7 einfache Strategien, um wieder Liebe im Leben zu finden

In diesem Artikel

• Frisch starten
• Lass alte Erinnerungen los
• Entdecke dich selbst
• Wisse, dass du der Liebe würdig bist
• Bring dich da raus raus
• Teile dich langsam
• Offen kommunizieren und aufmerksam zuhören

Wenn Sie Ende der 20er Jahre sind, unter Druck gesetzt. Wenn Sie in den 40ern oder 50ern sind, wenn Sie nie verheiratet oder geschieden sind, wiederholen sich die gleichen Wörter wieder, aber mit einem zusätzlichen Schlag von Dialogen.

Niemand gibt Ihnen Zeit zu heilen und herauszufinden, was Sie wollen. Jeder versucht, seine Ängste auf dich zu stecken. Zum Beispiel, wenn Sie älter werden, werden alle Guten zuerst genommen. Sie werden mit niemandem allein gelassen usw. Es ist das ungesundste, was sie tun können.

Unabhängig von Ihrem Alter, Sie sind nie zu alt, um zu lernen, wieder zu lieben. Also gib niemals auf oder beage dich selbst. “Werde ich nach einer Trennung wieder Liebe finden?” Nur weil andere einen unnötigen Druck auf Sie ausüben.

Ob Sie getrennt, geschieden oder aus einer langfristigen Beziehung herausgekommen sind, Diese 7 einfachen, aber ignorierten Strategien helfen Ihnen dabei, wieder Liebe zu finden.

1. Frisch starten

Wenn wir entschlossen sind, wieder Liebe zu finden und jemanden zu treffen, ist es für uns üblich, nicht zu vertrauen, und wir halten unsere Wachen hoch.

Warum machen wir das?? Aufgrund unserer schmerzhaften vergangenen Erfahrungen, während wir nach der Trennung Liebe finden, wollen wir nicht wieder verletzt werden

Wenn einer oder beide von Ihnen diesen Schutzschild aufbewahren, wie würden Sie wissen, ob diese Beziehung Potenzial hat? Die Ängste loslassen. Erforschen Sie die einzigartigen Eigenschaften, die eine neue Person mitbringt. Im Moment leben.

Einer der Tipps, um wieder Liebe zu finden, besteht darin, offen zu bleiben. Es braucht Zeit und Arbeit. Das erste oder zweite Date erzählt Ihnen nicht alles über die andere Person. Beeilen Sie sich nicht, Urteile zu fällen und Schlussfolgerungen zu ziehen.

Sei geduldig. Geben Sie ihm die Möglichkeit, sich zu entwickeln und zu sehen, wohin es Sie führt.

2. Lass alte Erinnerungen los

Menschen neigen dazu, ältere Erinnerungen zu ihren neuen Beziehungen zu tragen, die den Spaß ruinieren können. Eine gemeinsame Sache ist das Speichern der Fotos früherer Beziehungen zu Erinnerungen.

Ich freue mich, mein Beispiel hier zu teilen, an das ich mich sehr gut erinnere. Ich wollte die Hochzeitsfotos beibehalten, wenn ich mich trennte. Aber als ich heilte und mich auf Selbstpflege und Selbstliebe konzentrierte, wurde mir klar, dass es eine gute Sache war, dass ich sie nicht habe.

Es hätte meinen Trauer- und Heilungsprozess verzögern können und es mir schwer machen, weiterzumachen und damit wieder Liebe zu finden.

Die Vergangenheit ist vorbei. Seine negativen Gefühle sollten nicht erlaubt werden, Sie lähmen. Neue Erinnerungen schaffen und schätzen.

3. Entdecke dich selbst

Das Leben gibt Ihnen eine weitere Chance, das wahre Sie zu finden ... wieder Liebe zu finden.

Nehmen Sie sich Zeit und überprüfen Sie sich erneut. Fragen Sie sich, wo Sie falsch gelaufen sind und was Sie tun können, um sich selbst zu verbessern. Arbeiten Sie zuerst an Ihrem inneren Selbst, bevor Sie sich wagen, um jemanden zu finden. Stellen Sie sicher.

Machen Sie ein gutes Leben für sich selbst. Tun Sie Dinge, die Sie tun wollten, die Sie vorher nicht tun konnten. Warten Sie nicht darauf, dass jemand anderes Ihnen die Genehmigung erteilt. Dieses fortwährende persönliche Wachstum wird dazu beitragen, erfüllte intime Beziehungen aufzubauen.

4. Wisse, dass du der Liebe würdig bist

Ja, Sie sind würdig und verdienen sehr Liebe. Wieder Liebe zu finden ist dein Geburtsrecht. Es ist nicht gesund, eine Opfer -Denkweise zu halten. Wenn Sie sich auf den Mangel an Liebe in Ihrem Leben konzentrieren, anstatt Schritte zu unternehmen, um wieder zu lieben, werden Sie dasselbe anziehen. Andererseits, dich selbst lieben und senden Sie positive Nachrichten an das Universum.

Es gibt ein häufiges Sprichwort von Leo Buscaglia,

„Um andere zu lieben, musst du dich zuerst selbst lieben.”

Lernen und stolz auf Ihre einzigartigen Qualitäten und den Wert, den Sie auf den Tisch bringen. Selbst die erfolgreichsten, selbstbewussten Menschen haben Schwierigkeiten, Liebe und Respekt würdig zu fühlen. Sie sind nicht allein.

Sei dein Held! (Es erinnert mich an das Lied „Hero“ von Mariah Carey. Hören Sie es sich an, wenn Sie nicht haben.)

5. Bring dich da raus raus

Sie können nicht erwarten, wieder Liebe zu finden, ohne sich dort rauszubringen. Dabei, Die Ablehnung ist entweder von Ihrer Seite oder von der anderen Person unvermeidlich. Gehen Sie mit Anmut damit um und bleiben Sie positiv Auch wenn es nicht mit mehreren Menschen klappt. Ich glaube nicht, dass es Zeitverschwendung war.

Sie lernen aus jeder Erfahrung, wenn Sie sich offen und selbstbewusst und achtsam halten. Eine der Möglichkeiten, sich wieder zu verlieben, besteht darin, dem zu vertrauen Tolle Dinge passieren, wenn wir aus unserer Komfortzone herauskommen und stellen Sie sich unseren Ängsten aus.

Außerdem müssen Sie daran arbeiten, wenn Sie nach Liebe suchen. Umfangreiche Forschung von DR. Terri Orbuch zeigte das,

„Geschiedene Singles, die ihre Arbeitsstunden um mindestens eine Stunde am Tag verkürzen. Wenn Sie Ihre Routine ändern, können Sie neue Möglichkeiten eröffnen, um Menschen zu treffen und sogar zu überarbeiten, wie Sie sich selbst sehen.”

6. Teile dich langsam

Wenn Sie gerade dabei sind, wieder Liebe zu finden und jemanden zu treffen, enthüllen Sie am Anfang nicht alles über sich selbst. Mach langsam.

Wenn Sie zu viele Details ausgeben, kann es für die andere Person überwältigend werden, und Sie können diese Person wegschieben.

Und einige versuchen, sich wie im Geschäft zu vermarkten. Es ist kein Spiel, und es geht nicht darum, einen Deal zu gewinnen, sondern darum, Kompatibilität zu finden.

Im Video unten, Esther Perel und Dr. Alexandra Solomon diskutiert die Einstellungsparameter in der Datierungsphase für die Entfaltung der Entfaltung. Sie sprechen über Grenzen und die Mehrdeutigkeit in den frühen Phasen des Dating und des Aufbaus einer Beziehung.

7. Offen kommunizieren und aufmerksam zuhören

Zwei Fremde treffen sich mit verschiedenen Persönlichkeiten, Gewohnheiten, Glaubenssystemen und Macken. Sie müssen Ihre Bedürfnisse, Ängste und Wünsche kommunizieren und ausdrücken. Sie können nicht erwarten, dass die andere Person Ihren Geist liest. Einige sind privat über ihre Gedanken und geben unvollständige Informationen. Wenn Sie das Gefühl haben, mehr zu wissen, zögern Sie nicht zu fragen.

Meinungen und Konflikte werden verpflichtet sein. Wenn Sie über Meinungsverschiedenheiten sprechen, anstatt sie zu vermeiden, schafft eine Bindung zwischen Ihnen beiden und es wird stärker und tiefer, wenn Sie im Laufe der Zeit mehr teilen, und Sie werden Sie auf die nächste Stufe bringen.

Keiner von uns ist perfekte Kommunikatoren, und das ist in Ordnung, solange Sie es versuchen und daran arbeiten.

Hören ist ein weiteres leistungsstarkes Tool, um Vertrauen mit einer neuen Person aufzubauen und durch Ihre Meinungsverschiedenheiten zu navigieren. Achten Sie darauf, was die andere Person Ihnen erzählt. Sie werden viele wichtige Dinge über sie und ihr Leben kennen.

Sobald Sie jemanden finden, den Sie glauben, entspricht Sie gut zu Ihnen und bemüht sich, dass Sie Trost finden, um Zeit zu investieren und Ihre angehende Romantik zu fördern.