Ein Überblick über Schuldphasen nach dem Betrug

Nachdem die Untreue entdeckt wurde, denken wir normalerweise, dass der betrogene Partner der einzige verletzt ist. Seien Sie nicht überrascht, wenn wir es Ihnen sagen, das Betrügen verletzt auch den Betrüger. Ja, Sie haben es richtig gehört, der Betrüger/untreue Ehepartner mag normal erscheinen und machen das Betrug fort, bis es entdeckt wird. Aber sobald die Täuschung ans Licht kommt, durchlaufen sie nach dem Betrug verschiedene Schuldphasen, was sich als eine ziemliche Achterbahnfahrt von Emotionen erweisen kann.

Unabhängig davon, wie eine Affäre entdeckt wird, verleiht die Offenbarung der Beziehung eines Paares einen großen Schlag. Bei verheirateten Paaren können auch die Wellen in der Familiendynamik zu spüren sein. Es betrifft den Ehepartner, der verraten wurde, Kinder, Eltern, Schwiegereltern und alle um sie herum. Die Entdeckung nach der Affair-Entdeckung ist, wenn die Metamorphose beginnt und die Anzeichen von Deaters Schuld erscheinen. Tatsächlich können Menschen in Angelegenheiten eine erhöhte Angst oder Depression verspüren, die von einem schuldigen Gewissen angetrieben wird, obwohl sie noch nicht in der Handlung gefangen sind.

Während die Verwüstung durch einen Vorfall von Untreue weiterhin im Fokus führt, wird der Geisteszustand des Betrugspartners häufig an die Seitenlinie gedrängt. Das bedeutet jedoch nicht, dass ein Betrüger nach seiner Übertretung nicht beacht wird. Lassen Sie uns die verschiedenen Schuldphasen nach dem Betrug ins Rampenlicht rücken, mit erfahrenen Erkenntnissen des Beraters Jaseena Backer (MS Psychology), der ein Experte für geschlechtsspezifische und Beziehungsmanagement ist.

Wie gehst du nach dem Betrug mit Schuld??

Inhaltsverzeichnis

• Wie gehst du nach dem Betrug mit Schuld??
• Schuldphasen nach dem Betrug - was ein Betrüger durchmacht
  • 1. Verweigerung
  • 2. Wut
  • 3. Verhandlung
  • 4. Depression
  • 5. Annahme
• FAQs

Wenn Sie versuchen, eine Affäre zu verbergen, wirft sie nicht die Frage auf, ob Sie erwischt werden, sondern "Wenn Sie" erwischt werden. Es ist nur eine Frage der Zeit. Cynthias geheime Affäre mit einem Kollegen blieb nicht lange unter der Deckung. Nachdem sie ihren Verlobten betrogen hatte, wogen die Reue und die Schuld schwer in ihren Gedanken. Sie verließ das Haus tagelang nicht und weigerte sich, jemanden zu sehen. Es schien, als würde diese depressive Episode nicht nur ihre Ehe, sondern auch ihre Arbeit auf dem Spiel stellen.

Sie sehen, es ist ein Zeichen der Hoffnung, dass Sie sich schrecklich fühlen, wenn Sie Ihren Partner durch ein solches Elend und die Demütigung bringen. Gleichzeitig ist es wichtig, sich vor den Schuldymptomen nach dem Betrug zusammenzuziehen. Wie wäre es, wenn Sie anfangen, nicht zu hart auf sich selbst zu sein? Sie hatten also einen einmaligen Urteilsverluste. Sie hätten es besser gewusst haben sollen. Aber wir werden alle mit menschlichen Mängel zugefügt. Es bedeutet nicht, dass Sie von Natur aus ein schlechter Mensch sind.

Die erste Aufgabe des Geschäfts ist zu akzeptieren, dass Sie einen Fehler gemacht haben und es keine Möglichkeit gibt, in die Zeit zurückzukehren und ihn rückgängig zu machen. Sie können nicht zulassen, dass Sie oder den Verlauf Ihrer Beziehungen definieren. Bevor Sie in den Stadien eines bösartigen, verratenen Ehepartnerzyklus (Entdeckung, Reaktion, Entscheidungsfindung, Weiterentwicklung) stecken bleiben, verschieben Sie Ihren Fokus ganz auf Ihr nächstes Stück Aktion. Sind Sie bereit, in der Beziehung zu bleiben und sie zu reparieren? Dann bringen Sie alle höflichen Bewegungen in den Ärmel hinauf, um Ihren Partner davon zu überzeugen, dass Sie bereit sind, zu jeder Länge zu gehen, um die Dinge richtig zu machen.

Jetzt weißt du nicht, wie sehr sie reagieren werden, ob sie dich jemals zurückbringen oder nicht. Der Gedanke an diese Konfrontation könnte Angst verursachen, nachdem er den Partner betrogen hat. Aber du machst dein bisschen mit voller Ehrlichkeit und überlasse den Rest ihnen. Meine es, wenn du Entschuldigung sagst; und behalten Sie Ihr Wort, das Vertrauen wieder aufzubauen. Fragen Sie Ihren Partner, was Sie für die Schadensbekämpfung tun möchten.

Und zu guter Letzt sei sanft mit dir selbst. Machen Sie sich Notizen aus den Fehlern. Ändern Sie ein oder zwei Dinge über sich selbst, wenn es das ist, was es braucht. Aber ständig zu beurteilen und sich zu verprügeln, wird die Angst noch schlimmer machen. Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund über Ihre Seite der Geschichte. Besuchen Sie vielleicht einen Therapeuten, ob allein oder mit Ihrem Partner. Wenn es sich um Hilfe handelt, die Sie suchen, sind qualifizierte und erfahrene Berater in der Expertengruppe von Bonobology für Sie da.

Schuldphasen nach dem Betrug - was ein Betrüger durchmacht

Während der anfängliche Nervenkitzel einer außerehelichen Angelegenheit dem Betrüger ein gewisses Höchststand verleiht, veranlasst die Entdeckung nach dem Affair den Betrüger, nach dem Betrug Schuldbühnen zu durchlaufen. Diese betrügerischen Schuldzeichen sind mit einer Reihe von Emotionen wie Scham, Sorge, Bedauern, Verwirrung, Verlegenheit, Selbsthass und Angst gefüllt. Diese Gefühle können zu den Zeichen gezählt werden, die er betrogen hat, und fühlt sich schuldig oder betrogen und wird nun von Schuldgefühlen über ihre Handlungen verzehrt.

Andrew, einer unserer Leser aus New York, hat kürzlich seinem Ehepartner ungefähr eine einjährige Angelegenheit gestanden. Er sagt: „Ich habe schwere Angst, weil ich betrogen habe. Ich konnte es nicht mehr festhalten. Also musste ich meinem Mann sauber werden, zu Betrügen gestehen und die andere Beziehung beenden. Aber jetzt bin ich noch ängstlicher und mache mir Sorgen darüber, was wäre, wenn er mich verlässt.Menschen in Angelegenheiten können erhöhte Angstzustände oder Depressionen verspüren, obwohl niemand gegenüber ihren unruhigen Herzen einfühlsam ist.

Wenn eine Affäre entdeckt wird. Diese wirbelnden Gedanken und die Achterbahn von Emotionen können die geistige Gesundheit des Betrügers beeinträchtigen. In einigen Fällen können die Auswirkungen so schwerwiegend und offensichtlich sein, dass Sie sich fragen: „Die Schuld des Betrugs kann Depressionen verursachen?" Die Antwort ist ja; Es gibt genügend wissenschaftliche Beweise, um darauf hinzudeuten, dass Schuldgefühle, Scham und Reue nach Betrug Depressionen verursachen können.

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Man muss sich jedoch daran erinnern, dass ein Betrüger immer der potenziellen Verletzungen und Schäden, die ihre Handlungen verursachen können. Da die Auswirkungen jedoch nicht unmittelbar bevorsteht, können sie die Untreue fortsetzen, ohne Reue zu fühlen, weil sie bestimmte Bedürfnisse erfüllt, bewusst oder unterbewusst.

Die Entdeckung einer Affäre untergräbt diese Dynamik jedoch. Der Nervenkitzel, die Aufregung oder das andere Bedürfnis, die Untreue zu fahren. Hier ist es auch wichtig, sich über die Schuldgefühle gegen Reueunterschiede zu bewusst zu sein. Die Symptome der Schuld nach dem Betrug können bestenfalls als unangenehme Erinnerung daran beschrieben werden.

Reue lässt Sie Vergebung suchen, während Schuld zur Vermeidung führt. Dies erklärt, warum eine betrügerische Person keine Reue zeigt, wenn sie nur Anzeichen von Deaters Schuld zeigt. Schauen wir uns basierend auf diesem Verständnis die verschiedenen Schuldphasen nach dem Betrug an, die aus den persönlichen Erfahrungen der Menschen abgeleitet sind, mit denen wir gesprochen haben. Dies sind die Phasen, von denen Sie erwarten können, dass ein Betrüger die Affäre nach der Diskoverei durchläuft:

1. Verweigerung

Eine der Schuldphasen nach dem Betrug ist die Ablehnung. Es kommt genau zu Beginn des verratenen Ehepartnerzyklus, nachdem die Affäre entdeckt wurde. Wenn der untreue Ehepartner kaputt ist, reagieren sie mit Ablehnung. Als die Schuld des Betrugs eindringt, praktizieren sie die „Kunst der Täuschung“. Sie versuchen, die Wahrheit zu vertuschen, indem sie betrügerische Schuldzeichen zeigen, weil sie sich nach dem Betrug an Ablehnung halten wollen. Sie werden versuchen, Täuschung in verschiedenen und zweifelhaften Formen zu versuchen.

Der 28 -jährige Julia, ein Tänzer, sagt: „Ich habe meinen Mann konfrontiert, nachdem ich von der Angelegenheit erfahren hatte, die er mit seiner alten Flamme hatte, und er bestritt es. Ich habe ihm alle Beweise gezeigt, aber er bestritt es erneut. Ich nahm ihn am nächsten Tag zum Kaffee und lud auch die andere Frau ein, aber er gab immer noch nicht zu, mich betrogen zu haben. Er versuchte mich immer wieder zu täuschen und dann wurde mir klar, dass er nur ein Feigling ist, der nur an sich selbst denkt.Das Verhalten eines Betrügers in der Ablehnungsbühne kann sich fragen, warum eine betrügerische Person keine Reue zeigt.

Jaseena sagt: „Während der Verweigerung der Schuldphasen tut der Betrüger alles, um zu zeigen, dass sie nichts falsch gemacht haben. Der Betrüger versucht es zu maskieren und versucht, sich wie ein unschuldiger, liebevoller Partner zu verhalten. Als die Angst nach dem Betrug von Partnern versucht, auch kleine Dinge zu vertuschen. Sie tarnen ihre Fehler und verwenden Retorten wie "Nein, es ist nicht so, wie es aussieht" oder "Sie nehmen nur Dinge an" oder "Wie könnten Sie überhaupt denken, ich würde so etwas tun?”Ein Betrüger wird nach dem Betrug in die Ablehnung und lehnt damit den Betrug und seine Auswirkungen ab.”

2. Wut

Wut ist ein ziemlich offensichtliches schummelnes Schuldzeichen. Seien wir ehrlich, niemand möchte in das Unrecht eingehen, insbesondere nicht in einem Betrüger, der so viel auf dem Spiel steht. Diese besondere Schuldstufe nach dem Betrug wird auch als "Entzugsphase" bezeichnet. In dieser Schuldphase nach dem Betrug befindet sich der Betrüger in einem Funk. Die Zeichen von Betrügers Schuld werden oft durch Wut verdeckt, was im Vordergrund steht.

Sie werden jetzt dem "hohen" Partner von ihrem Affair -Partner beraubt, sie haben das Gefühl, von der anderen Person abgeschnitten worden zu sein. Sie durchgehen nach Angst und Schuld nach dem Betrug, und viele Rückfälle treten auf. Der Ressentiment und der Wut nach dem Betrug machen sie jedes Mal, wenn Sie versuchen, ein Gespräch über ihre Betrugs -Episode zu führen. Die Zornstadien nach Untreue kommen schnell nach Ablehnung und können für einige Zeit verweilen.

Jaseena sagt: „Der Zorn nach dem Betrug ist gleich und Nebenhilfe nach dem Betrug verweigert. Indem der andere Ehepartner Ehrlichkeit und Aufrichtigkeit zeigt, steht der Ehepartner. Und die Stadien der Wut nach Untreue werden ausgelöst. Dieser Ausbruch tritt auf, weil so viele Dinge auf ihrer Seite schief gelaufen sind.

„Der wichtigste Punkt ist, dass die komfortable Beziehung, die der Betrüger außerhalb der Hauptbeziehung hatte, nicht fortgesetzt werden kann. Wut kann auch aus der Tatsache entstehen, dass der Affair -Partner wahrscheinlich am Zaun zurückbleiben, ohne zu wissen, was in der Familie passiert, die Betrug entdeckte. Hinzu kommt, dass der Ehepartner oder der Hauptpartner möglicherweise Details der Angelegenheit wissen, die ein Betrüger an eine Ecke gedrückt werden können, was zu verärgerten Retorten führt.

„Der Betrüger muss sich mit anderen Arten von Emotionen abfinden, die möglicherweise von ihrem Partner stammen. Der Partner kann eine Menge Dinge aus der Vergangenheit hervorrufen, darauf hinweisen, wie er völlig treu war, oder die vielen anderen Folgen von Untreue hervorheben, und dann tritt die zweite Welle des Wuts ein. Dies schafft einen Wirbel von Angst und Schuld nach dem Betrug, was zu Wut führt. Dies ist auch eine Stufe der Hilflosigkeit für den Betrüger, und oft ist Wut eine Emotion, die sich aus der Hilflosigkeit ergibt.”

3. Verhandlung

Verhandlung nach dem Betrug ist eine der wichtigsten Schuldphasen nach dem Betrug. Dies ist die Phase, in der man sich entweder dafür entscheidet, die Beziehung nach Untreue zum Laufen zu bringen oder sie vollständig auseinander fallen zu lassen. In dieser besonderen Schuldstadium nach dem Betrug stagniert die Beziehung. Die Angst und die Schuld nach dem Betrug und die Verschärfung der Trauer nach Betrug führen zu keinen Fortschritten in der Beziehung. Der Betrüger tut weder etwas, um die Beziehung zum Laufen zu bringen, noch sind sie bereit, über die Angelegenheit zu sprechen.

„Es ist ein Monat seit der Konfrontation her, mein Mann und ich sprechen selten. Ich sehe nicht den Sinn, in dieser Ehe zu sein. Ich hätte darüber nachgedacht, es auszuprobieren, aber dann unternimmt er keine Anstrengungen. Er will weder über die Affäre sprechen noch darüber sprechen, wo sich unsere Beziehung befindet. Ich sehe einfach nicht die Zeichen, die er betrogen hat und fühlt sich schuldig. Es gab eine Zeit, in der er sagte: „Ich werde Angst, weil ich betrogen habe.Aber jetzt scheint es sich zu mildern. Ich denke, wir stehen kurz vor dem Fallen und es sieht für mich nach einer besseren Option aus “, sagt Erica, ein 38-jähriger Forscher.

Jaseena sagt: „Verhandlungen nach dem Betrug treten auf, wenn der Betrüger weiß, dass das Spiel abgelaufen ist und dass sie die Ehe aufrechterhalten müssen. Wenn das Verhandeln nach dem Betrug beginnt, wird der Betrüger wahrscheinlich auf die Knie gehen oder Versprechungen von Betriebsweisen machen und nach einer letzten Chance bitten.

„Sie können Dinge sagen wie„ Ich werde das nie wieder tun, ich weiß nicht, was mit mir passiert ist, ich bin ausgerutscht."Oder sie könnten zum anderen Extrem gehen und sagen:" Du hattest keine Zeit für mich "," Ich habe betrogen, weil du nicht genug geliebt hast "," du hast mich nicht respektiert "," Es gab nicht genug Sex in Die Ehe, also wandte ich mich an jemand anderen für meine Bedürfnisse zu. Es war rein sexuell und sonst nichts.”

„Sie haben eine Form von Verhandlungen nach dem Betrug, um wieder in die Beziehung zu passen. Wenn diese Art von Verhandlungen nach dem Betrug nicht funktioniert, können sie sagen: „Ich bin mit dieser Beziehung fertig“, was als Ultimatum für den Partner dient. Sie tun dies, damit der Partner seinen Stand ändert und ihnen noch eine Chance gibt. Die Verhandlungsphase spiegelt am besten die Schuld gegen Reue nach dem Betrug wider.”

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4. Depression

Kann schuldiger Betrug Depression verursachen? Ja, diese Schuldphase wird auch als "Trauerphase" bezeichnet. Hier werden Sie auch anfangen, die Zeichen zu sehen, die er betrügt, oder sie schäme sich, Ihr Vertrauen zu verraten. Diese Schuldphase nach dem Betrug wird ausgelöst, wenn der Betrüger erkennt, dass sie das Vertrauen und den Respekt ihrer Lieben verloren haben. Sie fühlen sich schuldig, scham, wut und ärgerlich gleichzeitig, und es spiegelt sich in ihrem Verhalten wider, nachdem sie Betrug erwischt wurden. Depression und Reue nach dem Betrug ist sehr real, und das sehen wir in dieser Phase.

Depression ist fast ein unvermeidlicher Übergangsritus, wenn Sie nach dem Betrug die Schuldphasen überqueren. Jaseena erklärt, warum das so ist: „In zwei Situationen könnte Depressionen passieren. Erstens, wo der Betrüger den anderen Partner verloren hat, den sie wirklich geliebt haben.

„Zweitens könnte Depressionen auftreten, da sie aufgrund der Verhandlung, die sie mit dem Hauptpartner zu tun hatten, nicht mehr mit dem anderen Partner zusammen sein können. Als Verhandlungen nach dem Betrug stattfand, bat ihr Hauptpartner sie wahrscheinlich, die Beziehungen zu ihrem Affair -Partner zu kürzen. Diese Verhandlung könnte nach dem Betrug Trauer verursachen. Außerdem könnte Depressionen aus dem Unrecht herrühren gewesen.

„Die Zukunft der Beziehung nach dem Betrug liegt am häufigsten bei dem Partner, der betrogen wurde. Dies führt zu der Person, die nach dem Betrug Trauer erlebt. Der Betrüger musste möglicherweise während der Verhandlungen bestimmte Bedingungen akzeptieren, die für sie möglicherweise nicht akzeptabel sind, denen sie jedoch zustimmen mussten, um die Beziehung aufrechtzuerhalten. Diese Hilflosigkeit könnte zu einem depressiven Zustand führen.”

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5. Annahme

Nach langer Zeit des Verweigerns und der Schuld, nach der ersten und zweiten Wellen nach Untreue und all dem emotionalen Turbulenzen, den der Betrüger durchläuft. Mit anderen Worten, sie akzeptieren nach dem Betrug zur Akzeptanz. Diese Schuldphase nach dem Betrug wird vom Betrüger erlebt, nachdem sie erkannt haben, dass sie die Konsequenzen ihrer Handlungen nicht kontrollieren können.

Jaseena sagt: „Die Akzeptanz nach dem Betrug kann während der Depression eingehen. Wenn der Betrüger erkennt, dass sie ihre Schlachten ausgetragen haben und nicht kontrollieren können, wie sich die Situation entwickelt, beginnen sie zu akzeptieren. Sie verstehen, dass nichts aufgrund des einen Schritts, den sie unternommen haben. Nach all dem Kampf und der Trauer nach dem Betrug akzeptieren sie schließlich die Tatsache, dass sie für alles verantwortlich waren.

„Bis sie nach dem Betrug oder kurz vor der Bühne der Depression die Akzeptanzstufe erreichen, gibt der Betrüger ihren Partner ziemlich oft die Schuld und gibt mehrere Ausreden und Begründungen, weil sie sie betrogen haben, um sie betrogen zu haben. Wenn nichts zu ihren Gunsten arbeitet und nichts in ihrer Kontrolle ist, akzeptieren sie schließlich die zugrunde liegende Wahrheit.”

Die Auswirkungen einer außerehelichen Angelegenheit schütteln alles für den verletzten Partner und den Betrüger auf. Untreue ist nie leicht zu handhaben. Es ist eine zerstörerische Kraft, die die Wahrnehmung des verletzten Partners und des Betrügers über sich und die Welt verändert. Wie sich das Betrüger auf den Betrüger auswirkt, ist kompliziert und schmerzhaft.

Wenn Sie darüber nachdenken, Ihren Ehepartner zu verraten oder bereits zu tun, hoffen wir, dass dieser Artikel Ihnen den Mut gibt, über die Kosten Ihrer Angelegenheit nachzudenken. In einem der Szenarien ist Ihre Beziehung in Schwierigkeiten. Egal wie Sie es betrachten, das Fazit ist, dass Betrug den Betrüger und alle wichtigen Menschen in ihrem Leben beeinflusst.

FAQs

Es könnte viele Gründe für eine solche Aktion geben. Vielleicht suchen Sie nach Zuneigung und Aufmerksamkeit, die in Ihrer Beziehung fehlt. Vielleicht liebst du deinen Partner sehr, aber du bist nicht sexuell kompatibel mit ihm. Es ist auch möglich, dass Sie der Versuchung nicht widerstehen und der Lust nachgeben konnten, obwohl es nie Ihre Absicht war, Ihren Partner zu betrügen.

Die Schuld des Betrugs könnte mit der Zeit verblassen, wenn Ihr Partner bereit ist, Ihnen zu vergeben und einen Neuanfang zu machen. Wenn sie sich weigern, nach Ihrer Untreue wieder zusammenzukommen, oder den Vorfall in jedem Kampf, den Sie danach haben.

Sei sanft mit dir selbst. Versuchen Sie zu akzeptieren, dass es ein Fehler war und dass Sie Anspruch auf einen Fehler haben. Was jetzt wichtig ist, ist, wie Sie Ihre Beziehung vor dieser Untreue retten. Auch wenn Sie und Ihr Partner sich aufgeteilt haben, versuchen Sie, aus diesem Urteilsverlust zu lernen, und machen Sie es sich zum Ziel gesetzt, das gleiche Muster in Zukunft zu vermeiden.

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