5 Dinge, die Sie über den Hochzeitsberatungsprozess wissen sollten

In diesem Artikel

• Sie müssen einen guten Berater finden
• Sowohl Sie als auch Ihr Ehepartner müssen offen sein, um zu gehen
• Paare müssen regelmäßig und konsequent gehen
• Manchmal werden die Dinge schlimmer, bevor sie besser werden
• Sie müssen geduldig sein

Der Bestsellerautor Gary Chapman hat vor einigen Jahren ein Buch veröffentlicht Die vier Jahreszeiten der Ehe.

Grundsätzlich erklärt es die Tatsache, dass alle Ehen Veränderungen und Übergängen durchlaufen. Dass es normal ist, Momente zu haben, in denen Sie das Gefühl haben, dass Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner besser ist als je zuvor und auch Momente zu haben, in denen Sie sich fragen, ob Ihre Gewerkschaft dauern wird.

Sie können auf die Website des Buches gehen, um einen Test zu machen, um zu sehen, in welcher Saison Sie sich befinden. Aber ehrlich gesagt, wenn Sie alles tun möchten, was Sie können, um Ihre Ehe zu fördern, müssen Sie mehr tun, als einfach nur ein Online -Quiz abzulegen. Es ist auch eine gute Idee, auch Ratschläge für eheliche Beratung zu erhalten.

Wenn der Gedanke, sich für die Beratung für die Ehe zu entscheiden oder einen Eheberater sehen oder Therapeut lässt Sie sich unwohl (um es gelinde gesagt zu sagen), das ist verständlich.

Wenn Sie nicht persönlich einige Personen kennen, die persönlich für die Vorteile der Eheberatung bürgen können, die mit dem Sehen eines professionellen Beraters einhergehen, fragen Sie sich möglicherweise, ob:

1. A) Es wird für dich funktionieren und
2. B) Wenn es sich letztendlich als Zeitverschwendung von Zeit und Geld erweisen wird.

Wir werden dich nicht anlügen. Die Eheberatung ist keine schnelle Lösung. Aber wenn Sie bereit sind, es auszuprobieren, gibt es viel Gutes, das ausgehen kann der Eheberatungsprozess. Egal in welcher Jahreszeit Ihre Beziehung sich möglicherweise befindet.

Was in der Heiratsberatungssitzungen passiert, bleiben Sie wirklich in dieser Sitzung. Wenn Sie also Angst haben, dass jemand anderes über Ihre persönlichen Probleme informiert ist, können Sie Ihr Vertrauen in die Vereinbarung über die Therapeutin des Patienten setzen.

Die Länge und Anzahl der Hochzeitsberatungssitzungen, an denen Sie und Ihr Ehepartner teilnehmen könnten.

Stellen Sie einfach sicher, dass Sie die folgenden Eheberatungsschritte im Auge behalten:

1. Sie müssen einen guten Berater finden

Einer der ersten Schritte in der Eheberatung ist Finden Sie den richtigen Berater. Genau wie Ihr Auto einen qualifizierten Mechaniker benötigt, ist eine produktive Beratungssitzung nur so gut wie der Berater, der es führt. Nehmen Sie sich also die Zeit, um einige Nachforschungen anzustellen.

Empfehlungen sind immer gut. Wenn Sie jedoch nicht persönlich jemanden kennen, der einen Berater empfehlen kann, können Sie eine Suchmaschine verwenden, um Berater in Ihrer Nähe zu finden. Stellen Sie einfach sicher, dass sie lizenziert sind und Ihnen auch 3-5 vergangene und vorliegende Empfehlungen auf Anfrage zur Verfügung stellen können.

Sie können auch nach renommierten und glaubwürdigen Verzeichnissen nach Ehe- und Familienberater suchen, um eine Therapeuten -Suchfunktion zu finden, z. B.:

• Nationales Register für heiratsfreundliche Therapeuten
• Empfehlungsverzeichnis des Gottman -Instituts
• American Association of Ehe and Family Therapists (AAMFT) Therapeuten Locator Directory

Internationales Zentrum für Exzellenz in der emotional fokussierten Therapie (ICEEFT)

2. Sowohl Sie als auch Ihr Ehepartner müssen offen sein, um zu gehen

Ein Grund Warum die Eheberatung nicht funktioniert Sehr effektiv für einige Paar.

Sie haben vielleicht gehört, dass ein Personal Trainer etwas entspricht: „Niemand wird abnehmen oder in Form kommen, bis er bereit ist“, und das ist so wahr. Das gleiche gilt für Ehepartner in der Eheberatung. Beide müssen dort sein wollen.

Das heißt nicht, dass Sie nicht gehen sollten, selbst wenn Ihr Ehepartner nicht den Wunsch hat (Berater können noch eine Hälfte eines Paares einige großartige Tipps und Ideen geben). Aber wenn Sie das absolut das Beste aus der Erfahrung herausholen möchten, sollten beide Personen es auf jeden Fall versuchen.

3. Paare müssen regelmäßig und konsequent gehen

Ihre Ehe wurde nicht über Nacht festgelegt. Daher benötigen Sie mehr als eine Sitzung, bevor Sie die Vorteile sehen, die aus der Eheberatung kommen. Wie oft solltest du gehen? Ehrlich gesagt hängt das von Ihrer Ehe, Ihrer Situation und Ihrem Zeitplan ab.

Trotzdem machen Sie Ihren ersten Termin, teilen Sie den Therapeuten die Probleme, die Sie haben, und seien dann offen für das, was sie darüber sagen, wie oft sie Sie sehen sollten und wie lange. Dann verpflichtet sein, sie zu sehen, solange es dauert, wie es dauert.

4. Manchmal werden die Dinge schlimmer, bevor sie besser werden

Wenn Sie und Ihr Ehepartner den Alltag der Ehe durchgemacht haben, ohne wirklich zu kommunizieren oder sich zu verbinden, während Sie beide spüren, dass etwas nicht stimmt, werden Sie möglicherweise nicht erkennen, wie falsch, bis Sie in einer Beratungssitzung sind.

Es ist die Aufgabe eines Beraters, „unter die Oberfläche zu gehen“, um zu sehen, was verursacht Probleme innerhalb einer ehelichen Beziehung. Lass dich nicht von dem, was sie aufdecken, dich schütteln. Wie das alte Sprichwort sagt: „Die Operation tut weh, aber es heilt letztendlich.”

Das gleiche gilt für die Entwurzelungsprobleme in der Ehe und für die Wiederherstellung.

5. Sie müssen geduldig sein

Hier ist noch etwas, was Sie über den Eheberatungsprozess beachten sollten: Genau wie Sie gute und nicht so gute Tage in Ihrer Ehe haben, werden Sie wahrscheinlich auch Zeiten haben, in denen Ihre Sitzungen großartig sind und andere, wenn Sie sich fragen, warum Sie ging überhaupt.

Eheberatung ist nachweislich als vorteilhaft; Es ist jedoch kein Zaubertrick, der die Dinge sofort verändert. Sie müssen bereit sein, geduldig zu sein und Müdigkeit, Zynismus oder Angst zu durchdringen, um echte und dauerhafte Ergebnisse zu sehen.

Und weisst du was?

Irgendwann in Ihren Sitzungen wird Ihr Hochzeitsberater Ihnen wahrscheinlich sagen, dass Sie dasselbe tun müssen, wenn es darum geht, an Ihrer Ehe zu arbeiten und es auch dorthin zu bringen, wo Sie auch sein möchten.

Das ist ok.

Es ist alles ein Teil des Prozesses, der dazu beitragen wird, eine Ehe aufrechtzuerhalten, die sich als glücklich und langlebig erweisen wird.