8 Anzeichen, die Sie von einer giftigen Mutter mit Heilungstipps eines Experten aufgewachsen sind

Keiner von uns ist immun gegen die Negativität einer giftigen Person und die Dinge werden weitaus schlimmer, wenn sie unsere eigenen Angehörigen sind. Ihr bester Freund, Ihr Liebhaber, Ihre Geschwister, sie sind alle Menschen, die Sie lieben und vertrauen. Die giftigen Merkmale dieser Menschen haben uns am meisten verletzt. Aber wenn eine Person von einer giftigen Mutter erzogen wurde, läuft dieser Schmerz am tiefsten.

Es war noch eine Zeit vor nicht allzu langer Zeit, selbst in den fortschrittlichsten Denkkreisen, wenn Sie es wagten, über giftige Eltern zu sprechen, wurden Ihre Worte mit erhöhten Augenbrauen getroffen, wenn nicht sogar unglaublich, sogar Empörung. Glücklicherweise ändern sich die Zeiten, und die Menschen sind offener dafür, dass Eltern ihren Kindern Schaden zufügen können.

Wenn Sie also jemals in einem Dilemma darüber waren, warum Ihre Beziehung zu Ihrer Mutter angespannt ist oder Dinge wie „Mütter hassen ihre Töchter, lieben ihre Söhne“, möchten wir aber wissen, ob es wirklich wahr ist, dann sind wir hier für Du. Mit Einsichten von Psychotherapeuten Dr. Aman Bhonsle, (PhD, PGDTA), der sich auf Beziehungsberatung und rationale emotionale Verhaltenstherapie spezialisiert hat, lassen Sie uns identifizieren, wer eine giftige Mutter ist, und Zeichen, die Sie von einer giftigen Mutter erzogen wurden.

Giftige Mutter - 5 Häufige Eigenschaften

Inhaltsverzeichnis

• Giftige Mutter - 5 Häufige Eigenschaften
  • 1. Sie muss diejenige sein, die Ihr Leben kontrolliert
  • 2. Sie hat keine Kontrolle über ihre Gefühle
  • 3. Ihre Grenzen werden verletzt und beschönigt
  • 4. Sie wird versuchen, Sie zu manipulieren, um ihren Weg zu finden
  • 5. Sie hat sehr wenig Einfühlungsvermögen
• 8 Anzeichen, die Sie von einer giftigen Mutter erzogen wurden
  • 1. Sie fürchten Manipulation und haben Vertrauensprobleme
  • 2. Es besteht ein intensiver Bedarf, perfekt zu sein
  • 3. Sie sind äußerst selbstkritisch
  • 4. Sie setzen sich zuletzt
  • 5. Sie fühlen sich ängstlich
  • 6. Sie sehnen sich nach Sicherheit
  • 7. Sie befinden sich fast immer in einer codpendenten Beziehung
  • 8. Extrem rebellisch oder völlig schüchtern oder nur existieren
  • Schlüsselzeiger
• FAQs

DR. Bhonsle erklärt: „Alle Beziehungen haben Meinungsverschiedenheiten, aber einige Beziehungen behalten einen ständigen Bestandteil der Unannehmlichkeit und Beschwerden bis zu einem Punkt, an dem sie Ihr geistiges Wohlbefinden behindern. Solche Beziehungen sind giftig."Was wir uns erinnern müssen, ist, dass niemandes Persönlichkeit völlig schwarz oder weiß ist. Sie sind so viele Grautöne.

Um zu verstehen, wer eine giftige Mutter ist, fragen Sie sich dies - hat Ihre Mutter häufig schuldig, unwürdig, schämt oder frustriert gemacht? Haben Sie sich jemals gefragt, ob Ihre Mutter an dem berüchtigten eifersüchtigen Muttersyndrom leidet? Nun, dann könnte dies auf bestimmte giftige Eigenschaften in Ihrer Mutter zurückzuführen sein. Ihre Mutter könnte sehr süß sein und Sie mit Geschenken duschen, aber wenn sie steinwund ist, wenn Sie mit ihr nicht einverstanden sind, dann ist das ein giftiges Merkmal oder ein Teil der Zeichen, die Ihre Mutter Sie ärgert.

Wir werden ermutigt, unsere Eltern bedingungslos zu lieben, ohne sie in Frage zu stellen. Es wird uns beigebracht, unsere Eltern als fehlerfrei wahrzunehmen, bis zu dem Punkt, dass Sie ihnen glauben, wenn sie Sie für die Probleme in ihrem Leben verantwortlich machen. Zuordenbar? Hier sind einige andere Merkmale, auf die Sie sich beziehen werden, wenn Sie von einer giftigen Mutter oder einer narzisstischen giftigen Mutter aufgezogen wurden.

1. Sie muss diejenige sein, die Ihr Leben kontrolliert

Das Hauptmerkmal einer giftigen Mutter ist, dass sie versuchen wird, Sie zu kontrollieren. Sie wird versuchen, jeden Aspekt Ihres Lebens zu diktieren. Während es für einen Elternteil in der Tat völlig normal ist, seinem Kind Rat und Anleitung anzubieten, was gut und schädlich ist, ist es jedoch nicht akzeptabel, sie physisch oder emotional zu drohen oder schlecht zu behandeln, wenn sie anziehen. T haften Sie sich an jedes Wort.

Wenn Ihre Mutter Ihr Leben so weit diktiert, dass sie Ihnen sagt, was Sie anziehen sollen, was Sie studieren sollen, welche Karriere Sie haben sollten, mit wem Sie befreundet sein sollten oder mit wem Sie heiraten sollten, unabhängig von Ihren Meinungen oder Ihrem Interesse, dann Sie dann Sie eine giftige Mutter haben. Wenn sie Ihnen die stille Behandlung gibt oder emotional erpresst werden oder Sie physisch missbraucht, wenn Sie nicht einverstanden sind, sind diese auch Anzeichen einer giftigen Mutter.

2. Sie hat keine Kontrolle über ihre Gefühle

Hast du dich gefragt: „Ist meine Mutter giftig oder überreagiere ich überreagiere??„Nun, das könnte Ihnen helfen, ihre Toxizität zu erkennen. "Das gemeinsame Missverständnis ist, Emotionen führen zu Gedanken, wenn das Gegenteil tatsächlich wahr ist", erklärt Dr. Bhonsle, „Eine giftige Mutter wird niemals zugeben, dass ihre Gedanken ein Spiegelbild ihrer ungedeckten Erwartungen sind oder dass es ihre Wahrnehmungen sind, die ihre Denkweise ausfärben.”

Es ist normal, ab und zu einen kleinen Ausrutscher zu haben oder etwas gemeines zu sagen, wenn Sie verärgert sind. Eine giftige Mutter wird jedoch jedes Mal, wenn sie verärgert ist. Manchmal kann es sich sogar zu häufigen verbalen und körperlichen Missbrauch verwandeln. Dies sind klare Zeichen, die Ihre Mutter Sie ärgert. Sie hat nicht die Fähigkeit, Konflikte mit ihren Kindern auf gesunde Weise zu lösen.

3. Ihre Grenzen werden verletzt und beschönigt

Jeder hat Grenzen. Kratzen Sie das, jeder sollte Grenzen haben. Grenzen sind keine Grenzen, um die Menschen fernzuhalten und sich selbst abzuziehen. Stattdessen sind sie Hindernisse, um Sie sicher und geistig gesund zu halten. Aber eine giftige Mutter wird nichts davon haben.

Eine der häufigsten Merkmale einer giftigen Mutter ist ihr mangelnder Respekt für Ihre Grenzen. Vielleicht war es in Form des Lesens Ihrer Zeitschriften oder in Ihrem Zimmer, ohne zu klopfen. Giftige Eltern sind der Meinung. Diese Mütter befürchten auch das Schlimmste, wenn es um ihre Kinder geht und das Gefühl haben, dass sie nichts Gutes haben.

Verwandte Lesung: 13 Anzeichen einer kontrollierenden Frau - Nein#3 wird Sie überraschen!

4. Sie wird versuchen, Sie zu manipulieren, um ihren Weg zu finden

Sei es ein Elternteil oder ein Partner, eine der ständigsten Eigenschaften einer giftigen Person ist ihre Vorliebe für die Manipulation. Für die Person, die manipuliert hat, ist es auch eines der schwierigsten Dinge zu erkennen und zu befreien. Sei es emotionale Erpressung, Schuld, Angst oder Schande, eine narzisstische giftige Mutter wird sie alle benutzen, um sich mit ihrem Kind durchzusetzen. Oft ist das Kind zu sehr in diese negativen Emotionen verwickelt, um zu wissen, was los ist.

Es könnte etwas so klein sein, wie es für einen Urlaub woanders hin zu wollen, anstatt es mit Ihren Eltern zu verbringen. Dennoch werden Sie sich schuldig fühlen, etwas anderes als sie auszuwählen. Sie könnten gezwungen sein zu fragen, ob Sie eine narzisstische Mutter haben, die eifersüchtig auf Tochter. Eine giftige Mutter wird alle Arten von emotionaler Manipulation einsetzen, um Sie dazu zu bringen, ihr Gebot abzugeben.

5. Sie hat sehr wenig Einfühlungsvermögen

Die früheste Erinnerung, die Manny von seiner Mutter hatte. Er wurde dort hineingeschickt, um darüber nachzudenken, was er getan hatte. Und er dachte nicht, nicht über den Unfall mit der Vase, sondern über alle Monster, die mit ihm näher waren. Er schlug an die Tür und bat seine Mutter, sich zu öffnen, bis er ohnmächtig wurde. Er war damals 5 Jahre alt.

Jahre später, im Alter von 13 Jahren. Doch wann immer er versuchte, mit seiner Mutter darüber zu sprechen, verspottete sie ihn nur und herab. Sie nannte ihn oft überempfindlich und manchmal, als sie besonders verärgert war, nannte sie ihn sogar verrückt. Diese Verhaltensweisen würden leider nur als Anzeichen von Ressentiments in der Familie sammeln. Aber zum Glück nahm Manny die Angelegenheit selbst in die Hand, als er aufwuchs.

Im Alter von 21 Jahren fühlt sich Manny das Beste, was er jemals getan hat, aus dem Haus seines Elternteils herauszuziehen. Er versteht, dass es sehr schwierig ist, mit giftigen Eltern umzugehen, wenn Sie mit ihnen leben, und manchmal ist es am besten, sie gehen zu lassen. Er hat manchmal immer noch Nachtschrecken, aber er sieht einen Berater und er fühlt sich viel besser. Der klare Mangel an Empathie, mit dem Manny aufgewachsen ist, ist das Markenzeichen einer giftigen Mutter.

Verwandte Lesung: Wie man aus einer kontrollierenden Beziehung herauskommt - 8 Möglichkeiten, sich zu befreien

8 Anzeichen, die Sie von einer giftigen Mutter erzogen wurden

DR. Bhonsle sagt: „Mutter zu werden kann eine biologische Unvermeidlichkeit sein, aber Mutterschaft ist eine Rolle. Und manchmal kann eine Frau diese Rolle aufgrund bestimmter Faktoren nicht richtig erfüllen. Wenn eine Frau eine Persönlichkeitsstörung hat, dann ist ihre Toxizität nicht auf ihre Kinder beschränkt, sie wird alle um sie herum genauso behandeln. Leider ist diese Toxizität einige Male das Ergebnis von Generationen von toxischen Verhaltensweisen, die Anzeichen von Ressentiments in der Familie sind, die ungerecht normalisiert wurden.

„Es ist ein Teufelskreis. Eine Frau, die nicht genug Bekanntheit hatte, die vielleicht ein sehr geschütztes Leben geführt hat, wird die Toxizität, die sie geerbt hat weiter an ihre Kinder weitergeben.Sie können mit den Schultern zucken und sagen, dass Mütter ihre Töchter hassen, aber ihre Söhne lieben oder dass sie an eifersüchtigem Mutter -Syndrom leiden, das an ihr weibliches Kind gerichtet ist. Aber das ist eindeutig eine Vermutung.

Es ist eine Gedanken, wenn man das Ausmaß von Menschen versteht, die mit giftigen Eltern umgehen, und wie tief verwurzelt ist. In einer Studie mit dem Titel " Eine explorative Untersuchung der Eifersucht in der Familie, 52% der Befragten gaben an, in der Familie Eifersucht zu erleben, von denen 21 21 Jahre alt ist.2% Befragte gaben an, es sei von ihrer Mutter. Eines hilft uns jedoch dabei, uns auszuruhen, um uns auszuruhen. Es ist das Wissen, dass es einen Ausweg daraus gibt.

Als dr. Bhonsle sagt: „Der erste Schritt zur Heilung einer giftigen Mutter besteht darin, zuerst zu erkennen und zu akzeptieren, dass Sie einen haben. Diese Akzeptanz wird das Fundament Ihres Versuchs sein, daraus zu heilen.Hier sind 8 Anzeichen, die Sie von einer giftigen Mutter und wichtigen Tipps erhoben wurden, um Ihnen zu helfen, Frieden nach einer giftigen Beziehung zu finden.

1. Sie fürchten Manipulation und haben Vertrauensprobleme

Lassen Sie es uns zugeben - Manipulation ist sehr alltäglich. Manchmal wird sogar Ihre Katze versuchen, Sie zu manipulieren, indem Sie Sie mit diesen großen Augen ansehen. Es wird jedoch zu einem ganz anderen Ballspiel, wenn Sie mit giftigen Eltern umgehen, wenn Sie mit ihnen leben. Sie werden so oft manipuliert, dass Sie tiefsitzende Probleme entwickeln.

Sie entwickeln nicht nur Vertrauensprobleme, sondern könnten auch Beziehungen vermeiden, aus Angst, manipuliert zu werden. Ihr Glaube an andere Menschen ist so stark beschädigt, dass es für Sie schwierig wird, irgendjemandem überhaupt zu vertrauen.

Heilungstipp des Experten: „Wenn eine Person Vertrauensprobleme hat, müssen sie verstehen, dass nicht alle Menschen gleich sind. Dass manche Menschen es tatsächlich verdienen, vertrauenswürdig zu sein. Dafür brauchen sie einen sicheren Raum, um ihre Gedanken auszudrücken “, sagt Dr. Bhonsle: „Man muss ihr Denken unter der Anleitung eines Therapeuten vollständig neu gestalten. Ein Therapeut wird sie so unterstützen, dass er den Teil des Horizonts, den er in dieser Zeit verpasst hat, sehen kann.”

2. Es besteht ein intensiver Bedarf, perfekt zu sein

Wenn ein Kind in einer giftigen Umgebung aufgewachsen ist, in der es verspottet, angeschrien, beschimpft oder emotional oder körperlich oder geistig missbraucht wird, für jeden Fehler, den es macht, narben es sie. Das Kind wächst ein übermäßiges Bedürfnis, jederzeit perfekt zu sein. Sie können einfach nicht ergründen, einen Fehler zu machen. Ein paar Möglichkeiten, wie sich dies in Ihrem Leben manifestieren kann:

• Sie fühlen sich motiviert von Angst
• Sie befürchten das Versagen so sehr, dass Sie dazu neigen, zu zögern
• Sie neigen dazu, sich auf Ergebnisse zu konzentrieren und den Prozess nicht zu genießen
• Sie haben unrealistische Erwartungen an die Ergebnisse Ihrer Bemühungen
• Das Versagen bringt Sie in eine Spirale der Depression

Heilungstipp des Experten: DR. Bhonsle rät: „Es ist ein unrealistisch. Es ist eigentlich sehr wichtig, Fehler zu machen, denn das drängt Sie dazu, sich besser zu verstehen. Es ermöglicht Ihnen, sich selbst zu entdecken und zu wachsen.„Wenn Sie keinen Fehler gemacht haben, haben Sie nichts Neues gelernt.

3. Sie sind äußerst selbstkritisch

Giftige Eltern können ihre Kinder zu kritisch sein und ihre Leistungen dabei untergraben. Sei es Körper, der Sie beschämt, Ihre Freunde oder Ihren Schwarm beleidigt, sie weisen schnell auf Fehler hin und verspotten Sie Sie. Eines der 8 Zeichen, die Sie von einer giftigen Mutter erzogen wurden, ist, dass Sie sich wertlos und unverdient haben.

Ihre verzerrte Sicht auf sich selbst lässt Sie zögernd und schuden sich in allem, was Sie tun. Die Frage „ist meine Mutter giftig oder überreagiere ich?Ironischerweise ist Ironischerweise ein Zeichen einer selbstkritischen, unsicheren Person. Einige andere Anzeichen können enthalten:

• Wenn Sie eine negative Interaktion haben, gehen Sie immer davon aus, dass es Ihre Schuld gewesen sein muss
• Sie schätzen sich ständig selbst
• Sie fühlen, was Sie tun, ist nie gut genug
• Sie vermeiden es, Risiken einzugehen

Heilungstipp des Experten: "Gehen Sie nach etwas, das Sie gerne tun", sagt Dr. Bhonsle: „Also, wenn Sie kreativ sind und zeichnen möchten, dann tun Sie das. Wenn Sie neugierig sind und gerne neue Dinge lernen, dann machen Sie es. Lassen Sie diese Werte definieren, wer Sie sind und wer Sie sein können.Klingt zu einfach, um wahr zu sein? Dahinter steckt eine vollkommen gute Logik.

Wenn Sie etwas tun, das Sie lieben, werden Sie Ihr Bestes geben. Das Kämpfen für eine Sache ist tausendmal einfacher, wenn Sie daran glauben. Also mach es und mach was du liebst. Sie werden nicht nur mental an einem besseren Ort sein, sondern auch Ihr Selbstwertgefühl steigern.

4. Sie setzen sich zuletzt

Es kann sehr schwierig sein, mit giftigen Eltern umzugehen, wenn Sie mit ihnen leben. Sie erwarten, dass Sie ihre Bedürfnisse vor irgendjemand anderem oder irgendetwas anderes stellen, einschließlich Sie sich selbst. Wenn Sie dies nicht tun, wird die Behandlung, die Sie an Sie erbracht haben? Und es ist keine Überraschung.

Wenn Ihnen ständig gesagt wird, dass Sie egoistisch und gedankenlos sind, glauben Sie am Ende. Sie betrachten sich als schlechte Person und bemühen Sie sich so sehr, das zu ändern. Sie suchen immer mehr Möglichkeiten, um in einer Beziehung einfühlsamer zu sein. Und bevor Sie es wissen, setzen Sie Ihre Bedürfnisse zuletzt.

Heilungstipp des Experten: "Ehrlich gesagt ist es eine lebenslange Herausforderung", erklärt Dr. Bhonsle, „Um aus diesem Denkprozess auszubrechen, muss man ihre Philosophie vollständig verändern. Es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, nicht so hart für uns selbst zu sein. Die Welt ist ein schwieriger Ort, also ist es völlig in Ordnung, auf sich selbst Ausschau zu halten. Am Ende des Tages müssen Sie die Teile Ihres Lebens abholen.”

Verwandte Lesung: Die 7 Arten von Grenzen, die Sie benötigen, um Ihre Beziehung stärker zu machen

5. Sie fühlen sich ängstlich

Kinder, die von einer giftigen Mutter (oder giftigen Eltern) aufgezogen wurden. Mit der Familie sollen Sie sich sicher fühlen, ein Ort, an dem Sie nicht die ganze Zeit bewacht werden müssen. Aber wenn Ihre Familie Ihnen diese Sicherheit nicht zur Verfügung stellt, fordert Sie einen Tribut für Sie. Zeichen, die Sie zu einer ängstlichen Person geworden sind, sind:

• Sie fühlen sich körperlich unruhig oder angespannt
• Ihre ruhende Herzfrequenz ist die meiste Zeit über dem Normalwert
• Sie sind leicht erschrocken
• Du schläfst nicht gut

Heilungstipp des Experten: „Wenn eine giftige Mutter ihrem Kind nicht in der Lage ist, ein sicheres Umfeld zu bieten, sucht das Kind häufig die Gesellschaft anderer Menschen, die als Mutterfiguren fungieren und in der Lage sind, diesen sicheren Raum zu bieten, und das ist vollkommen in Ordnung“, sagt Dr. Bhonsle. Während es Medikamente gibt, die bei Angstzuständen helfen, sind auch bestimmte Änderungen des Lebensstils erforderlich. Eine ausgewogene Ernährung, einen ordnungsgemäßen Schlaf und das Training bei Angstzuständen essen. Es ist auch wichtig, mit Menschen in Verbindung zu bleiben, die sich um Sie kümmern.

6. Sie sehnen sich nach Sicherheit

"Ich werde dich nicht ergänzen", sagte Anne zu ihrer Tochter Eliza, als sie ihrer Mutter ihre Kunstwerke zeigte. „Wenn ich dir sage, ist es gut, es wird nur zu deinem Kopf gehen.”Die kann eine Standardreaktion einer narzisstischen toxischen Mutter sein und ist auch eine Art emotionaler Manipulation, um ihren Weg zu bekommen. Es tat Eliza nicht weh, weil sie an das abweisende Verhalten ihrer Mutter gewöhnt war. Aber als Eliza aufwuchs, sehnte sie sich nach Genehmigung aller. Auf den Punkt war sie bereit, sich rückwärts zu beugen, um diese Bestätigung zu bekommen. So manifestiert sich dieses Genehmigungsbedarf:

• Sie sind ein Volksverminderung. Sie geben sich alle Mühe, um Gefälligkeiten zu geben
• Sie finden es sehr schwierig, nein zu sagen
• Sie projizieren ein sehr hohes Bild von sich, um Ihre wahren Unsicherheitsgefühle zu verbergen
• Sie fühlen sich in den meisten Interaktionen unangemessen

Heilungstipp des Experten: "Die Sache mit der Suche nach einer Validierung aus externen Quellen ist bedingt", erklärt Dr. Bhonsle: „Sie erhalten nur die Zustimmung einer Person, wenn Sie Dinge tun, die Sie tun möchten. In dem Moment, in dem Sie dies nicht tun, geht ihre Zustimmung verloren. Wir wählen unser eigenes Glück und Elend. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern.”

7. Sie befinden sich fast immer in einer codpendenten Beziehung

Ein weiteres eines der 8 Zeichen, die Sie von einer giftigen Mutter aufgezogen wurden. Eine codpendente Beziehung ist eine, in der sich ein Partner von der anderen dringend benötigt und sich wertlos fühlt, wenn er nicht in der Lage ist, alle Bedürfnisse ihres Partners zu erfüllen. Andererseits ist der Partner vollkommen zufrieden damit, dass jemand anderes sich um alle seine Bedürfnisse kümmert.

Heilungstipp des Experten: „Für eine Person, die aufgrund einer giftigen Mutter bestimmte Elemente einer gesunden Beziehung fehlte, ist es normal, diese Elemente in ihren romantischen Beziehungen zu suchen. Auf ein Niveau ist es sogar gesund. Es ist nichts Falsches, ein bisschen zusätzliche Liebe zu bekommen “, sagt Dr. Bhonsle, „Aber das Endergebnis ist, dass Sie für Ihr eigenes Glück verantwortlich sind. Solange Ihr Glück davon abhängt, die Bedürfnisse anderer Menschen zu erfüllen, oder von anderen Menschen, um Ihre Anforderungen zu erfüllen, werden Sie niemals wirklich glücklich sein.”

Verwandte Lesung: 11 Zeichen, die Sie in einer "komplizierten Beziehung" haben

8. Extrem rebellisch oder völlig schüchtern oder nur existieren

"Eine Person, die von einer giftigen Mutter aufgezogen wurde. Bhonsle, „Sie könnten extrem rebellisch werden und versuchen, sich in jedem Fall zu beweisen. Oder sie werden sehr schüchtern mit sehr geringem Selbstwertgefühl und ermöglichen es den Menschen, über sie zu gehen. Oder in einigen Fällen könnten sie völlig aufhören, sich um alles im Leben zu kümmern. Sie gehen mit dem Fluss und fühlen sich nie leidenschaftlich für irgendetwas an.”

Heilungstipp des Experten: Alle diese Wege könnten zu Problemen der psychischen Gesundheit führen. Es geht nicht darum, jeden Tag zu überleben und die Bewegungen durchzugehen. Im Leben geht es darum, alles zu leben und zu erleben, was es zu bieten hat - das Gute und das Schlechte. Es geht darum, ein Gleichgewicht aufrechtzuerhalten; Nur dann kann man zu einer abgerundeten Person werden.

Schlüsselzeiger

• Alle Beziehungen haben Meinungsverschiedenheiten, aber giftige Beziehungen behalten einen ständigen Bestandteil der Unannehmlichkeit und Beschwerden bis zu einem Punkt, an dem sie Ihr geistiges Wohlbefinden behindern
• Wurden Sie in Ihrer Beziehung zu Ihrer Mutter häufig dazu gebracht, sich schuldig, unwürdig, beschämt oder frustriert zu fühlen??
• Ein paar Anzeichen einer giftigen Mutter sind, dass sie die Kontrolle über Ihr Leben haben muss und regelmäßig gegen Ihre Grenzen verstößt, sie fehlt Einfühlungsvermögen, versucht, sich durch die Manipulation zu bewegen, und hat keine Kontrolle über ihre Gefühle
• Sie haben sich vielleicht als Erwachsener herausgestellt, der ein Problem mit Vertrauen hat, überkritisch ist, ein intensives Bedürfnis hat, perfekt zu sein, sich ängstlich zu fühlen, sich von anderen zu validieren, unter anderem in ihren gegenwärtigen Beziehungen abhängig ist
• Der erste Schritt zur Heilung einer giftigen Mutter besteht darin, zu erkennen und zu akzeptieren, dass Sie eine giftige Mutter haben. Darüber hinaus muss man ihr Denken unter der Anleitung eines Therapeuten vollständig neu gestalten

Für alle, deren Handlungen sie dazu gebracht haben, die Frage zu stellen: Woher weißt du, dass deine Mutter dich hasst, ich möchte sagen, jeder zeigt an einem Punkt in ihrem Leben giftigen Eigenschaften zu jemandem. Wir alle haben Mängel. Sie müssen erkennen, was sie sind, und versuchen Sie Ihr Bestes, um sie zu ändern. Man ist nie zu alt, um zu wachsen. Aber wenn der Prozess für Sie zu überwältigend wird und Sie die Unterstützung eines Experten benötigen, ist Bonobology's Panel of Counselors hier, um Ihnen zu helfen.

FAQs

Suchen Sie nach Zeichen, die Ihre Mutter Sie ärgert. Sie kann Ihre Grenzen verletzen und Sie ständig kritisieren. Sie versucht Ihr Leben zu kontrollieren, während sie keine Kontrolle über ihre Emotionen zeigt, wenn es um Sie geht.

In einer toxischen Beziehung mit der Muttertochter gibt es eine ständige Bestandteil von Unannehmlichkeit und Beschwerden bis zu einem Punkt, an dem sie Ihr geistiges Wohlbefinden behindern, und Sie werden häufig dazu gebracht, sich schuldig, unwürdig, beschämt oder frustriert zu fühlen.

Wenn Sie in der Lage sind, Ihre Unabhängigkeit zu suchen oder auszuziehen, tun Sie dies so schnell wie möglich. Finden Sie Unterstützung bei Freunden und anderen Familienmitgliedern Ihrer Familie. Wenden Sie sich an einen professionellen Berater oder Therapeuten, um Sie zu führen.

11 Warnzeichen einer giftigen Beziehung

10 subtile Probleme in Beziehungen und 5 Tipps, um mit ihnen fertig zu werden

Vertrauensprobleme - 10 Anzeichen dafür, dass es schwierig ist, jemandem zu vertrauen