5 Tipps, um Ihrem Partner beizubringen, wie Sie behandelt werden möchten

In diesem Artikel

• Selbstachtung ist zu wissen, wer Sie sind
• Liebe und respektiere dich selbst
• Lerne nein zu sagen
• Lerne nicht emotional zu reagieren
• Grenzen einstellen
• Hab Geduld

Haben Sie jemals gedacht, warum bin ich so ein Menschenliebhaber?? Warum gehen die Leute über mich hinweg?? Warum nutzt mein Partner mich aus?? Warum bin ich in einer ungesunden Beziehung??

Erstens, wie können Sie sagen, wie jemand Sie behandelt??

Nun, Sie können erkennen, wie jemand Sie dadurch behandelt, wie Sie sich fühlen. Zum Beispiel, wenn wir Blumen oder ein Geschenk erhalten, fühlen wir uns glücklich, aufgeregt oder überglücklich. Unser Körper könnte sich mit Aufregung prickelnd fühlen.

Andererseits, wenn wir in einer Beziehung sind, in der uns jemand ständig niederlegt. Unser Körper kann reagieren, indem er zittert, unseren Appetit verliert oder sich sogar unwohl fühlt. Dies ist unser Körper, wie wir uns sagen, dass sich etwas nicht richtig anfühlt.

Selbstachtung ist zu wissen, wer Sie sind

Das erste, was ich einem Kunden sagen würde, der nach der Antwort auf die oben genannten Fragen sucht, ist: „Respektiere und liebst du dich selbst?Sie sehen, Selbstachtung ist zu wissen, wer Sie sind. Also, wer bist du?

Sind Sie diese lustige, ausgehende soziale Person?? Sind Sie jemand, der immer noch versucht, ihren Platz im Leben herauszufinden? Sobald wir wissen, wer wir sind, können wir herausfinden, was wir in unseren Beziehungen brauchen.

5 Tipps, wie Sie Ihrem Partner beibringen, wie Sie behandelt werden möchten

1. Liebe und respektiere dich selbst

Wisse wer du bist. Kennen Sie das Merkmal, das Sie an sich selbst lieben, kennen Sie Ihre Fehler und lieben Sie diese auch. Je mehr Sie sich selbst lieben und sich mit Respekt behandeln, werden anderen folgen werden.

2. Lerne nein zu sagen

Das ist schwierig. Was ich meine, wenn ich sage, lernen Sie, nein zu sagen, ist manchmal in Situationen, in denen wir immer Ja sagen.

Dies kann den Menschen den Eindruck vermitteln, dass sie über Sie gehen können. Manchmal bedeutet es, nein zu sagen, sondern nur, dass Sie sich an die erste Stelle setzen. Jetzt meine ich nicht, ob sich ein Freund in einer Notsituation befindet und Sie anruft und Sie ihn abzulehnen, indem Sie Nein sagen.

Ich sage einfach, es wird Zeiten geben, in denen Sie sich an die erste Stelle setzen und nein sagen müssen. Dies wird anderen beibringen, dass Ihre Zeit wertvoll ist, und sie werden sie wiederum mehr respektieren.

3. Lerne nicht emotional zu reagieren

Selbstachtung lernt zu lernen, auf nicht reaktive und nicht konfrontative Weise zu kommunizieren.

Ich bin der Ansicht, dass wir die Macht nur darin haben, wie wir auf die Ruhe unseres Partners reagieren und eine Situation deeskalieren. Je komponierter und weniger reaktiv Sie sind, desto mehr Selbstachtung, die Sie für sich selbst bauen.

4. Grenzen einstellen

Sobald Sie erfahren, wer Sie sind und was Sie in der Beziehung wollen, beginnen Sie, Ihre Standards festzulegen.

Diese Standards sind die Werte, Überzeugungen und Erwartungen, die Sie in dieser Beziehung für sich selbst haben. Diese Grenzen erzwingen diese Standards und Selbstachtung. Sie bringen den Menschen bei, wie Sie Sie mit dem behandeln können, was Sie ertragen werden.

5. Hab Geduld

Zuletzt erfolgt Veränderung nicht über Nacht. Seien Sie geduldig mit sich selbst und dem Prozess der Selbstliebe und Respekt. Es wird Zeit dauern und der Schlüssel ist alles in sich selbst.