier sind drei Vorteile, wenn wir unsere Geräte jeden Tag mit unserem Partner einsetzen und sich mit unserem Partner auseinandersetzen

1. Verbesserte körperliche und emotionale Verbindung

Ihre Verbindung mit Ihrem Partner verbessert sich, wenn Sie Ihrem Partner Ihre ganze Aufmerksamkeit schenken. Wenn Sie Ihr Telefon niederlegen, wenden Sie sich an Ihren Partner und geben Sie ihnen Augenkontakt, Sie kommunizieren eine unausgesprochene Nachricht, die Sie sich um sie kümmern.

Sie sagen ihnen, dass sie wertvoll und interessant sind. Wenn Sie ohne Ablenkungen sinnvolle Gespräche und Aktivitäten führen, stärken Sie Ihre Verbindung zu Ihrem Partner.

Wenn Sie mit Ihrem Partner interagieren, werden Sie sich ihm emotional näher fühlen, wenn Sie Ihre Geräte weglegen.

Ihr Partner wird wahrscheinlich körperlich näher an Sie sein wollen, weil Sie fühlen sich mit Ihnen verbunden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie jetzt mit Ihren Händen tun sollen, da Sie kein Telefon enthält, halten Sie die Hand Ihres Partners.

Nehmen Sie sich mit Ihrem Partner nahe und kuscheln Sie sich, wenn Sie beide möchten. Dies bedeutet nicht, dass Ihr Partner mehr Sex mit Ihnen haben möchte, aber es könnte helfen, Ihre Beziehung zu verbessern. Es gibt mehr Möglichkeiten, Ihre Verbindung mit Ihrem Partner zu verbessern, wenn Sie Ihr Telefon weglegen.

2. Weniger Kämpfe

Unsere Partner können leicht frustriert werden, wenn wir von unseren Telefonen abgelenkt werden und nicht mit ihnen interagieren. Geräte können uns davon abhalten, unsere Partner zu hören und zu verstehen.

Wir können hören, was unser Partner sagt, können aber nicht vollständig zuhören, wenn wir abgelenkt sind. Infolgedessen können Kämpfe passieren. Je mehr wir unsere Telefone weglegen und unseren Partnern unsere Aufmerksamkeit schenken, desto leichter ist es, zu hören und zu verstehen, was sie sagen.

Ihr Partner wird das Gefühl haben, dass Sie ihnen zuhören, weil Sie es sein werden. Wir sind nicht in der Lage, vollständig zuzuhören, wenn wir uns auf einem Bildschirm beschäftigen. Beobachten Sie, wie die Kämpfe abnehmen, wenn Sie Ihr Telefon um Ihren Partner weglegen.

3. Erhöhtes Glück

Der ultimative Vorteil der Reduzierung Ihrer Bildschirmzeit um Ihren Partner ist das Vergrößerung des Glücks für beide. Sie und Ihr Partner werden sich mehr miteinander verbunden fühlen, weil Sie sich beide verstehen und sich hören. Sie drücken aus, dass Ihr Partner wertvoll ist, weil Sie Ihr Telefon absichtlich weglegen, wenn Sie ein Gespräch führen.

Sie lieben die andere Person und fühlen sich im Gegenzug geliebt.

Ich verstehe. Möglicherweise müssen Sie für die Arbeit zur Verfügung stehen oder eine Familienangelegenheit fordert Ihre Aufmerksamkeit auf. Es ist in Ordnung, Ihre Geräte für diese Angelegenheiten zu verwenden, aber es ist gut, dies unseren Partnern mitzuteilen.

Schauen Sie sich dieses Video mit Anthony Ongaro, dem Autor des Films Break the Twitch, an, um zu erfahren, wie Sie Ihre Telefonabhängigkeit brechen:

Abschließende Gedanken

Lassen Sie sie wissen, wann Sie Ihre Geräte trennen und sich auf sie konzentrieren können. Es ist nicht gesund, 24 Stunden am Tag auf unsere Arbeit zu konzentrieren, genau wie es nicht gesund ist, 24 Stunden am Tag auf unseren Telefonen zu sein.

Machen Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Partner zu einer Priorität. Stellen Sie die Zeit beiseite, um Bildschirme wegzulegen und Zeit mit Ihrem Partner zu haben. Ihre Beziehung wird sich verbessern.