8 Möglichkeiten, gesund zu bleiben, während sie sich einen narzisstischen Ehemann scheiden lassen

Die Scheidung ist in erster Linie nicht einfach und die Scheidung eines Narzissts ist umso mehr abflüssiger. Der Umgang mit dieser Art von Persönlichkeit ist ein Kampf für sich. Keine Scheidung ist ein Rosenbett. Es ist ein emotionaler und geistiger Kampf, besonders wenn Kinder beteiligt sind. Bei der Scheidung eines narzisstischen Ehemanns werden diese Kämpfe jedoch verstärkten Verteiler. Es fühlt sich so an, als ob Sie ein Dornenbett behandelt wurden, das Sie nicht immer und immer wieder verletzen können.

Ein Narzisst ist wie ein Parasit. Sie ernähren sich von ihren Partnern, um ihre eigenen Anforderungen zu erfüllen. Wenn Sie ihnen sagen, dass Sie die Beziehung beenden möchten, werden sie jeden Trick im Buch versuchen, um Ihre Bemühungen zu vereiteln. Wenn Sie eine Scheidungsabwicklung mit einem Narzisst verhandeln, wird Sie das wahrscheinlich bereits wissen. Es ist jedoch eine lange und mühsame Reise für sich selbst zu sein, an dem Sie sich tatsächlich für Scheidungsverhandlungen hinsetzen können.

Die Unsicherheiten und Ängste eines Narzisstern. Deshalb brauchen Sie starke Strategien, um einen Narzisst scheiden zu lassen. Um sicherzustellen, dass Sie den Kurs bleiben und Ihre Entscheidung sehen können, eine anspruchsvolle Beziehung zu beenden Anwalt Siddhartha Mishra (BA, LLB), ein Anwalt, der am Obersten Gerichtshof von Indien praktiziert wird, über Möglichkeiten, um gesund zu bleiben, während sie sich von einem Narzisst scheiden lassen.

Merkmale eines narzisstischen Ehemanns

Inhaltsverzeichnis

• Merkmale eines narzisstischen Ehemanns
• 8 Möglichkeiten, gesund zu bleiben, wenn Sie einen narzisstischen Ehemann scheiden lassen
  • 1. Erwarten Sie ein Feuerwerk von der Seite Ihres Mannes
  • 2. Seien Sie Schritten vor Ihrem Ehemann
  • 3. Sprechen Sie mit Leuten, die verstehen, was Sie meinen
  • 4. Überdenken Sie Ihre Entscheidung nicht
  • 5. Halten Sie mehrere Kopien aller von Ihnen gesammelten Beweise bei
  • 6. Halten Sie Ihre cool, wenn Sie einen narzisstischen Ehemann scheiden lassen
  • 7. Einen Plan erstellen und keine Kompromisse eingehen
  • 8. Suchen Sie Hilfe von einem Therapeuten
• FAQs

Ein narzisstischer Ehemann scheiden bedeutet. Um den Prozess zu beginnen, brauchen Sie zuerst Klarheit darüber, wer ein Narzisst wirklich ist. Dies wird noch zwingender bei der Scheidung eines verdeckten narzisstischen Ehemanns. Jeder Mensch hat ein oder das andere in ihnen ein narzisstisches Merkmal, das durch eine Emotion oder Situation ausgelöst wird. Es gibt einen Unterschied zwischen einer normalen Person, die ab und zu narzisstische Eigenschaften hat, und jemandem, der ein Narzisst für seine Knochen ist.

Ihr verdeckter Narzisstheimer kann Sie geistig erschöpfen. Wenn Ihr Mann diese Eigenschaften hat, rennen Sie um Ihr Leben, weil er sie nach seinen Launen und Phantasien verdrehen wird:

• Die Welt dreht sich um seine Bedürfnisse: Zumindest glaubt er es gerne. Er lebt in einer eigenen Welt. Er hält sich für die Fernbedienung des Lebens aller um sich herum. Wenn er glücklich ist, könnte er auch in Betracht ziehen, dich glücklich zu halten, aber wenn er traurig oder wütend ist, wird er es dir herausnehmen
• Das Opfer spielen: Er wird immer das Opfer spielen und dich auf einer Schuldreise zwingen. Er wird sich niemals für seine Handlungen entschuldigen, aber Sie werden das Gefühl geben, dass Sie schuld sind. Es ist ihm egal, ob Sie verletzt oder unglücklich sind. Solange sein Ego zufrieden ist, wird er sich nicht um die Auswirkungen seiner Handlungen auf Sie kümmern
• Ein Gefühl der Berechtigung: Er wird dich und andere Leute wie sein Eigentum behandeln. Sie wissen. Sie können nicht atmen, wenn er Sie zulässt. Er kann dagegen tun, was er will
• Eifersüchtige Tendenzen: Da er in einer eigenen Welt lebt und sich äußerst Bedeutung gibt, wird er eifersüchtig, wenn er sieht, wie jemand anderes sein Rampenlicht stiehlt. Ja, das schließt seinen Ehepartner ein. Er kann es nicht ertragen, Ihre Leistungen zu beobachten, die seine übertreffen, sei es große professionelle Meilensteine ​​oder einfach das Kürbiskuchen -Rezept seiner Mutter übernimmt. Deshalb sind Sie zum Scheitern verurteilt, die zweite Geige in der Beziehung zu spielen

Die Scheidung eines narzisstischen Ehemanns wird immer hässlich sein. Der Füller von sich selbst ist er, der hässliche wird es sein. Das Beste wäre, die Anzeichen eines Narzissts bei der Datierung zu erkennen und ihn dort und dann abzugeben. Aber wenn ein Narzisst umwerbt, könnte er sein wahres Selbst nicht offenbaren.

Deshalb werden Sie möglicherweise zu tief hineingezogen. Wenn Sie anfangen, seine problematischen Persönlichkeitsmerkmale zu sehen, haben Sie möglicherweise bereits ein Leben mit ihm aufgebaut. In diesem Fall besteht der einzige Rückgriff, der Ihnen zur Verfügung steht.

8 Möglichkeiten, gesund zu bleiben, wenn Sie einen narzisstischen Ehemann scheiden lassen

Sobald Sie die mutige Entscheidung getroffen haben, sich von einem narzisstischen Ehemann zu scheiden. Sie werden Ihre Entscheidung in Frage stellen und das Gefühl haben, der Böse hier zu sein. Fallen Sie nicht in diese Falle ein. Es ist Ihr Partner, der Sie dazu gebracht hat, diesen drastischen Schritt zu machen. Sie haben Ihr Bestes getan, um mit ihm umzugehen, aber jemand muss irgendwo die Linie ziehen.

Um sich von einem Narzisst zu scheiden und zu gewinnen, müssen Sie möglicherweise eine Reihe rechtlicher Komplikationen und das Risiko eines von Ihrem Partners entfesselten Missbrauchs des häuslichen Missbrauchs navigieren. Es ist wichtig, mental stark genug zu sein, um sich selbst und mit Ihren Kindern umzugehen (wenn Sie welche haben).

Apropos Dinge, die Sie berücksichtigen müssen, um sich von einem Narzisst und zu gewinnen, rät Siddhartha: „Ehepartner von Narzisstern suchen häufig eine individuelle Therapie, um Hilfe bei Einsamkeit, Angst und Depression, die durch jahrelange narzisstische Missbrauch hervorgerufen werden. Narzisstinnen haben sehr wenig Schuld oder Reue gegenüber ihrem eigenen Verhalten. Sie werden wahrscheinlich ihre Ehepartner für Eheprobleme verantwortlich machen und sich der Beratung widersetzen.

„Wenn Sie sich entscheiden, sich von einem Narzisst scheiden zu lassen, bereiten Sie sich auf das Schlimmste vor. Dies kann ein großer Schlag für das Selbstwertgefühl Ihres Ehepartners sein. Deshalb müssen die Strategien zur Scheidung eines Narzissters für eine Zeit einschränken oder abschneiden. Wenn das nicht möglich ist, müssen Sie die Hilfe eines Freundes oder Verwandten übernehmen, um eine Scheidungsresiedlung mit einem narzisstischen Ehemann zu verhandeln und ihn immer in Gegenwart eines Dritten zu treffen.”

Wenn Sie diese Strategien zur Scheidung eines Narzissters als Fundament verwenden, finden Sie hier 8 Möglichkeiten, um gesund zu bleiben, während Sie sich einen Narzisst scheiden lassen, der Ihnen helfen kann, diese grobe Phase zu durchlaufen, ohne sich selbst zu schaden:

1. Erwarten Sie ein Feuerwerk von der Seite Ihres Mannes

Eine der wichtigsten Strategien zur Scheidung eines Narzissts ist es, sich auf das vorzubereiten, was noch kommen wird. Ihr Mann wird wütend sein und die Dinge werden viel komplizierter und hässlicher als das, was sie bereits sind. Wenn er merkt, dass die Dinge nicht in den Weg gehen, wird er es zur Mission eines Lebens machen, Sie auch leiden zu lassen.

Sie wissen, was Ihr narzisstischer Ehemann in der Lage ist. Seien Sie also darauf vorbereitet, was er für Sie auf Lager hat, gegen ihn. „Sobald Sie die Nachricht von Ihrer Entscheidung gebrochen haben, Ihren narzisstischen Ehemann scheiden zu lassen. Aller Wahrscheinlichkeit nach waren Sie der unterwürfige in der Beziehung, also wird er versuchen, zurückzuschieben und einzuschüchtern. Wenn Sie angesichts des Widerstands Ihren Boden halten, wird es Ihren narzisstischen Ehemann nerven.

Also lass dich nicht von seinem Zorn im Moul. Stattdessen und lassen Sie ihn wissen, dass Sie sich entschieden haben, und es gibt keinen Rückkehr von dieser Entscheidung für Sie “, sagt Nismin.

Verwandte Lesung: Leben nach der Scheidung - 15 Möglichkeiten, es von Grund auf neu aufzubauen und neu zu beginnen

2. Seien Sie Schritten vor Ihrem Ehemann

Ihr Mann wird seine Wache nicht so leicht im Stich lassen. Kontrolle ist etwas, das er gerne auferlegt und wenn er anfängt, das Gefühl zu haben, dass er es verliert, wird er einen Kampf vorstellen. Sie müssen proaktiv sein und weit über Ihren Ehemann hinaus nachdenken. Es ist wichtig, pragmatisch zu sein, wenn Sie Strategien zur Scheidung eines Narzissters entwickeln und nicht von einem Ort emotionaler Verletzungen aus operieren.

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Arten von Beweisen sammeln können, die Ihren Partner schwarz malen, weil er sehr hart daran arbeitet, Sie hier wie die schlechte Person aussehen zu lassen. Denken Sie daran, er liebt es, das Opfer zu spielen.

3. Sprechen Sie mit Leuten, die verstehen, was Sie meinen

Jemand, der noch nie die schlechte Seite Ihres narzisstischen Mannes gesehen hat, wird Ihnen niemals glauben oder Ihre Seite der Geschichte hören. Die Gewinnchancen können noch mehr gegen Sie gestapelt werden, wenn Sie einen verdeckten narzisstischen Ehemann scheiden lassen. Sie müssen Unterstützung von so vielen Menschen wie möglich sammeln, damit sie Ihnen helfen können, sich zu wehren.

Sprechen Sie mit jemandem, der den Handlungen Ihres Mannes zum Opfer gefallen ist. Es könnte ein ehemaliger Angestellter, sein Freund oder sogar ein Familienmitglied sein. Suchen Sie ihre Unterstützung. Stellen Sie sicher, dass diese Leute an Ihrer Seite sind, wenn alles untergeht. „Sprechen Sie mit Ihren Freunden, Geschwistern oder geben Sie einem Elternteil an, was Sie durchgemacht haben. Ihre Lieben können in dieser schwierigen Zeit Ihre Kraftquelle sein “, sagt Nismin.

4. Überdenken Sie Ihre Entscheidung nicht

Die Entscheidung zu treffen, einen Narzisst scheiden zu lassen, ist ein großer Schritt vorwärts, um Ihr Leben zurückzugewinnen. Es ist ein Zeichen dafür, dass Sie, egal wie zerstört oder gebrochen Sie sich fühlen, immer noch Mut und Selbstwert haben. Denken Sie nicht daran, zurückzutreten. „Wenn Ihr Mann merkt, dass seine Pushbacks und wütenden Ausbrüche nicht funktionieren, wird er seine Taktik ändern. Er kann Sie anflehen, ihm eine weitere Chance zu geben und zu versprechen, sich zu ändern.

„Er kann sich sogar als veränderter Mann projizieren, um Sie dazu zu bringen, Ihre Meinung zu ändern und zu versuchen, Ihre weiche Seite anzusprechen, um Sie dazu zu bringen, Ihre Entscheidung zu überdenken. Wenn er es tut, denken Sie an all die Zeiten, in denen Ihr Mann Sie schlecht behandelt und Ihr Selbstwertgefühl angegriffen hat. Dies wird Ihre Entschlossenheit vom Schwanken verhindern “, sagt Nismin.

Was in Ihrer Ehe passiert ist, kann nicht rückgängig gemacht werden, aber Sie können den Rest Ihres Lebens besser machen. Beachten Sie Ihre Entscheidung nicht für die Kinder. Erklären Sie Ihren Kindern die Scheidung auf altersgerechte Weise und seien Sie versichert, dass sie verstehen, sobald sie reif genug sind. Denken Sie auch einmal an sich selbst.

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5. Halten Sie mehrere Kopien aller von Ihnen gesammelten Beweise bei

Sobald Ihr narzisstischer Ehemann erkennt, dass die Scheidung unvermeidlich ist, wird er sich so sehr wie möglich bemühen, die Beweise zu zerstören, damit Sie nicht das bekommen, was Sie wollen. Stellen Sie sicher, dass es nicht passiert. Dies könnte Ihre einzige Chance sein, dieser Falle zu entkommen. Seien Sie sehr geheim über Ihre Beweise und teilen Sie sie nur mit Ihrem Anwalt und stellen Sie sicher, dass Ihr Anwalt die Schwere Ihres Falls kennt.

Machen Sie mehrere Kopien und behalten Sie immer ein Beweis von allen, die Sie als Masterstroke verwenden könnten. Sie können sich einem vertrauenswürdigen Freund oder Vertrauten zuwenden, um Ihnen dabei zu helfen. Um sich von einem Narzisst zu scheiden und zu gewinnen, müssen Sie über die Länge über den Tellerrand hinaus nachdenken.

Deshalb müssen Sie sich nur auf eine engmaschige Gruppe vertrauenswürdiger Menschen stützen, um Unterstützung zu erhalten, bis die Scheidung abgeschlossen ist. Um eine Scheidungsreside mit einem Narzisst effektiv auszuhandeln und sicherzustellen, dass Sie nicht das kurze Ende des Stocks übergeben, müssen Sie alle Ihre Basen abdecken. Siddhartha bietet einige umsetzbare Strategien an, um einen Narzisst zu scheiden.

„Dokumentieren Sie jede Begegnung mit Ihrem Ehepartner. Wenn möglich, kommunizieren Sie schriftlich mit Ihrem Ehepartner. Wenn nicht, behalten Sie die Aufzeichnungen jedes Telefongesprächs und jeder Begegnung, einschließlich Datum, Uhrzeit, Thema und wer für das Gespräch anwesend war.  Ein Narzisst verliert nicht gern, also muss man sich seiner Doppelmoral sehr bewusst sein. 

„Ich weiß aus meiner Erfahrung mit solchen Fällen, dass die Aussicht auf einen scharfen, langen Scheidungsprozess gering ist. Sie müssen es jedoch nicht alleine gehen. Ein starkes Rechtsteam an Ihrer Seite zu haben, kann sowohl in als auch außerhalb des Gerichts einen großen Unterschied machen ", sagt er.

6. Halten Sie Ihre cool, wenn Sie einen narzisstischen Ehemann scheiden lassen

Jeder wird durch etwas ausgelöst, der andere. Ihr Mann kennt die verschiedenen Dinge, die Sie auslösen. Er wird versuchen, diese Punkte anzugreifen, um Sie auszuziehen, damit Sie einen Fehler machen, den er zu seinem Vorteil nutzen kann. Er könnte dies tun, um zu beweisen, dass Sie verrückt und nicht geeignet sind, um sich um die Kinder zu kümmern, oder er könnte es tun, um Sie in ein schlechtes Licht zu bringen. Stellen Sie in jedem Fall sicher, dass Sie von nichts provoziert werden, was er tut.

„Wenn er versucht, Sie zu steigern, ist es unerlässlich, dass Sie Ihre impulsiven oder instinktiv. Egal wie es die Situation auslöst, verlieren Sie nicht die Tatsache aus den Augen, dass er es durchaus tun könnte, nur um eine Reaktion von Ihnen hervorzurufen, die er zu seinem Vorteil nutzen könnte, und kann den Vorfall durchaus aufzeichnen.

„Die richtigen Bewältigungsfähigkeiten wie Zählen, Gesang und tiefe Atmung können Ihnen helfen, diese Mind -Spiele durchzusetzen. Erinnern Sie sich daran, nicht zu viel zu sagen, insbesondere wenn rechtliche Angelegenheiten involviert sind “, sagt Nismin. Sie können auch versuchen, zu meditieren, um sich mental stark zu machen, um ihn zu bekämpfen, ohne auf das zu reagieren, was er sagt oder tut.

7. Einen Plan erstellen und keine Kompromisse eingehen

Sobald Ihr narzisstischer Ehemann das Gefühl hat, die Schlacht zu verlieren, wird er versuchen, so zu handeln, als wäre er eine veränderte Person. Möglicherweise verwenden er sogar Gaslichterphrasen, um Sie zu manipulieren und Sie zum Aufenthalt zu bringen. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht in diese Falle fallen.

Er könnte versuchen, Ihre Schwachpunkte oder Ihre emotionalen Aspekte anzugreifen, vorhat vor. Er wird versuchen, Versprechen zu machen und Sie zu bitten, Kompromisse einzugehen. Es könnte über Unterhalt oder Sorgerecht sein. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Fuß niederlegen und "Nein" sagen.

Siddhartha rät: „Es ist nicht Ihre Schuld, dass Ihr Ehepartner ein Narzisst ist. eine Scheidung suchen. Opfer in solchen Situationen erleben oft eine „Twilight -Zone“, einen Fluss zwischen Realität und Fantasie, aus dem es schwer sein kann, herauszukommen.

„Um den Rechtsstreit der Trennung zu durchlaufen und nach der Scheidung eines Narzissterns weiterzumachen, erinnern Sie sich immer wieder daran, dass Narzisstinnen für Menschen und Situationen giftig sind. Sie sind nur für Menschen anständig, die ihre Agenda unterstützen. Ein Narzissttum handelt als Richter, Jury und Henker, falls Sie es wagen, sich ihnen zu entziehen.

„Narzisstinnen sind charmante und Meistermanipulatoren und haben das Bedürfnis, um jeden Preis zu gewinnen, und wenn Sie diese Tatsache nicht aus den Augen verlieren. Sie können stattdessen Ihre Energien leiten, um einen soliden Plan zu entwickeln, um einen Narzisst scheiden zu lassen und zu gewinnen.”

8. Suchen Sie Hilfe von einem Therapeuten

Wenn Sie mit einem narzisstischen Ehemann verheiratet sind. In einem solchen Fall könnte Ihnen das Sehen eines Therapeuten Ihnen helfen, Ihre Wunden zu heilen und Sie wieder selbst zu lieben und zu Wertschätzung zu fühlen. Der Therapeut hilft Ihnen, diese Phase einfacher zu durchlaufen, und Sie werden nicht das Gefühl haben, dass Sie allein in diesem. Mit der Therapie können Sie auch sehen, dass die gescheiterte Ehe nicht Ihre Schuld war.

„Es ist möglicherweise nicht immer einfach, Hilfe zu erreichen, wenn Sie sich so gebrochen fühlen und Ihr Selbstgefühl völlig zerbrochen ist. Wenn Sie jedoch den Mut finden, Hilfe zu suchen. Der richtige Berater kann ein Gefühl der vollständigen Unterstützung bieten und Sie fühlen sich gehört und verstanden fühlen. Die richtige Hilfe zu bekommen kann der erste Schritt in Richtung Heilung und wieder Ganzes sein “, sagt Nismin.

Nicht jeder kann einen Narzisst vor oder in den Anfangsphasen der Ehe identifizieren. Ein Narzisst enthüllt seine wahren Farben, sobald er sicher ist, dass er Sie vollständig kontrollieren kann. In einer narzisstischen Beziehung zu sein ist wie ein Meerschweinchen oder eine Laborratte zu sein. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie weiterhin in einer solchen Ehe sein können, denken Sie darüber nach, ob Sie es verdienen. Wenn Sie sich an die Idee der Liebe festhalten, in Ihrer Beziehung zu sein, müssen Sie neu bewerten, was Liebe wirklich ist. Solche Menschen sind nur in sich selbst verliebt. Überlegen Sie sich zweimal, bevor Sie darüber nachdenken, weiter in einer Ehe zu sein, die Ihnen nichts zu bieten hat.

FAQs

Ein narzisstischer Ehemann wird niemals die Idee der Scheidung akzeptieren. Er wird alles versuchen, von wütenden Ausbrüchen bis hin zu emotionalen Bitten und Manipulationen, um Sie dazu zu bringen, Ihren Geist zu ändern und zurückzutreten.

Sie müssen sich auf dem Boden halten und sich nicht von seiner Taktik einschüchtern lassen, unabhängig davon. Es ist unbedingt erforderlich, dass Sie die Nachricht senden, die Sie sich entschieden haben, und Ihre Entschlossenheit ist unerschütterlich.

In erster Linie müssen Sie sich pragmatisch an die Scheidung nähern und nicht von einem emotionalen Ort. Zweitens sollten Sie sich für Angriffe auf jede mögliche Front Ihres narzisstischen Ehemann.

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