5 Lektionen, um mit Urteilsbewohnern umzugehen

Haben Sie es schwer, mit einer wertenden Person und ihrer Negativität umzugehen?? Diese Erfahrungen und 5 Lektionen können dazu beitragen, die Art und Weise zu verändern, wie sie Sie beeinflussen.

Wir alle erleben wertende Menschen in unserem Leben, ob es sich.

Aber ob wir uns dafür entscheiden, auf ihre Negativität und kritische Aussichten zu leben, liegt ganz bei uns. Aber mehr zu diesem Punkt später.

Es gibt einige Dinge, die wichtig sind zu erkennen, wenn Sie mit einer äußerst wertenden Person konfrontiert sind, und einige Möglichkeiten, wie Sie mit ihren kritischen Sichtweisen umgehen können.

Ein typisches Beispiel ist meine Erfahrung mit einer besonders wertenden Person aus meiner Vergangenheit.

Meine sehr wertende Freundschaftserfahrung

Ich hatte Emmy, seit wir in der Grundschule waren, und sie war immer sehr direkt und sehr ehrlich gewesen. Sie teilte schnell ihre Meinung mit und war nicht gestört, wenn jemand dabei verletzt wurde.

In der Grundschule war es ziemlich normal, den mangelnden Modesinn eines Klassenkameraden oder den Beziehungsfehler zu kommentieren.

Aber Emmys Äußerungen waren nicht nur Beobachtungen, sie waren überkritisch und schneiden.

Leider kann ich nicht sagen, dass ich ihren hyperkritischen Urteilen mit inspirierenden und intelligenten Widerlegung entgegengesetzt habe. Die meiste Zeit ging ich mit ihren Meinungen ein und nickte in der Akzeptanz ein.

Als wir älter wurden. Trotzdem blieben wir bis zu Beginn der Mittelschule in der Nähe.

Nicht lange in der sechsten Klasse, als Emmy über die absolute ekelhafte Möglichkeit von Becca und Adam diskutierte, von denen ich tatsächlich dachte.

Ich trat einen großen Schritt zurück von unserer Freundschaft und Emmy fuhr mit den älteren Kindern Clique an und hing mit alten Freunden aus der Grundschule rum.

Wir haben erst unser erstes Universitätsjahr viel voneinander gesehen. Ich dachte, ich würde nach fast sieben Jahren einen reiferen und weniger diskriminierenden Emmy treffen. Aber das war weit von der Wahrheit entfernt. Emmy war eine erwachsene Version ihres Selbst im Grundschulschule, aber sie war genauso wertend.

Eine unserer ersten Gespräche, nachdem sie sich gesehen hatten.

So begann mein Dilemma über die wertende Emmy. Seit wir in derselben Universitätsmeilen von unserer kleinen Heimatstadt studierten, wurde erwartet, dass wir Freunde sein, unsere Vergangenheit hat uns angeblich zusammenbringen.

Trotzdem war ich nicht länger mein Selbst an der Grundschule akzeptiert. Ich wollte in den vier Jahren meiner Universitätskarriere nicht eng mit einer sehr wertenden Person wie Emmy umgehen.

Während ich darüber nachdachte, wie man sich meiner Situation mit Emmy nähert, hatte ich einige interessante Erkenntnisse darüber, warum genau Urteilsbewohner so sind.

Meine 3 Erkenntnisse über Emmy und andere wertende Menschen

#1 Sie sind diejenigen mit dem Problem. So sehr wertende Menschen möchten, dass Sie glauben, dass alle anderen das Problem sind und sie nahezu perfekt sind, können wir den Fehler in diesem Argument sehen.

Urteilsbevölkerung kritisiert alles gegen alles. Ob Menschen oder Dinge, ihre Meinungen konzentrieren sich auf rein negative Aspekte und sehen nicht viel, was erstaunlich ist.

Diese wertende und hyperkritische Sichtweise stammt aus tief verwurzelten persönlichen Unsicherheiten und Unglückheit. Urteilsbewohner fühlen sich äußerst verletzlich für ihr eigenes Leben und somit den Menschen um sie herum zum Opfer, um sich besser über ihre eigene Situation oder sich selbst zu fühlen.

#2 ihnen fehlen Empathie. Urteilsbevölkerung sind nicht nur unsicher, sondern fehlen oft große Mengen an Empathie. Sehr wertende Menschen haben nicht die Fähigkeit zu verstehen und die Gefühle einer anderen Person zu teilen.

Sie sind nicht in der Lage oder bereit, die Welt mit den Augen eines anderen zu sehen und daher die Überzeugungen, Entscheidungen, Ängste und Meinungen eines anderen zu diskreditieren, die sich stark von ihren eigenen unterscheiden.

Sie erkennen nicht, wie Schmerz oder Straftat sie durch einen ihrer Urteilskommentare verursachen können, oder vielleicht kümmert sie sich einfach nicht wirklich darum.

#3 Sie sehen nicht, dass es mehrere Perspektiven der Welt gibt. Sehr wertende Menschen sehen oft nicht, dass es viele Möglichkeiten gibt, die Welt zu betrachten, und alles drin. Diese Unfähigkeit, die Vielfalt zu sehen, verursacht einen Großteil ihres Urteils.

Urteilsbewohner erkennen nicht an, dass es viele richtige Möglichkeiten gibt, Teile unserer Welt wahrzunehmen. Stattdessen glauben sie, dass es auf jede Frage nur eine wahre Antwort gibt. Dies ermöglicht ihnen zu glauben, dass sie Recht haben, andere Menschen zu beurteilen, die nicht die gleichen Überzeugungen oder Meinungen teilen.

5 Lektionen, um mit Urteilsbewohnern umzugehen

Also, wenn dies einige der Wahrheiten über hoch wertende Menschen sind, wie sollen wir dann mit ihnen umgehen?

#1 kenne dich selbst und sei zuversichtlich. Urteilsbeschäftigte können Sie schnell an sich und Ihren Überzeugungen mit ihren ständigen kritischen Bemerkungen bezweifeln.

Aber um mit einer wertenden Person umzugehen, die Sie kennen müssen, und sich selbst sicher sein müssen. Sie werden versuchen, Sie glauben zu lassen, dass Ihre Meinung oder Ihr Standpunkt falsch ist oder Sie niederlegen, und Sie müssen wissen, dass Sie tatsächlich Anspruch auf Ihre eigene Art, die Welt und sich selbst zu betrachten.

Auch sehr wertende Menschen gehen oft für die Niedriger Schlag, oder Leute zu schlagen, wo sie sicher sind, dass es weh tun wird. Dies gilt insbesondere dann, wenn wertende Personen die bekannte Unsicherheit eines anderen, wie einen bestimmten Teil ihres Körpers, oder vielleicht einen Fehler, den sie in der Vergangenheit gemacht haben.

Sie müssen sich annehmen, was Sie haben und was Sie glauben, und sicher sein, dass Sie keine wertende Person über sich selbst erraten lassen.

Wenn Sie sich selbst kennen und sich selbst treu bleiben, können Sie alle Komplexitäten vermeiden, die mit den Kommentaren der Beurteilungen als glaubwürdige Beobachtung oder Ratschlag verbunden sind.

#2 Nehmen Sie ihre Negativität nicht zu Herzen. Ein weiterer hilfreicher Ratschlag, nehmen Sie die Negativität einer Urteilsvermögen nicht ernst. Sie müssen sich daran erinnern, dass sie eine Person mit wahren Unsicherheiten sind und ihre Negativität von innen kommt.

Ihre Negativität ist nicht ein Spiegelbild von Ihnen, sondern von ihrer eigenen Reaktion auf eine Situation oder eine Person. Wenn Sie sich selbst kennen, was Sie für wahr halten und ehrlich gesagt in Ihrer eigenen Haut gut fühlen, können Sie sich nicht von der Negativität und kritischen Sicht auf die Welt niederschlagen lassen.

#3 Versuchen Sie, sie zu ignorieren oder nach Möglichkeit zu vermeiden. Wenn Sie eine geltende Person nicht vermeiden können, sind sie möglicherweise ein Mitarbeiter oder ein Familienmitglied, mit dem Sie festhalten, zumindest, sie zu ignorieren.

Sie werden es schwer haben, ihre Wege zu ändern. Warum also Ihre kostbare Zeit und Energie für eine Person verschwenden, die es nicht verdient, von Ihrer Güte umgeben zu sein. Es ist besser, diese harten Bemerkungen direkt an Ihnen vorbei fliegen zu lassen und sich stattdessen auf all die erstaunlichen Dinge zu konzentrieren, die Sie für Sie haben, wie zum Beispiel Ihre Fähigkeit, mitfühlend, positiv und verständnisvoll zu sein.

#4 wählte Ihre Schlachten sorgfältig mit wertenden Menschen aus. Dies ist ein ausgezeichneter Tipp für diejenigen von uns, die manchmal ein gutes Argument mögen. Das Problem bei der Argumentation mit sehr wertenden Menschen ist ihre Unfähigkeit, mehrere Standpunkte zu erkennen. Sie werden zweifellos nichts davon erlangen, mit einer wertenden Person zu streiten, weil sie sich weigern, Ihre Seite der Geschichte zu sehen.

Natürlich würde eine wertende Person auch ein Argument genießen, da es ihnen den Raum ermöglichen würde, viel mehr kritische Dinge über eine Situation oder Person zu sagen und ihren Standpunkt *wieder *zu hören *.

Obwohl Sie die Handlungen einer wertenden Person nicht kontrollieren können, können Sie Ihre eigene Antwort kontrollieren. Es ist also besser, die größere Person zu sein und sich von Argumenten fernzuhalten, da Sie höchstwahrscheinlich nie „gewinnen“ werden.  Egal was Sie sagen oder wie stark Sie einen Punkt machen, sie werden weggehen und glauben, dass sie Recht haben, und Sie liegen falsch.

#5 Es ist möglich, einen Einblick von wertenden Menschen zu erhalten. Achten Sie darauf, dass ich nicht über Einsichten spreche.

Was ich spreche, ist die Erkenntnis, die Sie als Einzelperson und Ihr persönliches Wachstum erhalten können, und Ihr persönliches Wachstum. Ich habe im Laufe der Jahre festgestellt, dass die Urteilsbewohner mich immer weniger betroffen haben, weil ich mich entscheide, mich von ihnen zu distanzieren, was ich in der Grundschule nicht wohl gemacht habe.

Jetzt kann ich sehen, wie weit ich als Person in der Nähe gekommen bin, als ich weniger zu höre, was wertende Menschen sagen, und mehr darüber nachdenke, was es von ihnen widerspiegelt. Sie können etwas über sich selbst und eine andere Person kennen.

Was ist mit Emmy & i passiert?

Die Erwartung, Freunde an der Universität zu sein, war aufgrund unserer früheren Freundschaft schwer zu manövrieren. Da ich mir jedoch treu war, wusste ich, dass ich in meinen Universitätsjahren nicht von Negativität und Urteilsvermögen umgeben wollte, die befreiend und voller Entdeckung sein sollen.

Meine Entscheidung war also, unsere Freundschaft wieder dort zu lassen, wo sie begann, in der Grundschule. Ich habe Emmy nie vollständig erklärt, warum ich mich in diesen vier Jahren keine Mühe gemacht habe, sie zu sehen.

Aber ich wusste, dass sie, selbst wenn ich versucht hätte, mich selbst zu erklären, keine Wahrheit in der Situation sehen konnte und stattdessen mich wahrscheinlich kritisiert hätte.

Obwohl ich zunächst war, weil ich Emmy zurückgelassen hatte, wusste ich, dass es die richtige Entscheidung für mich und mein eigenes Glück war. Ich hätte es schwierig gefunden, ihre Negativität abzulenken, wenn ich in diesen Jahren ständig von ihrem Urteil umgeben wäre.

Obwohl wir jetzt seit vielen Jahren nicht mehr gesprochen haben, teilen wir immer noch jährliche Facebook -Happy Birthing -Geburtstage und gelegentlich Instagram wie. Aufgrund meiner zufälligen Wanderung durch ihre sozialen Medien habe ich jedoch bemerkt, dass ihr zynisches, kritisches und wertendes Selbst sehr ähnlich ist wie immer.

Anstatt sich zu Grundschulveranstaltungen oder Universitätsgeschäften zu äußern, ist sie ebenso wertend über alternative Erziehungsstile und unkonventionelle Bildungsoptionen.

Während sich einige Urteilsbewohner nie ändern, ist es hilfreich zu wissen, wohin ihre Negativität stammt und wie genau Sie in ihrer besonderen sozialen Natur navigieren sollten.

Sie können nicht immer die Urteilsbewohner ändern. Aber indem Sie meine Erkenntnisse und diese fünf Lektionen berücksichtigen, können Sie lernen, mit sehr wertenden Menschen auf eine Weise umzugehen, die Sie von ihrer Negativität befreien und Ihnen hilft, als Person zu wachsen.