5 Dinge, die Sie über Vergebung in der Ehe wissen müssen

In diesem Artikel

• Vergebung entschuldigt sich, was passiert ist
• Vergebung lässt los
• Vergebung ist erforderlich, um vorwärts zu kommen
• Vergebung sollte nicht mit Vertrauen verwechselt werden
• Vergebung kann schwierig sein

Wenn Sie jemals in Ihrer Ehe verletzt wurden, dann Es ist wichtig, die Kunst der Vergebung zu lernen. Obwohl Vergebung für Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit von großer Bedeutung ist, halten es die meisten Menschen nicht für wesentlich an.

In Vergebung geht es darum, die Bereitschaft zu zeigen, anzuerkennen, dass Sie menschlich sind und verletzt werden können und sich verletzt fühlen können. Es bedeutet auch, dass Sie Ihr Leben übernehmen möchten und sich nicht mehr wie ein Opfer fühlen oder verhalten.

Vergebung in der Ehe spielt eine wesentliche Rolle und ist wichtig für eine gesunde Beziehung. Das Üben von Vergebung ermöglicht es Paaren, giftige Verletzungen und Scham loszuwerden und sich miteinander verbunden zu fühlen.

Vergebung in der Ehe Hilft Paaren, negative Emotionen zu verarbeiten und halten sich sowohl emotional als auch körperlich gesund. Das Lernen, Ihren Ehepartner zu vergeben, ist unerlässlich, eine Ehe stark zu halten.

Wenn Sie sich also fragen, wie Sie Ihrem Mann vergeben, dass Sie Sie verletzt haben, oder wie Sie Ihrem Ehepartner vergeben, wenn er etwas sagt oder tut, was Sie nicht mögen. Sagen Sie ihnen, wie Sie sich fühlen, wenn Sie sich fühlen.

Vergeben Ihrem Mann oder dem Vergeben Ihres Partners beginnt nur dann, wenn Sie mitteilen, was Sie stört.

Es sind nicht immer die großen Dinge, die vergeblich sind, sondern auch die kleinen Dinge, die zu Bitterkeit führen können, die sich gegenüber Ihrem Ehepartner ärgert.

Um Ihnen zu helfen, loszulegen. Hier sind Fünf Dinge, die Sie über Vergebung in der Ehe wissen müssen.

1. Vergebung entschuldigt sich, was passiert ist

Jemandem zu vergeben bedeutet nicht, dass Sie übersehen, was der Täter getan hat, und es minimiert die Konsequenzen nicht. Vergebung kann nur passieren, wenn wir unsere verletzten Gefühle anerkennen.

Sie haben vielleicht keine Lust, Ihrem Ehepartner zu vergeben, und wenn Sie Ihrem Ehepartner nicht vergeben können, den Ärger und verletzten Häfen tief in Ihnen. Einer der ersten Schritte zur Vergebung in der Ehe ist, dass Sie Vergebung gewähren wollen und Entwickeln Sie eine realistischere Sicht der Vergangenheit.

Schließlich fängst du an, das zu erkennen Menschen arbeiten mit einem gewissen Sinn für Selbstinteresse, Das hilft Ihnen, Ihre eigenen Gefühle durchzuarbeiten.

2. Vergebung lässt los

Obwohl wir eine Entschuldigung verdienen, sollten wir niemals darauf bestehen, eine zu erhalten. Vergebung bedeutet den Wunsch loslassen, sich zu rächen, Schuld und Groll. Wir müssen uns entscheiden, nicht defensiv zu werden und es loszulassen.

Egal wie unmöglich es scheint, es ist wichtig, loszulassen, wenn wir eine gesunde Beziehung wieder aufbauen wollen. Wenn wir nie loslassen, haben wir unsere Ehe nur weiter verletzt.

Verstehen Sie, wie Sie Ihrem Ehemann vergeben können Sobald er sich entschuldigt und um Vergebung gebeten hat. Es mag unangenehm sein, aber Sie müssen Ihr Gefühl kommunizieren, bevor Sie fortfahren.

Zeigen Sie Mitgefühl, um ein gesünderes Leben und eine gesündere Beziehung zu erreichen. Denken Sie vor allem daran, sich Zeit zu nehmen als Vergebung ist ein Prozess, der seine eigene Zeit braucht was Sie nicht immer kontrollieren können.

3. Vergebung ist erforderlich, um vorwärts zu kommen

Mehrere Studien zeigen die Vorteile der Vergebung für unsere eigene körperliche und emotionale Gesundheit. Es kann mit dem Fahren eines Autos verglichen werden, sich zu vergeben, aber nur auf den Rückspiegel zu konzentrieren.

Es ist sehr schwierig, vorwärts zu gehen, wenn wir uns immer wieder auf die Vergangenheit konzentrieren. Vergebung lässt die schlechten Zeiten los, um vorwärts zu gehen.

Hören Sie auf, Ihre Ehepartner in Verstöße zu ermitteln in Deiner Vorstellung. Wenn Sie sich selbst den Schmerz anfügen, würde es Ihnen nur viel schwieriger machen, vorwärts zu gehen.

Denken Sie wie eine verzeihende Person, Zeigen Sie nicht mit Finger, vermeiden Sie Groll und stellen Sie sicher.

Um Ihre Beziehung wieder zu übertragen.

4. Vergebung sollte nicht mit Vertrauen verwechselt werden

Es kann leicht sein, Vergebung mit Vertrauen zu verwechseln, Aber Vergebung bedeutet nie, dass wir unserem Täter sofort vertrauen. Vertrauen wiederzugeben kann ein Prozess sein, und das Timing hängt vom Grad der Straftat ab.

Obwohl das Vertrauen lange Zeit dauern kann, können wir es innerhalb von Sekunden verlieren. Es ist möglich, Vergebung frei zu verleihen und gleichzeitig langsam und sorgfältig das Vertrauen wiederzugewinnen.

Frauen erinnern sich detaillierter an Dinge als Männer und fällt es so schwer, Ihre Übertretungen immer zu vergessen. 'Vergib und vergiss' ist eine sehr bekannte Phrase, aber es gilt nicht immer für uns.

5. Vergebung kann schwierig sein

Wir können heute jemandem vergeben, aber an unsere Vergangenheit erinnert werden. Wir können gezwungen sein, wieder zu vergeben. Dieser Prozess erfordert Bestimmung und Geduld, Und obwohl schwierig es ist, lohnt es sich.

Vergebung, die einseitig erfolgt, kann sehr schädlich sein zu eigenem Selbstwert, der mit der Zeit in Bitterkeit und Ressentiments orientiert. Es ist im Wesentlichen zu wissen, dass Vergebung kein Mittel ist, um Ihren Ehepartner frei zu stellen, sondern um sich frei zu setzen.

Öffnen Sie einen Dialog mit Ihrem Partner und besprechen Sie, was Sie offen stört, und seien Sie auch für ihre Argumente empfänglich. Versuchen Sie nicht, sich zu rächen, geduldig und erlauben Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um zu heilen. Wenn Sie an Schmerzen aus der Vergangenheit festhalten, dann ist es vielleicht Zeit, loszulassen und zu vergeben.

Wie man Vergebung übt beginnt damit, den Mangel an Vergebung anzuerkennen in Ihrer Beziehung. Ehe und Vergebung sind symbiotisch zueinander und sind für das Überleben ein anderes notwendig.